Hüppeliigese välismurru järelravi

Kuidas ravitakse välist pahkluumurdu?

Järelravi pärast välist malleoli luumurdu sõltub sellest, kui keeruline luumurd oli (ja kas esines kaasnevaid vigastusi) ja millist teraapiat välimine malleoli luumurd põhjustas.
Üldiselt võib siiski järgida järgmisi põhimõtteid:
Sõltumata sellest, kas luumurdu raviti konservatiivselt või kirurgiliselt, on pärast ravi vaja hüppeliigese stabiliseerimist ja immobiliseerimist.

See tähendab, et mõjutatud inimene pannakse kas kipsi valamisele (kildudeks piisab mõnikord lihtsast pausist), mida nad tavaliselt peaksid kandma umbes kuus nädalat, või ei lasta neil sama aja jooksul kogu oma keharaskusega astuda. Vigastatud jalga leevendades tuleks mobilisatsioon ja seejärel füsioteraapia läbi viia võimalikult varakult.
Füsioteraapia võib tavaliselt alata mõni nädal pärast hüppeliigese murru operatsiooni.
Esialgu peaks patsient jalga koormama alati ainult osaliselt, mis tähendab, et ta võib algselt kasutada ainult käsivarre karge. Hüppeliigese liikuvuse varajane treenimine on seetõttu nii oluline, et taastada esialgne liikuvus, tugevdada lihaseid, parandada kõnnakumust ja kiirendada paranemisprotsessi.

Lisateavet välise malleooli murru paranemisaja kohta.

Kui rasked koormused võivad olla, sõltub suuresti välise liigese murru individuaalsest paranemisprotsessist, aga ka arsti arvamusest ja see tuleb otsustada igal konkreetsel juhul eraldi. Selle hindamiseks on vaja regulaarset kliinilist ja röntgenkontrolli.
Enamiku mõjutatud isikute jaoks võib siiski eeldada, et umbes 6–8 nädalat pärast liigese välimist murdmist peaks koormuse kogunemine olema täielik. Sellest hetkest alates peaks kõnnakumall olema sama sujuv kui varem ning ühissõbralikud spordialad, näiteks ujumine või jalgrattasõit, peaksid tavaliselt olema jälle võimalikud.
Muudest stressirohkematest sporditegevustest, näiteks tennis või jalgpall, tuleks siiski mõneks kuuks hoiduda, kuid neid saab uuesti läbi viia hiljemalt kolm kuni kuus kuud hiljem.

Umbes aasta pärast välise malleoolimurru operatsiooni eemaldatakse sisestatud metallosad (kruvid või plaadid või muu materjal).

Ametisse nimetamine Dr.?

Ma annaksin teile hea meelega nõu!

Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)

Jalahaigused mõjutavad eriti sageli sportlasi (sörkijaid, jalgpallureid jne). Mõnel juhul ei ole jalgade ebamugavuse põhjust esialgu võimalik kindlaks teha.
Seetõttu nõuab jala (nt Achilleuse kõõlusepõletik, kanna kannused jne) ravi palju kogemusi.
Keskendun väga erinevatele jalahaigustele.
Iga ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita ja jõudluse täielik taastumine.

Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.

Leiate mind siit:

• Lumedis - teie ortopeediline kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Otse online-kohtumiste korraldamise juurde
Kahjuks on praegu võimalik kohtumine kokku leppida vaid eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Loodan teie mõistmisele!
Lisateavet minu kohta leiate Dr. Nicolas Gumpert