Valu jalgades

sissejuhatus

Jalavalu võib esineda erinevates kohtades ja selle põhjused võivad olla erinevad. Kuna jalg koosneb erinevatest luudest, aga ka arvukatest lihastest, närvidest ja veresoontest, võivad kõik need struktuurid olla haiged või vigastatud ning põhjustada valu.
Puusa- või põlveliigese liigesprobleemid, luumurrud või vereringehäired põhjustavad eriti valu. Diagnoos tehakse anamneesi, pildistamise ja laboratoorsete parameetrite kaudu. Arvukate põhjuste kohaselt on teraapia mitmekesine.

Jalade valu põhjused

Jalade valu põhjused võivad olla väga mitmekesised. Need võivad tekkida jalgade mis tahes struktuurist (luud, liigesed, anumad, närvid või lihased). Jalade äge valu võib tuleneda sidemete ja kõõluste (vt ka sääre tendiniit) või lihaspingete vigastustest. Katkised luud või liigesevigastused põhjustavad ka ägedat valu.

Kulumisnähud või kroonilised vereringehäired (PAOD) arenevad tavaliselt aja jooksul ja suurendavad jalgade valu aeglaselt, kuid pidevalt.

Lugege võimalike põhjuste kohta lähemalt alt:

• Jalade valu põhjused

Ametisse nimetamine Dr.?

Ma annaksin teile hea meelega nõu!

Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)

Ortopeedias edukaks raviks on vajalik põhjalik uurimine, diagnoosimine ja haiguslugu.
Eriti meie majanduslikus maailmas pole piisavalt aega, et ortopeedia keerukatest haigustest põhjalikult aru saada ja seeläbi sihipärast ravi alustada.
Ma ei taha liituda "kiire noa tõmbamise" ridadega.
Mis tahes ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita.

Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.

Leiate mind:

• Lumedis - ortopeedilised kirurgid
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Kohtumise saate teha siin.
Kahjuks on praegu võimalik kohtumine kokku leppida vaid eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Loodan teie mõistmisele!
Enda kohta lisateabe saamiseks vaadake artiklit Lumedis - ortopeedid.

Vigastused

Reieluu murrud (Reieluu) või säärelt (Sääreluu) või kiud (Fibula) toimub tavaliselt õnnetuste kontekstis. Sõltuvalt luukoe struktuurist võib lihtne kukkumine põhjustada reie luumurdu. Liigeste (puusa- või põlveliigese) vigastused tekivad ka õnnetuste korral ja põhjustavad tugevat valu. Kui sidemed, kõõlused või lihased on vale liikumise või muude põhjuste tõttu tugevalt venitatud, võivad need rebeneda ja põhjustada ka valu ning piiratud liikuvust.

Illustratsioon jalgade valu

Valu jalgades

1. Puusaliiges - Articulatio coxae
2. Reieluukael - Collum femoris
3. Reieluu võll -
   Corpus femoris
4. Menisk (sisemine, välimine)
   Meniscus medialis, lateralis
5. Põlveliiges - Articulatio perekond
6. Sidemed (sisemine, välimine)
   Kollateraalne side
   sääreluu, kiuline
7. Vasikakogukond -
   Korpuse kiud
8. Shini kogukond -
   Sääreluu korpused
9. Tarsus - tarsus
10. Metatarsus - Metatarsus
11. Hüppeliigese ülaosa -
    Articulatio talocruralis
12. Reieluu veen -
    Reieluu veen
13. Suur roosiveen
    = suur saphena
    (Pindmine pagasiruumi veen) -
    Suur saphenous veen
14. Popliteaalveen -
    Popliteaalne veen
15. Väike roosiveen
    (Pindmine pagasiruumi veen) -
    Vena saphena parva
16. Flebiit -
    flebiit
17. Veenilaiendid (pindmine
    Veenid, mis on kottis või
    on silindriliselt laiendatud) -
    Varices
18. Jalahaavand (avatud jalg) -
    Jalahaavand
    
    Jalade valu põhjused:
    A. - Puusaliigese artroos
    (Arthrosis deformans coxae),
    Reieluukaela murd
    B - rebenenud ligament
    = Ligamendi purunemine (väljast, seest),
    Meniski kahjustus, põlveliigese osteoartriit
    C - fibula murd,
    Murtud sääreluu
    a - tervislik venoosne klapp
    (Valvula) avatud - veri voolab
    ainult ühel viisil
    b - tervislik venoosne klapp
    suletud (puhkefaas) -
    Veri ei voola tagasi
    c - defektne (lekkiv) venoosne klapp
    suletud - viib veenilaienditeni
    (Varices)
    d - tromboos (vaskulaarhaigus) -
    Osaliselt ummistunud veen
    (Piiratud verevool)
    e - tromboos - veen täielik
    suletud (vereringet enam ei toimu)
    f - emboolia - verehüüve
    (Embolus) tuleb ära

Kõigi Dr-Gumperti piltide ülevaate leiate aadressilt: meditsiinilised illustratsioonid

Jalade valu venoosse haiguse tagajärjel

Venoossed haigused võivad põhjustada valu ka jalgades.

Patsient märkab sageli, et tema jalad on väsinud ja rasked. Vähene treenimine, rasvumine, liiga vähe joomist ja ebatervislik eluviis võivad põhjustada veenide haigusi. Kuid rolli mängivad ka pärilikud tegurid. Veenilaiendid (Veenilaiendid), Ämblikveenide ja jalgade veenide tromboosi võib lugeda venoosseteks haigusteks.

Spider-veenides mõjutavad peamiselt väikesed nahaanumad, kuid need ei põhjusta tavaliselt mingeid sümptomeid.

Veenilaiendite korral näeb see välja teisiti. Siin on mõjutatud suuremad pealiskaudsed anumad, mida võib esmapilgul näha. Veenilaiendite korral laienevad anumad erinevatel põhjustel. Selle laienemise tagajärg on see, et niinimetatud veeniklapid, mis tavaliselt pidid takistama vere tagasi voolamist vastu voolu suunda, ei saa enam korralikult sulgeda.
Veri ei voola enam südamesse tagasi algses suunas, vaid järgib gravitatsiooni ja voolab tagasi jalgadesse. See tagasijooks põhjustab veresoonte edasist laienemist, nii et need muutuvad vedelike ja ödeemide tekkeks paremini läbilaskvaks. Need on eriti märgatavad pahkluude peal. Selle haiguse hilise staadiumina võib halvimal juhul põhjustada ka jalgade "lahtisi kohti".

Pikaajaline seismine või istumine raskendab olukorda sageli, seetõttu soovitatakse patsiendil jalad võimalikult tihti üles tõsta. Valu ja allesjäänud sümptomite vastu võitlemiseks ja parandamiseks on soovitatav teha spetsiaalset veenivõimlemist, mis soodustab südame verevarustust. Kui sellest ei piisa, on võimalus ka kompressioonsukke kanda.

Veenipõletik võib põhjustada ka jalgade valu. Kõige sagedamini mõjutab ainult üks jalg ja põletik areneb mööda veenide kulgu.
Nahk on punetav ja soojenenud, valu ilmneb järsult ja sellel võib olla tõmbe iseloom.

Loe teema kohta lähemalt:

• Flebiit vasikas
• Valu veenilaienditest

Vereringehäired

Jalad võivad valu või tõmbamist põhjustada mitmesugused vereringehäired. Perifeersete arterite haigus (PAOD) toimub suhkruhaiguse taustal. Põhjus on arterite kõvenemine, eriti jalgade anumates. Selle tagajärjel ei varjata jalad enam piisavalt verd ja need põhjustavad valu, eriti treenides. Jalalaevade emboolia või tromboos põhjustavad seevastu äkilist ja ägedat tugevat valu ning seda tuleb võtta tõsiselt. Verevoolu järsk katkemine põhjustab lihaste ägedat ebapiisavat varustamist ja seega valu. Lisaks võib vereringehäire, nn jalahaavandi osana olla vabu kohti.

Põletik

Lihaste, kõõluste või luude põletiku võib põhjustada krooniline stress või mikroobe. Tavaliselt kaasnevad selle põletikuga muud sümptomid. Krooniline põletik artriidi (liigesepõletik) kontekstis toimub sageli pika aja jooksul ja tavaliselt saab seda ravida ainult järjepideva, pikaajalise raviga.

Neuroloogilised põhjused

Diabeediga seotud krooniline neuropaatia võib põhjustada ka tugevat valu ja tundlikkuse kadu.
Lülisamba nimmeosa ketas võib valu põhjustada ka jalgades, kui ketas on pigistanud jalga varustavat närvi.
Suur tähtsus on lülisamba nimmepiirkonna herniated ketas, kuid paljudel juhtudel on võimalik tuvastada muid valu põhjuseid.

Kui kahtlustate, et valu taga on herniated ketas, soovitame meie teemat:

• Lülisamba nimmeosa herniated ketas

Polüneuropaatiad

Polüneuropaatiad on närvihäired, mis mõjutavad paljusid närve.

Need haigused põhjustavad kehas või kehal sageli ebanormaalseid aistinguid. Nakatunud inimesed tunnevad kipitustunnet, valu, tuimust või isegi aistingute kaotust, mille suhtes tajutavas piirkonnas puudub vastav korrelatsioon. Pigem on närvid kahjustatud ja seetõttu kipuvad nad edastama aistinguid, mida tegelikult pole. Tuimuse korral võib isegi juhtuda, et närv on täielikult surnud. Tavaliselt mõjutab see "vale tunne" tervet jalga või jalga.

Polüneuropaatiate riskifaktoriteks on halvasti kontrollitav diabeet või suitsetamine.

Veel selle kohta:

• Polüneuropaatia sümptomid

Jalavalu MS-st

Jalavalu võib seostada ka MS-iga (= sclerosis multiplex) esineda. Kolmandikul patsientidest on haiguse esimesteks sümptomiteks sensoorsed häired, mis väljenduvad peamiselt käte ja jalgade kipitusena ja tuimusena. Haiguse käigus arenevad sageli lihasspasmid, mis võivad põhjustada ka tugevat valu.

Lisaks kogevad hulgiskleroosiga patsiendid peamiselt jalgade, selja ja näo valu. Vaadeldava valu koha põhjust sageli ei leita, nii et eeldatakse, et sellistel juhtudel mõjutab aju valukeskust sclerosis multiplex ja see põhjustab valu. Kahjuks on tavapärased valuvaigistid, näiteks ibuprofeen või aspiriin, sageli ebaefektiivsed.

Lisateave selle teema kohta:

• Hulgiskleroosi kulg
• MS ravi

Rahutute jalgade sündroom

Rahutute jalgade sündroom (lühidalt RLS) on jalgade neuroloogiline haigus.

Need kannatanud tunnevad jalgades tundlikke aistinguid. See võib ulatuda tuimusest, kipitustundest kuni valuni. Selle tulemuseks on patsiendi tung liikuda, mis viib sümptomite paranemiseni. Reeglina ilmnevad ebanormaalsed aistingud ainult puhkeajal ja ilmnevad hilisõhtul või öösel, kui asjaomane inimene puhkab või magab.

RLS võib pärida geneetiliselt, kuid sageli on selle põhjuseks ka psühhiaatrilised ravimid, näiteks neuroleptikumid. Isegi kui põhjus pole veel täpselt selgunud, saab sümptomeid valuvaigistite ja dopamiinipreparaatidega üsna rahuldavalt ravida. Paljudel juhtudel pole esiplaanil mitte tundlikud sümptomid, vaid pigem häiritud öisest unest põhjustatud kurnatus.

Deformatsioonid

Liigeste deformatsioonidmis põhjustavad luude struktuuride valesti viimist, võivad põhjustada kroonilist valu. Eriti Koputage põlvi või Kui ükspõhjustatud puusa- ja põlveliigese väärastumisest võib liigestele palju stressi panna. Valu tekib sageli alles täiskasvanueas, kuna liigesepinnad kuluvad ainult pikaajalise pikaajalise kasutamise korral. Liigeste kulumise kontekstis a artroos, mis põhjustab kroonilist valu puhkeolekus ja millega kaasneb keeruline ravi.

diabeet

Diabeet kui haigus iseenesest ei vastuta jalgade valu eest. Jalavalu võivad põhjustada diabeedi tagajärjed.

Halvasti kontrollitud diabeet püsivalt kõrge veresuhkru tasemega võib kahjustada veresooni ja närve. Sel juhul räägitakse diabeetilisest polüneuropaatiast. Kahjustatud närvid annavad asjaomasele inimesele valu tunde, ehkki kehal puuduvad vastavad korrelatsioonid. Sageli ilmneb diabeetiline polüneuropaatia siiski pigem kipitusena kui valuna. Kuid kui polüneuropaatia progresseerub veelgi, eriti diabeetikute puhul, muutuvad nende jalad tundlike stiimulite suhtes täiesti tundmatuks.

See tähendab, et diabeetikud ei suuda selles etapis enam vigastusi, hüpotermiat ega muud taolist tajuda. Seetõttu peaks diabeetikutel perearst regulaarselt jalgu kontrollima.

Veel selle kohta:

• Suhkurtõve tagajärjed

Kasvajad

Need on reieluu või kahe sääreluu luu kasvajad Ewingi sarkoom või seda Osteosarkoom. Ewingi sarkoom on kõige levinum kasvajahaigus lastel; osteosarkoom mõjutab võrdselt nii täiskasvanuid kui ka lapsi. Üldiselt on luukasvajad haruldane haigus, mis põhjustab sageli valu hilist.

Kas vitamiinipuudus võib põhjustada jalgade valu?

Jah, jalgade valu võib tõesti olla vitamiinipuuduse tagajärg.

Sellise tõsise mõju avaldamiseks pole seda olnud vaid mõni nädal, vaid ka mitu aastat. Reeglina on B-vitamiinide sarja komponendid need, mis nende puuduse korral võivad põhjustada närvikahjustusi ja seega ka jalgade valu. Vitamiinidel on närvide jaoks kaitsev roll, et kaitsta neid kahjustuste eest ja hallata nende õiget struktuuri. Kui need vitamiinid puuduvad, edastab kahjustatud närv valustimulaatori, mille korral jala pinnal ega lihastes pole korrelatsiooni.

Teid võivad huvitada järgmised teemad:

• B12-vitamiin
• Foolhape

Valud nagu valutavad lihased ilma trenni tegemata?

Selles kontekstis tulevad mängu kaks peamist nähtust. Ühest küljest võivad reumaatilised lihasprobleemid põhjustada lihasvalu-sarnast valu. Valu põhjustajaks on siiski keha autoimmuunne reaktsioon iseenda vastu. Mitte igal reumatoidartikul ei teki vasika lihasvalusid, kuid seletamatud valusad lihastele sarnased vasikavalud võivad olla märke reumaatilisest haigusest.

Teine potentsiaalne tegur on nn statiiniga seotud lihasnähud ehk lühidalt SAMS. Statiinid on ravimite rühm, mis kuulub lipiidide taset alandavasse tuumasse. Nende eesmärk on sünteesida allaneelatud toidurasvadest vähem kolesterooli, mistõttu saavad neid kasutada kõrge kolesteroolitasemega inimesed. Kuid SAMS on statiinide üks levinumaid kõrvaltoimeid. Kuni viis protsenti kõigist statiiniga patsientidest kaebab ülalnimetatud statiiniga seotud lihasnähtude üle, mis mõjutavad sageli vasika lihaseid. Nende sümptomite kõige äärmuslikum vorm on nn rabdomüolüüs, mis võib viia "lihaste lagunemiseni".

Loe ka:

• Kuidas ära tunda reumatismi?

Diagnoosimine

Enamikul juhtudel on jalgade valu kahjutu valutab ülekoormusest. Sellisel juhul pole täpne diagnoos vajalik ja valu kaob lühikese aja jooksul.

Kui valu püsib, on tugev või kui üks või mitu liigest on paistes, peaks arst jalga uurima. Ka kell üle kuumeneda ja Punetus jalga peab arst uurima põletikulise põhjuse või õnnetuse tagajärjel tekkinud valu korral.
Tavaliselt alustab arst täpset anamnees. Selle jaoks on oluline valu täpne asukoht, valu iseloom ja kestus.

Lisaks on kaasnevad haigused nagu a Suhkurtõbi, aluseks oleva neuroloogilise haiguse või eelneva diagnoosi jaoks huvipakkuva õnnetuse. Muud teadaolevad olemasolevad tingimused, näiteks a artroos, Sõber ketta prolaps, Veenilaiendid või Vereringehäired tuleks mainida.

Seejärel uuritakse jalga ja katsetatakse erinevaid liigutusi. Need viitavad kaebuse luude või lihaste põhjusele. Liigeste põletik või osteoartriit põhjustab ka haigestunud jala valu ja seda saab sel viisil uurida. Jalat uuritakse ka veenilaiendite või lühenenud lihaste osas.

Pulss jalad asuvad kubemes, põlveõõnes, välimisel hüppeliigesel ja jala tagaküljel ning need peaksid olema igal pool palpeeritavad. Kui pulssi ei saa enam punktist allapoole tunda, võib see osutada vereringehäirele ja teatud tingimustel peaks sellega kaasnema Ultraheli tuleb lähemalt uurida. Kui kahtlustatakse luude või lihase põhjustamist, a Röntgen läbi viia. Kui põletikulised põhjused on mõeldavad, määratakse laboratoorselt põletiku parameetrid.
Niisugused neuroloogilised eksamid Närvi juhtivuse kiirus või seda EMG kasutatakse neuroloogilise haiguse diagnoosimiseks. Liigeshaiguse kahtluse korral saab seda teha kasutades a Jointoskoopia (Artroskoopia) uurida. Liigese efusioon tuvastatakse ultraheli abil (Sonograafia) ja siis saab neid punktiiritada. Kui on kahtlus herniated ketast, siis Magnetresonantstomograafia (MRI) Valikuvahendid.

Millal võib jalgade valu ikkagi tekkida?

Pärast sporti

On täiesti normaalne ja pole murettekitav, kui tunnete pärast treeningut jalgade valu ühel või teisel hetkel.
Sageli on see a Ületöötamise ja ületäitumise märgid.

Kui valu ilmneb pärast treeningut regulaarselt ja see ei kao, tuleb seda tähelepanelikumalt jälgida.

Valu võib siis olla selline Vale koolituse märgid tõlgendada.

Lisaks võib valu pärast treeningut olla koos liiga vähe pause lõõgastumiseks ja a liiga raske ja liiga intensiivne treenimine olema ühendatud.

Jalavalu sörkimise ajal võib olla märk sellest Lihaste väsimus esindama.

Keha võtab vastu liiga vähe mineraale valu võib olla ka tema ainevahetuse pärast.
Kompenseerimiseks peaksite lisaks tavalisele toitumisele sisaldama ka mineraale, näiteks Kaltsium, magneesium või raudavõtma.

Keha taastumise stimuleerimiseks pärast pingutavat treeningut tuleks seda teha pärast sörkimist lekkida.

Kõndides

Jalgade valu jalutamisel on vereringeprobleemide tavaline märk. Need mõjutavad jalgade artereid ja on seetõttu PAD (perifeersete arterite haigus) kutsus.

See tuleneb kasvavast arteriosklerootilisest (lubjastunud) Naastud.
Suureneva lupjumise tõttu muutub veresoone läbimõõt väiksemaks ja väiksemaks, nii et verevool järgmistesse kudedesse väheneb pidevalt ja kude ei ole lõppkokkuvõttes piisavalt tarnitud, mis lõpuks vallandab sümptomid. On hämmastav, et sümptomid ilmnevad ainult 75% vaskulaarse oklusiooni korral. Enne seda õnnestub kehal puudusest erinevatel viisidel mööda hiilida ja seda kompenseerida.

PAOD-i jalgade valu ilmneb esialgu peamiselt stressi all, s.o igapäevastes olukordades kõndides. Ka suurenev vahemaa süvendab sümptomeid. Peatudes haiguse alguses, sümptomid kaovad uuesti. Seetõttu nimetatakse PAD-i sageli "Vahelduv klappimine“Sest harjutatakse pidevat seismise ja kõndimise vaheldumist.

Lisaks valule on haiguse kõrgema astme korral ka muid sümptomeid, nagu paresteesia või külmatunne, ka naha ja küünte muutused. Arteri ahenemine võib esineda jalas paljudes erinevates kohtades ja seetõttu võivad sümptomite astmed varieeruda.

PAD on Fontaine'i järgi jagatud erinevateks etappideks:

Juures 1. etapp on ahenemine, kuid valu pole.

See näeb teisiti välja 2. etapp välja. Kui rohkem kui 200 meetrit saab läbida valutult, on probleem 2a etapp ees.
Kui asjaomane inimene ei suuda enam üle 200 meetri pikkust valudeta läbida, on probleem 2b etapp ees.

sisse 3. etapp patsiendil on valu juba puhkeolekus ja millal 4. etapp on ka vabu kohti (Haavand) või kude on juba pöördumatult surnud (nekroos). Siin on suur amputatsiooni oht.

Peale vereringehäire võib jalgade valu põhjustada ka nn nimmepiirkonna selgroo stenoos. See on lülisambakanali kitsendamine, mille põhjuseks on selgroo kulumine. Lülisambakanal on selgrookehade moodustatud ruum, milles seljaaju jookseb, kust närvid väljuvad lõpuks keha välimistesse tsoonidesse.Sarnaselt PAD-iga on mõjutatud isikud sunnitud valu tõttu kõndimise katkestama.
Tegevused nagu jalgrattasõit või mäest üles kõndimine on kannatanutele eriti valusad. Patsiendid kurdavad ka jalgade ja kubeme piirkonna sensoorseid häireid.

Treppidest ronides

Jalade valu treppidest ronimisel võib näidata kahte tüüpi haigusi. Ühe jaoks võib see olla ortopeediline probleem. Liigeste kulumine, sidemete ärritus või halvimal juhul avastamata luumurd võib olla põhjustatud. Pole aga tõenäoline, et valu tunneks ainult treppidest ronides. Pigem oleks neid tunda igasuguse sportliku tegevuse ajal ja ka normaalse kõndimise ajal.
Jalade vereringehäire seevastu tundub palju tõenäolisem. Tavalise kõndimise ajal on verevarustus endiselt piisav; Treppidest ronides vajavad jalgade lihased siiski rohkem verd, kuid vereringehäirete tõttu pole seda võimalik anda.
Jalade kõige levinum vereringehäire on arterioskleroosi osana PAOD (perifeersete arterite oklusiooni haigus).

Loe ka:

• Perifeersete arterite oklusiivse haiguse ravi
• Ateroskleroosi põhjused

Valu jalgadel lamades

Jalavalu eriti kardetud põhjus on nn jalgade veenide tromboos, mis võib tekkida äkki, näiteks pikka aega voodis lebades. Lamades on vere raskem tagasi voolata südamesse, nii et veri koguneb veresoontesse ja põhjustab trombide teket (tromb) võib tulla.

Tromb ummistab nüüd veeni ja veri koguneb sulguri ette ja see põhjustab äkitselt jalgade piirkonnas tugevat valu, punetust, ülekuumenemist ja turset. On suur oht, et osa trommist või tromb ise rebeneb ja rändab kopsudesse. Kopsudes võib tromb, milles see blokeerib kopsuveresooni, põhjustada kardetud kopsuemboolia, millega kaasnevad õhupuudus, võidusõidu süda ja tugev rindkerevalu ning suur hirm.

Kui kahtlustate jalgade veenide tromboosi, peate viivitamatult arstiga nõu pidama.

Valu öösel

Öösel jalgade valu põhjustab näiteks nn Rahutute jalgade sündroom. See põhjustab jalgade valu ja ebanormaalseid aistinguid puhkamisel, st lamades ja eriti öösel.

Ebanormaalsed aistingud võivad olla väga erinevad ja erinevad kipitus, üle Tõmmake, Sting, sügelema kuni äge valu üle andma.

Jalade sensoorsed häired lähevad ka ühega tugev tung liikuda käsikäes. Patsiendid kannatavad selle all sageli unehäired, nii magama jäädes kui ka öö läbi magades.
Püsti seismine ja ringi kõndimine võivad hetkeks sümptomeid leevendada.

Rahutute jalgade sündroomi korral ei leita tavaliselt põhjust, miks arst kutsub "idiopaatiline"määratud. Teraapia toimub ravimitega. Esimese valiku vahendid on sellised Levodopa ja Dopaminergikud esindama.

Alkoholi tarvitamisega

Jalavalud pärast ühekordset joobumist on harva midagi pistmist alkoholi endaga, kuid magneesiumipuudusega, mis sellest tuleneb ja suurendab lihaste kalduvust kramplikule. Enamasti on tegemist valulike lihaste või jalgade krampidega.

Kuid isegi alkohoolikute puhul ei põhjusta närvikahjustusi mitte ainult alkohol, vaid ka alatoitumus, mida sellega sageli seostatakse. Alkohol ise on rakumürgine ning lisaks maksale ja kõhunäärmele meeldib talle ka närvikoe ründamine. See annab mõjutatud isikutele jalgade valu tunde. Sellega sageli seotud alatoitluse tõttu puuduvad B-vitamiini tüübid, mis on keha jaoks olulised keha enda närvide säilitamiseks.

Loe ka:

• Alkoholi tagajärjed

Pärast keemiaravi

Keemiaravi ravimid on laias laastus raku toksiinid. Sõltuvalt kemoterapeutikumi spetsifikatsioonist ei rünna see mürk mitte ainult vähirakke, vaid ka terveid, normaalseid keharakke. Seetõttu on võimalik, et kemoterapeutikum on suunatud ka kehas paiknevate närvistruktuuride vastu, mis põhjustab närvikahjustusi.

Kui kehas pole piisavalt kaitsefunktsioone, mis keemiaravi mõju summutada võiksid mõjutada keha enda struktuure. Sel juhul võib närvikahjustus põhjustada valutunnet, kuna närvisüsteemi valu vahendavad kiud on ülepaisutatud.

Samuti võib see teema teid huvitada:

• Keemiaravi kõrvaltoimed

Menopausi ajal

Jalavalu on ka nähtus, mis võib menopausi ajal sagedamini esineda.

Võrreldes näiteks kuumalampidega arutatakse seda harva. Jalade valu põhjustavad täpsed mehhanismid pole veel täielikult teada. Kuid ka siin peetakse tõenäoliseks seost muutunud hormoonide tasakaaluga. Haigestunud märgivad, et valu võib liikuda ka kehas, nii et see ei pea alati mõjutama sama piirkonda.

Lisateave selle teema kohta:

• Menopausi tunnused

Lastega

Jalade valul võivad lastel olla ka väga erinevad põhjused. Põletikud, infektsioonid, luumurrud või reumaatilised haigused, samuti kasvajad võivad põhjustada valu.

Kuid ka lastel on jalgades sageli niinimetatud kasvavad valud.
Need tekivad ainult öösel või varahommikul, kuid mitte päevasel ajal ja ka mitte treeningu ajal.
Valu üks võimalik seletus on pingevalu, mis on põhjustatud luu kasvu kiirenemisest.
Eriti mõjutavad kasvufaasis olevaid lapsi, eriti mõeldakse lapsi väikelaste vanuses ja puberteedieas.

Laste jalgade valu teiseks põhjuseks võib nimetada puusa nohu (Koksiit fugax) olema. See on lühiajaline puusaliigese põletik, mis paraneb täielikult mõne päeva kuni nädala pärast ja tavaliselt ilma tagajärgedeta.

Puusa nohu eelneb sageli hingamisteede või seedetrakti nakatumisele.
Haiguse ravi hõlmab mõne päeva puhkust ja valu sümptomaatilist ravi valuvaigistitega.

Loe teema kohta lähemalt siit:

• Laste jalgade valu

Valu lokaliseerimine

Vasikavalu

Vasikavalu on vaieldamatult silmapaistvam näide "jalgade valu" kohta. Reeglina vaevavad valu meie pagasiruumist kõige kaugemal olevad jäsemete piirkonnad. Vasikavalu põhjused võivad olla ilmsed, näiteks valulike lihaste, liigse treeningu või muude vasika lihaste vigastuste tagajärjel, või võib selle põhjus olla endogeenne, niiöelda endogeenne põhjus. Selle näideteks võivad olla valu põhjustavad jalgade piirkonnas esinevad närvikahjustused või jalgade ebapiisav või ebapiisav verevarustus.

Liigne treenimine näiteks vasika piirkonnas võib põhjustada Achilleuse kõõluse ärritust. Teine võimalus oleks lihasetüved või lihaskiudude pisarad, mis avalduvad tugeva vasikavaluna. Ebapiisava varustuse poolel põhjustab peamiselt perifeersete arterite oklusiivne haigus jalgade isheemilist valu vähenenud verevoolu tõttu. See ilmneb peamiselt pikematel jalgteekonnal ja seda saab lühikeseks ajaks pikali lükates jälle pisut parandada.

Teid võivad huvitada järgmised teemad:

• Achilleuse kõõluse põletik
• Kurnatud vasikas

Kiirgav valu seljast

Valud jalgades ei pruugi tuleneda ainult jalgadest endist, vaid võivad väga sageli tulla ka tagant. Kui valu on pärit nn istmikunärvi pakkumispiirkonnast ja nimmepiirkonnast, siis nimetatakse seda nimmepiirkonna häireks või ischalgiaks (populaarsemalt istmik valu).

Istmikunärv, mis vastutab valu eest, ulatub mitmest närvijuurest seljaaju juurest nimmepiirkonnas ja ulatub jalani, kus seejärel jaguneb mitmeks haruks, mis ulatuvad isegi jalgadeni. Valu põhjus on närvi või närvijuure ärritus või kokkusurumine. Sellel võivad olla erinevad põhjused, näiteks lihaspinged, herpes zosteri viiruse põhjustatud põletik, selgroolülide ummistused või selle piirkonna massid.

Nimmehaiguse kõige levinum põhjus on lülisamba nimmeosa lülisamba lülisamba lülisamba nimmeosa või punnis ketas, mis pigistab närvi. "Istmik valu“Mõjub peamiselt jalale, kuid ka tuharad võivad haiget teha. Valu mõjutab tavaliselt ainult ühte jalga ja on äärmiselt ebamugav. Patsiendid kirjeldavad neid kui tulistamist, tõmbamist või põletamist. Võib esineda täiendavat tuimustunnet või kipitust.

Samuti võib see teema teid huvitada:

• Nimme-ishiase ravi

teraapia

Teraapia järgib diagnoosi. Tavaliselt on see mõttekas ainult siis, kui on tehtud täpne diagnoos ja sümptomid püsivad. Kergete lihaste vigastustega on sageli Salvisidemed või Sidemed piisav. Kui on tõsisemaid vigastusi, näiteks luumurrud, a Kipsravi vastavalt. Mõnel juhul on songa kirurgiline korrigeerimine vajalik eelnevalt.

Vereringehäired vaja mõnel juhul läbi a Kateetri uurimine täpselt diagnoositud ja seejärel ravitud. Seda saab teha a venitades või sisestades Stent kahjustatud laeva. Mõnel juhul a ümbersõit mis viib vere kahjustatud laeva ümber ja tagab seeläbi taas lihaste ja naha verevarustuse.
Mõnel juhul ka Liiguta, hea Veresuhkru kontroll, Dieedi muutus ja Kaalu alandamine vereringe olukorra parandamiseks piisav. Ägeda vereringehäire, näiteks jala järsu alapakkumisega tromboosi korral tuleb tromb võimalikult kiiresti eemaldada kirurgiliselt või meditsiiniliselt.

Valulike veenilaiendite ravi võib läbi minna Venoosne ravim või Kompressioonsukad, aga ka a abil Kõlvatus või kirurgiline eemaldamine. Kui on kahtlus liigesekahjustuses, on see sageli Artroskoopia vajalik. Liigest saab tähelepanelikult uurida ja teha terapeutilist sekkumist. Põletiku korral on sellised ravimid nagu Diklofenak või Atsetüülsalitsüülhape pärsivad valu ja põletikku.

Kui on tõsiseid liigeseprobleeme, on Liigesüstid või üks Liigese niisutamine Koos Kortisoon või kohalikud narkootikumid (Lokaalanesteetikumid) soovitatav. Võib olla toetav enamiku jalgade valu vormide korral füsioteraapia (füsioteraapia), Kuumus- või külmahooldused, Lihase- ja liikumistreening või kasutatakse ortopeedilisi abivahendeid. Kuna täpne teraapia sõltub väga palju diagnoosist ja jalgade valu on mittespetsiifiline sümptom, peaks ravi otsustama arst.

Kokkuvõte

Jalavalu on väga mittespetsiifiline sümptom, millel on palju põhjuseid. Need ulatuvad kahjututest valutab pärast ülekoormamist üle Rebenenud lihased või Murtud luud õnnetuse tagajärjel kuni krooniliste liigesehaiguste tekkeni, Vereringehäired või Kasvajahaigused.

Arvukate põhjuste tõttu on Diagnoosimine pole sageli lihtne. Sel põhjusel on eriti oluline anamnees koos valu tõsiduse, paiknemise ja kestusega. Ka Kaasnevad haigused võib olla oluline ja seda tuleks mainida. Nii füüsiline läbivaatus kui ka pildistamise protseduurid a Ultraheli, üks Magnetresonantstomograafia või üks Röntgen. Laboriparameetrid, üks Jointoskoopia või biopsia kinnitavad diagnoosi.

teraapia valu on sama mitmekesine ja koosneb osaliselt lihtsad salvisidemed ja sidemed. Samuti võivad osutuda vajalikuks operatsioonid, kipsivalandid või veresoontekirurgia. Selle sordi tõttu peaks inimesel olema pikka aega jalgade valu Konsulteerinud arstiga saada.