pH tase veres

Milline on normaalne pH tase veres?

Normaalne pH väärtus veres on vahemikus 7,35 kuni 7,45. Vere pH väärtuse konstantsena hoidmine on oluline kõigi keha funktsioonide säilitamiseks.

See on peamiselt tingitud asjaolust, et keha valkude struktuur sõltub suuresti pH-st. Kui pH väärtus jääb rööbastelt maha, tekivad eluohtlikud komplikatsioonid.

Erinevad puhversüsteemid võimaldavad vere pH väärtusel konstantsena püsida ja kompenseerivad väikseid kõikumisi, mis võivad tekkida näiteks dieedist. Kõiki pH-d määravaid ja reguleerivaid tegureid nimetatakse kollektiivselt "happe-aluse tasakaaluks".

Lisateavet selle teema kohta leiate aadressilt: pH väärtus inimestel

Kas on optimaalne pH?

PH väärtus sõltub looduslikest kõikumistest, mis kajastavad metaboolset olekut. Teatavat optimaalset pH väärtust pole võimalik kindlaks teha.

Keha funktsioonide säilitamiseks on oluline, et looduslikud kõikumised püsiksid vahemikus 7,35 kuni 7,45. Optimaalne pH on vastavalt selles vahemikus ja keha hoiab seda normaalsetes tingimustes konstantsena.

Kuidas saate mõõta pH taset veres?

Vere pH-väärtust mõõdetakse tavaliselt veregaasi analüüsi osana. Veri võetakse veenist, arterist või kõrvakellast lansatsiooniseadmega ja seda analüüsitakse spetsiaalsete veregaasianalüüsi seadmete abil.

Need seadmed ühendavad hulgaliselt keemilisi katsemeetodeid ja määravad mitte ainult pH väärtuse, vaid ka muud väärtused, näiteks hapniku või süsinikdioksiidi sisaldus veres.

Veregaasianalüüsi tulemused näitavad pH väärtuse rööbastelt mahajooksmise põhjust ja käsitlevad seda vastavalt.

PH väärtuse mõõtmise mõõtmispõhimõte põhineb elektrivoolu juhtivusel, mis erineb sõltuvalt pH väärtusest. Praegu ei ole kodus vere pH mõõtmiseks võimalusi.

Seevastu on testribasid, mida saab kasutada uriini pH väärtuse mõõtmiseks. Sellel on aga veelgi suuremad kõikumised ja uriini pH-st ei saa tingimata järeldada vere pH-taset.

Selle teema kohta lisateabe saamiseks vaadake: Veregaasi analüüs

Mis tõstab pH taset?

Suurenenud pH väärtus tähendab, et veri on liiga aluseline või mitte piisavalt happeline. Selle pH tõusu tehniline termin on alkaloos. Alkaloosil võivad olla mitmesugused põhjused.

Ligikaudu võib eristada kõrgendatud pH väärtuse kahte erinevat põhjust.

1. Muutunud hingamine:
   Esimene põhjus on muutus hingamises. Muudetud hingamisest põhjustatud alkaloosi nimetatakse "hingamisteede alkaloosiks". Hingamise põhjuslik muutus on hüperventilatsioon, s.o väga kiire ja sügav hingamine.
   Seda tüüpi hingamisel hingatakse liiga palju süsihappegaasi välja. Süsinikdioksiid on vees lahustunud hape, nii et suurenenud kaotus põhjustab pH tõusu.
   
2. Ainevahetuse muutused:
   Teine alkaloosi põhjus on metabolism. Saadud alkaloosi nimetatakse "metaboolseks alkaloosiks".
   Soola tasakaalu häired, näiteks kaaliumi taseme langus, põhjustavad aluselist ainevahetust. Püsiv või vägivaldne oksendamine põhjustab happelise maohappe kaotust ja pH väärtuse suurenemist.
   Ravimid võivad viia ka põhilise pH väärtuseni. Antatsiidid, s.o happeid siduvad ravimid, mida võetakse happega seotud maohaiguste ja kõrvetiste korral, põhjustavad happesusega maos suurenenud pH väärtust.

Kuidas saaksin ise oma pH taset veres tõsta?

Elundi funktsioonide säilitamiseks tuleb veres hoida pH väärtust konstantsena. Rööbastelt mahasõit toimub tõsiste haiguste korral. Kui pH väärtus muutub märkimisväärselt, võib osutuda vajalikuks ravi intensiivravi osakonnas.

Kuna keha hoiab pH tavaliselt konstantsena kitsas vahemikus, ei ole vaja pH suurendamiseks midagi ette võtta. Hingamise muutusest põhjustatud pisut vähendatud pH-d kompenseerib keha ainevahetusprotsesside muutmisega.

Kui hingamishäired püsivad või kompenseeriv võime on ammendunud, langeb pH uuesti ja võivad tekkida eluohtlikud pH väärtused.

Kui aga madalamat pH-d põhjustavad muutused ainevahetuses, nt. kui teil on ketoatsidoos Suhkurtõbi, reageerib keha hüperventilatsiooniga, et hingata välja süsinikdioksiid ja tõsta sellega taas pH taset.

Loe selle teema kohta lähemalt alt: Hüperventilatsioon

Millised on püsivalt suurenenud pH väärtuse pikaajalised tagajärjed?

Suurenenud pH väärtus raskendab vere hapniku vabastamist koesse, kuna hapnik on kindlamini seotud punaste vereliblede punase vere pigmendiga (Erütrotsüüdid) on köidetud. Selle tulemuseks on koe alavarustus.

Kui keha kompensatsioonimehhanismid ebaõnnestuvad, ei ole organid piisavalt varustatud ja võivad selle tagajärjel kahjustada.

Teine tagajärg on kaaliumi taseme langus veres, võivad tekkida südame rütmihäired ja üldine lihasnõrkus.

Lisateavet selle teema kohta leiate aadressilt: Kaaliumipuudus - kuidas see tekib?

Mis alandab pH taset?

PH väärtuse alanemist, mida nimetatakse atsidoosiks, võivad põhjustada ka muutused hingamises ja muutused ainevahetuses.

1. Muutunud hingamine:
   Hingamise muutustest põhjustatud atsidoosi korral (hingamisteede atsidoos) on vähendatud süsinikdioksiidi väljahingamist.Gaasivahetuse häirimine kopsudes või hingamise enda häirimine, st vähenenud hingamissagedus või hingamissügavus võib olla põhjuseks.
   Hingamise täielikul paigalseiskumisel on eriti tugev mõju, mille käigus hapnik tarbitakse koes endiselt läbi rakulise hingamise ja süsinikdioksiid tekib, kuid ei transpordita ära.
   
2. Ainevahetuse muutused:
   Metabolist põhjustatud atsidoosi, nn metaboolse atsidoosi korral on eriti levinud põhjus tugev lihaspinge. Sel juhul toodetakse suhkru metabolismist happelisemat laktaati, mille tulemuseks on piimhappe atsidoos.
   
3. 1. tüüpi suhkurtõbi:
   Juures I tüüpi diabeetst insuliini absoluutne puudus, puuduliku insuliiniasenduse korral ei saa keha energia tootmiseks enam suhkrut kasutada. Ainevahetus aitab rasvavarusid ära kasutada, happelised ketoonkehad moodustuvad ainevahetusproduktina ja ketoatsidoos annab tulemuse.
   
4. Kiire:
   Ainevahetuse olukord on paastu ajal sarnane, süsivesikuid ei tarnita ja ka keha langeb siinsete rasvavarude arvele.
   
5. Kõhulahtisus:
   Happelise metaboolse seisundi teine, suhteliselt levinud põhjus on pikaajaline või tugev kõhulahtisus (kõhulahtisus). Sellega eritub peensoolest rohkem aluselisi aineid ja sellest tulenevalt muutub keha happelisemaks.

Üksikasjalikuma teabe saamiseks vt: Atsidoos - sümptomid, põhjused ja ravi

Kuidas saaksin ise oma pH taset veres alandada?

Kui vere pH on tõusnud, proovib keha seda ka kompenseerida. Kui suurenemine tuleneb hüperventilatsioonist, aktiveeritakse kehas metaboolsed protsessid, mis sellele kasvule vastu on.

Selle kompenseerimise peamine mehhanism seisneb vesinikkarbonaadi, süsihappe soola suurenenud eritumises. Süsihape tekib süsinikdioksiidi lahustamisel vees ja nagu nimigi ütleb, on see happeline. Happe sool on aluseline ja aluse suurenenud eritumine põhjustab pH väärtuse langust.

Kokkuvõtlikult võib öelda, et tervel inimesel pole vaja oma pH-d alandada ega tõsta. Keha reguleerimismehhanismid tagavad püsiva pH väärtuse.

Haiguste ja rööbastelt maha sõitmise korral, mis on seotud pH väärtuse ähvardava muutusega, tuleb keha funktsioonide säilitamiseks läbi viia pH väärtuse korrigeerimine.

Millised on püsivalt madala pH väärtuse pikaajalised tagajärjed?

Vere pH vähenenud väärtus soodustab hapniku eraldumist koesse, kuid samal ajal seostub see kopsudes verega halvemini ja see võib taas põhjustada alavarustust.

Vähenenud pH põhjustab vere kaaliumisisalduse suurenemist; see muutus võib põhjustada ka südame rütmihäireid. Kaaliumi suurenemine põhjustab ka lihasnõrkust, kuid lihaste püsiva erutuse kaudu. Pikemas perspektiivis võib see põhjustada halvatust.

Kas pH kõigub päeva jooksul?

Ka päeva jooksul püüab keha hoida vere pH väärtust konstantsena, et näiteks pärast sööki ei oleks veres veres olulisi kõikumisi.

Teisest küljest käitub uriini pH väärtus erinevalt, mis võib päeva jooksul suuresti kõikuda. Uriin kipub hommikuti happeline olema, samal ajal kui see pärast sööki tõuseb.

Kas pH erineb soost?

Põhimõtteliselt erineb pH väärtus veres sugude lõikes vaid pisut. Kuid meestel on keskmiselt suurem lihasmass ja teatud tingimustel toodetakse füüsilise koormuse ajal suuremat kogust laktaati. Tagajärjeks on suurem pH langus.

Milline pH tase veres võib olla eluohtlik?

Kui pH-väärtuse väikesed rööbastelt mahasõidud ei pruugi tekitada mingit või ainult ebamugavust, on teatud väärtust ületavad või sellest madalamad väärtused eluohtlikud.

Kui pH langeb alla väärtuse 7,1, räägitakse eluohtlikust atsidoosist. Kui pH väärtus ületab 7,6, on alkaloos eluohtlik.

Kuidas muutub raseduse ajal pH väärtus veres?

Isegi raseduse ajal vajab organism püsivat pH väärtust vahemikus 7,35 kuni 7,45.

Kuigi vere pH taset tuleb hoida konstantsena, võivad muud kehavedelikud põhjustada suuremaid pH kõikumisi. Näiteks võib liigne isiklik hügieen põhjustada looduslikult happelise tupe pH väärtuse tõusu ja soodustada seeläbi nakkusi.

Ka järgmine teema võiks teile huvi pakkuda: tupe pH

Kuidas vähi pH muutub?

Vähk on haigus, mis suurendab oluliselt keha energiakulu. Kiiresti jagunevad vähirakud vajavad palju energiat. Selle tagajärjel kannatavad vähktõbe põdevad inimesed sageli alatoitumuse käes.

Vähihaigused ja väga stressirohked terapeutilised meetmed põhjustavad valu ja iiveldust, mis veelgi tugevdab alatoitlust.

Selle puuduse tõttu lülitab keha ainevahetuse nälgimisrežiimi, mis viib ketoatsidoosini, mis sarnaneb paastuga.

Toimetuse soovitused

Lisateave võib teile samuti huvi pakkuda:

• Laboratoorsed väärtused
• pH süljes
• uriini pH