Menstruatsiooniperiood

Sünonüümid

Menstruatsioon (lat: mensis - kuu, kihistunud), verejooks, menstruatsioon, menstruaalverejooks, menstruaaltsükkel, tsükkel, päevad, periood, menorröa
Inglise keel: menstruatsioon, menstruatsioon

määratlus

Menstruatsioon on termin, mida kasutatakse naiste menstruatsiooni kirjeldamiseks, mis algab iga 28 päeva tagant ja kestab umbes 4 päeva. Lisaks verele väljutatakse peamiselt limaskesta. Keskmine vere kogus on ainult 65 ml.

Naiste tsükkel

Menstruatsiooni kujunemise mõistmiseks aitab see mõista naiste tsüklit:

Algusega puberteet, ja koos sellega ka suguküpsus, hakkab muutuma naiste hormonaalne tasakaal. Ole ajus Hormoonid vabastatudet munasarjas (Munasarja) stimuleerivad munarakke juba embrüonaalses eas. Muna, mida nimetatakse folliikuliks koos ümbrisega, küpseb nn domineerivaks (juhtivaks) folliikuliks. Muna katmine ise tekitab nüüd naissuguhormooni (östrogeen), mis ehitab emaka limaskesta ja nii edasi a Rasedus peaks ette valmistama. Naiste tsükli see osa on tuntud kui Follikulaarne faas (Tsükli 5.-13. Päev).

Lisaks stimuleerib hormoon östrogeen ajus veel ühte hormooni ovulatsioon (ovulatsioon) (Tsükli 14. päev).

Lisateave teema kohta Jalgrattakalender meie partneri juures.

Nüüd vabastatakse muna selle kaanest ja see jõuab munajuhade kaudu emakasse. Niinimetatud kollaskeha luuakse kattekihist, mis jääb munasarja. See toodab luteaalset hormooni progesterooni, mida nimetatakse ka rasedust säilitavaks hormooniks, kuna see takistab emaka limaskesta tagasilükkamist ja seega ka menstruatsiooni. Siin räägitakse kollaskeha faasist (tsükli 15. – 28. Päev).

Kui munarakk ei vasta oma teel aga ühegi spermaga ja seega rasedust ei toimu, degenereerub kollaskeha nn corpus albicansiks. See ei tooda enam hormoone, nii et toimub hormooni ärajätmise veritsus, menstruatsioon (tsükli 1.-4. Päev).

Kogu tsükkel kestab 25–31 päeva. Definitsiooni järgi algab tsükkel menstruatsiooni 1. päeval, millele järgneb umbes 4 päeva pärast folliikulite faas. Selle faasi kestus on naistel väga erinev, mis selgitab tsükli pikkuse ajalisi erinevusi. Järgnev ovulatsioon toimub suhteliselt regulaarselt 14 päeva enne järgmise tsükli algust. Selle püsivuse põhjustab viimane ovatsiooni ja teie menstruatsiooni vaheline luteaalfaas, mis on alati 14 päeva.

Hormonaalse tasakaalu osas domineerib tsükli esimese poole lõpus (ovulatsioonile eelnenud päevadel) östrogeen ja kogu tsükli teises pooles (luteaalfaas) domineerib progesteroon. Need hormoonide kõikumised võivad põhjustada tsüklist sõltuvaid kaebusi (vt allpool).

Esimest menstruatsiooni nimetatakse menarheks. Pärast menopausi (menopaus) verejooks peatub.

Teid võivad huvitada ka: Ovulatsiooni veritsus

Menstruatsiooni kestus

Naise tsükli pikkus võib naisel erineda. Mõne naise puhul kestab see ainult 23 päeva, teiste puhul isegi 35 päeva. 5% -l naistest on normaalne tsükkel veelgi pikem. Keskmine, normaalne juhtimistsükkel on koos 28 päeva siiski ei ole kõrvalekalded sellest kestusest erandid ega põhjusta üldiselt muret.

Tsükli esimene päev algab menstruatsiooni algusega. Ka see võib sõltuvalt naisest kesta väga erinevatel aegadel. Tavaliselt kestab see kolm kuni seitse päeva. Naine kaotab tavaliselt 30–60 milliliitrit verd. Mõnel naisel on aga väga pikk ja raske verejooks (Menorraagia), mis mõnel juhul põhjustab isegi nii väljendunud verekaotust, et naiste tervis on halvenenud. Äärmuslikel juhtudel võib Rauavaegus ja Aneemia tule. Sel juhul on näidustatud meditsiiniline teraapia.

Enamikul juhtudel saab sümptomeid hormoonpreparaatidega edukalt ravida. Samuti nimetatakse verejooksu, mis tekib hormoonpreparaatide võtmisel, kui nad neid ei võta Ärajätmise verejooks kuna see ei vasta tegelikule menstruatsioonile. See on lihtsalt keha reaktsioon langevale hormooni tasemele. Paljude naiste jaoks toob pillide võtmine leevendust, kuna verejooks on vähem tugev ja paljudel juhtudel ei kesta nii kaua. Verejooksu ajal paranevad valu sümptomid sageli, millega paljudel naistel oli eelnevalt probleeme.

Verejooksu aja lühendamine

Menstruatsioon pole iga naise jaoks sama, seetõttu võib verejooksu kestus olla väga erinev. Mõned naised kurdavad väga tugevat ja pikka verejooksu, teised naised näitavad väga lühikesi ravikuure. Kestus on väga tugev sõltuvalt naise hormoonide tasemest ja seetõttu mõjutavad seda kaudselt kõik hormoonide taset mõjutavad tegurid.

Paljud naised leiavad, et lühem menstruatsioon on mugavam ja tahavad seetõttu menstruatsiooni lühendada. Eriti pika ja raske menstruatsiooniga naised tunnevad end sellest piiratuna. Üldiselt saab regulaarne liikumine ja tervislik eluviis abi selles Stabiliseeri perioodi kestus.

Lõppkokkuvõttes aitab see väga raskete kaebuste korral hormonaalsed rasestumisvastased vahendidnagu “pill”, mis sageli verejooksu lühendab ja stabiliseerib. Enne hormonaalse rasestumisvastase vahendi kasutamist on vajalik vestlus kogenud günekoloogiga. Pärast haiguslugu ja läbivaatust saab arst kindlaks teha pika menstruatsiooni põhjuse, kuna hormonaalsed rasestumisvastased vahendid ei sobi iga põhjuse jaoks.

Hügieenitooted

Esiteks on hügieen Lips, mida nimetatakse ka mallideks, ja Tampoonid utiliseerima. Õigete artiklite valimisel tuleks lähtuda isiklikust verejooksu intensiivsusest, ülesehitusest ja eelistustest.
Kui sanitaarrätikud on lihtsalt sukkpükstesse kinni jäänud, tuleb tampoonid sisestada vaginaalselt. Nn eemaldamisniit aitab tampooni uuesti eemaldada. Te ei tohiks tunda korralikult istuvat tampooni. Tampoonimuutust tuleks muuta siis, kui tampoon saab kätte, kui tõmmatakse niit, kuid mitte hiljem kui kaheksa tunni pärast.

Menstruatsiooni edasilükkamine

Tihti juhtub, et vihmane periood ei mahu individuaalsesse ajakavasse. Reegli edasilükkamiseks on mitu võimalust:

Naised, kes võtavad ühefaasilise preparaadi (kõik tabletid on sama värvi), saavad pärast tavalist 21 päeva ilma pausita lihtsalt oma pille jätkata. Reeglit saab edasi lükata kuni 3 nädalat, pärast mida algab verejooks tavaliselt. Teise paki täieliku võtmise asemel võib pausi edasi lükata vaid nii palju päevi, kui reeglit tahetakse edasi lükata.

Samuti on võimalik veritsust edasi viia: selleks peaksite lõpetama pillide võtmise kuni 5 päeva varem kui tavaliselt. Kuid nagu tavaliselt, ei tohiks järgnev paus ületada 7 päeva. Kui pillide tarbimist lühendatakse rohkem kui 5 päeva võrra, ei pea järgmist tarbimist alustama pärast 7-päevast pausi, vaid pigem perioodi esimesel päeval. Muidu ei ole ohutu rasestumisvastane vahend enam tagatud.

Naised, kes võtavad mitmefaasilisi preparaate (tabletid on erinevat värvi), peaksid toimima erinevalt:
Esimese pakendi viimasele värvile peaks järgnema sama värv nagu teisel pakendil. Nii nt. Kõigepealt võetakse punased tabletid 1. pakist, seejärel punased tabletid teisest pakist, seejärel kollased tabletid 1. pakist, millele järgnevad kollased tabletid teisest pakist ja nii edasi. Jällegi võib perioodi edasi lükata kuni 3 nädalat.

Ehkki nende hormonaalsete preparaatide abil saate menstruatsiooni edasi lükata, peaksid kõik teadma, et need häirivad massiliselt naisorganismi hormonaalset tasakaalu. Seetõttu tuleks hoiduda selle meetodi kasutamisest mitmel viisil.

Loe selle kohta lähemalt:

• Lükake oma perioodi ilma pillideta edasi

Menstruatsiooni ennetamine

Kui menstruatsioon on juba alanud, ei saa seda peatada. Menstruatsiooni alguse ärahoidmiseks on aga võimalusi. Samuti on võimalik menstruatsioon püsivalt peatada, nii et seda ei esineks enam tulevikus.

Rasestumisvastased tabletid

Koos Rasestumisvastased tabletid igakuist menstruatsiooni on võimalik edasi lükata või alla suruda, nagu eespool mainitud. Pille võetakse tavaliselt 21 päeva, pärast mida seisatakse seitse päeva. Pillide võtmise ajal simuleeritakse normaalset naistetsüklit. Seitsme hormoonivaba päeva jooksul algab võõrutusveritsus, mis ei vasta normaalsele menstruatsioonile, kuid toimub alles äkilise hormoonipuuduse tõttu. Verejooks peatub uuesti hiljemalt siis, kui järgmine tableti blister avaneb pärast nädala pikkust pausi.

Põhimõtteliselt on võimalik jätkata pillide võtmist ilma pausita. Kuna keha saab sel juhul hormoone pidevalt, siis tüüpilist võõrutusjooksu ei esine. Mõnel naisel võib vahepeal tekkida kerge määrimine, kuna keha peab harjuma pidevate hormoonide annustega. Vastasel korral menstruatsiooni ei toimu. Kui on soov võtta pille ilma vaheajata, tuleks seda esmalt arutada günekoloogiga, et selgitada välja selle ravi individuaalsed riskid.

Lisateave: tablett

Endomeetriumi ablatsioon

Niinimetatud Endomeetriumi ablatsioon kasutatakse ebaregulaarse või raske menstruaalverejooksu raviks, kui seda ei saa hormoonidega ravida. Emaka limaskest eemaldatakse lihasteni, nii et see ei saaks tsükli ajal enam koguneda. Sekkumist saab läbi viia mitmesugustel meetoditel, näiteks ühel Laseri või mikrolainete ablatsioon, läbi viia.

Seejärel nõrgeneb menstruatsioon oluliselt või seda enam ei esine (umbes 40% patsientidest). Sellest tulenevalt viib see a viljatuset protseduuri saaks läbi viia ainult naistel, kes ei soovi lapsi saada. Emaka pahaloomuline haigus tuleb samuti eelnevalt välistada. Endomeetriumi ablatsioon ei ole sobiv rasestumisvastane meetod, kuna limaskesta ei saa kunagi 100% eemaldada. Kui soovitakse verejooksu täielikku ja täielikku vabanemist, on soovitatav eemaldada kogu emakas (hüsterektoomia).

Menstruatsioon puudub

Menstruatsiooniperiood puberteedi ajal

Kui menstruatsioon ei lõpe, võib olla mitmeid põhjuseid. Eriti menstruatsiooni alguses puberteet tsükkel võib ikkagi olla väga ebaregulaarne, nii et menstruatsioon ei alga regulaarsete intervallidega. See ei valmista muret, kuna keha peab kõigepealt õppima hormonaalset tasakaalu reguleerima. Aja jooksul muutub teie menstruatsioon regulaarsemaks.

Rasedus

Menstruatsiooni raseduse ajal enam ei toimu. Viljastatud munarakk kinnistub emakasse ja areneb embrüoks. Osa kasvavat last varustavast platsentast moodustab beeta-hCG - hormooni, mis on raseduse säilitamiseks hädavajalik raseduse varases staadiumis. See stimuleerib munasarju progesterooni - teise hormooni, mis seejärel pärsib ovulatsiooni - tootmiseks. Seetõttu hoitakse ära menstruatsioon, kuna vastasel juhul lükkaks viljastatud munarakk tagasi emaka limaskestaga. Siiski võib esineda nn pseudo-menstruatsiooni verejooksu, eriti raseduse alguses. Need järgivad jätkuvalt tavalise kontrolltsükli rütmi, kuid on tavaliselt tavapärasest nõrgemad. See tähendab, et rasedust ei pruugita tuvastada hilja.

Pärast raseduse lõppu võib kehal kuluda natuke aega, kuni ta jätkab oma normaalset kontrolltsüklit. Hormonaalne tasakaal peab kõigepealt normaliseeruma. Seejärel kordub menstruatsioon regulaarselt.

Kuid mõnel naisel on raseduse ajal aeg-ajalt verejooks. Vahetult raseduse alguses võib viljastatud munaraku siirdamine emakasse viia kerge verejooksuni, nn implantatsiooniverejooksuni. See kestab umbes üks kuni kaks päeva ja ei kujuta ohtu. Isegi hilisemates etappides võivad lapse arengu teatud protsessid põhjustada kergeid verejookse. Tavaliselt on need kahjutud, kuid neid tuleks günekoloogiliselt selgitada. Kuna emakakael on väga tundlik, võib see raseduse alguses kergesti veritseda.

Muud raseduse ajal esinevad verejooksu põhjused võivad hõlmata ka suguelundite piirkonnas esinevaid infektsioone ja seksuaalvahekorras tekkivaid väiksemaid vigastusi.Kui verejooks on raske ja sellega kaasnevad sellised sümptomid nagu halb enesetunne, kõhukrambid ja valu, tuleb kindlasti pöörduda arsti poole. Need märgid võivad viidata eelseisvale raseduse katkemisele, emakavälisele rasedusele või lapse või platsenta kahjustusele.

Loe teema kohta lähemalt: Raseduse tunnused

Stress ja alakaal

Ka psühholoogilised tegurid mängivad olulist rolli igakuise menstruatsiooni regulaarsel puhkemisel. Kell stress, Haigus, unepuudus ja psühholoogilised probleemid, hirmud ja mured, menstruatsiooni võib mõne päeva võrra edasi lükata või isegi täielikult peatada.

Teine oluline tegur on Alakaal. Raske alakaaluga naistel võib menstruatsioon peatuda. Seejärel kasutab keha oma järelejäänud energiavarusid elutähtsate funktsioonide täitmiseks.

Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid

Naised, kes hormonaalsed rasestumisvastased vahendid alguses võib olla ebaregulaarne tsükkel. Hormoonpreparaatide võtmisel ei vasta verejooksu algus normaalsele menstruatsioonile. Sellegipoolest teeb see paljudele naistele muret, kui see niinimetatud võõrutusverejooks ei alga. Pärast mõne kuu möödumist pillide võtmisest peaks tsükkel olema regulaarne. Kui preparaati võetakse katkestusteta, ei teki ka veritsust. Pärast pillide võtmise lõpetamist võib tavalise tsükli uuesti tasapinnale jõudmiseks kuluda natuke aega. Puuduv või ebaregulaarne verejooks ei ole esialgu murettekitav, kuid esineb suhteliselt sageli.

Menopausi

Algusega Menopausi naine kaotab viljakuse. Sellest lähtuvalt peatub menstruatsioon mingil hetkel. Sageli antakse sellest teada tsükli ebakorrapärasustest, kuni keha on lõpuks hormooni tasakaalu uue olukorraga kohandanud. Seejärel ei saa naine enam menstruatsiooni, kuna ta ei ovulatsiooni enam iga kuu.

Menstruatsiooni puudumine haiguse tõttu

Lõppkokkuvõttes võib vahelejäänud menstruatsioon mõjutada ka ühte Hormonaalse tasakaalu häired põhinevad. Kui hormoonide kontrolltsüklis on regulatiivseid häireid, mis vastutavad ovulatsiooni eest, võib menstruatsioon ebaõnnestuda. Kui verejooks ei toimu pikka aega ilma nähtava põhjuseta, tuleb pöörduda arsti poole. Samuti munasarjade haigus, näiteks üks Munasarja tsüst või munasarjade pahaloomuline haigus (Munasarjavähk) võib põhjustada menstruatsiooni puudumist. Seetõttu on tsükli ebakorrapärasuse günekoloogiline täpsustamine alati soovitatav.

Menstruaaltsükli häired

Naiste tsükli kahjustustel võib olla mitmeid põhjuseid, mida tuleks alati selgitada. Vastasel juhul on oht tüsistuste tekkeks viljatus või tõsiste põhihaiguste tähelepanuta jätmine - peale suurte kannatuste, mida kannatavad paljud naised.

Verejooksu häired

Ebanormaalselt muutunud siin mõlemad Verejooksu kestus, Verejooksu intensiivsus sama hästi kui Verejooksu aeg ole. Kõigi kolme kriteeriumi nõrgenemine, aga ka menstruatsioonidevaheline verejooks osutavad kõige tõenäolisemalt hormonaalsele häirele. Sõltuvalt näidustusest kasutatakse hormoonravi peaaegu kõigi verejooksuhäirete (nt tablett) tõhusalt kasutada. Eriti ohtlik on verejooks, mis ilmneb uuesti pärast menopausi. Saate tuvastada pahatahtliku protsessi (Emakavähk) Vihjeid.

• ebanormaalne veritsusaeg = pikem kui 6 või lühem kui 3 päeva

• ebanormaalne verejooksu intensiivsus = rohkem kui 5 patja või tampooni päevas või ainult Määrimine (normaalne on kuni 200 ml)

• verejooksu ebanormaalne ajastus = Raske veritsus väljaspool menstruatsiooni või pärast menopausi. Määrimine teie menstruatsiooni ümber, enne ovulatsiooni või tsükli keskel. Esimese menstruatsiooni ebaõnnestumine kuni 15-aastaseks saamiseni. Selle põhjused on geneetilised vead, väärarengud, hermafroditism, võistlussport ning toitumis- ja söömishäired (anoreksia, Rasvumine, buliimia)

• Verejooks ilma ovulatsioonita = hoolimata ovulatsiooni puudumisest (silmatorkav raseduse või arsti tehtud hormoontestide puudumise tõttu), ilmneb menstruaalverejooks.

• verejooksu ebanormaalne sagedus = (1) Uuenenud menstruatsioon vähem kui 25 päeva pärast (arvestatud alates viimase menstruatsiooni 1. päevast). Põhjus on siin tavaliselt tsükli esimese poole (follikulaarse faasi) lühenemine. (2) Uuenenud menstruatsioon enam kui 31 päeva pärast (arvestatud viimase menstruatsiooni esimesest päevast). Põhjus on siin tavaliselt folliikulite ebapiisav küpsemine, mis on tavaliselt pikem kui 6 kuud. Põhjusteks on siin munasarjade või kõrgema taseme ajukeskuste talitlushäiretest tingitud hormonaalsed häired, psühholoogiline stress (vt ka psüühikahäire), Võistlussport või suguelundite probleemid.

Menstruatsiooni krambid

Lisaks siin loetletud menstruatsioonikrammidele leiate meie veebisaidilt ka üksikasjalikku teavet: Menstruatsiooni ebakorrapärasused

Premenstruaalne sündroom

See viitab sümptomite kompleksile, mis ilmnevad tsükli teises pooles, st 2 nädala jooksul enne perioodi. Üks põhjusi on hormoonide tasakaalustamatus, mis võib põhjustada järgmisi sümptomeid:

• Peavalu kuni migreenihoogudeni (Palun viita: Migreen), vaimne ebastabiilsus (depressioon, loidus, närvilisus, väärarengutavus)
• Rindkerevalu ja veepeetus
• plekiline nahk aknele
• Seedehäired (kõhukinnisus, gaas, puhitus)
• Pearinglus, kuumahood ja higistamine
• Kõhu ja seljavalu

Terapeutiliselt kasutatakse hormoonpreparaate „pillide” kujul ja dehüdreerivaid aineid.

Muu hulgas võib iiveldus esineda ka premenstruaalse sündroomi osana. Loe selle kohta lähemalt alt: Premenstruaalne sündroom ja iiveldus

Düsmenorröa

See tähendab tugeva valu ilmnemist vahetult enne menstruatsiooni ja kahel esimesel päeval. Sümptomid ilmnevad eriti järgmiselt: Kõhukrambid, pearinglus ja iiveldus. Võimalikud põhjused on suguelundite väärarengud, samuti hormonaalsed ja psühholoogilised tegurid. Suguelundite haigused, nagu põletik, fibroidid või endometrioos, võivad põhjustada ka raskeid sümptomeid.

Terapeutiliselt võib kaaluda valuvaigisteid, krambivastaseid ravimeid või hormoonravi (näiteks pillide kujul).

Abiks võivad olla ka isiklikud abinõud, näiteks kuuma veepudeli kasutamine või teatud harjutuste tegemine.

Menstruatsiooni värvus

Menstruatsioon võib olla väga individuaalne ja seetõttu pole see iga naise jaoks sama. Naiste hormoonitase, mida võivad mõjutada sellised tegurid nagu dieet, füüsiline pingutus, stress, sportimisvõimalused ja tarbitavad ravimid, mõjutavad nende kulgu. Menstruatsiooni värvus võib erinevatel põhjustel ka erineda. Menstruatsiooni värvus võib lubada teha ka järeldusi selle algpõhjuse, näiteks veritsevate müoomide kohta.

Tavaliselt on menstruatsiooni värvus keskmise varjundiga punane. Kuid see võib menstruatsiooniperioodil varieeruda ja ei pea alati olema täpselt ühesuguse värvitooniga.
Võimalik on ka üsna tumepunane värv ja see võib näidata kõrge östrogeeni taset. Enamasti on veritsus üsna paks. Östrogeeni kõrge tase tagab emaka limaskesta kasvu. Kui see lükatakse menstruatsiooni ajal tagasi, põhjustab see tumedat ja tugevat verejooksu.
Sellise pimeda menstruatsiooni teine ​​põhjus võib olla verejooksu tekitavad fibroidid, mis on noortel naistel väga levinud.

Kergemat verejooksu võib täheldada näiteks võistlussportlastel, kellel on tavaliselt madalam östrogeeni tase. Isegi nälja ajal või anoreksia või tõsise alakaaluga patsientidel kipub menstruatsioon olema väga kerge, kahvatu värvusega, näiteks heleroosa või väga helepunane. Helepruun kuni tumepruun värv on ka üsna normaalne.

Paljud naised märkavad pruunikamat värvi, eriti perioodi lõpus. Kuna menstruatsiooni lõpupoole ei teki emaka limaskesta ja voolab sageli ainult hüübinud verd, näib värv pruunimast tumepruunini. Spotting ja menstruatsioonidevaheline verejooks on sageli tumepruunid, kuid rangelt öeldes ei kuulu need menstruatsiooni.

Loe teema kohta lähemalt: Esimene visiit naistearsti juurde