lümf

määratlus

Lümf (lad. Lympha = puhas vesi) on vesine helekollane vedelik, mis paikneb lümfisoonetes. Lümf on veresoontest välja pressitud koevedelik. Paljusid üksikuid lümfisooni ja lümfisõlmi nimetatakse ühiselt lümfisüsteemiks ja need on vereringe kõrval inimkeha kõige olulisemad transpordisüsteemid. Selle peamine eesmärk on toitainete ja jäätmete transport. Lisaks sellele kaitsevad eriti lümfisõlmede rakud end bakterite ja muude võõrkehade eest.

Lümfi omadused

Lümf koosneb sarnaselt koevedelikuga: See koosneb Rakud ja Lümfiplasma.

See sisaldab ka uureat, kreatiniini, glükoos, kaalium, naatrium, fosfaat ja kaltsium. Ka lümfivedelikus on arvukalt ensüüme; samuti hüübimisega seotud ained Fibrinogeen ja Fibriini eelkäijad.
Kontsentratsioon Munavalged lümfis on umbes 2 grammi liitri kohta. Lümfisoonetes Seedetrakt see kontsentratsioon võib Austrias tõusta kuni 4 g / liitrini Maksa laevad isegi kuni 6 g / liitris. Segades on keskmine valgusisaldus 3-5 g / liiter.

Lümfi koostis võib muutuda ka pärast rasvarikast söögikorda: seejärel sisaldab see 1-2 g / l lipiide (rasvu). Selle tulemusena näeb lümf välja piimjasem ja muutub seejärel selliseks Chyle määratud. The PH väärtus lümf on 7,41, tihedus 1,14 g / cm3.

Lümfi moodustumine

Osa vereplasmast voolab rõhugradiendi tõttu välja kõige väiksematest veresoontest (Kapillaarid) ümbritsevasse koesse ja toidab seda. Samal ajal teenib see protsess seda Ainevahetuse lõppproduktide eemaldamine.

Kuna vererakud ei pääse anuma seintesse, koosneb see koevedelik ainult Vesi ja lahustunud ained. Umbes 90% koevedelikust satub seejärel tagasi veresoontesse koos ainetega, mis on ette nähtud eemaldamiseks ja mida transporditakse neer elimineeritud.
Ülejäänud vedelikku nimetatakse lümf määratud. See koguneb lümfisüsteemi ja transporditakse seejärel minema. Inimestel on päevas umbes 2-3 liitrit lümfi haritud.

Lümfidrenaažipiirkonnad

Näo lümfidrenaaž

Näo lümf on suunatud peenete lümfisoonte kaudu kael transpordib ja sisaldab näo piirkonnas rakuvahetuse koevedelikke ja jääkaineid. Kui drenaažil on takistus, võib see Näo turse tulge.

Kasutusjuhend Lümfidrenaaž kogenud füsioterapeut saab olema väga efektiivne. Lisaks saate Naha defektid viia lümfisüsteemi aktiveerumiseni, mille tulemuseks on ka lokaalse turse Lümfisõlmed saab käsikäes. Need on näiteks kaelal, kael ja edasi Alalõug lõua alt.

Loe teemast lähemalt: Lümfisõlmede turse alumises lõualuus ja Kaela lümfisõlmede turse - ohtlik?

Silmade lümfidrenaaž

Peen üks Silma lümfidrenaažisüsteem neelab koe ja veresoonte vahelise vedeliku ning transpordib selle kaela suunas suurematesse lümfisoonetesse. Turse silmade piirkonnas, näiteks üks Silmalaugude turse, näitavad häiritud lümfi väljavoolu ja seda saab sihtida massaaž näopiirkonnas saavad aidata kogenud füsioterapeudid.

Loe teemast lähemalt: Silmade turse

Kõrva lümfidrenaaž

Lümfidrenaaž Kõrva suubub suurematesse Kaela lümfisõlmed a. Esimene alaealine Lümfisõlmed asuvad vahekauguses kõrvakalli ees ja taga. Kui väliskõrva piirkonnas tekib põletik, siis see tuleb turse see lümfisõlm. Kõrva sisemise osa põletik voolab sügavamatesse lümfisõlmede jaamadesse.

Lümfi äravool kaelal

Kaela lümfisooned on inimkeha eripära Põhimõtteliselt voolab lümf pindmistest kanalitest sügavamate lümfisoonte suunas. Seos pindmise ja sügava lümfisüsteemi vahel on eriti väljendunud kaelal, samuti kaenla- ja kubeme piirkonnas. Ristmikel on arvukad lümfisõlmed, mis filtreerivad tõhusalt potentsiaalsed patogeenid, enne kui nad saavad tungida sügavamasse süsteemi.

Kaelapiirkonna infektsioonide, näiteks tonsilliidi või nohu korral paisuvad kaela kohalikud lümfisõlmed, mida saab seejärel väljastpoolt palpeerida. Infektsiooni vaibudes langeb ka turse.

Loe teemast lähemalt: Lümfisõlmede turse kaelal - ohtlik?

Anatoomilisest seisukohast lähtudes asuvad lümfisõlmed alati teatud elundi valgalal ja on sageli seotud ka vähiga. Kui vähk tekib kaela piirkonnas, tuleb lisaks vähi fookusele ka lümfisõlmed piisavalt eemaldada, selle tagab nn "kaela dissektsioon".

Rindade lümfidrenaaž

Lümf rind on tihedalt seotud lümfidrenaažiga Kaenlaauk. Rinnahaiguste korral jõuab see kiiresti turse lümfisõlmed kaenlaalusel. Rindade vastavad haigused hõlmavad mõlemat Rindkere põletik, kell Rindade tükk aga ka vähihaavandid.

Näiteks osana Rinnavähi ravi Kui ka kaenlaalused lümfisõlmed eemaldatakse, tuleb arvestada mõne asjaga. Kudede vedeliku kitsenduste ja ülekoormuse vältimiseks tuleks vältida liiga kitsaid rõivaid. Tuleb vältida vererõhu mõõtmist kahjustatud külje käsivarrele, samuti vereproove. Need meetmed painutavad teid Käe lümfödeem ees.

Loe teemast lähemalt: Rinnavähk

Jalgade lümfidrenaaž

Jalgade lümf kulgeb rangelt mööda vaskulaarsüsteemi lihaste vahetus läheduses. Seega stimuleerib nende voolu eriti hästi lihaste aktiivsus. Jalalihased pingutavad kõndides, lümfisoones olev lümf surutakse pea poole ja lümfisoonte klapid takistavad tagasivoolu. Jalgade lümf voolab sisse Kubeme piirkond omavahel tihedalt seotud Lümfisõlmede jaamad.

Kell Infektsioonid Jalgade piirkonnas, näiteks nakatunud haavad, filtreerivad need lümfisõlmed patogeene välja ja paisuvad. Need on nüüd väga käegakatsutavad ja kujutavad endast põletikulise aktiivsuse kliinilist parameetrit. Lümfödeem jalgades on eriti muljetavaldavad, kuna sageli on esmalt märgata ümbermõõdu ja suuruse kasvu.

Loe teemast lähemalt: Lümfisõlmede turse kubemes - ohtlik?

Lümfi funktsioon

Lümfisüsteem teenib seda peamiselt Suuremate materjalide vedumis ei pääse kapillaariseina kaudu tagasi veresoontesse. Nende hulka kuuluvad eelkõige Rasvad (Lipiidid) ja Munavalged (Valgud).

Teise jaoks on lümfisüsteem oluline osa Immuunkaitse. See veab Võõrkehad ja mikroobid lümfisõlmedesse. Immuunkaitse käivitatakse nendes vastavate kaitserakkude poolt (Lümfotsüüdid) korrutatakse võõrkeha esitlusega ja antikeha vormi vastu.
Nende spetsiifiliste T- ja B-lümfotsüütide korrutamist nimetatakse Germinali keskosa reaktsioon sest see toimub üksikute lümfisõlmede keskel. Seejärel jaotatakse idu suhtes spetsiifilised immuunrakud kogu kehas lümfisüsteemi poolt.

Lümfidrenaaži kahjustusega turse

Lümfidrenaaži häired võivad kahjustatud piirkonnas põhjustada turset. Lümfivedelikku transportivad lümfikanalid ei saa enam lümfi eemaldamist tagada. Juhitav vedelik läheb tagasi koesse ja tekib nn lümfödeem. Selle põhjuseks võivad olla ühest küljest sellised drenaažitakistused nagu liiga kitsad rõivad või sukad, aga ka vigastustest verejooks.

Lisaks põhineb lümfödeem sageli lümfisüsteemi klappide ebapiisaval sulgemisel. See mehaaniline puudulikkus esineb teiste haiguste, näiteks kroonilise veenipuudulikkuse (veenilaiendid), kasvajahaiguste või lümfisüsteemi põletiku taustal. Lümfisüsteemi esmane häire võib harva põhjustada lümfidrenaaži halvenemist. Last but not least, vähene liikumine võib olla ka jalgade turse põhjuseks.

Ülekoormatud lümfi tõttu tekkiva turse ravivad füsioterapeudi väljaõppinud käed manuaalse lümfidrenaaži korral. Määratud piirkondade sihipärane silitamine ja massaaž võimaldavad lümfivedelikul voolata tagasi lümfisüsteemi.

Siit saate teada kogu teema kohta: Lümfödeem.

Kuidas saate stimuleerida lümfi voolu?

Lümfivool on ühelt poolt läbi Lihastegevus stimuleeritud, seetõttu on piisav ja regulaarne füüsiline koormus hea lümfivoolu eelduseks. Lisaks on nüüd suurenenud lümfivoolule kasulik arteriaalse impulsi laine.

Lisaks piisav Niisutamine stimuleeritud lümfivoolu jaoks hädavajalik; optimaalseks peetakse päevas vähemalt 2-3 liitri vedeliku tarbimist. Voolu rindkere suurtes lümfisoonetes võib läbi viia ka a sügav, teadlik hingamine stimuleerida.Sügava hingamise ajal toimuva rõhumuutuse tagajärjel transporditakse lümf edasi suure veresoonte süsteemi suunas; arvukad lümfisüsteemi ventiilid takistavad tagasivoolu.

Lümfedema, s.t turse kahjustatud lümfidrenaaži tagajärjel, võib põhjustada eriline Massaažitehnikad, niinimetatud Lümfidrenaaž, olema koheldud. Siin stimuleeritakse määratletud anatoomilisi rõhupunkte, et stimuleerida lümfi väljavoolu veresoonte süsteemi.

Kokkuvõte

Lümf on inimese üks olulisemaid süsteeme ja toimib selle kõrval Rasvade ja valkude transport ka Kaitse mikroobide eest. Seetõttu on see oluline osa meie immuunsüsteemist.

Lümf tekib anumate ja koe erineva rõhu suhtega ning koguneb seejärel lümfisüsteemi. Need juhivad lümfi läbi lümfisõlmede ja viivad selle suurematesse kogumisjaamadesse. Lõppkokkuvõttes voolab südamepiirkonna lümf vereringesse tagasi, kusjuures immuunrakud ja transporditavad ained jõuavad kogu kehani.