Hambaravi kookosõliga

sissejuhatus

Väidetavalt on kookosõli läbi selle antibakteriaalne, viirusevastane, seenevastane ja parasiitidevastane toime aitab võidelda pisikute vastu ja muutub naturopaatias üha olulisemaks.

Kas kookosõli võib asendada hammaste igapäevast puhastamist hambapastaga? Kuidas klassifitseeritakse kookosõli kõrvaltoimed ja mil määral on pikaajalisi uuringuid, mis tõestavad kookosõli tõhusust suuõõnes?

Või on kookosõli vaid trend?

Miks pesta hambaid kookosõliga?

Kookosõlis sisalduv lauriinhape lagundab bakterite rasvarakkude membraani ja tapab need. See on pika ahelaga rasvhape ja neutraliseerib patogeenseid baktereid ja seeni. Kuid antibakteriaalne toime on väga madal ja seda ei tohiks ülehinnata.

Selle kohta on vaid mõned teaduslikult tõestatud tulemused ja uuringudmis võib pikaajalist edu tõestada.

Kookosõli pole kunagi alternatiiv fluoriididele, mis on tõestatud toetama hammaste tervist ja vähendama hammaste lagunemise riski.

Loe ka: Hammaste fluoreerimine

Üha enam inimesi kuuleb aga, et nad kasutavad kookosõli - nii juuste, näo, hammaste kui ka toiduvalmistamiseks. Kookosõli näib olevat uus trend, kuid vähemalt hambaravi valdkonnas ei saa ta oma lubadusi täita.

Kuidas sa kookosõli kasutad?

Igapäevane pealekandmine kookosõliga toimub õli tõmbamisega. Kasutaja võtab suhu supilusikatäie kookosõli ja tõmbab õli, mis muutub suu soojuse tõttu mõne sekundi pärast vedelaks, edasi-tagasi hammaste vahele. See protsess peaks kesta umbes viisteist minutit, et pääseda raskesti ligipääsetavatesse piirkondadesse, näiteks interdentaalruumidesse. Kuna rakendus võtab kaua aega, on enamiku kasutajate jaoks vaja harjumist.

Kas kookosõli saab valgemad hambad?

Kookosõli komponendina sisalduval lauriinhappel on lahustavad omadused. Kuna lauriinhape liigub õli tõmbamise ajal hammaste vahel ühtlaselt edasi-tagasi, kulub see igal pool midagi ära. See tähendab, et see vabastab olemasolevad hoiused.

Selle tagajärjel aga ka kõva hammas - hambaemail - lahustub ja pindmised kihid eemaldatakse. Kuna värvimuutused kogunevad hammastel sageli, on valgendav efekt tegelikult saavutatav, kuid see on väga vähe väljendunud ja maksab kõrget hinda:

Hambaemaili lahustamine happega, et saada kergemad hambad, pole meditsiinilises mõttes. Vastupidi:

Eemaldatud hambaemaili ei pikendata - kaotatu ei tule tagasi. Lisaks ei ole kookosõlis sisalduva happe kasutamise tõttu pinna struktuur enam sile, vaid üsna kare, nii et bakteritel on kerge hamba külge kinnituda ja kaaries tekkida.

Hammas nõrgeneb hambaemaili eemaldamisega, mis tähistab teatud mõttes hamba kaitsekihti. Kaitsekate muutub õhemaks ja õhemaks, nii et hammas muutub tundlikuks termiliste ja keemiliste stiimulite suhtes.

Lisateave saidil: Valged hambad

Kõrvalmõjud

Kõrvaltoimed, mis tekivad kookosõli regulaarsel kasutamisel, on suuresti tingitud selles sisalduvast lauriinhappest.

Nimelt lahustab see kõva hamba aine, mida ei saa uuesti moodustada ja uuesti üles ehitada. Emaill on hamba enda kaitsev kate. Kui selle kihi paksus väheneb, reageerib hammas tundlikult sellistele stiimulitele nagu kuumus, külm või maiustused, s.t. valu on põhjustatud.

Hambaemaili pind on tavaliselt väga sile. Kuid happed muudavad selle karedaks - see kehtib ka kookosõli kasutamise kohta. Bakterid saavad nüüd hamba külge kergemini kinnituda ja põhjustada kaariese teket.

Kui võtate suu kaudu liiga palju kookosõli, st kui neelate regulaarselt suuri tükke õli, on teie kehal oht tõusta vererõhk ja kolesterool. Halvimal juhul võib see põhjustada südamehaigusi, mis võivad põhjustada südameinfarkti või insuldi.

Soolehaigused, näiteks kõhulahtisus, võivad olla ka kookosõli liigse kasutamise ja sellega seotud tarbimise tagajärjed. Kookosõli suhtes allergia korral võib hambapuhastusvahendina kasutamine põhjustada allergilise šoki, mis võib olla eluohtlik.

Kas kookosõli võib hambapastat asendada?

Kookosõli ei saa harjamist hambapastaga asendada. Hambapastat on oma toime ja taluvuse osas alati täiustatud ning see sobib optimaalselt hambaraviga. Fluoriidide lisamine on samuti oluline, kuna need on üks kaariese profülaktiline toime on ja Enamel toetus.

On olemas hambapasta retsepte, milles kookosõli kombineeritakse kurkumiga ja lisatakse ka soolasid või söögisoodat. Seejärel antakse hambapastale väga abrasiivne, st abrasiivne iseloom ja seetõttu ei sobi see hambaraviks.

Teaduslik hinnang poolt

Kookosõli kasutamist hambaravis tuleks suhtuda äärmiselt kriitiliselt. Kookosõli tõhususe kohta on liiga vähe teaduslikke uuringuid ja selles sisalduv lauriinhape põhjustab mitte hammaste kahjustamist põhjustavaid ebaolulisi kõrvaltoimeid.

Kookosõli on toit ja ei tohiks kaaluda hammaste kookosõliga harjamist ega õlitõmbamiseks tuntud õli kasutamist - see näib olevat uus lähenemisviis, kuid see pole hambaravis kohane.

Kookosõli kurkumiga

Kurkumit kasutatakse naturopaatias selle tõttu põletikuvastane, antibakteriaalne ja valu leevendav toime rakendatud.

Kuid selle kasutamise kohta igapäevases hambaravis pole endiselt teaduslikke tõendeid. Mõned kasutajad väidavad, et on saavutanud valgendava efekti, kuid nagu kookosõli, ei saa see ka hamba jaoks tervislik olla.

Pintselda söögisooda ja küpsetuspulbriga

Küpsetuspulber ja söögisooda koosnevad jämedateralistest sooladest, silikaatidest, mis on hambaraviks absoluutselt sobimatud. Hambaharjaga soola nühkides on silikaatidel abrasiivne toime, mis tähendab, et hammaste struktuur eemaldatakse.

Hammas muutub järk-järgult õhemaks ja emalja, mis on hamba kaitsev kate, kaob. Küpsetuspulbrit ja söögisoodat saab nende toime poolest võrrelda liivapaberiga, kuna email eemaldatakse pidevalt. Selle tagajärjel paistab kollane dentiin üha enam läbi, hambad muutuvad tundlikuks väliste stiimulite suhtes ja võivad põhjustada tugevat valu.

Seetõttu ei ole soovitatav hammastele söögisoodat ega söögisoodat kasutada.