Iliotiibiaalbänd

sissejuhatus

Iliotibiaalne riba on anatoomiline struktuur, mis tugevdab nn fascia lata. Lülisamba ise on omamoodi sidekude, mis katab reie välimisi lihaseid. Iliotibiaalse riba tegelik funktsioon seisneb "pingutusribas" külgsuunas suunatud füüsiliste jõudude suhtes.

Täpsemalt öeldes on “pingutusriba” fikseeritud koormus küljelt, mis on lihaste kokkutõmbumise tõttu koormast eemale suunatud. Üks räägib ka "varus stressi" vähenemisest. Meditsiinilises terminoloogias nimetatakse iliotibiaalset riba ka reone külgmise aponeuroosina. Iliotibiaalne riba on omamoodi lüli põlve ja puusa vahel.

anatoomia

Üldiselt on iliotiibiaalriba pärit Järgmiste lihaste kõõluse kiud

• Tensor fasciae latae lihased

See lihas on üks välimine puusalihased mis on pärit lülisamba ülaosast ja selle kõõlused kiirgavad iliotibiaaltrakti

• Gluteus maximus lihas

Lülisamba tagumisel pinnal asuv väga tugev laia kõõlusega lihas Risti- või. coccyx on ja on sisestunud iliotiibiaalse riba esiossa (vaagna poole)

• (Fascia of) Gluteus medius lihas

Lihasena katab see peaaegu täielikult ülalkirjeldatud gluteus maximuse. See tuleneb vaagna iliumist ja suubub reieluu suuresse veerevasse künka.

Selle päritolu see sidekoepind on Eesmine ülaosa lülisammas (selgroo eesmine ülaosa) ja tal on tema lähenemine juures sääreluu külgmine kondine esiletõst. Seda väljaulatuvat luu nimetatakse ka "Gerdy kühm" määratud. Jooksul Põlve pikendamine või painutaminenagu jooksmise puhul, slaidid reieluu külgmise liigeseprotsessi kohal olev iliotiibiaalriba. Kell a liigne stressNagu maratonijooksjatel juhtub, võib sellest saada a Ärritus põletikuliste protsessidega sinine struktuur. Seda kasutatakse siin terminina "Iliotiibiaalse trakti sündroom" (ITBS). Valu ja Puudused igapäevases kõndimises on tagajärg. Lisaks märkimisväärsele valule kõndimisel või jooksmisel on ka a märkimisväärne, valulik turse reieluu eendi külgmisel alal.