Anesteesia-Online

Hingamise pausid

sissejuhatus

Esiteks võivad une ajal hingamispausid tekkida igal inimesel.

Eriti magama jäädes on hingamine sageli ebaregulaarne, mille tagajärjel võivad hingamisel tekkida lühikesed pausid. Kui aga hingamispausid esinevad sagedamini, võib see varjata nn uneapnoe sündroomi.
Erinevatel põhjustel põhjustab see öösel pikaajalisi hingamispause.
Kuna aju varustus on sel ajal kehvem hapnikuvarustuses ja hingamispausid segavad ka und, pole te järgmisel hommikul taastunud. Selle põhjuseks on asjaolu, et hapniku languse korral käivitub ärkimisreaktsioon. Kuigi see takistab teil lämbumist, põhjustab see hommikul kurnatust, isegi kui te ärkamise faase aktiivselt ei märka.

Lisaks suurenenud päevasele unisusele on öistel hingamispausidel ka mitmeid muid negatiivseid tagajärgi. Need võivad pikaajaliselt kahjustada südant, põhjustada insuldi, esile kutsuda kõrge vererõhu ja lühendada eluiga.
Pidev kurnatus võib soodustada ka depressiooni teket. Liiklusõnnetuste oht suureneb järsult tähelepanematuse ja päeva jooksul väsimuse tõttu.
Sellega seoses peaks arst uneapnoe sündroomi kõik kahtlused selgitama ja seda tuleks tõsiselt võtta.

põhjused

Öösel tehakse hingamispause mitmesugused põhjused omama.

Tüüpiline on see, et hingamisteed lihtne mehaaniliselt paigaldada. Siis räägitakse nn obstruktiivne uneapnoe (OSAS).
See võib juhtuda kas siis, kui hingamisteed ise on liiga kitsad. Näiteks läbi laienenud mandlid, üks kõverad nina vaheseinad või Lõualuu anatoomia.

Või Rasvumine viib Keel vajub uuesti magama ja nii katkeb õhuvarustus. Lisaks, kui teil on ülekaaluline, surub kogu kaal teile lamavas asendis Rinnakorvmis teeb hingamise veelgi raskemaks. Seda probleemi süvendab sageli Alkoholi tarbimine. Alkoholi lihaseid lõdvestav toime muutub keele piirkonnas märgatavaks.

Hingamispauside täiesti erinev põhjus võib ilmneda ka hingamisteedes aju ise valetage. Siis räägitakse ühest keskne uneapnoe. On ajupiirkonna talitlushäire, mis kontrollib hingamislihaste aktiivsust. See kuju võib nt. põhjustatud insuldist. Ka läbi elatud Neuroborrelioos võib sel viisil vallandada hingamispausid.

Sümptomid

Päevane unisus on peatatud hingamise kõige tavalisem sümptom.

Esiteks ei märka asjaomane isik hingamise pause.

Partner võib märgata hingamise pause või sellele järgnenud unest ülesärkamist. Enamasti mõjutasid norskajad neid, mis tähendab, et partner märkab norskamisele järgnevaid hingamise pause.

Kuid uneapnoe ilma norskamiseta on samuti võimalik. Mõjutatud inimesena märkate tavaliselt värskendamata une tagajärgi. See hõlmab äärmist päevast väsimust, halba keskendumisvõimet ja üldist jõudluse puudumist.
Libiido võib kannatada ka unepuuduse käes. Haigestunud kannatajad teatavad sageli tugevatest peavaludest hommikul.
Selle tagajärjel tekivad sageli probleemid nagu kõrge vererõhk või südame rütmihäired. Selle põhjuseks on asjaolu, et keha usub, et see uppub iga kord, kui peatub hingeõhk ja paneb end seetõttu häireolukorda.
Vabaneb palju stressihormoone, mis tõstavad ka vererõhku. Pikemas perspektiivis on need hormoonid organismile kahjulikud, eriti kuna need vabanevad siin faasis, milles keha peaks tegelikult taastuda.

Siis on veel aju hapnikupuuduse tagajärjed. Hingamispausidega patsientidel ilmneb suurenenud arterioskleroos ja veresoonte seina paksenemine, eriti ajuveresoontes. See toob kaasa suurenenud insuldid või niinimetatud TIA-d, lühiajalised vereringehäired ajus.

Uneapnoe sündroom võib areneda ka ägedas faasis ja insuldi käigus. Kuid siis aju keskse regulatiivse häire tõttu. Üldiselt pole muidugi iga norskamine või ebaregulaarne hingamisrütm ohtlik. Kuid kui hingamispause on rohkem kui 5–10, pikkusega vähemalt 10 sekundit tunnis, on uneapnoe sündroom tõenäoline.

diagnoosimine

Esimene märge a esinemise kohta Uneapnoe pakub sümptomite kombinatsiooni. Liigne väsimus päeva jooksul koos norskamise, hingamispauside ja ülekaalu tekitamisega muudavad hingamise pausid väga tõenäoliseks.
Seejärel tuleb täpse diagnoosi saamiseks magamist jälgida. See töötab kõige paremini ühes unelabor. Mitte ainult neid hingaminekuid kõik olulised elumärgid registreeritakse.
Samuti registreeritakse liikumine une ajal ja kõik rahutused. Hingamispausid ja sellest tulenev keha stressitaset saab mõõta.
Samuti Aju aktiivsus EEG-s või Lihaspinge saab registreerida siin.

Kas see pole teie jaoks üks võimalik? statsionaarne unelabor ööbimiseks või kui te ei saa seal magama jääda, on nüüd olemas ka väiksemad seadmed. Kuigi need koguvad natuke vähem andmeid, saab neid kasutada ka kodus.

Lisaks a ENT arst tuleb otsida ninas ja kurgus esinevate hüvitatavate põhjuste välistamiseks. Ravim tuleb lisada ka täiendava põhjusena ja vajadusel muuta.

sagedus

Umbes 2–3% elanikkonnast on pärit Uneapnoe sündroom mõjutatud.
Enamik kannatanutest on vanuses 45–65 aastat. Hingamispausid tekivad sagedamini Mehed ees. Tõenäoliselt sõltub see Rasvade jaotus, kõhurasva kujul, mis raskendab selili lamades hingamist.

Inimesed, kes regulaarselt Alkohol, nikotiin või unerohtu suurenenud risk on ka tarbimisel. Uneapnoe sündroomi on rohkem, ehkki mitte ainult, inimestel, kes norskavad tugevalt.

teraapia

Uneapnoe ravi on tihedalt seotud põhjustega.

Kergete vormide puhul piisab sageli elukorralduses väikeste muudatuste tegemisest. Nii saab vähendada liigset kaalu või loobuda Alkohol, nikotiin ja unerohud viivad juba parandusteni.
Juba üks Kaalu alandamine 10% võib öise hapnikuvaeguse riski vähendada 1/4 võrra.

Hea Unehügieen, loobumine rasked söögid ka vahetult enne magamaminekut Sport võib avaldada ka positiivset mõju. Isegi külili magades välditakse keelt enamasti hästi. Selleks on olemas ka lihtsad abivahendid, millest mõned saate ise meisterdada.
A sisse õmmeldud tennisepall pidžaama tagaküljel ehk nn Küljealune padi aitab säilitada külgmist positsiooni öösel.
Samamoodi saab Hammaste kaitsed või sidemedalalõua ettepoole tõmbamine aitab sümptomeid leevendada. Kas näiteks laienenud mandlid või polüübid probleemi põhjuse, võiks mõelda selle eemaldamisele.

Ta kasutas ka uimastit Teofülliin saab kasutada Uneapnoe sündroom Tegutse.

Kui ükski neist meetmetest ei aita, võib osutuda vajalikuks spetsiaalne öösel mask kandma. Sellega surutakse kerge rõhu all õhk hingamisteedesse. See tagab õhu läbimise õhuvoolu kaudu ummistunud hingamisteed satub kopsudesse.
Lisaks lihtsustab rõhk hingamisteedes hapniku imendumist. Kuigi need aitavad "Ventilaatorid" väga hea sümptomite vastu, kuid on patsiente, kes tunnevad, et mask on mind väga häirinud.

Hingamise pausid magama jäädes

Hingamise pausid magama jäädes ei ole tingimata märk ühest Uneapnoe sündroom. Hingamispausid võivad tekkida ka hingamisrütmi muutuse või keele tagasi vajumise tõttu unefaasi ajal lõdvestudes.

Kuigi need võivad öö läbi lohiseda, ei pea nad seda tegema.

Lapse hingamispausid

Samuti on see lastega Uneapnoe väga tavaline.

Midagi nagu norskamist 10% kõigist lastest regulaarselt, neist umbes iga viies kannatab uneapnoe käes.
Probleem on selles, et lastel jäävad sümptomid sagedamini tähelepanuta kui täiskasvanutel. Nii et lapsepõlves on laste saamiseks nii palju põhjuseid rahutu, keskendumata jne, mida sageli pole sisse lülitatud Hingamise pausid arvatakse.
Aga just seda pikaajalised tagajärjed võib lastel haiguse varase alguse tõttu olla tohutu. kõrge vererõhk ja muud täiskasvanutele tüüpilised probleemid ilmnevad sageli alles hiljem. Aga ka koos kooliprobleemid ja ADHD on seotud laste uneapnoe sündroomiga.

Kui laps nii norskab tugevalt ja sageli päeva jooksul rahutu, tasakaalust väljas ja väsinud on, peaksite vähemalt minema ka lastearsti juurde Hingamise pausid pidada põhjuseks. Laste põhjused on põhimõtteliselt samad, mis täiskasvanutel.
Mis siin laienenud mandlid või polüübid on eriti levinud. Kui põhjust ei saa kirurgiliselt kõrvaldada, on hingamismask ka lastele valitud teraapia, isegi kui lastel võib olla raske seda öösel taluda. Igal juhul, kui kahtlustatakse hingamispause, eriti lastel, tuleks läbi viia kiire diagnoosimine ja ravi. Halbadest tekkinud arengu puudujäägid Une- ja hapnikupuudus, ei saa enam järele jõuda.