Fibula valu

määratlus

Valu fibulaaris on määratletud kui ebamugav, tüütu, mõnikord torkiv või tõmbav tunne. Fibula asub mõlema sääre välisküljel.

See on liigendatud põlve lähedal oleva säärega, nnArticulatio tibiofibularis“(Articulatio = ühine, sääreluu = sääreosa, fibula = fibula). See on aga a Amfiartroos, see tähendab, et selles liigeses on liikumine võimalik ainult piiratud määral, kuna tihedal ligamentide aparaadil on piirav toime.

Fibula liigendatud luuosa nimetatakse fibula peaks. Vigastused või ummistused fibula peas võivad põhjustada valu. Teises otsas moodustab fibula välimise pahkluu ja seisab koos talusega (lat. tarsus) liigendühenduses, nii et välisküljel olev kiud aitab ülemise hüppeliigese moodustumist. Sõltuvalt valu põhjusest võib see olla erineva iseloomuga ja seda saab kirjeldada torkimisest ja põlemisest kuni pressimise ja tuikamiseni.

Harvadel juhtudel piirdub valu ainult fibula kindla punktiga, kuid kipub valu kiirgama või levima laiale alale.

Teid võivad huvitada ka: Murtud seina luu

Fibula valu põhjused

Fibula valu põhjused on väga mitmekesised ja isegi kui valu tunda fibulais endas, ei tulene see mitte ainult luust, vaid ka ümbritsevatest lihastest ja närvistruktuuridest.

Lihtsaid valulikke lihaseid võib nimetada fibula-valu esimeseks kahjutuks põhjustajaks, mille kannatajad omistavad ekslikult fibulaarluule.

Lisaks sporditegevusele võivad kahjustada ka lihased, mille päritolu on fibulaar, kõrgete kingade kandmise või ebaõigete jalaasenditega sel määral, et need lühenevad. Seejärel viib see tõmbevalu.

Lisaks võib liigne või vale laadimine põhjustada fibula valu. Halvematel juhtudel võib see põhjustada ka üksikute lihaste pinget või pinget.

Teine suhteliselt kahjutu põhjus on verevalum (lat. Contusio) fibula. Sellega võib kaasneda tugev efusioon, mis võib põhjustada fibula valu kui ruumi nõudev protsess. Siinkohal tuleb aga mainida, et sääreosa esiküljel olev sääreluu on rohkem verevalumile kalduv kui fibulaar.

Teine valu esilekutsuja on fibulaarpea ummistus jalgade või põlveliigese liigse koormamise või halva kehahoiaku või valesti paigutamise tõttu. Kiudluu murd kogu selle pikkuses võib põhjustada fibula valu.

Valu viimane põhjus, mida tuleks mainida, on närvikoe, eriti närvikoe kaasamine Ühine fibulaarne närv, ka Tavaline peroneaalne närv kutsus. Tänu oma anatoomilisele kujule on see altid ärritusele, mille tagajärjeks on fibula valu. Põlve õõnsuse välisservast tulev närv keerleb fibula õhukese kaela ümber fibula pea all.

Välistest mõjudest põhjustatud närvi kokkusurumine põhjustab sageli fibula valu ja sensoorseid häireid. Üldiselt, kui sümptomid püsivad fibulavalu kujul paljude erinevate põhjuste tõttu, tuleb täpse diagnoosi saamiseks pöörduda arsti poole.

Kiudluu pea ummistus

Kui fibula pea on blokeeritud, tekib valu tavaliselt põlve ja fibula välisküljel nagu fibula pea ja sääreosa (lat. Sääreluu) on liigendatud ühenduses.

Seetõttu kannab liigend ladina nime "Articulatio tibiofibularis". Oluline on teada, et see liiges on amfiartroos, mis tähendab, et see on tugeva sideme tõttu piiratud liigestega piiratud liiges.

Selle liigese liigendatud osa moodustava fibulapea blokeerimise põhjustajaks võib olla ülekoormus koos jala väära paigutusega, kehv veeremine sörkimisel, valed kingad või vööri jalad.

Sageli ei tunnustata ummistust sellisena, kuna see ei ole levinud haigus ega vigastus rahvakeeles. Tavaliselt teavad fibulaalse pea ummistusega patsiendid valu põlve välisküljel, kuigi valu lokaliseerub tegelikult fibula pea kohal. Nii algab sageli uuringute odüsseia, mille puhul kahtlustatakse meniski või ristisidemete kahjustusi.

Pigem on aga tegemist nihestamisega, s.o fibulapea dislokatsiooniga liigesest. Meditsiinilises kõnepruugis, eriti kiropraktikas, mis tegeleb selliste kaebustega, räägitakse fibulaarse pea ummistusest. Tüüpilised sellist ummistust provotseerivad liigutused on painutatud põlv, mille sääreosa on samal ajal väljapoole pööratud. Seda liikumisharjumust esineb jalgpallis sageli. ITBS, s.o iliotibiaalne sündroom, võib samuti põhjustada ummistuse, nii et kiudpea pea blokeerimine võib mõjutada eriti sörkijaid.

Loe teema kohta lähemalt: Jooksja põlved

Fibula murd

Võrreldes reieluu ja teise sääreluu, nimelt sääreosaga, on fibula suhteliselt õhuke ja seetõttu kalduvam luumurdudele.

Sellegipoolest võivad lisaks isoleeritud fibulamurdudele esineda ka vasika- ja sääremurrud. Fibula võib välise vägivalla tagajärjel puruneda või avalduda luumurruna väsimusest pärast tohutut ülekoormust. Jalgpalli mängimine või kukkumine või jalgadega seotud õnnetused on välise vägivalla tagajärgedeks.

Diagnostiliselt võivad esineda teatavad luumurdude tunnused, näiteks luumurru moodustumine, lahtine luumurd, krepitatsioonid, palpeeritavad ja nähtavad deformatsioonid või kujutised, radioloogilised tõendid. Valu ja võimalik turse üksi ei ole piisavad, et puhkepausi ohutult eeldada.

Murd võib avalduda kogu fibula kogu pikkuses, st otse fibula pea kohal, võllil või alumises luus, mis moodustab välimise malleooli.

Diagnoosi kinnitamiseks on näidustatud röntgenograafia võtmine. Sõltuvalt luumurdude asukohast ja raskusest võib kasutada konservatiivset või kirurgilist ravi.

Fibulavalu sörkjooksust

Fibula valu võib esmakordselt ilmneda pärast sörkimist. See võib viidata ebaõigele ja ülekoormamisele. Kui valu on seotud lihastega, võib see sörkimise ajal vähese stressi korral väheneda.

Kuid kõik muud fibulavalu põhjustamise võimalikud põhjused esindavad esialgset olukorda, kus sörkimine teeb valu ainult hullemaks.

Näiteks fibulaarsed verevalumid või luumurrud vajavad optimaalseks raviks puhata ilma igasuguse koormuseta, s.o sörkimine on vastunäidustatud, kuna see ainult süvendab sümptomeid.

ITBS-i, st "iliotibiaalse sündroomi", samaaegne esinemine toetab kahtlust, et sibulavalu kihutamisel põhineb ülekoormusel, kuna see on valu sündroom, mis on põhjustatud ülimast jooksustressist. Fibulavalu võib seepärast mõista iliotibiaalse sündroomi kiirgava valuna, mille valu areneb tegelikult ainult reie välisküljest alumise põlve piirkonnani, kuid võib kiirguda ka halvematel või ebatüüpilistel juhtudel.

Kaasnevad sümptomid fibula valu

Fibulavalu esineb harva eraldatuna. Selle asemel ilmnevad sageli kaasnevad sümptomid, sõltuvalt ebamugavuse lõplikust käivitajast. Lisaks tursele või verevalumitele kahjustatud piirkonnas tuleks siin mainida ka soojenemist ja punetust.

Tavaliselt kiirgab valu selle päritolust kuni kogu sääreosa. Kui valu põhjuseks on fibulaarmurd, võib see põhjustada pehmete kudede vigastusi kuni avatud luumurruni (kaasa arvatud). Lisaks valule on kaasnevad sümptomid nii ohutud kui ka ohtlikud luumurdude tunnused.

Närvikoe kahjustuste korral võib see põhjustada ka ebanormaalseid aistinguid nagu tuimus või kipitustunne. Ühine fibulaarne närv on eriti ohustatud, kuna see kerib ümber fibulaarse kaela, tõmmates põlve välisest õõnesest sääreosa väliskülje lihasrühmadesse.

Närvi tõsise kahjustuse korral, näiteks kokkusurumise näol, võib lisaks ebamugavusele see põhjustada isegi jalgade tõstmise nõrkust, nn "astmeline kõnnak", kuna mootori sissetungimine jalgade tõstmiseks pole enam tagatud.

Teid võivad huvitada ka: Peroneaalne halvatus

Kiudude valu diagnoosimine

Enne fibulavalu õige diagnoosi alustamist tuleb kõigepealt võtta üksikasjalik haiguslugu.

Üksikasjalikul konsultatsioonil patsiendiga võib küsida, kas valu on põhjuslikult seotud languse või tugeva stressiga. Samuti võib küsida ortopeediliste probleemide kohta, näiteks jalgade valesti asetamine või vale rüht.

Seejärel tuleks läbi viia kliiniline läbivaatus. Uuritakse, kas esineb väliseid kõrvalekaldeid, nagu haavad, tursed või punetus, ja kas need vastavad valulikule piirkonnale. Lisaks tuleks kogu fibula käik palpeerida, et tuvastada võimalik hellus või astme moodustumine. Näiteks põlveliigese lähedal esinev survevalu võib näidata fibula pea pea ummistust.

Samuti võib osutuda kombineeritud eksam "DMS", mille käigus kontrollitakse vereringet, motoorseid võimeid ja tundlikkust.

Kui kahtlustatakse luumurdu või see on välistatud, on luu struktuuri hindamiseks vajalik röntgenograafia. Sõltuvalt pehmete kudede osalusest võib teha MRI-pildi.

Hachular luu valu ravi

Fibulavalu jaoks on erinevaid terapeutilisi lähenemisviise, sõltuvalt põhjusest.

Kiudluu pea ummistust saab ravida näiteks kiropraktiku abil. Kiroteraapia tegeleb liigeste ja muuhulgas ka nende liikuvuse taastamisega. Mobilisatsiooni osana avaldab kiropraktik fibulapea ummistusele vastupidises suunas survet. Surve peab olema piisavalt tõhus, kuid see ei tohi olla valulik.

Fibulaluumurdu seevastu ravitakse sõltuvalt selle asukohast ja raskusastmest. Võlli piirkonnas tekkinud luumurdu on võimalik ravida ilma parisekrohvita, kuid tiheda sidemesüsteemiga. Tüsistunud luumurrud, näiteks hüppeliigese murrud, vajavad järgneva krohvivaluga kirurgilist ravi.

Erinevate osteosünteesi, st võõrmaterjalide, näiteks kruvide või plaatide abil, mis ühendavad ja kinnitavad luuosad uuesti, abil saab taastada kord purunenud fibula anatoomilise kuju ja seeläbi ka stabiilsuse. Üldiselt on valuravimitest alati abi ja kõigi põhjuslike haiguste või vallandajate ravi on mõistlik. Seetõttu võib liigse stressi korral ette näha regulaarseid treeningpause ning pingete või valulike lihaste korral võib ette näha massaaži või füsioteraapia.

Lisaks tuleks vältida valede jalanõude kandmist ning vale jalanõu või põlve asendi korral tuleks konsulteerida ortopeedilise kirurgiga, et määrata sobivad sisetallad.

Valu kestus seina luus

Kui kaua fibulavalu kestab, sõltub väga palju sellest, mis oli lõplik põhjus. Kahjutute põhjuste, näiteks valulike lihaste, verevalumite või ummistuste põhjustatud valu saab õige ravi korral mõne päeva kuni nädala jooksul leevendada.

Seevastu on fibula murru paranemisaeg palju pikem. Haiguspuhkuse võib välja anda vahemikus 4-6 nädalat. Selle aja jooksul viiakse teraapia läbi vastavalt fikseeritud raviskeemile koostöös füsioteraapiaga. See hõlmab täpselt seda, kuni on ette nähtud ainult osaline laadimine, ja alates sellest, millal on kavandatud täiskoormus.

On ütlematagi selge, et taastumisaeg sõltub alati individuaalsetest teguritest, näiteks füüsilistest nõudmistest ja motivatsioonist.