Tribulus Terrestris allaneelamine

Üldine

Tribulus Terrestris saab ka olema Maa juure okas nimetatakse ja on taim, mida leidub troopiline ja Aafrika subtroopilised piirkonnad, Aasia ja Lõuna-Euroopa toimub. Eriti sportlaste jaoks on see ekstrakt taim huvitav, kuna selles sisalduvad saponiinid avaldavad positiivset mõju testosterooniTootmine alates.

in Allaneelamine Tribulus Terrestris varieeruma teave on lihtne, sest iga sportlane reageerib erinevalt. Mõni sportlane saab päevas hakkama kahe kapsliga, teised vajavad efektiivsuseks nelja kapslit. Kapslid peaksid tavaliselt olema kaasas individuaalsed söögikorrad võetakse. Sõltuvalt päevas võetavate kapslite arvust võib lõuna ja õhtusöögi vahel võtta neljanda kapsli.

Teine võimalus on kasutada üldist soovitust kaks kapslit päevas Huvitav. Kapslid tuleks kõige parem avada hommikul kaine Magu, koos piisavalt vett, võetakse. Kes edasi Masuhoone komplekti, mis peaks selleks ajaks piisav valk sisse võtma. Soovitame 1,5–2 grammi kg kohta kehakaal.

Lisaks kapslite arvule Saponiini sisaldus olulise rolli võtmisel. Siin erinevad kapslid on mõnikord väga tugevad. Mõned kapslid sisaldavad ainult 20 protsenti Saponiinid, teised kuni 80 protsenti. Mida suurem on saponiini sisaldus, seda vähem kapsleid peate võtma.

Üldreeglid

Lisaks on soovitatav võtta Tribulus Terrestris kõvenemise vormis. See tähendab, et teil on see alati olemas Sisselaskefaas (nt kolm kapslit päevas kuue nädala jooksul) ja üks Paus / Tal on katkestusfaas. See on oluline, sest saponiinide pikaajaline tarbimine Testosterooni tase võib pikas perspektiivis tõusta. Selle efekti vältimiseks peate pärast ravimist alati pausi tegema, et testosterooni tase saaks võimaluse normaliseerida.

Algusperioodi ja pausi jagades saate kestust individuaalselt muuta, kui plaanite oma pausi piisavalt pikaks. Näit. võite võtta kapsleid kolm kuud ja seejärel teha järgmise kolme kuu jooksul pausi.

Paljud sportlased võtavad Tribulus Terrestrist, kuna nad on veendunud, et see on kõrvaltoimeteta anaboolsete steroidide asendaja. See ei ole aga päris tõsi ja peaksite tähelepanu pöörama mõnele asjale ning kindlasti enne toimingute tegemist täpsemaid toimimisviise teavitama. Tribulus Terrestris stimuleerib teatud hormoonide tootmistmis omakorda toodab keha testosterooni vänt. Lõpuks suureneb seeläbi Testosterooni tase veres.

Ennekõike motiveerib paljusid sportlasi Tribulus Terrestrist võtma lootus ehitada suurenenud testosterooni sisalduse kaudu rohkem lihasmassi. See pole aga päris tõsi. Testosteroonil on Tribulus Terrestrisega tegelikult ainult üks ühine joon, sest mõlemad ained viivad ühele positiivne dopinguproov.

See tähendab, et agent asub Saksamaal tasuta müügil. Toimeaine on Tabletid pressitud ja ka sellisel kujul võetud. Selle võtmise ajal peaksite kindlasti jätkama normaalset söömist ja mitte midagi vahele jätma. Sellesse peaksid kuuluma ka kestvussport ja regulaarsed taastumisfaasid. Tablettide kontsentratsiooni korral algab annus 1200 mg kuni 200 mg pillide kohta. Kuid soovitatav kogus on 1200 mg päevas.

Kapsleid tuleb regulaarselt võtta klaasi abil vesi võetakse.

Siiani pole pikaajaliste kõrvaltoimete kohta uuringuid läbi viidud. Seega peaksite enne selle võtmist end hästi teavitama toimeainest saponiinist ja kaaluma, kas riskid ja võimalikud õnnestumised on väärt võtmist.

Üldiselt peaks iga sportlane kaaluma, kas nad vajavad seda toodet toidulisandite, näiteks Tribulus Terrestris, võtmisel. Tervislik ja tasakaalustatud toitumine võib lihaste ehitamiseks palju ära teha. Lisaks ei tohiks te ületada määratud maksimaalseid koguseid, kuna see aine ei asenda tasakaalustatud toitumist.