Sportlike tulemuste struktureerimine

määratlus

Sportlike saavutuste struktureerimine on treeninguteaduse väga oluline ala. Eesmärk on välja selgitada, millised omadused (Osalised teenused, oskused jne) Mõjutage sportlike saavutuste saavutamist.
Näiteks 100 meetri sprint: Millised võimed / oskused peavad sportlasel olema, et saavutada 100 meetri sprindis optimaalne jõudlus.
Lisaks struktureerimisele on teaduse koolitamise eest veel 2 vastutusala:

1. Sisuliste / autentsete kontrolliprotseduuride tagamine (Milliseid mõõtmismeetodeid saab kontrollida?)
2. Võrdlusstandardite määramine (Millised võimed / oskused peaksid teatud rühma sportlastel, nt 5. klassi õpilastel olema olema?)

sissejuhatus

Sportliku jõudluse struktureerimist mõistetakse modelleerimise tüübina.
Mudel näeb end reaalsuse vähendatud kujutisena, mis seostub originaali oluliste aspektidega.
3 tüüpi mudelid:

1. Deterministlikud mudelid
2. Indeterministlikud mudelid
3. Kombineeritud mudelid

1. Deterministlikud mudelid võimaldavad sportlike tulemuste täielikku selgitust. Seega on erinevused võistlustulemuses 100% seletatavad. (Näiteks 400 meetri sprint: koguaja jaotus 4 100 meetriseks korraks)

t400 = f (t1, t2, t3, t4)

Biomehaanikas on võimalikud dispersioonide täielikud selgitused. Seega tuleneb täpne kaugus lasust tulemusest Stardikiirus (V0), selle Väljumiskõrgus (h0) ja des Väljumisnurk (? 0)

2. Indeterministlikud mudelid ei anna sportliku jõudluse 100% -list selgitust. Niisiis tuleneb laskmise vahemik võimest (Maksimaalne tugevus, Hüppejõud, sprindijõud, plahvatusjõud jne), võistlustulemuste täpne määramine pole võimalik.

wball = f (MK, SK, EK jne)

3. Kombineeritud mudelid esitage dispersioonile täpsed selgitused / seletused kõrgeimal tasemel, madalamatel dispersioonidel ainult ebatäielikud selgitused.

Struktureerimise kord

Sportlike tulemuste struktureerimine koosneb kolmest pöördumatust sammust:

1. Hierarhia vastavalt tunnusgruppidele
2. Sisekorra seosed
3. Mõjutavate tegurite tähtsuse järjekorda seadmine

1. Hierarhia vastavalt tunnusgruppidele

Sportliku jõudluse hierarhiseerimise all mõeldakse osaliste soorituste / mõjutavate muutujate klassifitseerimist erinevatel seletustasanditel, mis on pöördumatult üles ehitatud üksteisele. (Millised omadused on etenduse jaoks olulised)
Hierarhia on teadustegevuse tulemuslikkuse diagnostika esimene samm ja see toimub vertikaalsuunas. Mida kõrgem, seda keerulisem. Hierarhia põhineb teaduslik-teoreetiline Kaalutlused.
2 Hierarhiseerimiseks sobivad mudelid:

1. Mahaarvamise ahelad (BALLREICH)
2. Teeninduspüramiidid (VIIMANE VANEM)

2. Sisekorra seosed

See samm on seotud üksikute mõjutavate muutujate vahel tasemel ja suhete vahel mõjutavate muutujate vahel tasemetel:

• tase-immanentne: Omaduste seosed tasemel
• kõigil tasanditel: Erinevate selgitustasemete tunnuste seosed

Kui suhteid analüüsitakse Korrelatsioonianalüüs ja Faktorianalüüs kasutatud.

lühike: Kui üksikute tunnuste korrelatsioon on kõrge, on tulemuseks treenimisharjumuste säästlikkus. (positiivsed ülekandefektid, nt maksimaalse tugevuse treenimisel paraneb ka plahvatusjõud)
Näite 10 võitlus: Millistel erialadel 10 võitluses on kõrge korrelatsioon? - 100 meetri sprint ja kaugushüpe paranevad sama treeninguga sarnaselt. 100 meetrit ja kolli viskamine korreleeruvad väga halvasti.

• positiivsed sisemised suhted (Treeningfunktsioon A täiustab funktsiooni B, vt eespool)
• negatiivne sisemine suhe (Treeningu karakteristik A halvendab karakteristikut B, aeroobset vastupidavust ja sprindi tugevust)
• sõltumatud omadused (Treenides karakteristikut A ei parane ega halvene)

3. Mõjutavate tegurite tähtsuse järjekorda seadmine

Treeningueesmärkide prioriteedid on loodud. See puudutab teenuse peamiste omaduste kindlaksmääramist.
Peamised omadused on järgmised:

• Eeljooksu kiirus kaugushüppes moodustab umbes 2/3 võistluse jõudlusest --> Pikad hüppajad peavad seetõttu olema kõrge sprindivõimega
• Maksimaalne jõud on 3/5 lastud jõu võimsusest --> Laskmise putterid peavad seetõttu pöörama suurt tähelepanu oma maksimaalse jõu treenimisele.

Eesmärk on luua treenitavust määrav prioriteedikataloog, kuid pange tähele: treeningueesmärkide järjekord ja üksikute mõjutavate tegurite järjekord ei pea prioriteetide kataloogis kattuma. Mõjutav tegur on mõttekas ainult siis, kui seda saab koolitada.

Neli sammu muutujate mõjutamise tähtsuse järjekorda seadmiseks (mitte pöörduv):

1. Kõigi hüpoteetiliste jõudlusega seotud omaduste kindlaksmääramine. (Mis võiks olla oluline? Teaduslikult tõestamata!)
2. Kõigi loogiliselt jõudlusele vastavate omaduste kindlaksmääramine. (On ilmne)
3. Kõigi empiiriliste ja statistiliste tulemuslikkusega seotud näitajate määramine. (Tähtsust tõestati dispersioonanalüüsi või korrelatsiooni analüüsiga)
4. Empiiriliselt-statistiliselt oluliste tunnuste jada määramine. (See on prioriteetide kataloog: määratud korrelatsioonikoefitsientide, jõudlusrühmade keskmiste erinevuste vahel, mis on väljendatud standardväärtustes, regressioonikoefitsiendid mitme korrelatsiooni ja regressioonanalüüsi põhjal)

Veel kaks sammu treeningueesmärkide tähtsuse järjekorda seadmiseks:

5. Määrake funktsioonid, mida ainult optimeeritakse, ja need, mida maksimeeritakse. (Mida rohkem suhteid. Näide maksimaalsest tugevusest: see peab olema maksimaalne tõstjate jaoks, optimaalne ainult sprinterite jaoks)
6. Omaduste treenitavuse määramine. (Näiteks korvpallis on keha suurus eriti oluline, kuid treenitavus on 0. Mõistlikud on ainult muutujad, mida saab treenida. Jaotamine järgmisteks: võimetepõhine, vanusepõhine, soospetsiifiline ja kvalifikatsioonispetsiifiline)

Kokkuvõte

Sportliku jõudluse struktureerimine on treeningharjutuste optimaalseks treenimiseks hädavajalik. Ainult need, kes mõistavad, kuidas jõudlus kujunevad, saavad võistluste tulemusi parandada korraliku väljaõppe abil. Esiteks määratakse hierarhias kindlaks üksikud mõjutavad muutujad, et analüüsida tunnuste vahelisi seoseid sisemise korra järgmises etapis, et oleks võimalik luua viimases etapis prioriteetide kataloog.