Väline pöörlemine
Väline pöörlemine on kehaosa pöörlemine ümber oma telje ja kehast eemale. Väline pöörlemine on sisemise pöörlemisega vastupidine liikumine ja seda saab teostada kuulliigendite abil. Näiteks õlgade pingutamisel
Väline pöörlemine on kehaosa pöörlemine ümber oma telje ja kehast eemale. Väline pöörlemine on sisemise pöörlemisega vastupidine liikumine ja seda saab teostada kuulliigendite abil. Näiteks õlgade pingutamisel
Käenärvid vastutavad käe tundliku ja motoriseeritud varustamise eest ning tulenevad käsivarre närvipõimikust (õlavarre põimikust). Eristatakse mediaan-, radiaalset ja ulnarnärvi. Kahjustuste korral kaob tavaliselt funktsioon
- teie ortopeediline teabeportaal. Siit leiate teavet võhikutele selgitatud kolmnurkse ketta teema kohta.
Kaelalüli on selgroo osa ja koosneb seitsmest kaelalülist. Esimesi kaelalülisid nimetatakse Atlasiks ja Teljeks ning need on olulised pea liikumise jaoks ja toetavad kogu pead. Sageli kahjustavad õnnetused kaelalülisid, mis on sageli nii
meditsiinilise teabe portaal. Lülisamba nimmeosa skolioosi röntgenpildid.
Radiaalnärv on oluline õlavarre närv, mis edastab teavet nahast ajju ja on oluline lihaste liikumiseks. Kahjustuste korral ilmneb "käte languse" nähtus, kus küünarliigend on venitatud
Pöörleva mansett on rühm lihaseid, mis ümbritsevad õla ja stabiliseerivad seega õlaliigese igast küljest ning võimaldavad õlavarrel liikuda kontrollitult igas suunas.
Lai seljalihas (M. latissimus dorsi) on suur pindmine seljalihas, mis pärineb selgroost ning kinnitub õlavarre ja ribide külgedele. Selle põhiülesanne on nii ülestõstetud käe lisamine kui ka tagasivool
Ketta menisk on meniski standardvariant. Tavaliselt on meniskid poolkuu moodi. Ketta menisk on seevastu ketta kujuline ja suurem. Tavaliselt see valu ja tahet ei tekita
spordimeditsiini infoportaal. Palju kasulikku teavet kübaralihaste teemal on selgitatud.
Inimestel on kummaski põlveliiges kaks ristatisidet, eesmine ja tagumine ristatisidemega. Nad stabiliseerivad põlveliigest ja takistavad liigset sissepoole pöörlemist. Ristisidemete rebendid on üks levinumaid põlveliigese sidemete vigastusi, kuigi enamasti
Nelipealihased esindavad meie keha suurimat ja võimsamat lihast. Neljapealihased on jalalihaste treenimisel kõige enam treenitud lihased.Järgmised on nelipealihase funktsioonid, innervatsioon, venitamine ja korralik treenimine
Arst kirjeldab hüppelise põlvekaela seisundit kui põlvekaela või põlvekedra nihestust või põlvekaela või põlvekedra nihestust. Selline põlvekedra nihestus on suhteliselt tavaline ja sellel on kaks põhilist mehhanismi
Esijalg tähistab jala esijalaosa. Selle moodustavad suur ja väike varvas. Väikeste varvaste puhul eristatakse alus-, kesk- ja otsaliigeseid. Varvaste üksikute falangide vahel võib leida liigeseid, mida nimetatakse interfalangeaalseteks liigesteks
Põlveliigese sisemine sideme ühendab reie säärega. See on sulatatud liigesekapsliga ja pingutatud koos pikendatud põlve välise sidemega. Paljudel spordialadel on sisemine riba tingitud tugevast survest
Kahe põlveliigese välised sidemed ühendavad reie fibulaga. Sisemisi ja välimisi sidemeid nimetatakse koos ka "kollateraalsidemeteks". Need tagavad põlveliigese külgsuunalise stabiilsuse, kui see pikeneb, ja piiravad pöörlemist
Hüppeliiges on üks kõige sagedamini vigastatud liigeseid. Nende hulka kuuluvad verevalumid, sidemete kerge venitamine või ka sidemete rebendid ja liigesekapsli vigastused. Kinesioteibid masseerivad kahjustatud piirkondi õrnalt
Lühidalt biitsepsiks nimetatud biitsepsilihas (lihasbitseps brachii) kuulub paindelihaste hulka ja asub õlavarre esiosas. See on kahe liigesega lihas, mis tõmbab üle õla- ja küünarliigese. Sage
Anatoomiliselt vastab tagumine jalg turse osale. Mõiste tagajalg pärineb igapäevasest kliinilisest praktikast. Siin kirjeldatakse kahte tarsaluud, nimelt talus (hüppeliigese luu), hüppeliigese osa
Meditsiinis nimetatakse fibula murru fibulaarseks luumurruks. Kõige sagedamini tekib see hüppeliigese ülemise liigese murdmisega. Tõsiste vigastuste korral võib kahjustada ka sääreluu vahelist sidekesta membraani