Lülisamba nimmeosa herniated ketas

sissejuhatus

Selg koosneb:

• Emakakaela lülisammas
• Rindkere lülisammas
  ja
• Lülisamba nimmeosa.

Nimmeosa (lühike: Nimmeosa) koosneb viiest üksteise peal olevast selgroolülist, mis koosnevad luudest ja moodustavad horisontaalse alaosa.
Selgroolülide ketas toetub sellele, mis ühelt poolt muudab liigutused, mida selg peab tegema, väiksema hõõrdumisega ja teiselt poolt pehmendavad selgroogu koormavaid jõude (Keha amortisaatorid).

Intervertebraalsed kettad on osaliselt elastsed ja koosnevad kahest osast - Kiudrõngas (Annulus fibrosus) ja üks Želatiinne tuum (Tuuma pulposus).
Intervertebraalne ketas on täpselt kahe selgroolüli vahel piiritletud ja hästi kinnitatud.
Kui selgrool on krooniline, mittefüsioloogiline stress, võib rõhk selgroolülide kettale muutuda nii suureks, et rõngas rebeneb ja vedel südamik tekib.
Sel juhul on selgroolüli ketaskude (Juhtum, mida nimetatakse ka prolapsiks, med) kas tahapoole (dorsal) või edasi (edasi)ventraalne) väljumine.
Selle tagajärjel on lülidevaheline ketas kaotanud tursesurve ja lööke neelavad omadused lasevad lahti.
Kahe selgroolüli või tuuma pulposuse vahelise lülisamba lülivahekettast väljatõmbumist anumuse fibrosusest nimetatakse ketta prolaps. Selle tagajärjel ei ole selgroolülide kehad enam üksteisest ohutus kauguses ja lähenevad teineteisele.

Meie kodulehelt leiate ka palju üldist teavet: ketta prolaps

Kas herniated ketas on väga vana või väga väljendunud (nn Massiline intsident) võib olla, et lülivahekettaste vahelised lülisambakehad satuvad üksteisele nii lähedale, et luuotsad puutuvad kokku ja hõõruvad üksteise vastu, kui koormus on eriti suur. Enamasti kohtuvad tagaservad või esiservad. Selle tulemusel tekivad krooniline seljavalu.
Lülisamba keha keskosa puutub harva kokku külgneva selgroolüliga. Põhimõtteliselt juhtub see ainult siis, kui roietevaheline ketas on end selgroolülide kehade vahelisest kitsendusest täielikult välja surunud ja kogu selgroolüli keha asub selgroolüli alumises osas.
Luude kokkupuude üksikute selgroolüli kehade ja hõõrdumisega põhjustab lõpuks valu. Enamasti lülisamba liigutustega (nt Jooksma, Kõndimine või Istu), kuid äärmisel juhul ka puhkeasendis.

Herniated-ketta määramine spetsialistiga?

Ma annaksin teile hea meelega nõu!

Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)

Herniated ketast on raske ravida. Ühelt poolt on see avatud suurtele mehaanilistele koormustele, teiselt poolt on see suure liikuvusega.

Seetõttu nõuab herniated-ketta ravimine palju kogemusi.
Mis tahes ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita.

Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.

Leiate mind siit:

• Lumedis - teie ortopeediline kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Otse online-kohtumiste korraldamise juurde
Kahjuks on praegu võimalik kohtumine kokku leppida vaid eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Loodan teie mõistmisele!
Lisateavet minu kohta leiate Dr. Nicolas Gumpert

Pilt herniated ketast

Plaadi prolaps -
Tuuma pulposuse prolaps

A - herniated ketas vasakult
B - herniated ketas ülalt
C - tervislik ketas
a - kaela ja rindkere piirkond
b - nimmepiirkond

1. Kiudrõngas -
   Annulus fibrosus
2. Želatiinne tuum -
   Tuuma pulposus
   1. + 2. roietevaheline ketas
   (Selgroolüli ketas) -
   Discus inter vertebralis
3. Lülisamba närv -
   Lülisamba närv
4. Selgroog -
   Medula spinalis
5. Selgroolülid -
   Korpuse selgroolülid
6. Spinous protsess -
   Spinous protsess

Kõigi Dr-Gumperti piltide ülevaate leiate aadressilt: meditsiinilised illustratsioonid

Lülisamba nimmeosa herniated-ketta sümptomid

Lülisamba nimmeosa herniated-ketta sümptomid võivad olla väga erinevad, sõltuvalt herniated-ketta asukohast ja sellest, kas juhtum pigistab närve (Vaata ka: Herniated ketas närvikahjustusega). Kui herniated ketas asub kohas, kus närvijuure ärritus puudub, võib haigus kulgeda ilma valu ja ilma neuroloogiliste puudujääkideta (nt tuimus). Sel juhul ei vaja herniated ketast ravida.

Täpsemat teavet selle kohta saate lugeda siit: Seljavalu või kas on herniated ketas ilma valu?

Paljudel juhtudel surub herniated ketas närvijuured, mis jätavad seljaaju nimmepiirkonda. See põhjustab tugevat seljavalu, mis ilmneb väga äkki ja "lööb selga", niiöelda. Sellise valurünnaku käivitavad näiteks tegevused, mille käigus tõstad midagi üles või painutad üle. Asjaomane inimene võtab kohe kergendava poosi, kuna iga järgmine liigutus süvendab valu. Tõsise seljavalu süvendamiseks piisab isegi aevastamisest või köhast. Lülisamba kaitsmiseks kõvenevad refleksina selja ja eriti nimmelülide lihased. See tundub jäik, mida nimetatakse ka lihaspingeks või lihaste ummistuseks.

Lülisamba nimmeosa ketas on mõnel juhul kuulutatud (sageli algselt kergemate sümptomitega). Selja alaselja tugev valu, mis kestab kauem kui nädal ja võib isegi jalgadesse kiirguda, võib olla eelseisva songa ketta hoiatavateks sümptomiteks ja seda peaks kindlasti uurima arst (jalas esinevad herniated ketasümptomid). Nn istmikunärv jookseb nimmepiirkonna piirkonnas. Kui seda olulist närvi ahendab ketas, tekib sageli seljavalu, mis kiirgub tuharatesse või jalgadesse, mida tavaliselt nimetatakse ka "lumbagoks".

Võib esineda ka neuroloogiliste rikete sümptomeid.
See hõlmab näiteks surinatunnet jalas (nööpnõelad ja nõelad), karvutunnet või tuimusetunnet, mis on tekkinud herniated-ketta piirkonnas puusast jalatallani. Kuigi kipitustunne võib näidata närvi väikest kahjustust, on tuimus märk kahjustatud närvi sensoorse osa täielikust ebaõnnestumisest.
Palun lugege ka: Torkimine pärast herniated ketast

Neid sümptomeid tuleb võtta tõsiselt, kuna see võib isegi põhjustada jalgade lihaste halvatust.

Lülisamba nimmeosa herniated-ketta teine ​​sümptom võib olla muutunud kõnnakumudel. Sõltuvalt sellest, kas vahejuhtum asub neljanda ja viienda nimmelüli või viienda nimmelüli ja sabaluugi vahel, ei saa asjaomane inimene enam seista jala otsas ega kannul.

Halvimal ja väga harval juhul võib herniated ketas närve ahendada nii, et tekib paraplegiline sündroom, mille korral näiteks valu ega puudutust pole tunda ja jalad halvatud. See seisund on äge hädaolukord ja seda tuleb kohe kirurgiliselt ravida.

Lülisamba nimmeosa ketas võib käivitada ka nn cauda equina sündroomi, mis tuleks kiiresti ära tunda ja kui seda ei ravita, võib see põhjustada püsivat paraplegiat. Seetõttu soovitame lisateabe saamiseks meie veebisaiti: Cauda equina sündroom - kas mul on paraplegia?

Loe teema kohta lähemalt: Lülisamba nimmeosa songa sümptomid

Näete lülisamba nimmepiirkonna MRT skemaatilist pilti.

• Sinine: selgroolüli ketas
• Punane: herniated ketas (massprolaps L4 / 5)
• Roheline: seljaaju
• Kollane: selgroogne keha spinoosse protsessiga

Valu nimmepiirkonna herniated ketas

Iseloomulik sümptom a Lülisamba nimmeosa herniated ketas on valu.
Sõltuvalt juhtumi täpsest asukohast võib valu olla erineva raskusastmega ja erinevates kohtades väljendunud. Tüüpiline on järsku tekkiv, väga tugev ja "tulistav" valu alaseljas. Kui on lülisamba nimmeosa herniated ketas, tekib sageli ka valu, mis kiirgab jalga ja jalga. Herniated ketas on tõenäoline põhjus, eriti kui valu kiirgub ühele või mõlemale jalale.

Lülisamba nimmeosa herniated-ketta valu põhjustab selgroos liikuva närvijuhi kokkusurumine. Sageli on alaselja närvide kokkusurumise tõttu tunda valu jalgades. Valu saab konservatiivselt ravida harjutuste ja Valuvaigisti ravimite võtmine.
Läbi Lülisamba nimmeosa lülisamba operatsioon ka närvid on vabastatud ja valuvaba on võimalik saavutada. Milline teraapia on üksikjuhtudel mõistlik, tuleks pärast üksikasjalikku diagnoosi arutada raviarstiga.

Lülisamba nimmeosa eripärad

Lülisamba nimmeosa (Lülisamba nimmeosa) erineb rindkere lülisammast ja kaelalülisest Eriala.
Selgroolülid asetsevad üksteise suhtes eriti järsult. Tavalisel juhul suudavad need neutraliseerida jõud, mis on suunatud ette või taha. Sellised jõud tekivad kõige tõenäolisemalt ülakeha edasi-tagasi painutamisel ja kallutamisel. Ebastabiilsus võib tekkida, eriti liigutuste korral, mida tehakse väga sageli ja mittefüsioloogilisel viisil.
Alates Herniated kettad on kõige tõenäolisemalt selgroolülid LWK (nimmelülid) 4 ja 5 (herniated ketas L4 / 5), samuti LWK 5 ja SWK (sakraalsed selgroolülid) 1 (Herniated ketas L5 / S1) mõjutatud.

Lisaks kroonilisele stressile, mis ka Lülisamba nimmeosa herniated kettad lülisambakehade kaasasündinud deformatsioonid võivad esineda ka mõnel harval juhul. Need kõrvalekalded mõjutavad eriti selgroolülide kehade lülisambakaare ja soodustavad nende esinemist Vortex libisev ja Ketta halvenemine.

Lisaks valule, mis võib tekkida, kui vastandlikud selgroolülid üksteise vastu hõõruvad, on neuroloogilisteks sümptomiteks ka täiendav oht. Lülisamba mitte ainult ei toeta keha stabiilsust, vaid loob selle jaoks ka omamoodi tunnelisüsteemi Selgroog mis viib peast nimmepiirkonda läbi aukude (foramina), mis asuvad üksteise kohal selgroo kehade kaudu. Kui on herniated ketas, on see oht, et välja lükatav lülisamba ketas surub seljaaju vastu, põhjustades mõnikord ulatuslikke neuroloogilisi piiranguid.
Mõne kerge kursuse korral tunneb patsient tavaliselt ainult ühte kipitus vasakus või paremas jalas. Rasketel juhtudel võib seljaaju nii kokku suruda, et see põhjustab sümptomeid Paraplegia tuleb.
Ka Sümptomid üks Inkontinentsus saab Tõsise herniated-ketta tunnused ole. Paljudes kohtades, kus lülisamba ketas on välja lükatud ja kus külgnevad selgroolülid on sageli üksteise peale kallutatud, on herniated ketas ka tagajärjed ebastabiilsus.
Patsiendi jaoks on selle tagajärg, et ta ei saa enam nii hõlpsalt liigutusi teha ja et jõud, mis suunatakse kogu selgroo jaoks lahti lükatud seljaaju koormuse kaudu. See omakorda suurendab stressi ja kahjustab teisi selgroolüli kehasid. Paljudel juhtudel ilmneb sel põhjusel, kui herniated ketas toimub külgnevas piirkonnas, teine.
Ühele Lülisamba nimmeosa herniated ketas ennetamiseks peaks kõigepealt olema mõni olemasolev Rasvumine demonteerima.
Lisaks tuleks liikumisjärjestusi optimeerida füsioterapeutilise järelevalve all. Vältida tuleks pikka istumist või seismist.

Kingade valimisel peaksite tagama, et teil oleks mugavad, kuid stabiilsed kingad. Istuvate elukutsete inimesed peaksid regulaarselt töökohalt lahkuma ja tegema liikumisharjutusi. Nende hulka kuuluvad venitusharjutused ja venitadesseda tuleks teha korrapäraste ajavahemike järel. Lõõgastusharjutused Lihased Massaažide vormis võib aidata deformeerunud lihaseid pehmendada.

Lülisamba nimmeosa herniated ketta diagnoosimine

Kaebused, mis neuroloogilised uuringud ja lõpuks kuvamisprotseduurid võib aidata diagnoosida herniated ketast.
Nimmepiirkonna herniated ketta tüüpilised sümptomid on tugev seljavalu treenimisel (seistes, painutades üle, istudes).
Löö rasketes vormides isegi puhkeasendis äge valu. Lisaks küsib spetsialist Tuimus või kipitustunne jalgade herniated ketta tõttu kuni. Kui teil on uus uriinipidamatus peate sellest rääkima arstile, kuna see on a herniated-ketta raske vorm selle Lülisamba nimmeosa oskab tegutseda. Lisaks viib spetsialist koos temaga läbi neuroloogilise uuringu lihtsad füüsilised eksamid saab teada, kas see on herniated ketas või mitte.

Selleks, et tagada kahtlus "lülisamba herniated ketas" radioloogiline pildistamine läbi viidud. A Röntgenipilt võib osutada vahejuhtumi tõttu lülisamba lülivahekettani kõrguse langusest. Täpse diagnoosi saamiseks on saadaval Kompuutertomograafia (CT) või Lülisamba nimmeosa MR-uuring utiliseerima. Nad toodavad ristlõike pilte Lülisammas mida saate näha, millisel tasemel on nimmepiirkonna herniated ketas ja mis suunas Intervertebral ketas on kolinud. Et Närvijuur Harvadel juhtudel saab kõige täpsema hinnangu andmise võimalus nn Müelograafia läbi viidud. Siin on a Lülisambakanalisse süstitud kontrastaine ja seejärel tehakse röntgen- või CT-skaneerimine.
See on osutunud kõigi pildistamise diagnooside kõige väärtuslikumaks Lülisamba nimmepiirkonna MRT loodud. Lülisamba MRT võib kõige paremini kajastada nimmepiirkonna herniated-ketta ulatust ja potentsiaalseid ohte.

Lülisamba nimmepiirkonna MRT herniated-ketta jaoks

Ühele Lülisamba nimmeosa herniated ketas Kindla diagnoosimise võimaldamiseks kasutatakse sageli diagnostilisi pildiseadmeid.
Seetõttu on herniated-ketta diagnoosimiseks sageli kasutatav meetod Magnetresonantstomograafia (Lülisamba nimmepiirkonna MRT). MRI loob kujutised kogu selgroost ilma kahjuliku kiirguse kasutamiseta.
Uuringut viivad tavaliselt läbi radioloogid ja kliinikus või erapraksises. Piltide loomine võtab olenevalt seadmest umbes pool tundi. Lülisamba herniated ketta kontrollimiseks uuritakse ja tõlgendatakse pilte tavaliselt küljelt.

Kui on herniated ketas, on MRT-l nähtavad tüüpilised muutused. Kui MRI ajal tehtud piltidel on näha selgroolüli ketta kiulise kõhre rõnga rebend, saab diagnoosida herniated ketast.

Tuleb märkida, et MRT-uuringut ei saa läbi viia, kui kehas on eemaldamatud metallist esemed. Seda, kas MRT uuring on üksikjuhtudel võimalik, arutab raviarst tavaliselt eelnevalt.

• Lülisamba nimmepiirkonna MRT
  ja
• MRT herniated-ketta jaoks

Lülisamba nimmeosa kõige tavalisemate herniated ketaste lokaliseerimine

Herniated ketas L3 / L4

L3 ja L4 kirjeldavad herniatsiooni kõrgust ja on herniated-ketta väga levinud asukoht. Herniated ketas on nimmepiirkonna tasemel, täpselt samal tasemel kui niudeluuharja ülaosa.

Kas olete sellest teemast huvitatud? Loe selle kohta lähemalt alt: L3 / L4 ketaste herniatsioon

Herniated ketas L4 / L5

Looduslike kulumisnähtude tõttu viib neljanda ja viienda nimmelüli ("L4 ja L5") vaheline piirkond kõige sagedamini herniated-ketta. Põhjus on see, et see nimmepiirkonna piirkond on kõige rohkem stressis füüsilise koormuse või spordi ajal. Herniated ketas L4 / 5 surub närvi, mis jätab seljaaju selles piirkonnas. See põhjustab tugevat valu reie esiosas ja sääre siseosas.
Valu vallandub sageli ebaharilike liigutustega või raskete raskuste tõstmisel ning see võib tugevneda aevastamise või köhimisega. Lisaks võib jalal kirjeldatud piirkondades esineda sensoorseid häireid, näiteks võib see kipitada, tunda tuimusust või karvumist, sarnaselt magama jäänud jalaga. Herniated-ketta L4 / L5 niinimetatud identifitseerimislihas on nelipealihase reieluu lihas, nelja otsaga reie laiendaja reie esiküljel. Kui herniated ketas surub motoorsed närvikiudud selle lihase külge, ei saa põlveliigest enam venitada. Identifitseerimislihase põhjal võib L4 / 5 piirkonnas oleva herniated-ketta diagnoosimise õigustatud kahtlust sageli väljendada ainult põlvepikenduse uurimisega. Varvaste tõstmine on samuti võimalik ainult piiratud määral, mistõttu on kannatanul raske või võimatu kanna peal kõndida, kui varbad õhus on sirutatud (kannakäik).

Loe teema kohta lähemalt:

• Herniated ketas L4 / L5
• L5 sündroom

Plaadi prolaps -
Tuuma pulposuse prolaps

A - herniated ketas vasakult
B - herniated ketas ülalt
C - tervislik ketas
a - kaela ja rindkere piirkond
b - nimmepiirkond

1. Kiudrõngas -
   Annulus fibrosus
2. Želatiinne tuum -
   Tuuma pulposus
   1. + 2. roietevaheline ketas
   (Selgroolüli ketas) -
   Discus inter vertebralis
3. Lülisamba närv -
   Lülisamba närv
4. Selgroog -
   Medula spinalis
5. Selgroolülid -
   Korpuse selgroolülid
6. Spinous protsess -
   Spinous protsess

Kõigi Dr-Gumperti piltide ülevaate leiate aadressilt: meditsiinilised illustratsioonid

Herniated ketas L5 / S1

A Herniated ketas L5 / S1 asub viies nimmelüli ja esimene coccyx selgroolüli. Sageli nimetatakse selle piirkonna intsidenti "ishias", kuna Istmikunärv põhjustab herniated-ketta kokkutõmbumisel tugevat valu. Kontrollides nn Lasègue'i märk on lihtne meetod istmikunärvi ahenemise kahtlustatava diagnoosi seadmiseks. Asjaomane inimene lamab selili ja valulik jalg tõstetakse, kui see on põlveliiges sirutatud. See saab närv venis ja ahenemise korral vallandub valu. Lülisamba L5 / S1 herniated-ketta valu võib olla kuni Konts ja väike varvas kiirgama.
Nendes piirkondades võib ka Sensoorsed häired tullakse näiteks jalale, see võib kipitada, tuimus või karvane tunne. Herniated-ketta niinimetatud identifitseerimislihas on L5 / S1 Triitseps surae lihas, sääre tagaküljel asuv kolme peaga vasikalihas. Kui herniated ketas on põhjustatud motoorsed närvikiud surub sellele lihasele, ei saa jalga enam painutada (allapoole). Identifitseerimislihase põhjal saab L5 / S1 piirkonnas esineva herniated-ketta põhjendatud kahtluse sageli diagnoosida vaid jala aktiivse ja võimsa painde uurimisega, kuna haigestunud isik pole enam või on ainult raskem jaluta varvastel saab.

teraapia

Võimalik on kahte tüüpi ravi: konservatiivne ja kirurgiline ravimeetod.

Enamasti piisab nimmepiirkonna herniated-ketta raviks konservatiivsest meetodist. Konservatiivne ravi hõlmab valu leevendamist ja seljalihaste treenimist.

• Herniated-ketta kõige olulisem tugisammas on sobiv valuravi ravimite abil. Arst määrab valuvaigisteid, millel on ka põletikuvastane toime, kuna juhtum on sageli seotud kohaliku põletikulise reaktsiooniga. Kui suukaudsetest tablettidest ei piisa, võib kohalik süst, st süstimine herniated-ketta piirkonda, leevendada valu mõneks ajaks ravimitega. Kortisooni võib segada ka kohalikku süstlasse, et pärssida põletikulist protsessi.
  Loe selle kohta lähemalt meie teema alt: Ravimid libisenud plaadi jaoks
• Soojus stimuleerib naha vereringet ja kobestab pisut jäikaid seljalihaseid, nii et fango- või mudapakid, punane tuli või soe riietus aitavad ka valu leevendada.
• Konservatiivse ravi teine ​​oluline tugisammas on seljalihaste tugevdamine. Füsioteraapia harjutused leevendavad selgroogu. See peaks algama nii kiiresti kui võimalik. Samuti võivad kramplikult selja lihaseid lõdvestada massaažid või spetsiaalsed lõõgastusharjutused.
  Loe teema kohta lähemalt: Herniated-ketta füsioteraapia
• Raskeid füüsilisi pingutusi, mis põhjustavad suuremat stressi seljale, ei tohiks teha. Keelatud on raskete koormate vedamine ja kinnises asendis töötamine.

Loe teema kohta lähemalt: Nimmepiirkonna herniated ketta ravi

Kuue kuni kaheksa nädala pärast peaksid sümptomid olema paranenud. Kui paranemist ei toimu, väheneb konservatiivse ravi õnnestumise määr.

Harjutused nimmepiirkonna herniated kettale

Kui on tekkinud herniated ketas, võivad harjutused aidata sümptomeid leevendada ja herniated ketast ravida.
Lihaseid koormavad ja selga stabiliseerivad harjutused on eriti olulised songaga ketta korral, kuna vigastus põhjustab nimmepiirkonna ebastabiilsust ja nõrk selg on sageli soodustanud herniated ketta arengut.

Järgmine Seljalihaste treenimine on eriti kasulik ravi algfaasis Kõhulihaste treenimine hädavajalik.
Raviarst ja füsioterapeut saavad kõige paremini hinnata, millised harjutused on konkreetsel juhul mõistlikud. Kuna ravi õnnestumiseks on oluline harjutuste korrektne täitmine, on soovitatav harjutus alguses läbi viia terapeudi juuresolekul.

Lisaks lihaste kasvatamise harjutustele on need ka sagedased Venitada- ja Mobilisatsiooniharjutused programmi integreeritud ja see võib aidata lülisamba ja sellest läbi käivate närvide funktsiooni taastada.

Palun lugege ka meie ulatuslikku füsioteraapia teemat: Harjutused herniated ketas ja Harjutused pärast nimmepiirkonna herniated ketast

Viimane võimalus: operatsioon

Kui ilmneb mõni järgmistest juhtudest, tuleb haigel isikul teha nimmepiirkonna herneerimiseks operatsioon:

• Halvatuse tunnused
• valu ravimeid ei reageeri
• Nimme nimmeketta herniooni sümptomite kiire halvenemine
• Cauda equina sündroom.

Cauda equina sündroom on ortopeedias tõeline hädaolukord. Siin kinnituvad herniated lülivahekettad närvijuurtest ja seljaajust, põhjustades järgmisi sümptomeid:

• Kusepõiepidamatus pärast nimmepiirkonna herniated ketast
• Roojapidamatus,
• Tuimus suguelunditel
  ja
• Anaalpiirkond (nimetatakse ka põlvpükste anesteesiaks)

Operatsiooni ajal kasutab kirurg herniated-ketta osade eemaldamiseks ja närvijuure leevendamiseks mikroskoopi. Pärast operatsiooni jääb patsient haiglasse kolmeks kuni viieks päevaks. Sealt läheb see sageli otse rehabilitatsiooni. Seljasõbralik käitumine, seljalihaste stabiliseerimine füsioteraapia ja optimaalse valuravi abil on taastusravi peamised punktid.

Lisateavet selle teema kohta leiate aadressilt: Lülisamba nimmeosa lülisamba operatsioon

Lülisamba nimmeosa herniated-ketta kestus

Pärast herniated-ketta paranemist kuluv aeg sõltub juhtumi raskusest ja ravist.
Peaaegu kümme protsenti kõiki herniatud kettaid tuleb ravida kirurgiliselt (läbi operatsiooni), kuigi valu leevendamine mitte alati a Ketasoperatsioon on saavutatav ja valu võib tagasi pöörduda.
Valu pärast herniated ketast võib püsida väga pikka aega. Paranemisprotsessi kestus võib tegelikult olla ainult asjaomane isik ise olla mõjutatud. Valust saavad vabaneda vaid need, kes muutuvad ise aktiivseks ja liiguvad palju. Valu vastu võitlemisel on abiks igasugune sportlik tegevus, mis koondab selja- ja kõhulihaseid. Regulaarsed jalutuskäigud, sihipärane treenimine seljakoolis, ujumine või jalgrattasõit võivad mõjutada iga haigestunud isiku seljavalu kestust.
Operatsioon (OP) või valuvaigistid võivad liikumist hõlbustada või isegi uuesti teha, kuid kui kaua herniated-ketta põhjustatud probleemid ja ebamugavustunne viivad, määrab peamiselt aktiivne spordiprogramm pärast herniated ketast otsustas. Mida stabiilsem on Selja lihased on seda stabiilsemad ja tervislikumad on selgroolülide kettad.

Lisateavet selle teema kohta leiate aadressilt: Herniated-ketta kestus

Kas saate vältida herniated nimmeketast?

Kui mõni punkt on täheldatud, saab lülisamba nimmeosa ketast vältida või seda vältida.
võimlemine ja Sport, kuidas ujuda või jalgrattasõit, tugevdage Selja lihased ja nii leevendada nimmeosa. Igaüks, kes istub pikka aega oma tööelus, peaks selle hüvitamiseks palju trenni tegema. Kõik, kes on ka ülekaalulised, peaksid oma kehakaalu vähendama, kuna ülekaal on üks lülisamba nimmepiirkonna herniated-ketta riskitegureid.
Kuid ka tegurid, mida ei saa mõjutada, näiteks geneetiline kvaliteet ja seljaaju õnnetused, mängivad rolli ja neid ei saa alati ennetada.