ženšenn
Sünonüümid
Panax pseudoginseng, Araliengewächse, Kraftwurz, Gilgen, Samwurzel, Allheilkraut, Panaxwurzel, inimese juur
Taime kirjeldus
Taim on levinud ürgmetsades Põhja-Korea, aga ka sisse Hiina ja Siber. Seal kasutati seda taime universaalse ravimina 5000 aastat tagasi (sellest ka nimetus, Panax pärineb kreeka keelest ja tähendab midagi "imerohi").
Ženšenn / Panax on nüüd kasvanud kultuurides kogu maailmas. See on mitmeaastane rohttaim, mis kasvab kuni 60 cm kasvab pikaks ja armastab varjulisi kohti.
Risoom on umbes 12 cm pikk ja 2 cm paks ning kasvab tavaliselt kahes kimbus. See moodustab kuni 60 cm pikkuse varre, millel istuvad vahtrakujulised lehed, mille alumine külg on karvane ja servas tugevalt hammastatud.
Varre otsas on umbroheline õisik, millel on kuni 50 väikest valkjasrohelist õit ja 5 kroonlehte, mis sarnanevad meie omaga luuderohi. Sellest moodustuvad valgete seemnetega sarlakid.
Koostis
Saponiinid, triterpeenid, ginsenosiidid, B-kompleksi vitamiinid, vähe essentsõli.
Ravimina kasutatavad taimeosad
Juur kaevatakse, kui taim on vanuses 6–8 aastat. Mida vanem taim, seda paremad on selle ravivad omadused.
Ta on puhastatud ja õhus kuivatatud. Juured pakutakse koorimata, kooritud või aurutatud ja kuivatatakse.
Selle ravimi ülemaailmse vajaduse rahuldamiseks kasvatatakse seda laialdaselt põllukultuurides. Ženšenni pruulimine on keeruline ja võtab palju hoolt ning aega.
Ravitoime ja rakendus
Ravimil on üldine stimuleeriv toime. See toetab punased verelibled ja ehitamine Kehavalk, parandab aju jõudlust, mälu ja keskendumisvõimet, samuti füüsilist ja emotsionaalset vastupidavust ületöötanud ja vanemas eas.
Ka kasulikest mõjudest saidil Täiskasvanute diabeet ja valgusega depressioonid sisse Menopausi teatati. Stimuleeriv toime, kui seksuaalne aktiivsus väheneb ja impotentsus ei saanud piisavalt tõestada. Sellel puudub otsene mõju Kardiovaskulaarsüsteem.
Arvesse võetakse ženšenni toidulisandeid Geriaatriline ravim ja nagu toonik kaubanduses. Igal juhul on oluline ravimiekstrakti õige kontsentratsioon ja kvaliteet. Suurem kogus annab harva tulemuse. Ženšenni ekstrakti kombinatsioon kõrge kvaliteediga Vitamiinid tõenäoliselt muudab selle ravimi efektiivsemaks. Seetõttu on võhikule oluline arsti või apteekri nõuanne.
Ženšenni roll on Aasias ka toit. Sellest valmistatakse mitmesuguseid suppe, jooke, siirupeid ja isegi brändit. Koreas on see kohvi asendaja.
ettevalmistamine
Üks saab tee Tehke ennast lõigatud ja kuivatatud ravimist. Selleks valage 1 tl ravimit suure tassi keeva veega, laske 10 minutit järsult ja kurnake.
Tavaliselt jood hommikul a Karikas. Turul on ka suur hulk valmistooteid, näiteks lahustuvad teegraanulid.
Kõrvalmõjud
Kõrvaltoimeid ei maksa tavaliste annuste kasutamisel karta.
