Kodused ravimid atoopilise dermatiidi korral

sissejuhatus

Neurodermatiit on naha krooniline põletikuline haigus, mis on seotud kuiva naha ja ekseemiga. Sõltuvalt haiguse tõsidusest alustatakse mitmesuguseid terapeutilisi meetmeid.

Kerget vormi saab hästi ravida ka koduste vahenditega. Ennekõike on mõned kodused abinõud eriti niisutavad ja kaitsevad nahabarjääri. Teised kodused abinõud seevastu leevendavad sügelust ja väldivad naha kriimustamist.

Ülevaade võimalikest kodustest abinõudest

• Laua soola kompressid - lauasoola kompressid sobivad atoopilise dermatiidi puhkemise ja sügeluse raviks. Selleks võib kasutada apteegist saadud 0,9% soolalahust või soolalahust ise valmistada. Soolalahuse valmistamiseks lisatakse 11 liitrile keedetud veele 9 grammi lauasoola. Seejärel saab apteegis saadaolevat puhast puuvillast riiet või kompresse leotada soolalahuses ja seejärel mähkida kahjustatud nahapiirkonda. Ümbrikke saab jätta 10-15 minutiks. Pärast kompresside eemaldamist on oluline kahjustatud nahapiirkondadele kanda piisavalt kreemi. Soolakompressid ei sobi, kui lööve on väga nutune, kuna siinne soola sisaldus võib põhjustada ebameeldivat põletustunnet.
• Musta tee mähised - musta tee mähised on ideaalsed väga nutvate ekseemipiirkondade jaoks. Neil on lauasoolakompresside ees eelis, et need ei põhjusta naha põlemist. Musta tee ümbrike valmistamiseks pruulitakse kanget musta teed. Pärast tee jahtumist leotatakse keema (nagu lauasoolakompresside puhul) puhast lappi või kompressi ja asetatakse see kahjustatud nahapiirkondadele. Neid ümbrikke saab jätta ka 10–15 minutiks. Pärast kompresside eemaldamist on nahale nahale kreemimine oluline, et tagada nahale piisavalt niiskust ja kaitsta seda kuivamise eest.
• Cleopatra vann - Cleopatra vann on piima ja õli lisamine täisvanni. Siin lisatakse vannivette 1 liiter piima ja 100 ml oliiviõli. Klassikalisse Cleopatra vanni lisatakse ka pisut mett, kuid see pole koduse vahendina neurodermatiidi raviks vajalik. Pärast tervet vanni tuleks nahka vaid õrnalt pühkida.
• Mere soolavann - soolavannid on populaarne kodune vahend neurodermatiidi raviks. Neurodermatiiti põdevad inimesed teatavad sageli, et nende naha tekstuur paraneb oluliselt, kui regulaarselt supelda mere ääres. Selleks, et kodus saaks soolavannide mõju tagasi vajuda, võib apteekides või apteekides vanniveele lisamiseks osta meresoola. Täpne teave annuse kohta on tavaliselt välispakendil. On oluline, et pärast meresoola vanni niisutataks nahka põhjalikult, et see ei kuivaks.
• Kookosõli - paljudel ekseemiga inimestel on kookosõli kasutamisel olnud positiivseid kogemusi. Õli leevendab kuivast nahast põhjustatud neurodermatiidi kaebusi.
• Õhtune priimulaõli - õhtusel priimulaõlil on ka väidetavalt positiivne mõju neurodermatiidile. See sisaldab palju küllastumata rasvhappeid, mis aitavad nahal taastuda ja muudavad selle siledamaks. Õhtust priimulaõli võib kanda otse nahale, kuid tavalisem on kreemide kasutamine, mis sisaldavad õhtust priimulaõli. Nagu kõigi atoopilise dermatiidi põhiravimina kasutatavate kreemide puhul, on ka õhtune priimulaõli sisaldavate kreemide puhul määravaks regulaarne kasutamine.

Palun lugege ka: Need kreemid võivad aidata ekseemi vastu

Karbamiid

Karbamiid (uurea) on kuiva naha nahahooldustoodetes üks levinumaid koostisosi. Selle põhjuseks on see, et karbamiidil on niiskust siduvad omadused. See tähendab, et regulaarsel kasutamisel aitab see naha niiskustaset paremini reguleerida. See on atoopilise dermatiidi korral ülioluline, kuna nahk kaotab barjäärihäire tõttu pidevalt vedelikku ja on seetõttu väga kuiv. Niisutavate ja niisutavate kreemidega igapäevane baashooldus on seetõttu oluline teraapia alustala.

Karbamiidi lisamine nahahoolduskreemidele on osutunud tõhusaks vanemate laste ja täiskasvanute jaoks. Täiskasvanutele võib kreemides sisalduv uurea sisaldus olla 5–10%, vanemate laste puhul mitte üle 3%. Karbamiidi kasutamine väikelastel ei ole soovitatav, kuna see võib põhjustada põletust ja sügelust. Karbamiidi sisaldavaid kreeme ei tohiks seetõttu kasutada tõsise põletikuga ekseemi korral.

Uuri ideaali kohta siit Nahahooldus neurodermatiidi korral.

Õhtune priimulaõli

Õhtune priimulaõli sisaldab suurt osa küllastumata rasvhappest linoolhapet. Õli saadakse õhtuse priimula seemnetest ja seda lisatakse paljudele nahahoolduskreemidele. Linoolhape stabiliseerib häiritud nahabarjääri ja seeläbi neutraliseerib naha suurenenud niiskuskao. Atoopilisele dermatiidile tüüpiline kuiv nahk muutub õhtuse priimulaõli regulaarsel kasutamisel vähem kuivaks ja elastsemaks.

Lisateavet teema kohta leiate siit: Õhtune priimula.

Oliiviõli

Oliiviõli kui neurodermatiidi kodust ravimit soovitatakse eeskätt vannide lisandina täisvannidele. Näiteks koos piimaga, siis tuntud kui Cleopatra vann. Kuid seda saab kasutada ka otseseks nahahoolduseks. Kas puhta või kreemi või salvi lisandina. See võib pakkuda rohkem elastsust, eriti helbe naha korral. Vastupidiselt õhtusele priimulaõlile ei ole sellel nahabarjääri parandavat mehhanismi.

Koduparandusvahendid spetsiaalselt silmalaugude jaoks

Ekseemi jaoks pole kodus ühtegi ravimit, mis oleks spetsiaalselt ette nähtud silmalaugudele. Kuid paljud juba nimetatud kodused abinõud võivad töötada ka silmalaugudel.

Ägeda, erituva ekseemi korral võivad musta tee kompressid ka silmalaugudele rahustavat toimet ja sügelust vähendada. Soolasisalduse tõttu tuleks vältida soolakompresse, kuna see võib mõne silma sattumisel põhjustada silmade ebamugavat kipitust. Lisaks tuleks silmalaugude neurodermatiidi korral tagada igapäevane hooldus sobiva kreemiga.

Kodused abinõud eriti peanaha jaoks

Neurodermatiiti on raske ravida, eriti peanaha piirkonnas, kuna juuksed raskendavad hooldusvahendite või koduste abinõude kasutamist. Lisaks põhjustab rasvade toodete pealekandmine, kuna neid kasutatakse sageli neurodermatiidi korral, kiiresti rasvaseid juukseid ja muutub seega esteetiliseks probleemiks. Eriti soovitatakse juuksešampoone, mis sisaldavad niisutavaid aineid nagu uurea (uurea), kuna need stabiliseerivad nahabarjääri ja suurendavad seeläbi naha niiskusesisaldust.

Samuti tuleks vältida silikooni, lõhnaaineid või säilitusaineid sisaldavaid šampoone. Pärast juuste pesemist ei tohiks juukseid maha hõõruda. Õhukuivatus on eelistatavam kui kuivatamine õhuga.Juuksed ei tohiks olla värvitud ega toonitud.

Loe ka artiklit: Peanaha atoopiline dermatiit.

Kodused abinõud eriti kätele

Peaaegu kõiki mainitud koduseid abinõusid saab kasutada ka käte peal. Musta tee kompressid on eriti kasulikud ägedate, oosisevate ekseemipiirkondade korral. Kui neurodermatiit asub peamiselt kätes, võib soovitatavaid täisvanne kasutada ka kätevannidena. Näiteks meresool või Cleopatra vann. Pärast igat kokkupuudet veega tuleb naha eest hoolitseda sobivate kreemidega. Selle jaoks sobivad eriti hästi hooldustooted, mis sisaldavad karbamiidi või õhtust priimulaõli.

Milliseid tooteid soovitatakse, sõltub aga ka sellest, kas tegemist on atoopilise dermatiidi ägeda ägenemise või kroonilise vormiga. Lõhnavate ahjude piirkonnas soovitatakse niisutavaid kreeme, samas kuivale nahale soovitatakse niisutavaid aineid, näiteks kookosõli.

Lisateabe saamiseks vaadake: Käe ekseem.

Kodused abinõud eriti jalgadele

Sama kehtib jalgade piirkonna neurodermatiidi kohta kui teiste kohtade kohta. Igapäevane niisutav ja niisutav hooldus on eriti oluline.
Karbamiidi sisaldavaid kreeme kasutatakse peamiselt naha niiskusesisalduse reguleerimiseks niiskuse sidumisega. Kreemid, mis sisaldavad linoolhapet, näiteks need, mida leidub õhtuse priimulaõli sisaldavates valmististes, tugevdavad naha barjääri ja vähendavad niiskuse kaotust.

Neurodermatiidi ägeda episoodi korral võivad kompressid lauasoola või musta teega leevendada ka jalgade ekseemi.

Loe ka artiklit: Atoopilise dermatiidi ravi.

Kodused abinõud sügeluse vastu

Ägeda atoopilise dermatiidi ägenemine avaldub sageli nutuna ekseemina erinevatel kehaosadel. Neurodermatiidi süvenemine on tavaliselt seotud vaevava sügelusega. Naha kriimustamine ärritab nahka veelgi ja viivitab paranemisprotsessi.

Lisaks toimeaineid sisaldavatele salvidele võivad sügeluse leevendamiseks pakkuda ka erinevad kodused abinõud. Sageli vähendavad sügelus isegi lihtsad niisked kompressid. Selleks võib puuvillast riiet kasta külma vette ja mähkida või ümber kahjustatud ala asetada. Tugevalt nutvate karjade korral leevendavad musta tee kompressid tugevat sügelust.

Kui sügelust on raske kontrolli alla saada, võib osutuda vajalikuks võtta lisameetmeid - eriti väiksemate lastega. Vatikindade või puuvillast ekseemiülikonna selga panemine võib takistada lastel tugevate kriimustuste tagajärjel naha väljanägemise halvenemist.

Kodused ravimid atoopilise dermatiidi puhkemise korral

Nutva lööbega atoopilise dermatiidi ägeda episoodi korral on eriti abiks niisked kompressid. Sõltuvalt sellest, kui tugevalt ekseem eraldub, võite kasutada soolakompresse või suurema ekseemi korral musta tee kompresse. Nad jahutavad ja rahustavad nahka ning rahustavad sügelust. Ümbrikke saab jätta 10–15 minutiks ja vajadusel mitu korda uuendada.

Muud kodused abinõud, näiteks õhtune priimulaõli, kookosõli või Cleopatra vann, sobivad koduravimiteks intervalliga, st väljaspool ägedat rünnakut.

Uuri kogu teema kohta siit: Atoopilise dermatiidi rünnak.