Imetamine
sissejuhatus
Imetamine pakub vastsündinule kõigi vajalike toitainete optimaalset varustamist ning pakub emale ka palju eeliseid. Sellelt lehelt leiate palju kasulikku teavet imetamise kohta.
Teema esialgse ülevaate leiate aadressilt: Imetamine - kõik, mida peate teadma
Imetamise eelised
Imetamisel on arvukalt tervise-, majanduslikke ja ennekõike emotsionaalseid eeliseid nii emale kui lapsele.
Eelised lapsele
- Bilirubiini sisaldava esimese soolestiku liikumise saab tänu seedimist stimuleerivale piimale kiiresti peatada (väiksem kollatõve oht)
- optimaalne toitainete omastamine seedeensüümide samaaegse manustamise kaudu rinnapiima
- rinnapiima optimaalne toitekoostis (nii.)
- Kohanemine suurenevate energiavajadustega imetamise ajal, suurendades rinnapiima rasvasisaldust imetamise ajal
- kõrge ahelaga polüküllastumata rasvhapete suur osakaal (soodustab kesknärvisüsteemi, aju kasvu ja seeläbi intelligentsuse ja õppimisvõime arengut)
- Rinnapiimas sisalduv piimasuhkur loob jämesoole bakteriaalse floora tugeva immuunsussüsteemi
- "Pesa kaitse": rinnapiimas sisalduvad antikehad, mida laps ei suuda esimestel kuudel toota, tugevdavad tema immuunsussüsteemi
- paljude haiguste, näiteks seedetrakti infektsioonide, ülemiste hingamisteede põletike, keskkõrvapõletiku ja põienakkuste, imikute äkksurma sündroomi ja imikute immuunsuse tõestatud harvem esinemine
- ema ja lapse lähedane suhe imetamise kaudu
Loe selle teema kohta lähemalt:
- Rinnapiim
- Pesade kaitse - mis see on?
Kasu emale
- intiimsuhe lapsega
- Rohkem rahulikkust tänu imetavate hormoonide prolaktiini ja oksütotsiini vabastamisele, mis tugevdavad ema hoolitsemis- ja kiindumisvõimet
- Enesekindluse ja intuitsiooni tugevdamine
- Igapäevane elu ja iseseisvus: piim on alati saadaval, hügieeniliselt kahjutu ja õigel temperatuuril
- Kulude kokkuhoid
- Kehakaalu vähenemine suurenenud kalorite kaotuse tõttu rinnaga toitmise ajal
- emaka kiirem regressioon hormooni oksütotsiini vabanemise tõttu
- madalam risk osteoporoosi, rinnavähi või munasarjavähi tekkeks
Imetamise protsess
Seda, et imetamine tegelikult läheb, õigustab refleksitsükkel. Laps on juba õppinud emakas otsimise-ime-neelamise reflekside järjestust. Mõnedel lastel pole see imetamise refleks veel nii väljendunud, nii et imetamine on alguses pisut keeruline ja võib olla valulik. Mõne aja pärast on lapsed aga enamasti õppinud, mida piima saamiseks teha.
Kui laps imeb nüüd rinda imetamiseks, stimuleeritakse areola tundlikke närve. See stiimul kandub edasi ema aju, kus see põhjustab hormoonide prolaktiini ja oksütotsiini massilist vabanemist. Kuigi prolaktiin põhjustab piima tootmist, tagab oksütotsiin piima voolavuse, st piima transpordi nibu poole. Naine võib seda niinimetatud piima väljutusrefleksi tajuda kipitustunneena. Kuna see käivitub mõlemalt poolt, võib piim imetamise ajal teisest rinnast otsa saada. Lisaks põhjustab ema rinnanibu puudutamine lapse poolt nibude erektsioonirefleksi: nippel muutub tugevamaks ja pikemaks, muutes lapse imetamise ajal rinnanibu leidmiseks ja seejärel imemiseks lihtsamaks.
Joogi alla neelatud õhust vabanemiseks röhitsevad paljud lapsed pärast imetamist. Kuna see hoiab ära ka puhituse ja sülitamise, peaksite oma last toetama. Selleks pange see pärast joomist üle õla ja patsutage selga õrnalt alt üles. Õla peal olev riidelapp hoiab ära "väikeste äparduste". Talupoeg ei ole siiski kohustuslik. Kui teie laps ei ole õhku neelanud, ei röhitse see pärast imetamist.
Õige imetamine
Imetamise ajal tuleks alati valida asend, mis on mugav nii emale kui lapsele. See võib olla seistes, lamades, istudes või kõndides. Käe või selja leevendamiseks on sageli eeliseks padi. Võimaluse korral tuleks laps paigutada nii, et tema keha oleks rinnaga toitmise ajal ema poole ja tema suu oleks rinnanibu ees. Laps tuleb alati viia rinnale ja mitte vastupidi. On oluline rinnaga toitmise asendeid sageli muuta. See tagab rindade ja nibude hea, kui mitte kunagi täieliku tühjendamise. Lamavas asendis peaks ema olema külili ja toetama enda ja lapse selga patjadega nii, et mõlemad oleksid kõhu alt kõhule.
Hälli käepide sobib eriti hästi istumiseks imetamiseks: emal on nii seljas kui ka süles padi, millega ta kas toetab käsi, hoides lapse pead käe harjas või käsivarrel, või laps lamab sellel padi. Seejärel tuleb käsi toetada seljatoega. Selja käepide sobib eriti suurte rindade jaoks: laps pannakse käe alla "klammerdatud“Nii, et jalad osutavad tahapoole. Vastupidiselt hälli haardele, kus laps asub emaga kõhu alt kõhu külge, on tal nüüd kõht ema küljes. Ta pead toetab ema käsi.
Rinda tuleks lapsele pakkuda nn C-haarde abil. Naine haarab rinda ülalt pöidlaga ja altpoolt ülejäänud sõrmedega, silitades õrnalt lapse huuli. Sõrme tuleks hoida areolast piisaval kaugusel, et lapse suu saaks ka seda piirkonda haarata.
Loe selle teema kohta lähemalt: Käitumine rinnaga toitmise ajal
Imetamine kordub
Mitmike sündide korral saab lapsi rinnaga toita üksteise järel või samal ajal. Samal ajal imetades tuleb halvasti joovale lapsele palju kasu, sest naabruses oleva rinnaga imemine käivitab ka külje pealt piima väljutamise refleksi.
Erineva imemiskäitumise tõttu peaksid lapsed vahetevahel rinda vahetama, et piimatootmise tühjendamine ja stimuleerimine oleksid ühesugused. Võimalikud peatused on:
- Paralleelne rüht: üks laps asub hälli haardes, teine tagumises haardes; pead osutavad samas suunas.
- Selja käepide: mõlemad lapsed on käetugi alla kinni kinnitatud; nende pead on suunatud üksteise poole
- X-asend: mõlemad lapsed asuvad hällis nii, et nende keha ristub X-ga.
- V-asend: mõlemad lapsed asuvad hällis, nende keha moodustab V-i.
Imetamise kestus
Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) soovitab imetada ainult kuus kuud. Kui laps on juba eelnevalt võõrutatud, tuleb last toita imiku piimaga. Enne viiendat kuud tuleks igal juhul vältida täiendavat tahket toitu. Võõrutamisaega tuleks kohandada ema ja lapse vajadustega ning see võib toimuda alles pärast kaheaastast saamist. Alates kuuendast kuust tuleks aga sõltuvalt lapse näljast lisaks imetamisele sööta ka sobivaid lisatoite.
Probleemid imetamisega
Imetamine ei toimi alati kohe, eriti alguses, ja imetamise probleemid võivad tekkida ka mõne aja pärast. Lisateavet leiate meie lehtedelt:
- Probleemid rinnaga toitmise ajal emal
- Valulik imetamine
- Piima ummikud
- Kõhupuhitus imetamise ajal
- Probleemid lapse rinnaga toitmisel
Loe sellest: Abi imetamisel
"Vaikne streik"
Mõiste "imetamisstreik" tähendab, et laps ei taha äkki ja äkki enam rinnast juua. Sellise käitumise võivad põhjustada kummalised lõhnad, samuti ema tundmatu toidu, alkoholi või ravimite tarbimine. Isegi pärast lapse nakatumist või rinnaga toitmise ajal emalt saadud valu kisendatust võib rinna tagasi lükata.
Lünga ületamiseks tuleks pumpamine läbi viia või käsitsi tühjendada, nii et võõrutamist ei toimuks. See piim ei peaks siis tulema pudeliga, vaid nt. toidetud tassiga. Kui see seisund mõne aja pärast ei kao, tuleb pöörduda arsti poole.
Imetamise takistused
Imetamist tuleks vältida, kui emal on rasked üldhaigused, näiteks suhkurtõbi või vähk. Nakkushaigusi, nagu HIV-nakkus, aktiivne tuberkuloos või tsütomegaalia ja leetriinfektsioonid, ei tohiks samuti rinnaga toita. Takistuseks on ka selliste ainete kuritarvitamine nagu tugev suitsetamine ning narkomaania või alkoholisõltuvus.Laste metaboolsed häired võivad imetamise võimatuks muuta. Ärge unustage võtta imetamisega kokkusobimatuid ravimeid.
Lisateavet leiate meie lehtedelt:
- Ravimid rinnaga toitmise ajal
- Ibuprofeen imetamise ajal
- Antibiootikumid imetamise ajal
- Alkohol imetamise ajal
Võõrutamine
Kohe pärast sünnitust võõrutamiseks antakse naisele tavaliselt kaks annust ravimit Dostinex®. Lisaks kasutatakse jahutuskompresse, tihedaid rinnahoidjaid, samuti salvei ja piparmünditeed. Kui pärast rinnaga toitmise perioodi on soov rinnaga toitmine lõpetada, tuleb lapsele jätkata eakohase toidu andmist. Piima edasise tootmise stimuleerimise vältimiseks tuleks piima tühjendada ainult käsitsi. Samuti võivad ravimid ja teed peatada piimatootmise.
Loe selle teema kohta lähemalt: Võõrutamine - kuidas seda kõige paremini teha?
Uuendatud imetamine pärast võõrutamist
Kui ema soovib mingil hetkel uuesti imetada, on vaja natuke kannatlikkust. Lapsel peaks olema emaga regulaarne tihe kontakt nahaga ja ta peaks hoidma rindu umbes iga kolme tunni tagant (isegi kui see ikka ebaõnnestub) piimatootmise uuesti alustamiseks.
Seda saab optimaalselt lahendada rinnaga toitmise komplektiga. Ema kannab kaela ümber pudelit imikutoiduga, millest tuub viib nibu. Selle tulemusel saab imik samal ajal täiendavat toitu ja üha enam ka rinnapiima ning stimuleerib samal ajal edasist piimatootmist, nii et varsti saab seda ainult rinnaga toita.
Kui see ei toimi, saab piimatootmise stimuleerimiseks kasutada elektrilist rinnapumpa iga kahe tunni tagant päevas ja üks kord öösel.
Imetamise sõbralikud kliinikud
Imetamise ajal on eriti oluline, et ema ja lapse vahel oleks intensiivne kontakt esimestel tundidel ja päevadel.
Niinimetamisega rinnaga toitmise ajal on võimalik, et mõlemad asuvad vahetult vahetult esimestel tundidel pärast sündi.
Toa sissetoomine tähendab jälle seda, et laps on ema toas. Voodipesuga magab laps isegi ema voodis.
Nende erinevate võimaluste tõttu peaksite eelnevalt teada saama sobivatest haiglatest ja otsustama vastavalt oma individuaalsetele vajadustele. Kui te pole milleski kindel, võite kasutada auhinda „Imetamise sõbralik haigla“, mille kliinikud saavad WHO-lt ja UNICEF-ilt, kui nad järgivad „10 sammu edukaks imetamiseks“.