Harknääre
sünonüüm
Toob
määratlus
Harknääre on paarimata lümfoidne organ (lümfisüsteemi osa), mis asub rinnus keskmise kihi esiosas. Nii et see asub nii südame kohal kui ka rinnaku taga. Külgsuunas katab harknääre mõlemalt poolt rinnakelme. Enamikul juhtudel areneb see 3. neelu juurest. Kuna see teenib T-rakkude esmast arengut, muutub see luuüdiks (B-rakkude ekvivalent), mida nimetatakse primaarseks lümfisüsteemiks.
Lugege üksikasjalikku teavet saidil: Lümfisüsteemid
Harknääre struktuur
Orel koosneb kahest üksteisega ühendatud asümmeetrilisest lohist. Sidekude jagab lohud väikesteks väiksemateks lohudeks. Harknääre suurus sõltub vanusest. Lapsepõlves saavutab see maksimaalse suuruse keskmise kaaluga 30 g. Involutsioon algab eriti pärast puberteeti (vähendamine), milles harknääre kude asendatakse järk-järgult funktsionaalse rasvkoega. Täiskasvanueas on ainult harknääre keha, mille keskmine kaal on 18 g. Seda nimetatakse sageli tagasiulatuvaks rasvakehaks.
Mikroskoopiliselt vaadates võib harknääre aluskoe jagada rakurikkaks ajukooreks ja medullaks, mis paiknevad veelgi seespool. Eriti viimastes on tüümusele tüüpilised Hassalli kehad, mis on tõenäoliselt epiteelirakkude (pindade rakud) sibulakujulised agregatsioonid. Nende funktsiooni pole veel selgitatud. Ajukoores asuvad tümotsüüdid seevastu epiteelirakkude põhistruktuuris. Seetõttu on harknääre kõigist lümfisüsteemi elunditest ainus, mida nimetatakse lümfoepiteliaalseks elundiks.
Harknääre funktsioon ja roll
Harknääre vastutab immuunrakkude ehk nn T-rakkude arengu ja diferentseerumise eest. Harknääre on nende rakkude omamoodi treenimiskeskus: luuüdis moodustuvad ebaküpsed rakud rändavad veresoonte kaudu harknääre. Seal nimetatakse neid tümotsüütideks. Pärast mitut jaotust rändavad tümotsüüdid ajukoorust läbi harknääre medulla poole. Sel viisil nad küpsevad ja saavad T-raku retseptori - valgu, mis on kinnitunud T-rakkude pinnale ja on võimeline antigeene ära tundma. Küpsemise korral tehakse vahet positiivsel ja negatiivsel valikul sõltuvalt sellest, kas antigeenid on endogeensed või võõrad. Alguses on positiivne valik. Ainult neil rakkudel lubatakse edasi areneda, mille retseptor tunneb peptiide niinimetatud MHC molekulide kaudu ära, kuid ei seo neid liiga tugevalt. Sellele järgneb negatiivne valik. Tagamaks, et T-rakk ei ründaks keha enda struktuure, valitakse rakud, mis neid taluvad (Enesetolerantsus). Kõik rakud, mis ei vasta neile kriteeriumidele, surevad programmeeritud rakusurma (Apoptoos). Vaid 5-10% kõigist T-rakkudest säilib küpsemine. Ainult need rakud satuvad verre, et seejärel koloniseerida sekundaarsed lümfisüsteemid. Lisaks funktsioonile immuunorganina toimib ka harknääre ka hormonaalse näärmena. Toodetud virgatsained, tümosiin, tümopoetiin ja tüümuse faktor mõjutavad immuunrakkude küpsemist lümfisüsteemides.
Loe selle teema kohta lähemalt peatükist: T-lümfotsüüdid
asukoht
Harknääre asub anatoomiliselt suhteliselt keskel rinnaku ülaosa taga. Seejärel on harknääre positsioon suurel venoossel ja arteriaalsel kohal kvaasi Veresoonedmis tekivad seal otse südamekohas või voolavad selle sisse. Harknääre positsiooni täiendav piiramine toimub läbi Sidekoe plaadid selle asemel, mis jagavad ribipuuri seestpoolt erinevateks osadeks.
Kuna harknääre märkimisväärselt suurem noores eas on siis täiskasvanueas, ulatus võib vastavalt varieeruda. Sellegipoolest püsib olukord endiselt rinnaku ja suurte veresoonte vahel, samuti osaliselt südameõõne, tavaliselt säilinud eluks. Harknääre asendi enda kohta kindlakstegemiseks võite tunda oma sõrmi, alustades õlaribadest kuni rindkereni ja seejärel umbes käe laiuseni rinnakuluust allapoole.
Tümmektoomia
Harknääre kirurgiline eemaldamineTümmektoomia) põhjustaks lapse immuunsussüsteemi vähese väljaõppe. Seda meetodit kasutatakse siiski BSE kliinilises pildis Myasthenia gravis eelis. See põhineb autoimmuunreaktsioonil lihaste neuromuskulaarse otsaplaadi retseptorite vastu, mis viib progresseeruva lihasnõrkuseni. Umbes pooltel myasthenia gravis'ega patsientidel on harknäärme laienemine, mida võib seostada tümoomiga (tavaliselt harknääre healoomuline kasvaja). Kuna kasvajarakkudes on antigeene, mis on sarnased lihaste retseptoritega, intensiivistub autoimmuunne vastus. Seetõttu leevendab harknääre kirurgiline eemaldamine patsiendi sümptomeid märkimisväärselt.
Harknääre koputamine
Kui teil on tunne, et olete üha nõrgem, väsinud või kurnatud, võite minna läbi uue meetodiga Koputades harknääre see aktiveeri ja eest rohkem energiat ja tagada tugevdatud immuunsussüsteem. Seda saab teha näiteks abil suurenenud verevool tuleb selgitada.
Harknääre koputamist saab teha omal soovil üks või mitu korda päevas kordama. Üks võib otsida püstises asendis keskel Rinnaku keskjoonest ja koputage kergelt rusika või sõrmeotstega kas ühele kohale või selle ümber ringjate liigutustega.
Kui sageli või kui kaua te harjutuse ajal harknääri koputate, võib sõltuvalt efektist individuaalselt varieeruda. Kuid siiski pool minutit täisminutini soovitatav. Võite ka ise järele proovida lõdvestunäiteks sulgedes silmad või hingates sügavalt sisse ja välja.