Mida teha, kui teil on larüngiit

sissejuhatus

Larüngiidi korral (meditsiiniline larüngiit) tekib kõri limaskesta põletik, mille vallandavad tavaliselt viirused.
Siiski võib kaaluda ka muid patogeene, aga ka hääle üleküllust ja sigaretisuitsu.

Larüngiidi peamised sümptomid on tavaliselt kähedus hääle kadumise ja köhimise vastu. Samuti on tüüpiline kriimustatud kõri.

Reeglina on larüngiit kahjutu ja paraneb mõne päeva jooksul, kui haige inimene hoolitseb enda eest ja kasutab sümptomite leevendamiseks lihtsaid koduseid vahendeid. Harvadel juhtudel võib limaskestade turse aga põhjustada õhupuudust kõri anatoomilise läheduse tõttu hingamisteedele, mis nõuab kiiret arstiabi.

Loe teema kohta lähemalt: Larüngiit

Millised ravivõimalused on olemas?

Larüngiit on tavaliselt kahjutu ega vaja täiendavat ravi.

Ebamugavuse leevendamiseks võib aga kasutada erinevaid koduseid abinõusid.

• Esiteks peaksite rääkima nii vähe kui võimalik, nii et kõri limaskestad ja häälepaelad saaksid taastuda.
• Sissehingamine ja ruumi õhu niisutamine aitavad limaskestal niiskust varustada. Seejärel paraneb põletik kergemini ja kriimustatud kõri muutub paremini talutavaks.
• Samuti peaksite tagama, et joote piisavalt.
  Eriti sobivad vesi ja taimetee.

Suitsu ja väga kuiva õhu sissehingamist tuleks iga hinna eest vältida, et mitte stressis limaskesi veelgi ärritada.

Meditsiiniline ravi on näidustatud, kui sümptomid pikema aja jooksul ei parane või kui teil on hingamisraskusi.
Kui larüngiit põhjustab bakteriaalset patogeeni, võib kasutada antibiootikumravi.

Hingelduse korral tuleb ravi tavaliselt läbi viia haiglas, nii et kui hingamisolukord veelgi halveneb, saaks teha intubatsiooni (kunstlik hingamine ventilatsioonitoru kaudu).
Nendele patsientidele antakse tavaliselt kortisooni, mis põhjustab limaskestade paisumist ja võimaldab neil uuesti hingata.

Õnneks on sellised hädaolukorrad haruldased, kuid kõriinfektsiooni korral tuleb hingeldust tõsiselt võtta ja kohe ravida.

Loe ka: Kodused ravimid häälepaelte põletiku korral

Kodused abinõud

On mitmeid koduseid abinõusid, mis on osutunud tõhusaks larüngiidi sümptomite leevendamiseks.

Eriti hea on sissehingamine auruga. Selleks võib kasutada spetsiaalseid inhalaatoreid või lihtsalt kuuma veega kaussi. Veeaur niisutab limaskesti ja leevendab nii kurgus kriimustamist. Lisaks võivad limaskestad niisutamise korral end seal asuvatest patogeenidest kergemini vabastada. Veele võib lisada ka mitmesuguseid lisandeid, näiteks tüümian, salvei, kummel või sool.

Loe teema kohta lähemalt: sissehingamine

Larüngiidi korral kasutatakse sageli ka muid limaskesta niisutamiseks vajalikke abinõusid.
See sisaldab:

• sooja taimetee joomine,
• toaõhu niisutamine niiskete rätikutega,
• imemiseks jääkuubikuid ja kurgutilku
• või jaheda vee joomine, mis samal ajal aitab kaasa limaskestade tursele.
  Vette võib lisada kaks lusikat õunasiidri äädikat. Sellel on põletikuvastane toime.

Sama kehtib ingveri ja küüslaugu kohta. Ingverit võib juua kui teed. Ingveri tee on väga maitsev koos väikese meega.
Lisaks on mesil endal kurku rahustav toime ja see soodustab limaskesta niisutamist.

Larüngiiti võib leevendada ka sall ja soe kaelaümbris. Kui kaela piirkonnas on aga oluline turse, tuleks seda vältida, et turset mitte soodustada.

Muidu on soojusel aga sageli positiivne mõju. Kaelaümbrise jaoks võib näiteks soojendatud kartulid püreestada ja riidele panna. Seejärel visatakse see kaela ümber.
Oluline on jälgida, et kartulid poleks liiga kuumad, vastasel juhul võivad põletused tekkida.

Muud larüngiidi korral kasutatavad kodused abinõud hõlmavad sidrunit ja sibulat. Sidrunimahl on väga rikas C-vitamiini poolest ja sellel on rögalahtistav toime.

Puhta sidrunimahla joomine võib aga larüngiidi korral põhjustada tugevat nõelamist. Seetõttu tuleks sidrunimahla kõige paremini lahjendada veega või juua teede lisandina. Peeneks hakitud ja mee või suhkruga segatud sibul võib teha larüngiidi vastu imet. Teise võimalusena võib sibulamahla juua ka otse.

Sibul kui kodune ravim

Sibul on populaarne kodune vahend larüngiidi vastu, kuna see:

• köha
• rahustav
• ja töötab kurnava ärrituse piinava vastu.

Koduse vahendina ettevalmistamiseks lõigatakse sibul kõige paremini väikesteks tükkideks, segatakse vajadusel suhkru või meega ja jäetakse mõneks tunniks suletud anumasse. Siis võite kas lihtsalt lusikaga mahla võtta ja võtta kogu päeva jooksul või süüa kogu segu, sealhulgas sibulatükid.
Sibula tükid tuleb suus hakkida nii kauaks kui võimalik, et viimane mahl jõustuks.

Koos meega aitab sibul eriti hästi, kuna mesi mõjub rahustavalt ka kurgu ärritunud limaskestadele.

Kaela mähis

Kaelaümbrised on populaarne kodune vahend kõigi külmetushaiguste vastu. Neid kasutatakse sageli ka larüngiidi korral.

Mähiseid saab valmistada nii külmade kui ka soojadena.
Kõige olulisem on see, mis on asjassepuutuvale inimesele mugavam.

Kaela ümber olevad lahedad kvarkide kompressid võivad leevendada valu ja avaldada limaskestadele dekongestantset toimet.

Kaela ümber olevad soojad mähised omavad ka valu vaigistavat ja kramplikku toimet ning soodustavad limaskestade vereringet.
Tugeva turse korral tuleks vältida sooja mähet.

Jahedate kompresside jaoks jaotatakse külmkapist pärit külm riie riidele. Seejärel asetatakse see kaela ümber ja jäetakse sinna umbes pooleks tunniks. Seejärel mähis eemaldatakse uuesti.
Soojade mähiste jaoks võib näiteks kartulid keeta ja seejärel kahvliga hõõruda. Kartulitükid jäetakse mõneks ajaks jahtuma ja asetatakse sooja ajal riidele. Seejärel asetatakse see kaela ümber. Sõltuvalt sellest, mis patsiendi jaoks paremini tundub, võib larüngiidi korral kasutada mõlemat varianti.

Jää kui koduparandusvahend

Jää aitab leevendada larüngiidi sümptomeid, kuna külmal on limaskestadele dekongestantne toime.

Suhkrut või piima sisaldavat jäätist ei tohiks siiski kasutada, kuna see põhjustab suurenenud lima kogunemist kurgus ja kurgu piirkonnas, mis pole põletiku paranemiseks kasulik. Selle asemel tuleks kasutada jääkuubikuid või väikeseid lonksusid külma vett.

Liiga palju jääd seevastu ei soodusta kõri paranemist, vaid võib pigem paranemisprotsessi edasi lükata, vähendades limaskestade verevoolu. Seetõttu tuleks jää kasutada limaskestade paistetuse vähendamiseks ainult piiratud määral.

Kodused abinõud lastele

Kodused abinõud, mida saab kasutada larüngiidi korral, ei erine laste ja täiskasvanute vahel.

Kuna lastele ei meeldi sageli hapukaid taimeteesid juua, on soovitatav neile lisada mett.
Mesi mõjub kurgule rahustavalt ja on kasulik larüngiidi korral.

Sõltuvalt lapse vanusest on inhalatsioonid ka populaarne kodune vahend lapse limaskestade niisutamiseks.
Kui see pole võimalik, võib limaskestad niiskena hoida toaõhu niisutamine niiskete rätikute riputamisega kerise kohale.

Veel üks kodune vahend, mida lapsed tavaliselt hästi taluvad, on soojad või külmad kompressid kaelas. Neid tuleks jätta vaid umbes pooleks tunniks. Siis saab tavalist salli kanda. Oluline on jälgida, et soojad kompressid ei oleks liiga kuumad, vastasel juhul on oht põletusteks.

Loe lisaks: Tunnistage ja ravige larüngiiti lastel

Meditsiiniline teraapia

Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks larüngiiti ravida ravimitega, näiteks kui sümptomid ei parane koduste vahenditega.

Lisateabe saamiseks lugege: Kuppleksi ravimid.

Millal on vaja antibiootikumi?

Larüngiidi antibiootikum on kasulik ja kasulik ainult siis, kui larüngiiti põhjustab bakteriaalne patogeen.
Antibiootikumid toimivad ainult bakterite vastu ega saa viiruste vastu midagi teha.

Kuna larüngiiti põhjustavad enamasti viirused, pole viivitamatu antibiootikumravi näidustatud.
Kui sissehingamisel, piisavas koguses joogivees ja võimalusel muudes kodus kasutatavates vahendites ootamine ei anna mingit paranemist, võib mõne aja pärast proovida antibiootikumravi.

Bakteriaalse patogeeni otsese tuvastamise korral võib antibiootikumravi alustada ka varem.

Milline antibiootikum on parim?

Milline antibiootikum on larüngiidi jaoks parim, ei saa sel viisil vastata, kuna sobiva antibiootikumi valik sõltub kõnesolevast patogeenist.

Nakkusi võib põhjustada palju erinevaid baktereid. Kuna nad erinevad oma omaduste poolest, on nad erinevate antibiootikumide suhtes ka erinevalt tundlikud. Nn antibiogrammi abil saab teada saada, millised antibiootikumid on konkreetse bakteri vastu tõhusad.

Patogeeni kultiveeritakse ja seejärel uuritakse laboris selle tundlikkust erinevate antibiootikumide suhtes. Tulemus edastatakse arstile, et ta saaks valida õige antibiootikumi.
Kuid patogeeni ei tuvastata alati otseselt, nii et pärast kogemusi ravitakse seda teatud antibiootikumidega, mille suhtes enamik mikroobe on tundlik.

Näiteks hingamisteedes esinevad need sageli

• Amoksitsilliin,
• Asitromütsiin,
• Doksütsükliin
• ja kasutatakse muid antibiootikume.

Millal vajate kortisooni?

Kortisooni kasutatakse larüngiidi korral tavaliselt ainult siis, kui asjaomasel inimesel tekib õhupuudus.

Selle põhjuseks on kõri limaskestade tursed. Kortisoon põhjustab limaskestade uuesti paisumist ja patsient saab uuesti hingata. Õhupuuduse korral tuleb kannatanud inimene viia võimalikult kiiresti haiglasse, et seal optimaalset jälgimist saaks.

Loe selle teema kohta lähemalt: Kortisooni toime

Valuvaigisti

Larüngiidiga seotud tugeva valu korral võib kasutada erinevaid valuvaigisteid.
Tavaliselt piisab valu leevendamiseks tavapärastest preparaatidest, näiteks paratsetamool või ibuprofeen. Metamizooli (Novalgin®) või Diclofenac (Voltaren®) võib kasutada ka juhul, kui need ravimid on talumatud või kui sümptomid on rasked.
Kui valu ei parane, on soovitatav meditsiiniline hindamine.

Loe selle kohta lähemalt: Kõrivalu ravi

Mida saate köha korral teha?

Larüngiidiga võib kaasneda ebamugav kurguärritus.

Köha tunde leevendamiseks piisab sageli kurgu piirkonna niisutamisest. Selle jaoks sobivad erinevad taimeteed (näiteks tüümiani, piparmünt, salvei, kummel) või ingveritee.
Teesse segatud mesil on ka limaskestadele rahustav toime ja see võib leevendada köha tunde.
Sama kehtib köhatilkade, näiteks salvei tilkade kohta, mis rahustavad ärritunud limaskesti.

Kui need meetmed ei paranda olukorda, võib kurguärrituse vastu võtta ka ravimeid. Apteegis on ilma retseptita saadaval mitmesuguseid selleks sobivaid preparaate. Püsiv piinav köhavaene köhimistunne peaks uurima arst, kuna on olemas ka retseptiravimid tugeva köhaärrituse tekkeks, mis võib sellistel juhtudel aidata.

Loe selle teema kohta lähemalt: Kodused ravimid köha vastu

Homöopaatia larüngiidi korral

Larüngiidi korral võib toetava teraapiana kasutada mitmesuguseid homöopaatilisi ravimeid.

Erinevad preparaadid valitakse sõltuvalt patsiendi täpsetest sümptomitest ja vajadusel kombineeritakse.
Näiteks:

• Allium cepa (köögisibul),
• Argenumnitricum (hõbenitraat),
• Spongia (merikäsna),
• Causticus (Hahnemanni kaustiline),
• Fosfor (kollane fosfor)
• ja Arum triphyllum (kolmeleheline arum).

Ägedate kaebuste korral kasutatakse tavaliselt tugevust D12 ja seda võib võtta kuni tund (igaühel 3-5 gloobust).
Kuna homöopaatial pole tõestatud teaduslikku mõju, tuleb sümptomite püsimisel pöörduda arsti poole.

Refluksiga seotud larüngiidi ravi

Refluksiga seotud larüngiit tekib siis, kui maohape voolab tagasi söögitorusse. Arendab kõrvetised.
Tõsise tagasijooksu ja näiteks ebasoodsa magamisasendi korral võib see maohape jõuda kõri või põhjustada seal pikaajalist ärritust, põhjustades larüngiiti.

Selle kroonilise ärrituse vältimiseks peab sisaldama maohapet.
Seda tehakse meditsiiniliselt nn Prootonpumba inhibiitorid. Need on spetsiaalsed ravimid, mis blokeerivad maohappe tootmist maos. See hõlmab näiteks omeprasooli.

Samal ajal peaksite minema leebele dieedile ja vältima võimalusel happelisi toite, aga ka rasvaseid ja magusaid roogasid.
Samuti tuleks vältida kohvi, nikotiini ja alkoholi tarbimist, kuna need suurendavad maohappe tootmist.
Loe selle kohta lähemalt: Dieet kõrvetised

Nende meetmete abil vähendatakse koos ravimiteraapiaga maohappe tootmist märkimisväärselt ja ärritunud kõri limaskesta saab uuendada.

Kui pikk on ravi kestus?

Sageli ei vaja larüngiit ravi ja kaob iseseisvalt mõne päeva jooksul.

Koduste abinõude kasutamisel piisab nende kasutamisest, kuni sümptomid on vaibunud.

Kui antibiootikumravi on vajalik, otsustab ravi kestus raviarst.
Selle pikkus erineb sõltuvalt haigusetekitajast ja kasutatavast antibiootikumist. Ravi kestus ei ole tavaliselt pikem kui 10 päeva, kuid võib mainitud põhjustel erineda.

Kui larüngiidi korral ilmnevad sellised tüsistused nagu õhupuudus, võib ravi kestus olla ka pikem, kuna see viib tavaliselt kortisooniraviga haiglas viibimiseni.

Ravi kestus sõltub suuresti haiguse käigust.