Mis on jala ortoos?

Definitsioon - mis on jala ortoos?

Ortoosid on abivahendid, mida saab väljastpoolt kinnitada erinevatele kehaosadele. Need asendavad kehaosa või konkreetse liigese ebaõnnestunud funktsioone.

See muudab nad sobivaks nii pöördumatute funktsionaalsete kadudega krooniliste haiguste kui ka ägedate vigastuste ületamiseks.
Jalal kasutatakse hüppeliigese stabiliseerimiseks tavaliselt ortopeetikat. Kuid ortoose saab kasutada ka jala või varvaste kaarde jaoks.

Millal on vaja jalale ortoosi?

Hüppeliigese funktsioonide toetamiseks on jalal reeglina vajalik ortopeedia.

Näiteks sobib hüppeliigese murru järel hüppeliigese stabiliseerimiseks hästi õhukilp.

Sellele vaatamata on vastupidiselt pariisi jäigale krohvile lihtne astuda.
Ortoose kasutatakse ka hüppeliigese sidemete vigastuste korral.
Kõigepealt peaksid kõvad ortoosid takistama pahkluu küljele kallutamist.

Sporti naastes saab kasutada pehmemaid sidemeid. Need stabiliseerivad pahkluu, kuid võimaldavad normaalset liikuvust.

Veel üks suurem haiguspiirkond, kus jala jaoks kasutatakse ortotikume, on sääre- ja labajala lihaste halvatus.

Selleks kasutatakse ortoose, mis asendavad püsivalt halvatud lihaste funktsiooni või toetavad neid lihaste osalise funktsiooniga.

Selle tüüpiline haigus on nn dorsifleksiooni nõrkus.
See haigus nõuab ortoosi, mis tõstab jala iga sammuga.

Enamasti tehakse seda lahaset kasutades, mis ühendab jala säärega ja ühendab seega pahkluu, mida halvatud lihased enam kontrollida ei suuda.

Teie jaoks on oluline ka järgmine artikkel: Mida teeb sääre ortoos?

Dorsifleksiooni nõrkus

Nõrgal jalal võib olla erinevaid põhjuseid.
Need asuvad kas otse jala tõstmise eest vastutavatel lihastel (tibialis eesmine lihas = sääreluu eesmine osa, extensor digitorum / hallucis longus = pikk varvas / suure varba tõstja).

Samuti võib mõjutada lihaseid varustav närv (sügav fibulaarne närv = sügav vasika närv).
Kuid seljaajus võib juba esineda häireid, näiteks herniated-ketta või aju tõttu (nt insuldi tõttu).
Jalatõstja nõrkuse või täieliku halvatuse tõttu ripub kahjustatud jalg iga sammuga alla.

Ortoos ühendab jala säärega ja sillutab nõrgestunud hüppeliigese.

Loe selle kohta lähemalt peatükist: Dorsifleksiooni nõrkus

Ametisse nimetamine Dr.?

Ma annaksin teile hea meelega nõu!

Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)

Jalahaigused mõjutavad eriti sageli sportlasi (sörkijaid, jalgpallureid jne). Mõnel juhul ei ole jalgade ebamugavuse põhjust esialgu võimalik kindlaks teha.
Seetõttu nõuab jala (nt Achilleuse kõõlusepõletik, kanna kannused jne) ravi palju kogemusi.
Keskendun väga erinevatele jalahaigustele.
Iga ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita ja jõudluse täielik taastumine.

Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.

Leiate mind siit:

• Lumedis - teie ortopeediline kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Otse online-kohtumiste korraldamise juurde
Kahjuks on praegu võimalik kohtumine kokku leppida vaid eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Loodan teie mõistmisele!
Lisateavet minu kohta leiate Dr. Nicolas Gumpert

Rebenenud ligament

Rebenenud ligament on tavaliselt trauma tagajärg, näiteks spordi või õnnetuse ajal.
Tavaliselt lööb haigestunud inimene jalga.

Sõltuvalt sellest, kas jalg paindub väljapoole või sissepoole, mõjutatakse pahkluu sisemist või välimist sidet.

Sõltumata sellest, kas sidemed on üle pingutatud või täielikult rebenenud, tuleb pahkluu kõigepealt stabiliseerida ortoosiga.
Ainult nii saab jalg õiges asendis hoida, et sidemed saaksid taas rahus koos kasvada.

Seetõttu kasutatakse jala jaoks jäika ortoosi kohe pärast traumat.
Isegi hiljem pole pahkluu veel kõigi liikumiste jaoks piisavalt stabiilne. Selleks võib kasutada pehmemaid spordiortoose, mis võimaldavad liikuvust, kuid kaitsevad jalga keerdumise eest.

Loe selle kohta lähemalt peatükist: Rebenenud ligament

Millised erinevad ortotikad on jala jaoks?

Jala jaoks on väga erinevaid ortoose, mis toetavad jala erinevaid aspekte, sõltuvalt asjaomase inimese piiratuse tüübist.

• Näiteks kõigile, kes murravad pahkluu, antakse tavaliselt vaakumvalu. Pariisi raske ja kohmaka tavakrohvi asemel on need enamasti hallid / rohelised kilud palju meeldivamad ja hõlpsamini käsitsetavad. Lisaks lubatakse mõjutatud inimestel tavaliselt (osaliselt) jälle jalad kaalule panna varem kui tavalise castingu korral.
• Vigastuste, näiteks sidemete rebendite, rebendite ja venituste korral on ette nähtud niinimetatud õhuvoolu lahased, mis stabiliseerivad pahkluu uuesti keerdumise vastu, kuid säilitavad samal ajal pahkluu teatud liikuvuse. Hiljem vahetatakse Aircasti rööpad tavaliselt pehmemate sidemete vastu, mis väidetavalt pakuvad tuge konkreetsete koormustega kokkupuutel.
• Murdunud varba jaoks kasutatakse esijalgade reljeefkinga. See laseb jalal veereda, kuid nihutab rõhku varvastelt metatarsusele. Ka muud väikesed sidemed ja ortopeedid võivad vigastatud varbaid toetada pärast esialgset paranemisfaasi.
• Jalade ortoosid, mida kasutatakse halvatuse ja lihasrühmade nõrkuste korral, hõlmavad tavaliselt nii jalga kui säärt ja kuuluvad seetõttu tavaliselt sääreosa ortooside kategooriasse.
  Ortoos fikseerib pahkluu liigese, mida halvatuse sümptomi tõttu lihased enam kontrollida ei suuda.
  Ortoos kinnitatakse jalalaba ja sääre külge ning võimaldab seega jalal liikuda sääreosaga.

Selle teema kohta lisateabe saamiseks vaadake: Pahkluu traksidega

Kuidas ortoos töötab?

Enamikul juhtudel on jala ortoosil tugifunktsioon.
Selleks on suu vigastatud või haige osa suletud ortoosiga, ortoosi kohal ja all on kinnitatud sääreosa ja jalg.

Nii et jõud ei kandu enam jala vigastatud ossa.
Selle asemel kannab ortoos seda koormust.
Teiseks variandiks on ortofotod, mis on ette nähtud jala stabiliseerimiseks. Kuju tõttu lubavad nad ainult teatud liikumisi.

Teistes suundades liikudes peatub jalg ortoosiga.

See kehtib näiteks Aircasti splindi kohta, mida kasutatakse pärast rebenenud sidemeid.
Jala külgmised liikumised on takistatud, kuna selleks vajalikud konstruktsioonid peavad uuesti paranema. Jalat on aga võimalik sirutada ja pingutada.

Sisetalusid võib kõige laiemas tähenduses nimetada ka jalgade ortotikaks.

Need asetatakse jalatsisse ja stabiliseerivad jala kaare tallast.
Kinga sisetükil pole sageli mitte ainult stabiliseerivat toimet, vaid see korrigeerib ka jala kaare ja seega kogu jala telge.

Jala ortoosid, mis ümbritsevad ka säärt, on nii stabiliseerivad kui ka korrigeerivad.
Selliseid ortopeedilisi vahendeid saab spetsiaalselt kohandada deformatsiooni tekkeks, eriti lastel, kellel on pahkluu piirkonnas väärarenguid.

Järk-järgult muudetakse ortoosi nii, et see viib jala kuude kuni aastate jooksul soodsamasse olukorda.
See võib kõnnaku häireid ära hoida või vähemalt neid vähendada.

Kas peaksin öösel kandma ka ortoosi?

Kas ortoosi tuleb öösel kanda, sõltub selle funktsioonist.
Stabiliseerivaid ja kõrvalekallete parandamiseks mõeldud ortoose tuleb tavaliselt kanda 23–24 tundi ööpäevas.

Eriti jala alguses ei ole jalg veel piisavalt stabiilne.
Selleks pannakse esialgu ortoos.

Kui vigastatud struktuurid on piisavalt paranenud, saab ortoosi öösel maha võtta.

Seejärel on seda järk-järgult vaja ainult stressi ja harjumatu liikumise ajal.
Igaüks, kellel on näiteks kõnnakuid parandav ortoos, tavaliselt ei pea seda enne panema, kuni ta üles tõuseb.

Öösel pole ortoosi vaja.

Kas ma saan seda kasutada sõitmiseks?

Autojuhtimine ortoosiga pole üldjuhul keelatud.
Siiski on soovitatav ainult siis, kui kõiki vajalikke pedaale saab töödelda usaldusväärselt ja piisava jõuga.

Eriti need, kes kannavad paremal jalal ortoosi, peaksid uuesti sõitma julgema alles siis, kui saavad kiiresti ja ohutult pidurit rakendada.

Teisest küljest, kui teil on vaja vasaku jala jaoks ortoosi, võite tavaliselt juhtida automaatse autoga ilma suuremate probleemideta.
Manuaalkäigukastiga autosid tuleks juhtida ka ainult siis, kui sidurit saab usaldusväärselt juhtida.
Kahtluste korral peaks toimuma individuaalne konsultatsioon raviarsti või vastutava füsioterapeudiga.

Mida tasub kandmisel tähele panna?

Jala ortoosi kandmisel tuleb arvestada mitmete asjadega.
Kõige olulisem on, et ortoosi kuju ja suurus oleksid sobivad.

Kui kannate liiga suurt ortoosi, on teie jalal liiga palju mänguruumi.
Selle tagajärjel ei ole ortoosi toetamine piisavalt tagatud.

Ortoosi pidev hõõrumine nahale võib põhjustada ka hõõrdunud kohti või villide teket.
Liiga väikesed ortoosid võivad nahka kahjustada, kuna need käivitavad rõhupunktid.

Naha all asuvad struktuurid nagu veresooned, närvid ja lihased võivad samuti olla ahenenud, mis võib põhjustada tõsiseid defekte.
Seda kandes peaksite kaaluma ka seda, millistes olukordades tuleks ortoosi kanda ja kui kaua peate seda iga päev kasutama.
Ainult nii on võimalik tagada jala piisav kaitse ortoosi eest. Ortoosi liiga lühike kandmine või ortoosi kandmata jätmine jala stressiolukordades võib põhjustada juba nõrgenenud struktuuridele täiendavat kahju.

Kuid liiga sageli kandmine on pikaajaliselt ka takistuseks.

Lõppkokkuvõttes peaks jalg uuesti õppima ilma ortoosita.
Selleks tuleb luua piisavad koolitusstiimulid.

Nii et kui kannate oma ortoosi liiga kaua ja liiga sageli, jäetakse teie jalalihased võimaluseta treenida ja uuesti treenida.
Jala ortotehnika eripära on see, et neil on sageli kõrgem tallaosa kui kannatamata jalale kantud kingadel.

See viib vaagna kallutatud asendisse, mis võib põhjustada puusa- ja põlvevalu, aga ka seljaprobleeme.

Kõrguse erinevuse kompenseerimiseks võib vajadusel tavaliste kingade all kanda täiendavat talla.

See artikkel võib teile ka huvi pakkuda: Ortopeedilised kingad.

kulud

Jala ortopeedia maksumus varieerub suuresti ja sõltub sellest, kui suur ortopeedia on ja kas see peab olema spetsiaalselt valmistatud.
Aircasti lahased, spordisidemed ja muud sarnased ortoosid on tavaliselt saadaval hinnaga 50 kuni 200 eurot.

Teisalt on vaakumrööpad märkimisväärselt kallimad, kuna neid on keerukam toota.
Eritellimusel valmistatud ortoosid võivad kergesti maksta üle 1000 euro

Kas tervisekindlustus maksab selle eest?

Tavaliselt tasub ortooside kulud tervisekindlustusfirma. Kui kulude hüvitamine on piisavalt meditsiiniliselt õigustatud, piisab ravikindlustusseltsi kulude katmiseks arsti lihtsast retseptist.

Reeglina peate 10% kuludest ise maksma, kuid summa ei tohi olla väiksem kui 5 ega üle 10 euro.
Eritellimusel valmistatud ortooside jaoks on sageli vajalik üksikasjalik taotlus ravikindlustusseltsile.

Kas see maksab ortoosi eest, sõltub näidustusest ja vajalikkusest ning otsustatakse individuaalselt.