Alkoholi mõju - mõju erinevatele organitele

Sissejuhatus - kuidas alkohol mõjutab inimesi

Niipea kui alkoholi tarbime, satub see verre. Väike osa alkoholikogusest imendub juba suu limaskesta ja söögitoru limaskesta kaudu ning transporditakse sealt vereringesse. Ülejäänud alkohol eraldub verre mao ja soole limaskesta (eriti peensoole) kaudu.

Mida kiiremini alkohol verre satub, seda kiiremini tõuseb alkoholisisaldus veres ja seda kiiremini "joob". Veres levinud alkohol jaotub kõigis keha organites. Kopsud, neerud ja nahk eritavad kuni 10% alkoholist, maks aga lagundab suurema osa sellest.

Alkoholi tarbimine mõjutab aju, maksa ja kõiki teisi organeid. Isegi kõige väiksemad alkoholi annused mõjutavad aju ja sõltuvalt inimesest ja tujust võivad põhjustada suurenenud kõneainet, meeleolu ja tõkestamist. Alkohol võib põhjustada ärritust ja agressiivsust ka teistel inimestel. Kui vere alkoholisisaldus tõuseb, tekivad kõne- ja tajuhäired. Mõjutatud inimesed võivad olla väsinud ja uimased. Halvimal juhul võib alkoholimürgitus põhjustada isegi eluohtliku kooma.

Loe teema kohta lähemalt siit:

• Alkoholi tagajärjed
• Alkoholi ärajätmine

Mõju ajule

Alkohol on raku- ja närvitoksiin. Alkoholi lühiajaline toime põhineb kesknärvisüsteemi (aju ja seljaaju) närvirakkude häiretel. Arvatakse, et alkohol talletub membraanivalkudes rakuseintes ja häirib seeläbi nende funktsiooni.
Etanool (alkohol) mõjutab peamiselt ioonkanaleid, s.o rakumembraanis olevaid valke, mida saab ajutiselt avada, näiteks teatud ainete sisse või välja laskmiseks. Alkohol stimuleerib ajus niinimetatud GABA retseptoreid ja blokeerib NMDA retseptoreid.
Ühelt poolt põhjustab see kesknärvisüsteemis stiimulite ülekande pärssimist ja teiselt poolt tundlikkuse suurenemist. See kesknärvisüsteemiga manipuleerimine mõjutab tasakaalutunnet ja nägemist. Neil kannatanutel on kitsendatud vaateväli, nn tunnelinägemine.

Suuremate koguste tõttu kõrgema alkoholisisalduse korral on alkoholil terav tuimus mõju ja see võib põhjustada mälukaotuse. Rakutoksiinialkohol võib vallandada arenenud ajurakkude “programmeeritud rakusurma”, põhjustades ajurakkude surma. Selle protsessi käivitavad peamiselt nn kaspaasid. Need on ensüümid, mis põhjustavad muu hulgas ajurakkude rakusurma.

Raske alkoholitarbimine suurendab emotsionaalsust, vähendab vaimset võimekust ja muudab teadvuse taju. Iiveldus ja oksendamine võivad vallanduda. Kui alkoholi tarbitakse lühikese aja jooksul väga suurtes kogustes, tekib äge alkoholimürgitus. See tähendab, et keha mürgitatakse etanooliga (alkoholiga). Alkoholimürgitus kahjustab aju tööd, on toksiline maksale, halvendab vere moodustumist ja on neurotoksiline (närvimürgina).
Alkoholimürgitus võib põhjustada vereringe häireid või surma hingamispuudulikkuse tagajärjel.

Alkohol on ohtlik ja vale tarbimisel võib see olla kahjulik. Alkoholi teke ja toime sõltub sellest, kui palju joote, joogi alkoholisisaldust ning seda, millal ja kui palju enne sõid.
Lühiajaliselt on alkoholil ajule erinev mõju. Pikas perspektiivis võib suur tarbimine põhjustada tõsiseid muutusi ajus, kuna alkohol mõjutab hematoentsefaalbarjääri läbilaskvust.
Vere-aju barjäär on vereringe ja kesknärvisüsteemi vaheline barjäär, mis peaks kaitsma aju kahjulike ainete eest. Pikaajaline alkoholitarbimine võib kahjustada hematoentsefaalbarjääri. Krooniline alkoholitarbimine võib seega vallandada aju käitumuslikke neuroloogilisi ja põletikulisi haigusi. See suurendab ka vastuvõtlikkust bakteriaalsetele infektsioonidele.

Paljudel kroonilise alkoholitarbimise käes kannatavatel inimestel on sageli kehv toitumine. Wernicke entsefalopaatia, vitamiinipuudusest tingitud ajuhäire, on seetõttu seotud alkoholi kuritarvitamisega.

Teine haigus on Korsakoffi sündroom, mille korral mälu ja orientatsiooni eest vastutavad aju struktuurid surevad alkoholi kuritarvitamise tõttu.

Lisateavet teema kohta leiate siit:

• alkoholism
• Alkoholi tagajärjed

Mõju südamele

Alkoholitarbimise mõju südame-veresoonkonna süsteemile on arutatud aastakümneid. Paljud teadlased usuvad, et mõõdukas alkoholitarbimine, maksimaalselt üks klaas punast veini päevas, võib vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski. Kui te siiski rohkem juua, suureneb südamekahjustuse oht märkimisväärselt.
Alkohol tõstab teravalt vererõhku ja mõjutab seega südamelööke. Selle tagajärjel lööb süda tavalisest kiiremini. See võib põhjustada südame rütmihäireid nagu ekstrasüstolid (täiendavad südamelöögid) ja kodade virvendus. Regulaarne alkoholitarbimine võib ekstrasüstoole põhjustada isegi noortel inimestel. Need jäävad sageli märkamata ja esinevad isegi muidu tervislikus seisundis.
Pikas perspektiivis võib suurenenud vererõhk negatiivselt mõjutada südame-veresoonkonda. Alkohoolikutel, kes tarbivad päeva jooksul palju, vajab kõrge vererõhk sageli ravi. Liigne alkoholitarbimine võib soodustada südamelihase haigusi ja südame rütmihäireid nagu kodade virvendus. Halvimal juhul võib alkoholi kuritarvitamine põhjustada isegi südame äkksurma.

Loe lähemalt: Palpitatsioonid pärast alkoholi - kas see on ohtlik?

Mõju maksale

Maks on 90% vastutav alkoholi lagundamise eest ja see kannatab kõige enam liigse tarbimise all.
Maks lagundab maksaensüümide abil alkoholi kahes faasis.

• Esimeses etapis lagundatakse alkohol ensüümi alkoholi dehüdrogenaas abil. Tekkib mürgine vaheprodukt: atseetaldehüüd. Alkoholi kuritarvitamise korral on atseetaldehüüd kogu kehas kahjustuste põhjustajaks.
• Alkoholi lagundamise teises faasis muudetakse atseetaldehüüd atsetaadiks (äädikhappeks). Äädikhape muundatakse edasi ja viiakse looduslikku metabolismi: sidrunhappe tsüklis, rasvhapete tsüklis ja kolesterooli sünteesis.
  Alkoholi liigtarbimisega moodustub seetõttu maksas rohkem rasvhappeid. See seletab, miks alkoholi kuritarvitamine võib viia rasvhapete maksahaiguste tekkeni.
  
  Kui tarbite liiga palju alkoholi, proovib keha vajadustega kohaneda ja aktiveerib teise ensüümi - segafunktsionaalse oksüdaasi (MEOS). See ensüüm aitab alkohol kiiremini laguneda atsetaldehüüdiks. Saadud mürk ei lagune aga kiiremini, selle asemel on see kehas suuremates kogustes. Atseetaldehüüd kahjustab juba lühikese ja keskmise aja jooksul maksarakkude rakufunktsiooni. Pikemas perspektiivis põhjustab rasvhapete akumuleerumine maksas rasvhapete moodustumist.
  Aja jooksul võib rasvmaks muutuda põletikuliseks, põhjustades rasvmaksa hepatiiti. See viib lõpuks maksa lobulite hävitamiseni.
  
  Pikemas perspektiivis areneb maksa tsirroos (kahanenud maks). Maas esinevate põletikuliste protsesside tõttu asendatakse maksarakud funktsionaalse sidekoega, nii et maks saaks vähem ja vähem tõhusalt oma ülesandeid täita. Maksatsirroos on kahjuks pöördumatu ja progresseerudes muutub eluohtlikuks.

Loe lähemalt siit:

• Alkoholi jaotus
• Xarelto ja alkohol

Toime neerudele

Alkohol mõjutab neerude hormonaalset tasakaalu. Alkoholi tarbides pärsitakse antidiureetilise hormooni (ADH, endine vasopressiin) tootmist. Hormooni toodetakse hüpotalamuses ja see täidab veebilansis regulatiivseid ülesandeid.
ADH-l on antidiureetiline toime. See tähendab, et see põhjustab vee neerudes imendumist veekanalite (akvaporiinide) kaudu. See tähendab, et keha kaotab uriiniga võimalikult vähe vett.
Nüüd aga pärsib alkohol ADH vabanemist. Selle tagajärjel eritub neerude kaudu rohkem vett. See selgitab ka seda, miks peate alkoholi tarbides sageli vannituppa minema.
Selle alkoholi mõju tõttu neerudele võib tekkida dehüdratsioon (veekadu). See seletab väljendunud janu, mis paljudel inimestel on päev pärast joomist, niinimetatud janujärg.

Mõju seedetraktile

Umbes veerand alkoholist satub verre mao limaskesta kaudu, suurem osa peensoole kaudu. Esiteks viib alkohol seedetraktis verevoolu suurenemiseni. Mao ja soolestiku seintes moodustuvad rohkem tooteid, näiteks seedeensüümid ja soolhape, mida leidub suurtes kogustes maomahlas. Keskpikas perspektiivis põhjustab see maos ülehappesust.
Kui alkoholi tarbitakse pika aja jooksul suurtes kogustes, võib hapestumine põhjustada tüsistusi. Keha kasutab olemasolevaid mineraale suurtes kogustes ja langeb lõpuks oma luude mineraalide ladestumiseni oma vajaduste rahuldamiseks. Kui luukoe ainevahetus on tõsiselt häiritud, võib areneda osteoporoos.

Pikemas perspektiivis on alkoholitarbimine mao limaskesta tugevaks ärritajaks ja toodetakse suures koguses maohapet. See põhjustab sageli mao limaskesta põletikku (gastriit). Kui te ei muuda oma elustiili ja jätkate regulaarselt alkoholi tarvitamist, võib mao limaskestapõletik muutuda krooniliseks. Krooniline gastriit suurendab maohaavandi tekkimise riski.
Põletikuks võivad muutuda ka muud soolestiku lõigud. Äge soolepõletik võib põhjustada iseloomulikke seedetrakti kaebusi nagu iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus. Lisaks on pikaajaliselt häiritud toidu seedimise võime seedetraktis.

Lisateavet teema kohta leiate siit:

• Iiveldus pärast alkoholi joomist
• Soolepõletik

Toime suu limaskestale

Osa tarbitavast alkoholist siseneb vereringesse otse suu limaskestast. Kui alkoholi tarbitakse sagedamini suurtes kogustes, võib suu limaskest üha sagedamini kuivada. See muudab suu limaskesta pikas perspektiivis haavatavaks pisikutele nagu viirused, bakterid ja seened.
Alkohol suurendab suu limaskesta põletiku riski (Stomatiit). Suuõõne limaskestapõletik on seotud tüüpiliste põletikunähtudega, nagu punetus, tursed, valu, maitsekaotus ja võimalik limaskesta veritsus, samuti halb hingeõhk, kurguhaavad (suu limaskesta valulik kahjustus) või haavandid (haavandid).
Pikas perspektiivis suurendab regulaarne alkoholitarbimine suurtes kogustes suuvähi tekke riski. Väidetavalt suurendab liigne alkoholitarbimine (alkoholi kuritarvitamine) suuvähi tekkeriski kolmkümmend korda.

Mõju kusepõiele

Alkohol aktiveerib sümpaatilist (sümpaatilist närvisüsteemi). See tagab põie lõdvestamise, nii et see saab täita. Kui rõhk põies suureneb märkimisväärselt, tekib tung vannituppa minna. Neerud toodavad alkoholi tarbimisel palju uriini ja kusepõis täidab kergesti. See selgitab, miks peate alkoholi tarbides sageli urineerima.

Mõju munanditele

Alkohol võib seksuaalsusele negatiivselt mõjuda. Alkoholi tarbimisel langeb suguhormooni testosterooni tase veres. Selle tagajärjel on häiritud närvide edastamine ajust peenise erektsioonikoesse ja erektsioon on häiritud. Pikemas perspektiivis võib krooniline alkoholitarbimine põhjustada impotentsust ja vähendada libiido.
Teadlaste sõnul munand kahaneb aja jooksul ja mehed võivad muutuda steriilseks. Alkohol mõjutab negatiivselt ka spermatosoide ja muudab selle kuju, nii et neil oleks munarakkudesse vähem tungida.
On ka juhtumeid, kus krooniline alkoholitarvitamine meestel põhjustab hormonaalsete muutuste tõttu feminiseerumist. Näiteks võib rasvkude hõlpsamini puusadele ja rinnale kinnituda.

Loe selle teema kohta lähemalt: Erektsioonihäired