Põlve õõnes
määratlus
Nagu põlve tagaosa või ka fossa poplitea "anatoomiline struktuur" viitab põlve tagumisele osale anatoomilisele struktuurile. See on rombikujuline ja väljapoole ulatuv Biceps femoris lihas - piirab kahe peaga reielihast. Semimembranosus ja semmitendinosus lihased ühinevad sissepoole, s.o põlve keskosa poole. Mõlemad tagavad põlveliigese paindumise ja sisemise pöörlemise. Teie kõõlused on tunda seestpoolt, kui põlv on põlve õõnes pingutatud. Gastrocnemiuse lihase kaks pead, s.o vasikalihas, piiravad põlve õõnsust põhja poole. Lihased moodustavad koos rombi, milles jooksevad mitmed olulised anatoomilised struktuurid.
Põlveõõne anatoomia
Mitmed jooksevad läbi põlve õõnes tüütama ja Laevadalajäseme varustamine. Istmikunärv kuulub neile, või Ischadic närvimis varustab enamikku suuremaid lihaseid oma varustusteekonnal sabakonnast kandini. Istmikunärvi peetakse kehas tugevaimaks ja paksemaks närviks. See kulgeb päritolust ristluu plexuses piki reie tagumist osa, ületab põlveliigendite ja seejärel lõheneb põlve õõnes Sääreluu närv ja Ühine fibulaarne närv peal. Need omakorda varustavad Sääre lihased.
Lisaks istmikunärvile on ka Vena ja Popliteaalne arter põlve. Mõlemad jooksevad esimestena Vena ja Reiearter reie esiküljel, kuni nad rändavad läbi niinimetatud adduktori kanali põlve tagumisse ossa põlve õõnes. Sellest hetkest alates omistatakse neile ka uued anatoomilised nimed. Popliteaalarter jaguneb peagi taas sääreluu eesmiseks ja tagumiseks arteriks.
Põlve õõnes on ka lümfisõlmed, mida nimetatakse Nodi lymphoidei on määratud. Eristatakse sügavaid ja pealiskaudseid popliteaalseid lümfisõlmi. Põlve õõnes kaetakse väljastpoolt õhukese nahakihiga, mida varustavad tundlikult mitmed närvid.
Illustratsioon popliteaalne valu
Põlvevalu seljaosas
A - välimise riba / sisemise riba rebimine
B - meniski vigastused
C - osteoartriit
D - popliteaalne tsüst / Bakeri tsüst
E - tromboos
- Sisemine menisk -
Meniscus medialis - Sisemine riba -
Ligament tagakülg sääreluu - Popliteaalne lihas -
Popliteuse lihas - Sääre - Sääreluu
- Sisemine vasika lihas -
M. gastrocnemius, caput mediale - Väline vasika lihas -
M. gastrocnemius, caput laterale - Kahe peaga hamstrits
Biceps femoris lihas - Poolkõõluse lihas - Semitendinosus lihas
- Reieluu - Reieluu
- Tagumine ristiside - Ligamentum cruciatum posterius
- Liigesekõhre - Cartilago articularis
- Eesmine ristluu ligament - Ligament ristluu anterius
- Välimine menisk - Külgmine menisk
- Väline riba - Ligamentum collaterale fibulare
- Fibula - Fibula
Kõik meditsiinilised illustratsioonid
Valu põlve tagumises osas
Põlveõõnes esineval valul võivad olla mitmesugused põhjused, kuna siin jookseb mitmeid olulisi anatoomilisi struktuure. Valu võib kiirguda ka reide ja säärtesse, pärineda põlve eestpoolt või olla osa veresoonte haigusest.
Kas põlve tagumine osa paistes ja valutab, seda saab teha näiteks a-le Tüve ümbritsevates lihastes valetama. Tüvi on sageli liigse koormuse tagajärg ja taandub mõne päeva pärast. Tüüpiline koormus on see koormusest sõltuv on ja kaob kiiresti, kui enda eest hoolitseda. Ühega on teisiti Meniski kahjustusmis võib läbida ka kroonilise kursuse kuude ja aastate jooksul. Kuna põlve meniskid toimivad nagu mingi sääreosa reie- ja sääreluude vahel, tekivad peamiselt kahjustused Koormus ja pöörlevad liikumised põlveliiges märgatav. See terav valu mõjutab tavaliselt põlvi, kuid see võib ka vigastada põlve õõnsust.
Kell Sportlased Tuleks mõelda ka muidu üsna ebatõenäolistele põhjustele: Näiteks hüpertroofeerunud, s.t. Vajutage popliteaalset arteri tugevalt laienenud lihasele ja tihendage see. Jooksjad ja jalgratturid kogevad seda sageli Reie lihaste lihase-kõõluse ülemineku ärritus. Tavaliselt ilmneb hellus peopesa palpeerimisel Biceps femoris lihas- pea üles. Jala sirutamine teeb ka haiget.
Põlve tagakülje teipimine
Juba mitu aastat olete näinud üha rohkem sportlasi, kes kõnnivad kõige värvikamate värvidega kleeplintidega. Aga mis on a Teip noh, ja kas see võib aidata põlve- ja õõnesvalu korral?
Kõigepealt peate valima "Kinesio lindid" ja "normaalne“ Teip eristada, mida kasutatakse ka haiglas. Viimast kasutatakse võitluskunstides sageli selleks Stabiliseeri liigesed. Poksimatšides mähitakse randmed nii, et need ei keerdu ega murdu mulgustamiseks. Sellistes spordialades nagu judo või karate, näete sageli teibitud pahkluusid, kuna nendel spordialadel keerutate hüppeliigest eriti sageli. Nii et saab koputada stabiliseeriv ja ennetav meede ole.
Seda tuleb eristada "Kinesio lint", Mis ei ole paljudes kihtides ümber liigeste, vaid tavaliselt venitatakse lihase osade kohal ühe või kahe kihi suurele alale ja on saadaval erinevates värvides. Tootja sõnul peaks värvidel olema psühholoogiline mõju, näiteks sinine lint peaks jahtuma, samas kui punane lint peaks tekitama sooja tunde. Lindid saavad seda teha Stabiliseerige põlveliiges, aga ka kell Lihaspingevõi tüved lühendavad paranemisaega märkimisväärselt. Nad kleepuvad nahale väga kindlalt ja masseerivad lihaseid iga liigutusega. See stimuleerib vere ja lümfi voolu, leevendab lihastja leevendab valu. Põlve õõnes ise on lindisideme jaoks raskesti ligipääsetav, kuid ümbritsevad lihased, mis moodustavad põlve õõnes, võivad olla teibitud. Põlv pole oma liikuvuses piiratud, lihased on isegi kergendatud, mis võib viia lihasmassi vähenemiseni. Kuid sellest on sellel hetkel kasu; lihas saab pärast paranemist uuesti üles ehitada.
Popliteaalne tsüst
Kui põlve tagaosa on paistes, võib see olla ka a Pagari tsüst tegutsema. Seda tsüsti nimetati algselt popliteaalseks tsüstiks - selle anatoomilise paiknemise tõttu -, kuid nüüd nimetatakse seda 19. sajandi inglise kirurgi avastaja William Bakeri auks. See on Küünla tagumise seina mügarik Põlveliigese kapsel kahe lihase M. semimembranosus ja M. semitendinosus vahel. A Põletikuline reaktsioon põlves põhjustab sünoviaalvedeliku liigset tootmist, mis põhjustab liigesekapsli laienemist. Ta väljub väikseima vastupanu punktini, antud juhul põlve õõnes. See on siis paistes, valutab ja seda saab pehmelt sisse vajutada. Bakeri tsüst võib vajutada ka põlveõõnes liikuvatele veresoontele ja närvidele ning kahjustada nende funktsiooni. Äärmuslikel juhtudel on üks Alamfusioon ümbritsevad struktuurid või ka need Halvatuse tunnused alajäseme, millega kaasneb äge valu. Ravimata jätmise korral saab Bakeri tsüst rebenemineSelle tagajärjel jaotub sünoviaalvedelik sääreosas vabalt. See põhjustab tunduvalt suurenenud survet lihastele ja veresoontele, surumist ja isegi jala surma. Üks räägib ühest Sektsiooni sündroom, absoluutne hädaolukorra näit, mida tuleb mõne tunni jooksul kirurgiliselt ravida. Muidugi ei pea iga Bakeri tsüst lõppema sektsiooni sündroomiga, kuid see nõuab kindlasti arsti läbivaatust, kuna see põhineb tavaliselt liigesekahjustusel koos põletikuga, mida tuleks ravida.
tromboos
Eriti ohtlik valu komplikatsioon põlve tagumises osas on arteriaalse või venoosse iseloomuga trombootilised veresoonte oklusioonid. Kõige sagedamini on see tromb, s.o verehüüve, mis kinnitub venoosse süsteemi kitsastele punktidele. Sellisel trombil puudub kontakt veresoone seinaga ja seda nimetatakse ka punane (sest trombotsüütide rikas) tromb määratud. Aluseks on arterioskleroos, see tähendab veresoonte lupjumine kombinatsioonis vähe liikumistvõi üks Laeva kitsendamine. Aga ka suitsetamine, Ebapiisav vedeliku tarbimine, ja rasestumisvastased tabletid (vt pillide tromboosioht) võivad soodustada tromboosi.
Tromb areneb ka ühes Veresoonte vigastuskui avatud vaskulaarne koht tuleb uuesti sulgeda. Sel eesmärgil ringlevad veres alati vereliistakud, mis kinnituvad teatud teguritele, mis vabanevad, kui veresoon on kahjustatud. Seda füsioloogilist trombi nimetatakse a-ks valge trombvõi ka hüübiv tromb. Tromboos blokeerib veresoont, põhjustab vere ummistumist ja põhjustab selle paisumist. Lisaks manustatud koe ülekuumenemisele ja punetusele põhjustab see suurenenud rõhu tõttu ka valu.
A äge tromboos enamasti tekib pärast jala pikka immobiliseerimistnäiteks pikkadel lendudel või pärast krohvi valamist. Trombi võib lahti saada ja kopsu verevooluga loputada, kus see katkestab verevarustusest kopsude lõigud. See kopsuembooliana tuntud kliiniline pilt on äge hädaolukord ja nõuab viivitamatut erakorralist meditsiiniabi, vastasel juhul surevad kopsude osad. Samamoodi Popliteaalne arter ümber paigutatud trombi poolt ole see, mis läbi saab Külm, pulsi ja tuimuse puudumine jalal ja säärel väljendab. Trombi ei pühita siin südame suunas, vaid liigub ümber üha õhemad jalad, mis tõmbuvad jala poole. Võite seda ette kujutada nagu kuuli, mis veereb mööda üha kitsamat toru: teatud hetkel jääb see kinni ja enam verd ei pääse sellest läbi. Ka siin on vältimatu meditsiiniabi näidustatud lihtsalt valu tõttu.
diagnoosimine
Põlve tagumisel osal esineval valul võib olla mitmesuguseid põhjuseid. Bakeri tsüsti välistamiseks tehakse tavaliselt MRT. 90% kõigist meniski kahjustustest on tuvastatavad ka MRT abil. Kahjuks on see protseduur väga kallis (1000–2000 eurot ühe pildistamise kohta) ja seetõttu pole see alati esimene valik. Ortopeediline või füsioterapeutiline läbivaatus võib samuti probleemi kohta teavet anda. Tromboosid diagnoositakse tavaliselt aga väga kiiresti kliinilise läbivaatuse käigus koos jalgade palpatsiooniga ja vajadusel ultraheliuuringuga. Rebenenud lihaskiud ja -tüved ei vaja tavaliselt arstlikku läbivaatust, välja arvatud juhul, kui need süvenevad või muutuvad krooniliseks. Mõjutatud piirkonna õrn palpatsioon ja massaaž võivad paranemisprotsessi kiirendada.
profülaktika
Korralik soojenemine, a piisav kehakaalja harjutuste korrektne täitmine on kõige parem ja lõpp-probleem põlve- ja põlveliigese probleemide ennetamiseks. Profülaktiline võib ka stabiliseerivad lindid (nt "Leukosilk") või kinesioteipe. Halvenemise vältimiseks vigastuste korral tuleks kinni pidada sellest PECH-skeem Hoidke kinni (purunemine, jää, kokkusurumine, tõus).
