Hobuse suudlus

määratlus

Hobuse suudlus on slängi termin reie, põlve või vasika piirkonnas esineva verevalumi kohta. Meditsiiniline termin selleks on kontuurus.

Mõiste “hobussuudlus” tuleneb tõenäoliselt vigastamistest, mis on põhjustatud kabjast, mis põhjustab valulikke verevalumeid. Mõnes Saksamaa piirkonnas nimetatakse neid ka hirveks, seapragaks või Schenkerliks. Reie verevalumeid, mis tekivad spordis vägivaldse füüsilise kontakti korral, näiteks vastase vägivaldne kallamine, nimetatakse tavaliselt hobuse suudluseks. Nahk on tavaliselt terve, kuna sellega seotud jõud on nürid.

Teid võivad huvitada ka: Kuidas ravite verevalumit?

Hobuse suudluse põhjused

Reie põrutuse põhjused on nüri väline jõud. Nende hulka kuuluvad löögid, muhud või kukkumised. Kui räägite hobuse suudlusest spordis, on tavaliselt kaasatud vastasmängija. Eriti kontaktpordialadel nagu käsipalli ja jalgpall ning võitluskunstidel on hobuste suudlused sagedased ja juhtuvad juhuslikult või tahtlikult. Nähtav turse ja sellest tulenev verevalum on tingitud lihaste pigistamisest ja väikeste veresoonte kahjustusest, mille kaudu veri lekib koesse.

Loe teema kohta lähemalt: Vigastused jalgpallis

Hobuse suudluse diagnoos

Diagnostiliselt on hobuste suudlused kiiremad kui Silma diagnoosimine tuvastada, millal keegi mäletab vallandava olukorra. Isegi mõõduka kehakontakti korral võivad tekkida suured verevalumid. Eriti tundlik on selle suhtes külgmine reie - põhjuseks on vähem painduv kõõluseplaat, mis sellest läbi jookseb Iliotiibiaalbänd.

Diagnoosida saab haigestunud isiku varasemaid haigusi ja ravimeid, mis suurendavad verevalumite tundlikkust. See hõlmab ka inimesi, kellel on hemofiilia või võtmine Verevedeldajaid. Kui hobuse suudluse põhjustajaks võib välistada vigastuse, tuleks arstiga täiendavalt selgitada.

Hobuse suudluse sümptomid

Hobuse suudlus on väga valus. Reie valu tekivad tavaliselt ägedalt pärast vigastust ja võivad surve või pinge all intensiivistuda. Laevade kahjustus põhjustab vere ja lümfivedeliku pääsemist kahjustatud piirkonna ümbritsevasse koesse ja a verevalum (nn Hematoom) ja a turse tekkida. See piirkond näib esialgu punane ja on valu suhtes väga tundlik. Hobuse suudlus võib liikuvust märkimisväärselt vähendada. Paranedes omandab verevalum mõne päeva jooksul erinevaid värve, algul sinist, seejärel lillast pruuni, rohelist ja lõpuks kollast.

Loe teema kohta lähemalt: Reievalu

Hobuse suudluse ravi

Nagu verevalumite puhul tavaliselt, peaks hobune suudelda pärast nn PECH reegel edasi minna.

Sportlik tegevus tuleks kohe katkestada (Paus) ja jäseme immobiliseerimine. Kohalik jahutamiseks jää kasutada. See vähendab verevoolu ja vähem verd imendub koesse, väheneb turse ja verevalumite levik. Tihe Kompressiooniside toetab seda protsessi. Eelnevalt võib kasutada jahutavat, põletikuvastast salvi. Siis peab Jalg kõrgendatud See vähendab ka verevoolu ja sellest tulenevat turset.

Spordipausi tuleks jälgida, kuni verevalum on paranenud. Saab vastavalt vajadusele Valuvaigisti võtta, mis ohjeldab põletikku veelgi. See hõlmab Ibuprofeen või Diklofenakmida saab kasutada ka salvina. Valuvaigisteid, millel on tugev verd vedeldav toime, ei tohiks võtta.

Lindi sidumine hobuse suudlusega

Erinevate spordivigastustega, sealhulgas verevalumite ja hobuste suudlustega, saab Teibisidemed seadmed. Kinesioloogilised teibid on isekleepuvad elastsed teibid, mis kantakse nahale spetsiaalsete teipimistehnikate abil. Need peaksid kiirendama vigastuse paranemist, seni pole nende tõhususe kohta uuringuid tehtud.

Paljud arstid, sporditerapeudid ja füsioterapeudid kasutavad neid oma igapäevases praktikas, eriti profülaktikaks ja teraapiaks. Spordivigastused või Liikumisvalu. Lintide kinnitamiseks on vaja spetsiaalset tehnikat. Juhendi järgi on võimalik ka eneserakendus.

Lindilink hobuste suudluste jaoks näeb välja järgmine: A Liimitud rist, otsad on hoolikalt värvitud. Veel kahe lindiga, mis saab tähekujuline muster saavutatud. Kõik lindi ribad ristuvad valu keskpunktis.

Masseeri hobuse suudlus

in Äge faas on kahjustatud piirkonna massaažist hädavajalik ei soovita. Massaaž ja surve värske hobuse suudlusega suurendavad verevoolu kudedesse ning tursed ja verevalumid võtavad palju suuremaid suhteid. Seetõttu peaksite algselt vältima massaaži.

Ka edasises ravikuuris on piirkond esialgu valu suhtes väga tundlik; pärast verevalumeid on aga sageli pinget ja pinget Lihase kõvenemine. Need võivad läbi minna õrn silitamine ja masseerimine ole lõdvestunud. Raviarst või füsioterapeut saab hinnata, millal on paranemisfaasis soovitatav massaaž.

Hobuse suudluse kestus

Kui kaua verevalum paraneb, sõltub vigastuse ulatusest. Mida rohkem väljendub hobuse suudlus, seda kauem kulub täielikuks paranemiseks. Lisaks sõltub paranemisaeg sellest, kui hoolikalt Spordipaus ja tervendavaid toetavaid meetmeid läbi viia.

On täiesti loomulik, et Verevalumi värv mõne päeva jooksul muutunud: Selle põhjuseks on punase vere aine des Hemoglobiinid, koos. Kiire taastumisega ilma täiendava stressita ja regulaarse järelhooldusega peaks hobuse suudlus olema sees kaks kuni kolm nädalat terveks saada. Nähtav verevalum võib hoolimata jätkuvast valust olla enneaegselt kadunud. Isegi siis peaksite jätkama treenimisest pausi.

Loe teema kohta lähemalt: verevalum

Hobuse suudluse lokaliseerimine

Hobuse suudlus reitel

Teda mõjutab sageli hobuse suudlus Reiekuna neid mõjutavad sageli kontaktispordi löögid või löögid. Reie lihased on suur ja küljel a sinine plaat tugevdatud, mis seda pingestab ja muudab seetõttu vägivaldsete löökide jaoks vähem paindlikuks. See kõrge tundlikkus põhjustab sageli tulemusi ulatuslikud verevalumidmis võib levida kogu lehel.

Reie on vigastatud väga valus, eriti puusa liigutamisel, kuna see põhjustab kõõluseplaati, Iliotiibiaalbänd, on lisaks pingutatud. Pärast vigastust peaksite hoiduma sportimisest, alguses võib isegi jooksmine olla valulik.

Hobuse suudlus vasikal

Tal on vägivaldne vägivald vasikas a, siin võivad tekkida ka verevalumid koos verevalumitega. See on tüüpiline Vigastus jalgpallis.

See tuleb ette turse kahjustatud piirkond ja Vasikavalu. Eriti valus on vasika venitamine. Järgige uuesti samme PECH reegel protseduurid on: spordipaus, algselt jahutamine, jäseme kokkusurumine ja tõstmine. Vajadusel saate valuvaigistavad ravimid kui võtta, on vähem soovitatavad tugevad verd vedeldavad valuvaigistid, näiteks ASA.

Loe lähemalt teemal: Vasikavalu

Hobuse suudlus põlvel

Sunniviisilised löögid, muhud või kukkumised võivad põhjustada ka hobuse suudluse liigestel. Üks levinumaid vigastusi on siin Põlveliigutus. Veresooned ja lümfisooned pigistatakse ja rebenevad; vedelik pääseb välja. See viib Põlve turse; võib areneda Liigeste efusioon põlves mis võib mobiliseerimisel põhjustada tugevat valu.

Ärge pingutage liigest; isegi kõndimine võib põhjustada tugevat valu. Nagu kõigi verevalumite puhul, on esimene samm jahtuda, rakendada kompressiooniside ja tõsta jalg üles. See vähendab verevoolu liigeses ja vähem vere- ja lümfivedeliku lekkeid vigastatud laevadest ümbritsevasse koesse.

Kuna põlveliigese vigastused on väga valusad, saab neid vastavalt vajadusele kasutada Valuvaigisti võetakse. Sellega on seotud ka palju muid vigastusi Põlvevalu võib viia näiteks Ligamentvigastus põlveliigeses. Arst saab diagnoosi teha hoolika anamneesi abil; eriti oluline on üksikasjalikult kirjeldada vallandavat olukorda, s.o valu põhjustanud välist jõudu või liikumist.