Hambaravi-Online

Kõik hambaharja kohta

sissejuhatus

Hea suuhügieen on oluline hammaste lagunemise ja periodontaalsete haiguste ennetamiseks.
Hammaste puhastamiseks on saadaval erinevaid tööriistu. Kõigi eesmärk on eemaldada bakteriaalne tahvel. Hambahari on hambapasta kõrval kõige olulisem vahend. Siin on ülevaade kõigest, mida peate teadma.

Hambaharja struktuur

Hambaharja võib jagada kolmeks oluliseks tunnusjooneks:

Vars
Harja pea ja
Harjased

Pintsli käepide

Esmapilgul ei pruugi harja käepidemed tunduda nii olulised.
Erinevate hambaharjade võrdlus näitab aga, et hambaharja käepidemete vahel on selged erinevused. Kõige tähtsam on see, et hambaharja käepide peaks olema kindlalt käes. Seetõttu peaks see olema ergonoomiline kuju, mis tähendab, et see peab võimaldama puhastada väsimust. Hambaharja peaks olema lihtne juhtida ning võimalusel peaks olema pöidla tugi.
Nende nõuete täitmiseks peab käepide olema piisavalt pikk ja mitte liiga kitsas, nii et see mahub käepäraselt. Kummist sisetükk takistab selle pööramist. Painutatud käepidemega hambaharjad on mõeldud hambainstrumendi jäljendamiseks ja seeläbi paremini kinni raskesti ligipääsetavates kohtades.

Pintsli pea

Harjapea kannab harjased.
Liiga pikk harjapea ei anna paremat puhastustulemust, vastupidi, hambaid saab lühikese harjapeaga palju paremini, kuna hambad pole paigutatud sirgelt, vaid kaarega. Lühikese harjapeaga pääseb paremini ka hammaste sisemusse. Pika peaga pole see võimalik. Laste eriti tihedate lõualuude jaoks on olemas spetsiaalsed laste hambaharjad, millel on eriti väikesed harjapead. Harja peas on taanded, millesse harjased kinnitatakse. Vigastuse vältimiseks tuleks harjapea ots ümardada.

Harjased

Varem kasutati hambaharjades peamiselt looduslikke harjasteid. Tänapäeval on inimene sellest täielikult loobunud ja kasutab ainult plastikharjaseid.
Naturaalsetel harjastel on mitmeid puudusi: neid ei saa ümardada, neil on medullaarne kanal, kuhu bakterid saavad asuda, ja neil pole siledat pinda, vaid need on pigem helbed, mis soodustab bakterite kasvu.
Plastikharjastel pole ühtegi neist puudustest. Neid saab ümardada, mis hoiab ära igemete kahjustused, neil puudub medullaarne kanal ja nende pind on sile. Need kinnitatakse harjapea külge kas väikese juhtme abil või keevitamise teel. Viimane hoiab ära bakterite peidukohad. Lisaks on plastharjased väga elastsed, nad kohanevad hamba kujuga ja neil on kõrge vastupidavus. Plastikust harjased võivad olla toodetud erineva karedusega. Neid on saadaval kõva, keskmise ja pehme karedusastmega. Sõltuvalt individuaalsetest vajadustest saate valida õige hambaharja.

Harjaste väli

Hambaharja harjaste väli võib olla väga erinev. Harjaste välja kujundamiseks on mitmeid viise.
Kui harjaste välja pind on tasane, nimetatakse seda mitmeotstarbeliseks hambaharjaks. Harjaste üksikud tutid on risti ja üksteisega paralleelsed. Selle paigutuse korral võivad harjased olla väga hästi ümardatud. Kui harjased asuvad üksteise suhtes nurga all, on see V-hambahari. See peaks suutma tungida eriti hästi interdentaalsetesse ruumidesse. Tänu suurele paindlikkusele saavad seda teha ka mitmevärvilised harjad.
Mitmevärviliste hambaharjade variante on ka teisigi. Nii võivad välimised harjased seista kõrgemad kui sisemised.Lisaks on sisemised harjased kõvemad ja välimised harjased on pehmemad. Selle konfiguratsiooni eesmärk on eemaldada kõvematel harjastel tahvel ja pehmematel - igemeid masseerida.

standardiseerimine

Saksa standardikomitee on kehtestanud ka hambaharjade standardid.
Harjaste kõvadust ja painduvust mõõdeti ja standardiseeriti keerukate katsemenetluste abil. Samuti on normeeritud harjapea ja käepidemed. Sellele standardile vastavad pintslid võivad olla kaunistatud sümboliga DIN. See määrus pole siiski siduv, selle otsustab iga hambaharja tootja.

Samuti võiks see teema teid huvitada: Esimene beebi hambahari

Milline harjaste kõvadus mulle sobib?

Seal on erineva karedusega hambaharjad kõva, keskmine ja pehme.
Tundmatu igeme ja hammastega inimesed saavad kasutada kõvasid hambaharju. Neil on suurim puhastusvõime. Kui neid kasutatakse liiga suure rõhu all, võivad need siiski igemeid veritseda ja näiteks paljastatud hambakaeladel defekte puhastada.
Tavaliselt soovitatakse keskmise harjastega hambaharja. Seda on vähem ebamugav kasutada, ärritab igemeid vähem kui kõva ja sellel on piisav puhastusvõime.
Pehme hambahari on soovitatav ainult väga tundlikele igemetele ja katmata hambakaeladele. Selle abil on võimalik harjata tugevalt ärritunud igemeid. Igemete põletiku korral on eriti oluline naastude eemaldamine, kuna see provotseerib põletikku. Pehmete harjaste kasutamisel on oht hambaid ja igemeid liiga palju survestada.

Naturaalsete harjastega hambahari - kasulik?

Naturaalsete harjastega hambaharjad näivad olevat tavalistele plastikust hambaharjadele hea alternatiiv viimasel ajal, ökoloogiline teadlikkus on aeglaselt tõusnud.

Hambaarsti seisukohast pole looduslike harjastega hambaharjal mingit eelist. Reeglina kasutatakse ümaraid nailonfilamente ja neid soovitatakse ka kasutada. Naturaalsed harjased on tavaliselt loomakarvad. Neid ei saa nii otstest ümardada kui sünteetilisest nailonist harjased. Oma kareda pinnaga pakuvad nad ka nišše, kuhu bakterid ja seened settida saavad.

See tähendab, et tavaline hambahari on hügieenilisem ja seda saab sünteetiliste harjastega kujundada ka individuaalselt. Kui tegemist on plastijäätmetega tarbijale, on looduslike materjalide, näiteks nailonharjastega bambusest valmistatud käepidemetega hambaharjad kindlasti heaks kompromissiks.

Käsitsi hambahari vs. elektriline hambahari

Võite valida käsitsi hammasharjade ja elektriliste hambaharjade vahel. Põhimõtteliselt saate harjutada väga head suuhügieeni mõlemaga.

Eriti käsitsi hambaharjaga Optimaalsete tulemuste saavutamiseks sõltub see siiski õigest rakendusest. Sel põhjusel soovitatakse elektrilisi hambaharju vähem kvalifitseeritud inimestele, näiteks lastele ja piiratud liikumisvõimega inimestele, nagu vanemate inimeste puhul. Sageli on see aga ka maitse ja harjumuse küsimus.

Loe ka: Elektriline hambahari lastele

Kui otsustate käsitsi hambaharja kasuks, peaksite tavaliselt kasutama keskmise kõva hambaharja, millel on tasane harjastega väli ja paks kiht paralleelseid nailonfilamente. Kui need asetatakse hambale õige nurga all, puhastatakse pinnad sadest.
Harjased ei tungi sageli sügavatesse treppidesse ja vaheseintesse. Ükskõik, kas kasutate kätt või elektrilist hambaharja, on siin soovitatav kasutada täiendavaid abivahendeid, näiteks hambaniiti.

Elektriliste harjade abil saate valida erinevate liikumisharjumuste vahel. Ka siin peaksite tähelepanu pöörama väikesele harjapeale, mis liigub võnkuvalt-pöörlevalt. Oluline on mitte ainult lihtsalt üle hammaste joosta, vaid ka jälgida hamba aja pikkust ja mitte jätta ühtegi pinda välja. Elektrilistel hambaharjadel on sageli kasulikke funktsioone, näiteks taimer või signaal, mis hoiatab, et ärge harjake liiga suure survega.

Lisateave elektriline hambahari

Hambaharjad ultraheliga

Ultraheliga hambaharjad pole veel nii laialt levinud. Hambapasta jaotatakse üle hamba pinna ja vibreeritakse ultrahelihambaharjaga. Nende vibratsioonide sagedus võib olla kuni 16 kHz, mis vastab ultrahelile. Nende vibratsioonide tagajärjel tekivad hamba pinnale väikesed mullid, mis seal lõhkevad ja eraldavad hamba tahvel.

Kuna te ei pea ultrahelihambaharjaga hammastele ja igemetele mehaanilist survet avaldama, sobib see hambahari eriti hästi tundlike hammaste või igemetega inimestele. Lisaks pääseb ka raskesti ligipääsetavatele pindadele, nagu näiteks breketite kandjatel. Ultraheliharju ei tohi segamini ajada elektriliste helipintslitega, mis kasutavad lisaks mehaanilisele puhastamisele madalama sagedusvahemiku vibratsioone.

Põhiartikli leiate siit: Ultrahelihambahari

Hambahari nende vaheliste ruumide jaoks

Isegi kui saate oma hambaharja väga hästi kasutada ja harja optimaalselt kasutada, on hammaste vaheliste ruumide puhastamiseks hädavajalikud spetsiaalsed abivahendid.
Siin saate kasutada hambaniiti, hambakeppe ja interdentaalseid harju (= interdental-harju). Interdentaalsed ruumipintslid on hoidikuga väikesed harjad, mis koosnevad tavaliselt spiraalist paigutatud plastharjastest. Ennekõike saab neid kasutada suuremate ristmike, sildade ja trakside puhastamiseks.

Lisateave: Hambahari nende vaheliste ruumide jaoks

Igemete vahedes on sageli juurte või hamba pinna süvendid. Siin on eriti soovitatavad hammastevahelised harjad, kuna need tagavad hambaniidiga võrreldes suurema kontaktpinna hambaga ja puhastavad seda seetõttu mehaaniliselt paremini. Saate neid osta erineva suuruse ja materjaliga. Tavaliselt on need keeratud metalltraadiga. Nüüd on ka neid, mis on valmistatud täielikult plastikust. Lisaks interdentaalsetele pintslitele on hambaniit parim viis interdentanaalsete ruumide puhastamiseks. Erinevalt harjadest tuleb see hamba pinnale ka hammaste vahelistes kitsastes kohtades või otse hammaste kontaktidesse.

ka lugeda: Interdental harjad - kui head nad tegelikult on?

Trakside hambaharjad

Fikseeritud traksid muudavad hammaste põhjaliku puhastamise väga keeruliseks. Paljudele aladele on aparaatide tõttu väga raske ligi pääseda.
Siin ei piisa lihtsalt käsitsi hambaharja või elektrilise hambaharjaga harjamisest. Ultrahelihambaharjad pakuvad siin märkimisväärset eelist võrreldes teiste hambaharjadega mehaanilise puhastamisega, kuna vibratsioon võib levida ka traadi ja sulgude ümber.
Kuid kõigil pole ultrahelihambaharja ja siin on tungivalt soovitatav kasutada täiendavaid abivahendeid. Sest kui teil ei õnnestu hammastel ortodontilise ravi ajal naastuid hoida, moodustub sulgude ümber sageli pöördumatu demineraliseerumine, nn.valged laigud". Need on nii-öelda heledad jäljed või plekid hammastel, mis tavaliselt tõusevad ilmsiks alles siis, kui breketid on eemaldatud. Selle vältimiseks on soovitatav kasutada interdentiaalseid harju, samuti hambaniiti, näiteks "Super ujuk". Sellel on tugevdatud ots, mille saate keermestada läbi vahepealsete ruumide ja traadi ning seejärel eemaldada tahvel väikeste liigutustega. Võib kasutada ka suu loputamist. Soovitatav on ka hammaste iganädalane fluoriseerimine.

Lisateavet: Hammaste fluoreerimine

Kui tihti peaksite oma hambaharja vahetama?

Hambaharja on soovitatav vahetada iga 6 kuni 8 nädala tagant.
Kui see tundub eriti kulunud eelnevalt, tuleks seda muidugi eelnevalt muuta. Optimaalse puhastamise tagamiseks peavad harjased olema alati üksteisega paralleelsed. Lisaks kogunevad bakterid ja mikroobe hambaharjale ning paljunevad aja jooksul. Seega, et hambaid harjates end lisaks bakteritega saastata, on vaja neid regulaarselt vahetada.
See kehtib ka näiteks pärast suuõõnes nakatumist või külmetust.

Hambaharja hooldus

Hambaharjad ei vaja erilist hoolt ega desinfitseerimist.
Ehkki suuõõnes olevad harjad koloniseeritakse seal leiduvate mikroorganismidega, piisab kuivas hoidmisest, kuna bakterid vajavad sooja ja niisket keskkonda ning kuivus põhjustab nende surma. Pärast hammaste harjamist tuleks hambahari siiski hambapasta jääkidest puhastada. Hambaharja tuleks 6–8 nädala pärast vahetada, kuna kasutatud painutatud harjastega hambaharjad võivad igemeid kahjustada. Lisaks kaotatakse ümardamine aja jooksul.

Lugege ka meie artiklit: hambaravi

Kokkuvõte

Suuhügieeni kõige olulisem vahend on hambahari. See koosneb käepidemest, harjapeast ja harjastest, mis peaksid olema plastist. Käepidemed, pead ja harjaste konfiguratsioonid on saadaval erineva kujundusega. Mittesiduv standard peaks valiku hõlbustama. Hambaharjad ei vaja erilist hoolt.