NõELRAVI

Definitsioon / sissejuhatus

Nõelravi on oluline haru traditsiooniline hiina meditsiin. Suunatud massaaž Nõelravi punktid tervendav toime saavutatakse kergete ja mõõdukate häirete ja haiguste korral. Seega, vastupidiselt nõelravi ka ravige ennast. See muudab akupressuuri väiksemate raviks ideaalseks "Igapäevased tervisehäired" sobivad.

ajalugu

Nõelravi ajalugu käib käsikäes nõelravi arendamisega. Mõlemad teraapiavormid on TCM alampiirkonnad (traditsiooniline hiina meditsiin) ja neid on seal kasutatud üle 6000 aasta. Kuna nõelravi on leebem meetod (see pole kinni), eeldatakse, et ta võib olla ka vanem. Hiinas see nii on "An-Mo" või "Tuina" kutsus.
Nõeldusmudel põhineb ideel, et kõik energia (Qi) keha energiakanalites, nn Meridiaanid, voolab. See tuleb läbi välised või sisemised tegurid kuidas külm, pingutus, stress jne tasakaalustamatuse või ebakõlani, keha haigestub. Väidetavalt toimub nõelravi raviga õrn surve teatud punktidest taastada nende meridiaanide tasakaal ja tagada, et energia taas voolab.

diagnoosimine

Enne kõiki Enesehooldus nõelravi abil raviarst peab määrama täpse diagnoosi, et vältida tõsiste või pahaloomuliste haiguste varjamist või mittetunnustamist. Seetõttu tuleks igasugune eneseabi nõelravi eelnevalt raviarstiga läbi arutada. Nõelravi ei asenda ka nõelravi või tavapärane teraapia, vaid pigem täiendus ja tugi teistele ravimeetoditele. Nõelraviarst saab diagnoosi kinnituse kas TCM-i meetodite või elektriseadmete kasutamise kaudu, mis on Euroopas laialt levinud. Pole tähtis, kuidas - diagnoos tuleks kindlaks teha enne ravi.

teraapia

Nõelravi kasutatakse peamiselt selgroo valulike seisundite ja haiguste korral Lihas-skeleti süsteem rakendatud. Muud rakendusalad on:

peavalu/migreenmigreen

Stressiga seotud kaebused, näiteks unehäired, väsimus, Kurnatus

luksumine

Sinus haigus, Ninaverejooks

Liigeste ja lihaste ebamugavustunne

Seedehäired

Vereringeprobleemid

Ainevahetushaigused

Hingamisteede / kopsuhaigused

Seljavalu

Liigesevalu

Krooniline valu

Nõelravi tehnika on lihtne, kiire õppimine ja vähese harjutamisega muutub see rutiinseks. Enamik punkte on nn Lülituspunktid (Kramplike lihaste valupunktid).
Enesehoolduseks on kõige parem lamada rahulikult vaikses kohas (voodis või lamamistoolil). Kuid võite ka istuda. Seejärel otsite kehal valutundlikke alasid ja vajutage seda punkti õrnalt, kuid kindlalt sõrmeotsaga. Tuleks teha ringikujulisi liigutusi. Peate tugevalt vajutama ja märgatavalt, kuid kohelge ainult väga tundlikke punkte õrnalt. Kui ükski piirkond pole valu suhtes tundlik, võtke kirjeldatud piirkond. Vale punkti saamisel ei tee see mingit kahju. Võib juhtuda ainult see, et ravil pole soovitud efekti, kuna akupressuur on täiesti kõrvaltoimetest vaba.
Taotluse kestus varieerub. Üks peaks kodus vähemalt üks punkt olema 30 sekundit massaaž. Väljaõppinud nõelravi kohtleb Punktide lähedal haiguse piirkonnas 30–60 sekundit punkti kohta ja Kauged punktid kätel ja jalgadel 1-2 minutit. Üldiselt kestab üks Nõelravi ravi võtab umbes pool tundi ja seda saab korrata mitu korda nädalas. Üldiselt pole nõelravi mõju nii sügav kui nõelravi, kuid see on eriti tõhus peavalu uuringutega tõestatud. On vaieldamatu, et olete ka odavam Mõju siseorganitele ja Enesetervendavad jõud. Vigastatutele ei tohiks siiski kasutada nõelravi luu, Lihased või Orelid, samuti haigetel, põletikulistel aladel nahk ja Südame-veresoonkond - Kaebused rakendatakse.