Harjutus juurepõletiku jaoks

sissejuhatus

Paljud spordihuvilised, kellel on olnud juurepõletik, mõtlevad, kas saate seda teha Harjutus ägeda juurepõletikuga võib ja / või kas füüsilisel tüvel on organismile negatiivne mõju.

Kui on hambajuurepõletik, pole tervislike inimeste puhul absoluutne keelu keeld. Põhimõtteliselt pole kerge füüsilise koormusega midagi valesti.

Siiski tuleb märkida, et jõuline füüsiline koormus suurendab põletiku süvenemise riski ja vereringesse satub rohkem baktereid

Loe teema kohta lähemalt: Juurepõletiku sümptomid

Millal saab sportimise lõpetada?

Üldist spordikeeldu hambajuurepõletiku ja muidu tervisliku tervise korral ei saa hääldada, sest kerge füüsiline koormus pole taunitav. Sellegipoolest peate teadma, et kohaliku hambajuurepõletiku bakterid võivad vereringesse sattuda, kui füüsiline koormus on liiga suur. Kui immuunsussüsteem on stressis ega suuda nende patogeenidega toime tulla, võivad bakterid ka südant stressida.

Treeningu ajal tõuseb vererõhk, veresooned tõmbuvad kokku ja valu võib süveneda. Üldiselt on oluline mitte end spordist täielikult kurnata ja teha mõõdukalt sporti. Mõjutatud on ohutul küljel, kui nad vähemalt piiravad hambajuurepõletiku ravi ajal oma füüsilist pingutust. Lõplik spordikeeld kehtib siiski ainult antibiootikumi võtmisel.

Kuidas mõjutab treenimine keha hambajuurepõletikuga?

Hambajuurepõletiku käigus toimub immuunsussüsteemi ulatuslik reaktsioon. Selle tagajärjel suureneb verevool suu kahjustatud piirkondadesse märkimisväärselt.
Parem verevarustus tähendab, et paljud immuunrakud (T-rakud, B-rakud ...) jõuavad hambajuurepõletiku piirkonda. Suurenenud verevool tähendab aga ka seda, et rohkem suuõõnes olevaid baktereid satub vereringesse ja sealt organismi.

See võib provotseerida südame-, kopsu- või muude siseorganite haigusi. Tervetel inimestel on hambajuurepõletiku käigus südame sisekesta põletiku (ladina keeles: endokardiit) oht suhteliselt väike.

Immuunpuudulikkusega ja / või eelstressiga patsientidel on risk märkimisväärselt suurenenud. Seetõttu ravitakse neid patsiendirühmi viivitamatult antibiootikumidega. Kui hambajuurepõletiku all kannatav patsient teeb ka sporti, suureneb verevool veelgi. Selle tagajärjeks on bakterite loputamine vereringesse ja haigestumise oht tohutult. Hammaste haiguste korral on mikroobe südamesse ülekandumise oht eriti suur. Lisaks võib spordiga seotud intensiivne füüsiline koormus põhjustada südame-veresoonkonna probleeme, mis võib põhjustada minestamist.

Lisaks teatavad mõned mõjutatud isikutest, kes hoolimata meditsiinilistest vastuväidetest on harjutanud juurega nakatunud hambaga, valutundlikkuse suurenemist. Kui midagi on ebaselget, on mõistlik pöörduda otse ravitava hambaarsti poole ja selgitada kõik küsimused.

antibiootikum

Paljud teavad probleemi. Gripilaine mõjutab keha nii halvasti, et kodused abinõud enam ei aita ja väidetavalt aitab antibiootikum immuunsussüsteemil eemaldada organismist kõik mikroobe. Kuid miks arstid nõuavad nii innukalt, et nad ei tee sporti? Antibiootikumid toimivad ainult bakterite vastu ja hävitavad patogeeni ise, takistades rakuseina kasvu või takistades pisikute paljunemist.

Kuid antibiootikum võitleb ka organismile kasulike bakteritega, näiteks soolebakteritega, mis on meie seedimise jaoks üliolulised ja nõrgestavad ka keha. See on täpselt põhjus, miks antibiootikumide võtmise ajal ei tohiks sporti teha. Infektsioon ise ja antibiootikum nõrgestavad keha. Kui nüüd harrastatakse sporti ja keha on lisaks stressis, siis nõrgenenud immuunsussüsteem ei suuda infektsiooni enam taluda ja seda saab "maha tõmmata". See tähendab, et nakkuse eest vastutavad bakterid pääsevad kergemini südame-veresoonkonda.

Bakterid imbuvad südamelihasesse ja põhjustavad südamelihase põletikku, mida tuntakse müokardiidi vastu. Müokardiidi kliiniline kulg on väga varieeruv ja avaldub sümptomiteta surmaga lõppenud tagajärjel. Südamelihase põletik kahjustab üksikuid südamelihase rakke, nii et nad surevad. See eriline lihasrakkude rühm ei saa taastuda ja kui see on kahjustatud, ei ole süda automaatselt kogu ülejäänud elu nii tõhus. Areneb nn südamepuudulikkus.

Loe teema kohta lähemalt: Müokardiit treeningust

Seetõttu on oluline antibiootikumide võtmisel keha säästa ja mitte asjatult koormata. Kui hakkate end liiga vara harrastama, nagu tavaliselt, nagu spordis, võib juhtuda, et mitte kõigi kehas leiduvate bakterite vastu pole võideldud ja südamehaiguste oht suureneb. Soovitatav on mitte teemaga kergekäeliselt tegeleda ning endale ja oma kehale puhkust anda, et immuunsussüsteem ja füüsiline tervis saaks täielikult taastuda.

Loe teema kohta lähemalt: Antibiootikum hambajuurepõletike jaoks