Piima takistamine - mida saate teha?

sissejuhatus

Kui piim on ummistunud, ei ole sekretsiooni piisavalt kuivendatud, sest ühes või mõlemas rinnas on ummistunud piimakanalid. Piimatootmine pole siin piiratud. Piima ummistumine toimub peamiselt kaks kuni neli päeva pärast sünnitust. Kuid see võib ilmneda ka kogu imetamise ajal või korduvalt. Blokeeritud piim võib põhjustada ebamugavust rinnus. Kui piima ummistus püsib, võib see põhjustada rinnapõletikku (mastiiti). See rinnainfektsioon on tavaline komplikatsioon, eriti esmakordsetel naistel, ja see juhtub tavaliselt nädal pärast sünnitust.

Üldteavet teema kohta leiate siit: Piima ummikud

põhjused

Üks peamisi põhjuseid, miks piimakinnisus areneb, on rindade ebapiisav tühjendamine. See kehtib näiteks juhul, kui imetamise perioodid on liiga lühikesed või neid tehakse liiga harva. See blokeerib piimakanalid, kuna toodetakse rohkem piima ja täidab kanalid. Seejärel ei saa piim enam korralikult välja voolata. Vale rinnaga toitmise tehnika võib ka tühjendamist takistada ja põhjustada piima paisumist. Lisaks võib piima ülekanne või muud äravooluhäired olla piima ummistuse põhjused piimakanalites.
Kui rinnahoidja, tropp või seljakott on liiga pingul, võivad need piimakanalid kitsendada ja põhjustada piima paisumist rõhu all. Lisaks mõjutab ema stress piimatootmist negatiivselt. Stress surub maha nn piima väljutusrefleksi, mis tagab, et piimakanalites olev piim voolab rinnaga toitmise ajal nibust välja. See põhjustab ka piima kogunemist rinnale.

Kuidas saate ära tunda piima ummikuid?

Piima ummistuse saab ära tunda peamiselt seetõttu, et imetamise ajal piimalekked on ebapiisavad või puuduvad üldse. Samuti on probleeme rindkerega. Rindkere on kõvastunud, punane ja valulik. Kui ummikud on ainult teatud rinnaosas, saab kõvenemist tunda seal ainult sõlmena. Seal soojendatakse ka rind. Kuid ema üldist heaolu see ei mõjuta.

Samaaegsed sümptomid

Lisaks punetusele, esilekutsumisele ja valule võivad ilmneda ka muud sümptomid. Rinnal on - tavaliselt ainult ühepoolne ja valikuline - survevalu ja pingetunne. Rindkere võib laieneda ka ummikute tõttu.
Üldiselt võib jäsemetes olla valu. Mõnikord tunneb ema iiveldust. Kui ummistus püsib pikka aega või kui see levib, võib kogu rind kõveneda ja olla väga valus. Sageli on rinnanibud ka õrnad, punased ja paistes. Seejärel on rinnanibud valu suhtes eriti tundlikud. Samuti on võimalik, et mõjutatud pole mitte üks, vaid mõlemad rinnad. Kui ummistunud piima tõttu tekib rinnanäärmes põletik (mastiit), võib see põhjustada gripilaadseid sümptomeid nagu palavik ja külmavärinad. Seda rinnainfektsiooni lapseoote ajal või rinnaga toitmise ajal nimetatakse ka puerperaalseks mastiidiks.

palavik

Üldiselt ilmneb piima ummik seoses temperatuuri tõusuga harva.
Kui aga blokeeritud piima ei ravita, võib see areneda põletikuks, millega võib kaasneda kõrge palavik. Temperatuur ületab siis 38 kraadi Celsiuse järgi. Kui rindade ummistuse või põletikuga kaasneb temperatuuri tõus, tuleb pöörduda arsti poole, kuna on olemas võimalus, et tegemist on bakteriaalse põletikuga, mida võib olla vaja ravida antibiootikumidega.

Milline on parim viis piima ummistuse lahendamiseks?

Piima ummikute tekkimisel tuleks küsida nõu imetamise kohta, kuna ummikute levinum põhjus on vale rinnaga toitmise tehnika.
Piima ülekoormuse raviks on oluline rindade regulaarne tühjendamine. Selleks saab kasutada tegelikku imetamist. Seejärel on kõige parem kasutada ummistunud rinda kõigepealt imetamiseks ja regulaarselt - umbes iga 2–2 ½ tunni järel. Imetamist saab mõnikord raskusjõu abil lihtsamaks muuta. Ema seisab lapse kohal neljas asendis ja imetab teda selles asendis. Rinda saab tühjendada ka mehaanilise pumpamise abil. Lisaks peaks ema jooma palju vedelikke. Ummikud saab lahendada ummistunud alade spetsiaalsete löömismeetodite ja rindkere massaaži abil. Enne imetamist tuleb rinda ravida niiske kuumusega. See tagab sekretsiooni parema väljavoolu. Soojust saab kasutada näiteks punase tulelambi abil.
Vajadusel võib ka ninasse pritsida Syntocinoni pihusti (Oksütotsiini ninasprei), kui piimaga on probleeme tühjendamisega. See ravim sisaldab oksütotsiini, mis vastutab muu hulgas piimanäärmete silelihasrakkude kokkutõmbumise ja selle tagajärjel paremini erituva piima eest. Pärast rinnaga toitmist tuleks rinda jahutada näiteks kvarkkompressidega. Kui valu on tugev, võib võtta selliseid valuvaigisteid nagu paratsetamool või ibuprofeen.Enamikul juhtudel ei pea te rinnaga toitmist katkestama, kui teil on piim blokeeritud.

massaaž

Massaaž võib aidata ummikuid ravida. Seda saab ka iga päev piima ülekoormuse vältimiseks teha. Pole tähtis, millist tehnikat valitakse - on oluline, et massaažiga stimuleeritakse piima voolavust. Lisaks suureneb vereringe. Massaaži rakendamine võimaldab rinnal lõõgastuda ja muutuda paremini läbilaskvaks. Võib kasutada erinevaid tehnikaid. Sageli soovitatakse massaaži nagu “Plata Rueda” või “Marmet”. Rindade massaaži ajal tuleb hoolikalt jälgida, et valu ei tekiks.

Maha kriipsutama

Enne rindade silitamist võib eelnev kuumuse ja massaaži kasutamine rinnakoe lahti lüüa. Siis kaetakse rindkere pöidla, nimetissõrme ja keskmise sõrmega (C-kujuline). Kaugus nibust (nipist) sõrmede või pöidlani peaks olema umbes 3-4 cm. Rind on nüüd pisut üles tõstetud ja sõrmedega surutud rindkere poole. Sellest asendist algab järgmine liikumine, pöial liigub allapoole ja nimetissõrm nibude suunas ülespoole liikudes ja neid kokku surudes. Tuleb jälgida, et sõrmed ei libiseks üle naha, vaid oleksid alati samal nahapiirkonnal.

Pumpamine välja

Ekspressi kasutatakse sageli siis, kui toodetakse liiga palju piima. Siinkohal tuleb olla ettevaatlik, et mõlemad rinnad välja ei pumbataks, kuna see stimuleerib piimatootmist. Piima tuleb välja pumbata, kuni lapse imetamiseks on piisavalt piima. Pärast pumpamist peaks rind tundma end pehmemana ja lõdvestunumalt ning kõvenemine peaks kaduma.

Retterspitz® piima ummikute vastu

Retterspitz® on segu erinevatest õlidest ja tinktuuridest ning sisaldab tüümiani, arnikat, rosmariini, apelsiniõisi ja bergamotit. Retterspitzi kasutatakse mähisena piima ummikute tekkeks. Nendel mähistel on mitmesuguste koostisosade tõttu põletikuvastane, kudesid paisutav, valu leevendav, vereringet soodustav ja spasmolüütiline toime. Mähiseid saab kasutada mitu korda päevas ja need püsivad 1–2 tundi ühe rakenduse kohta. Kui mähis on eemaldatud, tuleb rindkere loputada sooja veega.

Loe selle teema kohta lähemalt: Retterspitz

Takistage piima ummikute vastu

Quark-kompresse saab kasutada rinna jahutamiseks ja valu leevendamiseks. Samuti on kvaril põletikuvastane toime. Tuleb arvestada, et enne imetamist ei tohiks rinnajahutust kasutada, kuna see takistab piima väljavoolu. Jahutamist on kõige parem rakendada pärast imetamist, kui rinnad on tühjendatud. Kvarki saab kanda ka otse rinnale - kuid siis tuleb see iga kord maha pesta. Seetõttu on soovitatav kvark mähkida rätikutesse (näiteks köögirätikud) ja asetada need rinnale. Käärimähiseid saab panna peale igat imetamist.

Muud kodused abinõud ummikute korral

Imetamise ajal on oluline olla vaikne. Stress soodustab piima ummistumist. Lisaks käärkompressidele saab rinna jahutamiseks kasutada turses ja valu leevendamisel tavalisi termopatja, mis asetatakse ka paistes pahkluule. Kapsa mähis (Vaata ka: Kapsa) - valmistatud jahutatud valgest kapsast - saab kasutada ka rinna jahutamiseks. Riivitud mädarõigas - ka mähises - soojendab rinda enne imetamist. Võite kasutada ka mitu tassi salvei ja piparmünditeed (Palun viita: Salvei ja piparmünt) päeva jooksul aitavad vähendada piimatoodangut ja aitavad sel viisil rinda leevendada.

Homöopaatia ummikute vastu

Blokeeritud piima leevendamiseks võib kasutada erinevaid homöopaatilisi ravimeid. Kui ummistunud piim on põhjustatud piima ületootmisest, on soovitatav kasutada Phytolacca (pokeweed) või Pulsatilla (pasque flower). Need kaks abinõu võivad vähendada piimatoodangut ja seetõttu valu. Kui rind on juba palaviku käes põletikuline, võib leevendust pakkuda ravim belladonna (must surmav öösärk).
Enne nende homöopaatiliste ravimite kasutamist peate konsulteerima oma ämmaemanda või arstiga, et neid saaks õigesti võtta ja aidata ravimisel positiivselt kaasa.

Kui kaua kestab blokeeritud piim võõrutamisel?

Üldiselt peaks piima ummik, kui seda ravitakse, paranema umbes 3 päevaga. Oluline on siiski teada, et rinna ummistuse korral ei tohiks rinnaga toitmist lõpetada. See võib ummikuid ainult süvendada ja tagajärgi veelgi süvendada.
Ainult teatud tingimustel tohib last rinnaga toita. See kehtib muu hulgas juhul, kui blokeeritud piim põhjustab bakteriaalset rinnainfektsiooni. Siis ei tohiks näiteks enneaegseid lapsi rinnaga toita ja nad tuleks võõrutada.
Kuid rindade ummikud vallandavad sageli võõrutamine. Samuti on oluline, et piim tühjeneks rinnast. Sellised meetodid nagu paitamine ja massaaž võivad mõne päeva jooksul ummikuid leevendada või leevendada. Kui mõne päeva jooksul paranemist ei toimu, tuleks arstilt või ämmaemandalt küsida nõu, mida veel teha. Selgetel juhtudel, kui ravi ei toimi, võib anda ravimeid, mis piiravad piimatootmise eest vastutava hormooni prolaktiini funktsioone.