Valu põlveliigese kohal

sissejuhatus

Põlvekapp (patella) istub põlve ees ja toimib peamiselt põlveliigese kaitsena. Põlvekatet nimetatakse seesamise luuks. Seesami luu suurendab kõõluse ja luu vahelist kaugust ning võib seetõttu optimeerida näiteks lihaste võimendust. Põlvekapsas on kehas suurim sesamoidluu ja see kannab lihasjõudu reiest reie alaossa, kuna see paikneb reie sirutuslihase kõõluses.

Aktiivsetel inimestel põhjustab põlvekaela kohal olev valu peamiselt Vigastused või ülekoormus põhjustatud peamiselt vanematel inimestel Kulumisnähud, näiteks osteoartriit päästikuna esiplaanil. Palju erinevad lindid, Lihased ja Kõõlused ühenda suur Põlveliigesseetõttu on põlveliigese kohal mitmesuguseid valu põhjuseid. Eristatakse äge valumis kestavad mõned tunnid kuni päevad ja taanduvad aja jooksul või ravi käigus ja krooniline valu. Krooniline valu võib alata ka äkki, kuid võib areneda ka aeglaselt ja määratluse järgi kesta kauem kui kuus nädalat kuni kolm kuud.

Põlvevalu ravimit ei tohiks võtta kergelt ja arst peab seda viivitamatult ravima. Tavaliselt Perearst või ortopeediline kirurg esimene kokkupuutepunkt. Sageli kehtib põhimõte: mida varem valus põlv ravitakse, seda paremad on taastumise võimalused.

Sümptomid

Kell Valu, põlvekaela kohal on lokaliseeritud, võib ilmneda mitmeid muid sümptomeid. nahk saab näiteks a-ga põletik olema punetav ja kuumutatud. Seda saab ka Põlveliigese liikumispiirangud tule see Venitamine või painutamine saab piirduda täieliku blokeerimisega. Enamikul juhtudel on valu eriti tugev koorem stressi korral või süvendab seda.

Diagnoosimisel on oluline eristada, millal valu põlveliigese kohal suureneb. Valu, mis tekib pärast puhkamist ja millega kaasneb jäikus, on tüüpiline näiteks artroos (Liigeste kulumine), samal ajal kui valu, mis tekib treeningu ajal ja puhkeolekus, a põletikuline reumaatiline haigus võiks rääkida. Kui valu ilmneb põlvekaela kohal, eriti treppidest ronides, a Bursa põletik vastuta kaebuste eest.

Kohtumine põlvespetsialistiga?

Ma annaksin teile hea meelega nõu!

Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)

Põlveliiges on üks liigestest, kus on kõige suurem stress.

Seetõttu nõuab põlveliigese (nt meniski rebend, kõhrekahjustus, ristluu sidemete kahjustus, jooksja põlv jne) ravi palju kogemusi.
Ravin väga erinevaid põlvehaigusi konservatiivsel viisil.
Mis tahes ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita.

Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.

Leiate mind siit:

• Lumedis - teie ortopeediline kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Otse online-kohtumiste korraldamise juurde
Kahjuks on praegu võimalik kohtumine kokku leppida vaid eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Loodan teie mõistmisele!
Lisateavet minu kohta leiate Dr. Nicolas Gumpert

Tüüpiline põlve teatud haiguste korral on liikudes ka klõpsatus. See tekitab sageli tunde, et Põlv annab teed või pandlad. See juhtub ikka ja jälle, kui need sümptomid ilmnevad Põlve turse ja kui probleemid ilmnevad eriti pärast sportlikke tegevusi, võib see olla näiteks a Sünoviumi voldik tegutsema. Tavaliselt ilmneb valu selle kliinilise pildi korral põlvekaela kohal või all peal, eelistatavad kohad, kus sellised kortsud võivad tekkida.

Samuti peaks olema sisse lülitatud Sümptomid väljaspool põlve võib näiteks austada rohkem liigesed valust mõjutada. Aga ka Samaaegsed sümptomid kuidas väsimus, kõhuvalu, nahalööve või palavik on võimalikud ja võivad näidata ägedaid või kroonilisi haigusi, mille korral mitu organit on mõjutatud. Tüüpiline näide on see Borrelioos, puukide poolt edastatav bakteriaalne põletik, mis on nii Põlvevalu, samuti palavik ja külmavärinad võib käia käsikäes.

diagnoosimine

Et Valu põhjus valdkonnas Põlvekapsas selle põhjani jõudmiseks, haiguslugu (anamnees) koguda. Valu ulatus, asukoht ja omadused on eriti olulised. Kliinilise läbivaatuse ajal keskenduge põlvelesiiski eriti Jalad, Puusad ja Lülisammas saab kontrollida ka kõrvalekallete suhtes. Mõnel juhul võib kõrvalekaldeid tunda juba väljastpoolt.

Neid on mitmeid, eriti põlveotsikute jaoks ortopeedilised testidmida saab diagnoosi tegemiseks teha. Näiteks kui patsient lamab selili ja eksamineerija surub põlvekatet pinna poole, võib tekkida valu, mis võib anda vihjeid probleemi lokaliseerimisele.

Samuti Uuring ultraheli abil (Sonograafia) võib olla kasulik, kuna see annab a Liigeste efusioon saab esindatud. A abil Röntgen Näiteks võib näidata põlveliigese kalduvusi küljele kalduda. Tulge harvadel juhtudel muud pildiprotseduurid nagu Põlve magnetresonantstomograafia (Magnetresonants / MRI) või Kompuutertomograafia kasutamiseks.

põhjused

A ühine kliiniline piltsee, mis puudutab eriti aktiivseid noori, aga ka inimesi, kes tööl palju põlvitavad, on see Chondropathia patellae või valutav põlveliiges. See põhjustab tugevat valu mõlemal küljel Põlvekapsasarvatavasti läbi Ületöötamine ja lihaste tasakaalustamatus põhjustatud. Ka seljas Kõrge kontsaga kingad või hüppamist nõudvad spordialad võivad olla sümptomite võimalikud põhjused. in Chondropathia patellae see on kahjutu ja puhtalt funktsionaalne kaebus, mis kaob iseenesest pärast selle kergeks võtmist. A Tugevdamine Reie lihased toetab paranemisprotsessi.

Samuti a Kõhre kahjustus põlvekaelale võib põhjustada valu põlvekaela kohal juhtima. Erinevatel põhjustel nagu Jalatelje kõrvalekalded (nt Koputage põlvi), Ligatsiooni nõrkus või eelnevad vigastused võib rebeneda või hõõruda kõhre põlvekeha alumisel küljel. Valu tekib eriti põlve painutamisel, treppidest ronimisel või pärast pikka aega kõverdatud põlvedega istumist.

Veel üks üldine põhjus küsi põlveprobleeme Sünoviumi voldid et nn Plica sündroom kokkuvõtlik kliiniline pilt võib esineda põlve mitmes kohas. Põlveliigese kohale võib moodustuda ka sünoviaalmembraani voldik, mis võib põletiku käigus paisuda ja põhjustada valu. Pole veel lõplikult selgitatud, mis sellise kortsumise põhjustajad on. Plica sündroomi käigus võivad esineda muutused Hoffa rasvakeha. Selle Rasvkude põlves võib muutuda kõvaks, paksenenud või lubjastunud ja omakorda põhjustada tugevat valu.

Põlvevalu eriti põlvekaela kohal Lapsed ja noorukid väga tihti. Selle põhjused võivad olla väga erinevad, paljudel juhtudel on see kahjutu "Suurenevad valud"Kuid sümptomite taga võivad olla ka raskemad haigused.

Ka pärilikud haigused sidekude võib põhjustada valu põlveliigese kohal. Näiteks koos Ehlers-Danlosi sündroom see tuleb ühele vähenenud lõhenemiskindlus nahk ja hüpermobiilsed liigesed. Kasvu ajal kipuvad kaks põlvekatet nihkuma. Samamoodi pärilik Küünte-patella sündroomkus põlvekapp on liiga väike ja piirkonnas võib esineda ebamugavusi.

teraapia

Põlvevalu korral tuleks põlve esialgu kaitsta ja ainult pisut painutada. Ebamugavuse leevendamiseks võib võtta valuvaigisteid. Enamikul juhtudel on mõistlik teha füsioteraapia harjutusi ja spetsiifilisi jalalihaste treeninguid, et toetada põlveliiget stabiilsete lihastega.

Sõltuvalt sümptomite põhjusest on olemas ka kirurgilised võimalused. Näiteks kõhrekahjustusi saab tasandada või puurida läbi põlveuuringu (artroskoopia) osana, et stimuleerida asenduskõhre moodustumist. Kui põlveliigend kaldub küljele, saab põlve välisküljel asuva tugevdava sideme (retinaculum) lõhestada kirurgiliselt. See võimaldab põlveliigesel libiseda üle põlveliigese õiges asendis ja rõhk põlvekaelale väheneb. Jalatelje kõrvalekalded, näiteks vööri jalad või koputavad põlved, võivad põhjustada valu põlvekaela kohal. Ka siin on sümptomite leevendamiseks võimalik deformatsiooni operatiivselt korrigeerida.
Esialgu on esikohal konservatiivne, st mitteoperatiivne põlvevalu ravi. Kirurgilisi ravimeetodeid saab kaaluda ainult siis, kui kõik võimalused on ammendatud ja sümptomid pole paranenud.

Palun lugege ka meie artiklit selle kohta Harjutused põlveliigesele,

Koputades valu põlvekaela kohal

Teipimine tuleb eristada kaheks põhimõtteliselt erinevaks vormiks. Ühelt poolt on jäik lint, mis on naha all kinni pinge all. See osaliselt immobiliseerib liigese ja toetab venitusliigutusi põlves. Kinesioteip on seevastu elastne teibiside, mis ei piira liikuvust põlves. Selle eesmärk on teadvustada põlveliigutusi ja soodustada verevoolu pehmetesse kudedesse. Kinesiooteipi saab kasutada nii põlveliigese kohal olevate valu raviks kui ka ennetamiseks.

Palun lugege ka meie artiklit selle kohta Põlveliigese teipimine.

profülaktika

Et Põlvevalu ennetamine on mõned näpunäited, mida järgida. Kehakaalu reguleerimine toimub kõigepealt, kuna põlved on mõeldud normaalse raskuse koormuste jaoks. Samuti on oluline regulaarselt treenida Vereringe kogu kehas ja eriti põlves. Eluline Kõhre põlveliigeses on vaid väike osa vereringe piisavalt ühendatud ja toetub füüsilisele tegevusele, et saada piisavalt toitaineid. Põhimõtteliselt ei sõltu see sellest, millist liikumist teostatakse, vaid peamiselt seda tavaline harjutus. Tugevus Vabastage jalgade lihased põlveliigese. Kas eriti põlvesõbralikud spordialad Ujumine, jalgrattasõit ja kõndimine.

Vältida tuleks suurte raskuste ja kõrgete kontsadega kingade kandmist, kuna see paneb põlve palju koormama.

Millal ilmneb põlveliigese kohal olev valu?

Valu põlveliigese kohal venitades

Suure kõõlus ulatub põlveotsast kõrgemale Neljalihase lihased (Palun viita Neljakordne reielihas). Kui ilmneb valu, eriti kui põlv on venitatud põlvekaela kohal, võivad need lihased olla põhjustatud. "Nelja neelu" tõmbab kõõluse üle põlvekaela ja kinnitub ülemise sääre külge. Kõõlused võivad ärrituda või põletikku saada ebaõigete või liigsete koormuste, samuti välise sekkumise või põletiku tõttu. Venitades libiseb see reie poole ja hõõrdumine võib põhjustada märkimisväärset valu. Põletiku kohal asuv põletik käivitab selle valu liikumisel. Tüüpilised põletikunähud on turse, punetus, talitluse häired ja põlveliigese hellus.
Venitus võib olla väga valulik ka siis, kui põlv on krooniline. Põlveliigese osteoartriit on vanas eas väga levinud. Tüüpiline on jäikus hommikul koos äärmiselt piiratud liikumisvabadusega. Samuti on kulunud liigese liigutused väga valusad ja venitamine pole enam täielikult võimalik.
Palun lugege ka meie artiklit selle kohta Põlveliigese osteoartriit.

Valud põlveliigese kohal püsti seistes

Küünalt tõusmine on liigeses põlve jaoks pingutusi nõudev pingutuskoormus, nii on see ka siin Neljalihase lihas väga nõudlik. Valud püsti seistes tekivad peamiselt siis, kui põlvekaela kohal asuv lihas või selle kinnituskõõs on ärritunud ja põletikuline. Selline valu võib ilmneda ka noortel inimestel. Püsiv valu, mis tekib vaid mõne liigutusega, näiteks püsti tõusmisega, on tuntud ka kui käivitusvalu. Sportlaste puhul pole see haruldane. Valu vaibub pärast pikaajalist liikumist ja koormust.

Valu põlveliigese kohal painutamisel

Painutamisel, nagu ka venitamisel, on nelinurkse lihase koorel suur stress ja hõõrdumine. See libiseb jõuülekande suurendamiseks iga liigutusega üle põlvekaela. Põletikulise ja ärritunud kõõluse korral muutub iga liigutus piinamiseks.Valu painutamisel on samuti väga tüüpiline reumaatiliste haiguste korral. Neid võib sageli leida põlvest. Põlveliigese osteoartriidiga, mis on reumaatiline haigus, hõõruvad luud kõhre tugeva kulumise tõttu üksteise vastu. See põhjustab painutamisel palju valu. Samuti on piiratud üldine liikumisvabadus. Seda saab määrata eriti hommikul, kui on oodata kahjustatud liigeste tugevat jäikust.
Palun lugege ka meie artiklit selle kohta Reumatoidartriit.

Valu põlveliigese kohal puhkeasendis

Põlveliigese paljude haiguste korral on tüüpiline valu liikudes. Kuid valu puhkeolekus tekib harva.
Üks valu, mis võib tekkida puhke- ja kerge liikumise ajal, on osteoartriidile tüüpiline käivitusvalu.
(s. ka Osteoartriidi sümptomid)
Noorukieas patsientidel võib valu absoluutses rahulikus olekus, näiteks öösel, viidata kasvu spurtile. Luude väljendunud kasv võib mõnikord põhjustada tugevat valu.
(Vaata ka Suurenevad valud)
Lülisamba nimmeosa haigus võib põhjustada valu põlves ka puhkeasendis. Närvijuurte ärritus võib mõnikord varvastele valu levitada. ISG-blokaad põhjustab sageli valu ka põlve piirkonnas. Väga harvadel juhtudel võivad selle taga olla luude pahaloomulised kasvajad.