ADHD psühhoterapeutiline teraapia

• Sünonüümid laiemas tähenduses
• Ravi psühhoterapeutilised vormid
• Ravi sügavuspsühholoogilised vormid

Sünonüümid laiemas tähenduses

Tähelepanupuudulikkuse sündroom, Fidget-Philipp'i sündroom, Fidgety Philipp, psühho-orgaaniline sündroom (POS), hüperkineetiline sündroom (HKS), ADHD, Peen Phil, ADHD. Tähelepanupuudulikkuse sündroom, psühho-orgaaniline sündroom (POS), ADD, Tähelepanu - defitsiit - häire, minimaalne aju sündroom, käitumishäire koos tähelepanu- ja keskendumishäirega, tähelepanupuudulikkuse häire, REKLAAMID, Tähelepanupuudulikkuse häire, unistaja, “Hans-piiluge õhus”, unistajad.

Mõiste ja kirjeldus

Kõigil inimestel, kellel on hüperaktiivsusega või ilma hüperaktiivsuseta või nendeta segatud tähelepanupuudulikkuse häire, on kõigil erinev, mõnikord keskmisest väiksem keskendumis- ja tähelepanuvõime.
Lisaks tegelikele sümptomitele. mis võib põhjustada tõsiseid probleeme, sageli muutuvad märgatavaks ka muud õppeprobleemid. Näited on: Lugemis- ja kirjutamisraskused ja / või Aritmeetiline nõrkus mainitud. Need probleemid võivad ilmneda ka siis, kui laps on andekas.

Iga diagnoosi eesmärk ei ole nimetada lapse käitumise kõrvalekaldeid, vaid töötada tegelike probleemipiirkondade kallal, et sümptomaatiline käitumine väheneks ja keskkonnale “normaalne” lähenemine oleks võimalik. Kui ADHD on diagnoositud, ei tähenda see, et inimene saaks sellel puhata. Pigem on vastupidi. Oluline on kohaneda probleemidega mitmekihilise ravi (= multimodaalse teraapia) abil, et töötada välja parim võimalik viis kliinilise pildi käsitlemiseks.

Iga diagnoosi eesmärk on seega võimalikult sujuvalt luua individuaalne teraapiaplaan, mis kohandaks teraapia eri vorme konkreetselt üksikute sümptomitega. Eristatakse:

1. ravimiteraapia pakutavad võimalused.
2. psühhoterapeutilise ravi erinevad vormid
3. teraapia erinevad terapeutilised haridusvormid
4. alternatiivteraapia kontseptsioonid, näiteks mitmesugused dieedivormid, toitumisravi meetmed jne
5. uuemad terapeutilised lähenemised, näiteks neurofeedback (EEG - Biofeedbach)

Kuna vanemad ja seega ka perekond kannavad lapse eest peamist vastutust, on oluline, et vanemad kaasataks teraapiasse ja et individuaalsetele abinõudele antaks ka kodus tuge. Nii palju tähtsust omistatakse ADD lapse toetamisele koduses piirkonnas, sest iga teraapia saavutab oma piirid, kui kasvatuse osad “ei lähe sellega kaasa”. Lisaks teame ka seda, et ebajärjekindel vanemlusstiil ei saa olla ADHD arengu eest vastutav, kuid sellisel vanemlusstiilil on oluline mõju selle arendamise viisile.Kasvatusse tuleks üldiselt suhtuda terviklikult ja mida lähemal kõik kasvatuses osalejad koostööd teevad, seda parem see saab.

Ei ole võimalik anda üldist hinnangut selle kohta, milliseid teraapiakomponente võib liigitada eriti soodsateks. Pigem peab see lähtuma individuaalsetest asjaoludest. Sümptomid ja individuaalne esialgne olukord (perekeskkond jne) annavad olulist teavet, millel teraapia lõpuks põhineb. Seetõttu on ADHD-ravi erinevatel lastel erinev. Kõiki teraapiavaldkondi ei pea alati kasutama. Selleks pöörduge enesekindlalt oma raviarsti poole, kes saab täpsemat teavet individuaalse sobivuse kohta. Loetelu ei väida olevat täielik.

ADHD on keeruline haigus, millest endiselt kõigis piirkondades aru ei saa. Seetõttu on ravi lähenemisviisid erinevad, mõnel pool isegi põhimõtteliselt vastandlikud.
Dr. Nicolas Gumpert Oma raamatus püüdis ta vanematele arusaadaval viisil selgitada kõiki ADHD aspekte ja näidata erinevaid ravivõimalusi.

Ravi psühhoterapeutilised vormid

Psühhoterapeutiliste ravivormide eesmärk on psühholoogilise ja emotsionaalse käitumise häirete ravimine klassikaliste psühholoogiliste teraapiavormide abil. Üldiselt on need mõeldud hinge raviks ja hõlmavad mitmesuguseid meetmeid ja meetodeid, näiteks

• sügav psühholoogiline,
• käitumuslik või terapeutiline
• süsteemsed ravivormid.

Altpoolt leiate lisateavet erinevate ravivormide kohta.

Ravi sügavuspsühholoogilised vormid

Sigmund Freudi ideedest lähtuva edasiarendusena tõi C.G. Jung (= Carl Gustav Jung) ja Alfred Adlers, süvapsühholoogia esindab seega ka psühhoanalüüsi, analüütilise psühholoogia ja individuaalse psühholoogia edasiarendamist, mille kaudu tekkisid ravivormid ja -võtted, mida kasutatakse peamiselt konfliktide (häirete) korral (lapse) areng toimub ja mõjutab negatiivselt inimestevahelisi suhteid.

Mis puutub ADHD-sse, tähendab see, et lapse käitumist jälgitakse tähelepanelikult ja küsitavalt põhjuslikes küsimustes, et käitumisharjumusi selgitada ja mõista. Tüüpilisi käitumisharjumusi, millel on negatiivne mõju lapse arengule ja keskkonnale, tuleks mitte ainult ära tunda, vaid ka kahtluse alla seada ja asendada alternatiivsete (positiivsemate) käitumisharjumustega, kasutades erinevaid sügavuti psühholoogilisi ravivorme.
Väljakujunenud käitumisharjumusi ei ole alati kerge analüüsida ja reeglina ei saa neid nüüdsest muuta. Sügavuspsühholoogia eeldab, et väljapoole suunatud käitumine on vallandatud või osaliselt põhjustatud lahendamata (sisemistest) konfliktidest. Seetõttu on vaja läbimõeldud teraapiat, mis viiakse läbi sihipäraselt ja mis erilisel viisil ei jäta inimhinge tähelepanuta ja arvestab lahendamata konfliktidega.

Lisateavet ravivormide ja süvapsühholoogia teema kohta leiate siit: Sügavuspsühholoogia.

Käitumisteraapia

Vastupidiselt sügavuspsühholoogiale, mis võimaldab ka inimhingel suurt rolli mängida, algab käitumuslik terapeutiline tase väljapoole nähtava käitumisega.
ADHD - tüüpilised sümptomid ja ADHD - analüüsitakse tüüpilist käitumist ja üritatakse neid erinevate meetoditega muuta.

Sõltuvalt terapeutilisest fookusest on selle jaoks saadaval erinevad meetodid. Vahepeal saab põhimõttelisi suundi üksteisest eristada. Need on:

• Klassikaline käitumisteraapia
• Kognitiivne teraapia ja
• Kognitiivse käitumise teraapia

Kognitiivne käitumuslik teraapia

Kognitiivne käitumisteraapia on lüliks klassikalise käitumisteraapia ja kognitiivse teraapia vahel.
Selles teraapiavormis mängivad suurt rolli nii taju kui ka mõtlemine ja sellest tulenevad käitumisharjumused. Nii motoorse, tunnetusliku kui ka füüsilise-emotsionaalse ala eriliseks ühendamiseks kasutab ta erinevaid meetodeid (tehnikaid):

1. Operandi konditsioneerimise tehnika
2. Probleemilahenduskoolituse tehnika
3. Enesejuhtimise koolituse tehnika
4. Samuti sotsiaalsete oskuste treenimise tehnika
5. mitmesugused lõdvestusmeetodid, näiteks jooga, autogeenne treenimine või järkjärguline lihaste lõdvestamine vastavalt Jacobsonile (PMR)

Siit leiate lisateavet kognitiivse käitumisteraapia teema kohta: kognitiivne käitumuslik teraapia.

Teraapia süsteemsed vormid

Teraapia süsteemsete vormide mõiste hõlmab kõiki põhilisi teraapiameetodeid, mille eesmärk on selgitada ja lahendada inimestevahelisi suhteid.

See tähendab, et süsteemsed teraapiavormid, mis töötati välja eelmise sajandi 50-ndatel ja mida on sellest ajast alates pidevalt arendatud, käsitlevad ja püüavad lahendada probleemseid alasid peredes, tööl, sõprade vahel jne.

ADHD teraapias kasutatakse eriti süsteemseid pereteraapiaid, kuna perekond on stressis erilisel moel ja see stressirohke olukord tekitab omakorda konflikte, mis võivad ADHD lapse teraapiat negatiivselt mõjutada. Seetõttu püüab süsteemne pereteraapia ADHD korral erilisel moel muuta ka lapse teraapiale „takistusi” mõjutavaid negatiivseid mõjusid.

Teisisõnu, süsteemne pereteraapia ei näe sel juhul mitte ainult ADHD-le iseloomulikke sümptomeid kui lapse haigusi, vaid omistab ka olulist rolli lapse olukorrale perekonnas ADHD sümptomaatilise arengu osas. Näitena võiks siinkohal tuua ebajärjekindla vanemlusstiili, mis, ehkki seda ei saa pidada ADHD arengu eest vastutavaks, võib sellel olla olukorrale tugev negatiivne mõju.
Sellise süsteemse pereteraapia väljakuulutatud eesmärk on korjata välja kõigi pereliikmete väljakujunenud ja juurdunud käitumisharjumused ning vajaduse korral need ümber kujundada, et saavutada inimestevaheliste suhete paranemine.
Selle saavutamiseks on oluline, et pereliikmed paneksid end teiste kingadesse, et küsitleda teiste inimeste olukorda, mõttemaailma ja käitumist.
Tavaliselt tehakse seda tüüpilise perekondliku olukorra kujutamise abil, näiteks nukkude abil. Sellest olukorrast püütakse teha järeldusi rollide kohta perekonnas, samuti tunnete, hoiakute ja mõtteviisi kohta.

Muud teraapiavormid

1. ADHD uimastiravi: ravimid ADHD
2. ADHD ja ravi terapeutilised haridusvormid: ADHD raviv haridus
3. Terapeutilise toidulisandi võimalused, muutes ADHD dieeti vastavalt nende erinevatele võimalustele.
4. ADHD ja homöopaatia
5. ADHD ja tugi: ADHD ja Perekond

Mainitud ravivõimalused täiendavad üksteist mitmel viisil. Raviarst või terapeut saavad koos teiega otsustada, milliseid vorme saab üksikjuhtudel omavahel kombineerida. On oluline, et lähtepunktiks võetakse individuaalsed sümptomid ja otsus tehakse.

Muud ADHD probleemid

• ADHD
• ADHD põhjustab
• ADHD sümptomid
• ADHD diagnoos
• ADHD-teraapia
• ADHD raviharidus
  • ADHD psühhoteraapia
  • Sügavuspsühholoogia
  • Käitumisteraapia
  • jooga
  • Autogeenne koolitus
• ADHD ravimid
  • Metüülfenidaat
  • Ritalin
  • Antidepressandid
• ADHD dieet
• ADHD ja perekond
• Õppemängud

Seotud teemad

• REKLAAMID
• Halb keskendumisvõime
• Lugemis- ja õigekirja nõrkused / düsleksia
• Aritmeetiline nõrkus / düskalkulia
• Andekus

Kõigi teemade loendi, mille oleme avaldanud meie lehe "Probleemid õppimisega" all, leiate järgmistest teemadest: Probleemid A-Z õppimisega