Verevalum randme

määratlus

Verevalum, mida meditsiinis nimetatakse sageli ka kontuuriks, on randme vigastus, mis hõlmab liigeseid moodustavaid luid ja ümbritsevat pehmet kudet. Randmetes olev verevalum põhineb väga sageli kukkumisel või muul välisel jõul või vägivallal. See võib põhjustada luude, lihaste ja nägemise valulikke kahjustusi, vigastamata nahka.

Loe teema kohta lähemalt siit Ligamentide vigastus randmel

Sageli on verevalumi ainus visuaalne tõend randme piirkonnas olev verevalum ja turse. Enamasti on tegemist ka tõsise valuliku liikumispiiranguga.

Randme kontuuride põhjused

Tõenäoliselt on kõige levinum õnnetuste tekkemehhanism õnnetusjuhtum Sügis kukkuda peatamiseks randmel. Selle toetamisel on randme muljutised, sest see on järsk ja tohutu survekoormus, mis ületab normaalset koormustaset. Niikaua kui luud, mis moodustavad randme pole katki või sidemed, kõõlused või lihased mitte rebenenud üks räägib verevalumi määratlusest. Lisaks kukkumisele on randme verevalumid tavalisemad spordis, kus kasutatakse käsi ja kus on palju kokkupuuteid. Näited oleksid poks, sulgpall ja käsipall.

Randme nüri jõu korral, näiteks löögi või a abil tõmblev pidurdusliikumine kontakti kaudu vastastega on sageli tulemuseks verevalum. See peab siiski olema piisav tugev jõud tegutsege nii, et tekiks tegelik verevalum koos vastavate sümptomitega. Mõnikord võib kannatanu kannatada verevalumina isegi kerge vägivalla korral. Selle põhjuseks võib olla halvasti koolitatud ja sel juhul ebapiisavad stabiliseerivad lihased valetada, või teiselt poolt ühele Randme haavatavus varasemate vigastuste tõttu.

Randmepõletiku diagnoosimine

Randmevalumite diagnoosimisel võib arstina üksikasjalik haiguslugu anda palju teavet, mis võib kinnitada kahtlustatud diagnoosi. Sageli kirjeldavad kannatanud klassikalist õnnetust või kukkumist. Sellele järgneva füüsilise läbivaatusega saab verevalumi diagnoosida suhteliselt kiiresti. Kliiniline läbivaatus hõlmab muu hulgas ka ülevaatust. Kõigepealt pöörate tähelepanu Turse ja Verevalumid randme piirkonnas. Sellele järgneb randme palpeerimine, st palpeerimine randme ümber Lokaliseerige valu. Funktsionaalne test on oluline ka selleks, et oleks võimalik hinnata, kui palju Randme liikuvus on piiratud võimaliku verevalumiga. Randme kinnisuse kahtluse korral on üldiselt soovitatav aparaat või pildidiagnostika tarbetu. Vajaduse korral tuleb siiski selgitada diferentsiaaldiagnoose, näiteks luu murd randme piirkonnas. Sellise pausi välistamiseks sobib röntgenikiirgus kahes tasapinnas.

Randmepinnase sümptomid

Randme verevalum põhjustab erinevaid sümptomeid, mis võivad varieeruda sõltuvalt raskusastmest. Klassikaliselt ilmneb randme piirkonnas valu pärast verevalumit. Valu ei esine mitte ainult käe koormamisel, vaid isegi puhkeasendis peal. Valu käib tavaliselt ühega turse käsikäes. Verevalum vigastab muu hulgas väikeseid veresooni, nii et tursed võivad olla vedeliku verine kogunemine. Kogumik Põletikuline infiltraat põhjuseks võib olla ka kudede turse. Vedeliku verise kogunemise korral on teine ​​sümptom loogiliselt verevalum randme piirkonnas, mille suurus võib varieeruda sõltuvalt verevalumi tõsidusest.

Loe teema kohta lähemalt siit Põletik randmes

Üldiselt ei tohiks randmevalumiga olla väliselt nähtavaid vigastuse tunnuseid, välja arvatud turse ja verevalum. See tähendab, et pehmed koed peaksid olema terved. Liikumise piiramine on verevalumi veel üks sümptom. Mõjutatud inimesed teatavad, et ei suuda vaevu randmeliigutusi teha. Ühelt poolt on see tingitud sellest, et tugev valu pärsib liikumist ja teiselt poolt on paistetus piirang. Rasketel juhtudel võib see põhjustada ka a Tuimus tule. See võib seda näidata Vigastatud närvikoe oli või et Verevool pole enam piisavalt tagatud on. Seda saab teha nn "Kompressioonisündroom" tekkida. Ümbritseva koe turse tõttu võib käe verevool olla ohustatud, kuna anum pigistab tursed ära. Sellises olukorras seda piirkonda tuleb kirurgiliselt leevendada, alajaotuse ja halvimal juhul sõrmede suremise ärahoidmiseks.

Muljutud randmevalu

Valud muljutud randmest on tüüpiline sümptom. Need tekivad kohe pärast vigastusejuhtumit. Enamasti on see tuikav ja tuim valu. Sõltuvalt sellest, milliseid struktuure see mõjutab, võib valul olla ka kiirgav iseloom, eriti kui randme liigutatakse. Valu ilmneb eriti algfaasis, nii puhkeolekus kui ka stressi all. Puhkusevalu paraneb aja jooksul, kuid kui treenite liiga vara, saate valu tunda isegi kerge liikumisega. Valu intensiivistumist võib provotseerida tüvi. Üldiselt tekib verevalum valu koe tursest, kuna närvikoe on kokku surutud või võib tekkida venitusvalu.

Loe selle teema kohta lähemalt: Valu randmes, valu seljaosas, valu randmes

Randmepõrutuse ravi

Verevalum muutub primaarseks konservatiivne ravitud. Niinimetatud "PECH" reegel kasutusele võtma. See seisab P pausi jaoksnii et kannatanud peaksid viivitamatult lõpetama randme pingutamise või peatama verevalumiks saanud tegevuse. Siis on oluline, et Randmeosa lahe. Seoses PECH reegliga on see siin öeldud E jäätise jaoks. Külm põhjustab anumate kokkutõmbumist, nii et vedelike või vere leke laevadest väheneb ning turse ja verevalumite teket saab vältida või hoida piirides. Sellel on sama efekt kui jää kasutamisel Kompressiivse elastse sideme pealekandmine. Kompressioon (C tähistab ingliskeelset sõna compression) põhjustab ka veresoonte ahenemist, nii et ka sel juhul on võimalik turse ja verevalumid ära hoida.

Kokkuvõtteks peaks see olema muljutud randmega tingimata kõrgendatud saada. Enamikul juhtudest piisab, kui painutada käsi küünarliigese juures või panna magades käsi üles padjale. Lisaks PECH reeglile mängib rolli ka randme verevalumi ravi Valuravi oluline roll. Valuvaigistite, näiteks Ibuprofeen sümptomeid saab sageli kiiresti leevendada. Valuvaigisteid võib salvide kujul kanda ka otse randme valulikule piirkonnale. Üldiselt mõjutab varajane valuvabadus paranemisprotsessi positiivselt.

Valuvaigisti ravimite kohta saate lisateavet siit: MSPVA-d

Üldiselt on oluline ranne kaitsta piisavalt kaua, s.t mitte palju liikuda ja esialgu mitte pingutada. Randme stabiliseeriv side või side võib seetõttu olla randme verevalumi ravis kasulikeks vahenditeks. Mõne päeva pärast saab jää pealekandmist teha ka a Kuumateraapia asendada. Kohalik soojuse rakendamine parandab vereringet, nii et põletikulised infiltraadid eemaldatakse kiiremini ja randmesse antakse rohkem verd ning seega uueneda kiiremini saab. Kui ülalnimetatud konservatiivne ravi ei ole efektiivne, võib osutuda vajalikuks erijuhtudel tegutseda. Üldiselt tehakse operatsiooni näidustusi siiski väga harva. Muu hulgas närvide ja nende vigastuste korral võimalik, et pöördumatu ähvardab ära eksida. Operatsioon võib olla kasulik ka siis, kui leevendus on vajalik tugevate verevalumite või äärmise turse tõttu Sektsiooni sündroom ennetama.

Teipimine pärast randmepõrutust

Teipimine sobib konservatiivse terapeutilise abinõuna randme verevalumi raviks. Lindil on a stabiliseerimine ja samal ajal stimuleeriv Mõju randmele, nii et paranemisprotsess on positiivselt mõjutatud. Isekleepuvast teibist tuleb lõigata kokku 4 riba. Kaks pikemat teipi kinnitatakse randme või käsivarre pikendus- ja paindeküljele. Venitatava külje lindi päritolu peaks olema umbes käe tagaosa keskel. Lindile sobiva pinge toomiseks on soovitatav käsi sirutada ja kõigepealt pärast lindi kleepimist uuesti seda sirgendada.

Kurvipoolsel küljel tuleks lint siiski fikseerida peopesa piirkonnas. Nagu teise riba puhul, on lindile pingutamiseks kasulik painutatud asend. Kaks lühemat riba asetsevad pikenduse ja paindumise küljest otse käe kanna all randmel või üle käega katsutavate Randmeluud Liimitakse pikemate teibiribadega risti. Kasutamisnipina tuleks öelda, et lint on sisse lülitatud Parim on karvutu ja kreemjas nahk kinni. Haardumist saab parandada ka pärast liimimist hõõrudes. Sel moel soodustatakse samal ajal ka vereringet.

Kui soovite selle teema kohta rohkem teada saada, loe siit: Koputage oma randmele

Pärast randme põrumist tekivad kilud

Lõhkumine või sidemete moodustamine on randme verevalumi terapeutiline meede. Selle eesmärk on randme immobiliseerimine ja stabiliseerimine, et kiirendada paranemisprotsessi madal valu tase saavutama. Nüüd on kilde ja sidemeid palju erinevaid versioone. Seetõttu tuleb igal üksikul juhul valida optimaalne süsteem. Mis neil kõigil siiski ühist, on stabiliseerimise ja valu leevendamise omadus. Enamikul on ka üks massaažiefekt teatud tüüpilistes rõhupunktides sisseehitatud padjandite tõttu. See soodustab spetsiaalselt vereringet, mis omakorda stimuleerib paranemisprotsessi. Enamiku randmesidemete või -klambrite eeliseks on sõrmede vaba liikuvus, mis seetõttu ei jäigane, hoolimata randme immobiliseerimisest. Mõjutatud isikutele on meeldiv, kui saab jätkata sõrmedega sihitud liikumiste tegemist ja esemetest kinni haarata. Mõnikord ei tehta tänapäeval ainult sidet / laastu terapeutilistel eesmärkidel aga ka alates profülaktilised põhjused kantud. Eriti sellistes sportlikes tegevustes nagu käsipall, kus randmeosa on eriti koormatud või ohustatud, võib sidemega randme täiendavat stabiliseerimist pakkuda. Profülaktilistel eesmärkidel kantakse sageli ka sidet, kui randme on varem vigastatud ja / või üldine ebastabiilsus või vastuvõtlikkus on teada.

Selle teema kohta saate rohkem teada siit: Randmerihm

Kodused abinõud randmekontuuride tekkeks

Koduste ravimite valik randmevalumite korral on suhteliselt suur. Selle eesmärk on leevendada selliseid sümptomeid nagu turse, valu ja verevalumid. Eriti hästi jahutavad need verevalumit Takimähis, aga ka selliseid eeterlikke õlisid piparmündiõli. Samuti ka Alkoholi hõõruminemis erinevatele ainetele meeldib Kuuse nõelõli, Mägimänniõli, kadakamarjaõli, mentool jne, võib olla abiks verevalumi korral, kuna see suurendab verevarustust ja soodustab paranemisprotsessi. Dekongestandi efekti saavutamiseks võib olla kasulik kasutada järgmiste koostisosadega salve või losjoneid: Arnica, rosmariin, mentool, comfrey, saialill ja hobukastanid.

Valu vastu, muu hulgas Majoraan lahkub või Teepuuõli abi. Samuti mähe kange pekstud valk ja väiksem petersell on valu leevendava toimega. Positiivset mõju avaldab ka mähitud või linane kott keedetud kartulid ütles. Isegi kui kodused abinõud on randmevalumite raviks üldiselt heaks lähenemiseks, ei tohiks edasistest konservatiivsetest meetmetest loobuda. Neid tuleks ka kasutada. Kui ravi sobivate koduste vahenditega sümptomeid ei paranda, tuleb vigastuse selgitamiseks ja vajadusel spetsiaalsete terapeutiliste meetmete korraldamiseks pöörduda arsti poole.

Randmepõrutuse kestus

Randmevalumite paranemisprotsess on inimestel erinev ja sõltub mitmesugustest teguritest, nagu vanus ja isiklik ülesehitus, s.o luude püsivus või lihasluukonna omadustest. See sõltub ka sellest, kui tugev verevalum on. Üldiselt on randme verevalum aga sugulasega seotud vigastus hea prognoos ja lihtne paranemisprotsess. Lisaks verevalumi raskusele mõjutab ravi kestust ka ravi algusaeg. A varajane hooldus verevalum selliste viivitamatute meetmete abil nagu Jahutamine, puhkamine ja tõusmine mõjutab paranemisprotsessi positiivne.

Pärast piisavat valuravi tuleks valu leevendada olema märgatav hiljemalt 3 päeva pärast ja pärast 1-2 nädalat a Valuvabadus juhtima. Võimalik, et verevalum peaks taanduma hiljemalt 3 päeva pärast. Siis taanduvad muud sümptomid, nagu turse ja piiratud liikumisvõime. Kui kõiki soovitatud ravimeetmeid järgitakse ja rakendatakse õigesti, on üldine paranemisaeg maksimaalselt 6 nädalat oodata. Vastasel juhul peate tõsisemate vigastuste välistamiseks kindlasti uuesti arsti juurde minema. Enamikul juhtudel on see randme verevalum juba 3 nädala pärast ravitud.