Katkise ribi paranemiseks kuluv aeg

Kui kaua läheb aega murtud ribi paranemiseks?

Katkise ribi paranemisaeg võtab tavaliselt umbes 12 nädalat.
Selle aja jooksul lagundatakse hävinud luukoe ja ehitatakse uuesti uus luukoe. Selle tagajärjel paranevad purunenud otsad uuesti koos. Umbes 3–4 nädala pärast moodustub nn pehme kallus. See koosneb algselt pehmest luukoest ja on seetõttu märkimisväärselt väiksema vastupanuvõimega, kuid peaks vabastama valu.

Samuti võite olla huvitatud sellest artiklist: Kui kaua purustatud ribi kestab?

Millest sõltub paranemisaeg?

Niipea kui luuotsad on üksteisega paralleelsed, võib paranemine kulgeda ilma komplikatsioonideta.

Vähendamine võib olla vajalik, kui ribi murru otsad ei ole paralleelsed. Väga keeruliste luumurdude korral tuleb mõnda neist kirurgiliselt vähendada ja kruvide või plaatidega kinnitada. Sel juhul on luud kas purunenud või olemuselt väga ebastabiilsed, nii et paralleelne koos kasvamine ilma välise fikseerimiseta on võimatu.

Kuid operatsioon võib põhjustada ka muid tüsistusi ja tugevat valu, nii et kirurgiline teraapia pole enamikul juhtudel kasulik. Paranemisaega saab muude meetoditega vaevalt lühendada.

Loe teema kohta lähemalt: Murtud ribi - mida teha?

Millised tegurid pikendavad paranemise aega?

• Osteoporoosiga patsientidel on pikem paranemisprotsess
• Vanuse suurenedes suureneb ka paranemisaeg
• Nii alatoitumus kui ka rasvumine viivitavad paranemisprotsessi

Samuti võite olla huvitatud sellest artiklist: Kuidas saaksin aktiivselt võidelda osteoporoosiga?

Ametisse nimetamine Dr.?

Ma annaksin teile hea meelega nõu!

Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)

Ortopeedias edukaks raviks on vajalik põhjalik uurimine, diagnoosimine ja haiguslugu.
Eriti meie majanduslikus maailmas pole piisavalt aega, et ortopeedia keerukatest haigustest põhjalikult aru saada ja seeläbi sihipärast ravi alustada.
Ma ei taha liituda "kiire noa tõmbamise" ridadega.
Mis tahes ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita.

Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.

Leiate mind:

• Lumedis - ortopeedilised kirurgid
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Kohtumise saate teha siin.
Kahjuks on praegu võimalik kohtumine kokku leppida vaid eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Loodan teie mõistmisele!
Enda kohta lisateabe saamiseks vaadake artiklit Lumedis - ortopeedid.

Kuidas saaksin paranemisaega kiirendada?

Ribamurru paranemist saab toetada ja isegi mitmesuguste meetmete abil soodustada. Ühelt poolt toetub paranemisprotsess, kui patsient on valu leevendanud. Lisaks klassikalisele ravimravile ibuprofeeni või paratsetamooliga võib sümptomite leevendamiseks kasutada ka magnetvälja teraapiat. Endiselt pole lõplikke uuringuid, kuid patsiendid teatavad valu märkimisväärsest paranemisest pärast magnetoteraapiat. Paranemisaeg oli vähem kui kaksteist nädalat.

Samuti võite olla huvitatud sellest artiklist: Katkine ribi - mida saate teha?

Kinesioteipide panemine võib ka tervenemist toetada. Teibid rakendab väljaõppinud füsioterapeut, nii et need hoiavad vähendatud murdu paigal. Samal ajal võivad lindid vähendada turset ja valu.

Katkised ribid põhjustavad eriti hingamisraskusi, seetõttu võtavad paljud patsiendid kergendusasendi ja hingavad palju pinnapealsemalt. Jällegi võib see tuua kaasa mõned riskid. Madala hingamise tõttu ei venitata sügavamaid kopsualasid regulaarselt ja lima ei veeta ülespoole. See loob kopsupõletikku viivate bakterite jaoks optimaalse kasvulava (kopsupõletik) oskus juhtida. See pikendab paranemisprotsessi märkimisväärselt. Sellest lähtuvalt võivad hingamisharjutused või suunatud hingamisteraapia toetada paranemist ja parandada ka valu ohjamist.

Loe lähemalt teemal: Kuidas murtud ribi õigesti ravitakse?

Kuidas käituda korralikult pärast katkist ribi?

Tervenemisprotsessi jaoks on kõige olulisem piisav puhkus koos piisavate valuvaigistitega. Selleks, et pärast luumurdude tekkimist ei tekiks taas ebamugavusi, tuleb pärast seda aeglaselt ja ettevaatlikult suurendada füüsilist koormust.

Kuna keha keskendub paranemise ajal uue luu ehitamisele, vajab ta ohtralt vajalikke toitaineid. Tasakaalustatud ja kaltsiumirikas toit annab kehale kõik olulised toitained, mida ta vajab luumurru paranemiseks. Samal ajal on keha kergendatud ja luud tugevdatud.

Lisaks neile meetmetele peaks tervenemisprotsessi toetama ka piisav puhkus ja taastumine. Tervislik ja piisav uni ning sportimise ja raskete esemete kandmise vältimine kiirendavad paranemise aega veelgi.

Samuti võite olla huvitatud sellest artiklist: Kas homöopaatia võib aidata purustatud luu korral?

Haiguspuhkuse pikkus

Katkine ribi pole tavaliselt ohtlik ja paraneb ilma terapeutiliste abinõudeta.Sageli on valu leevendamiseks ette nähtud valuvaigisteid. Lisaks ei tohiks keha liialt kurnata, vaid anda murtud roiete paranemiseks puhata. Tavaliselt juhtub see kahe kuni nelja nädala pärast.

Haiguspuhkuse kestus ei tohiks olla lühem kui paranemise aeg, kuna purustatud ribil võivad olla edasised tagajärjed. Nende hulka kuuluvad näiteks hingamisraskused. Isegi pärast haiguslehelt lahkumist peaks patsient olema ettevaatlik raske füüsilise koormuse suhtes või isegi vältima nädalaid korraga.

Valu kestus

Katkise ribi valu võib olla märkimisväärne. See pole aga erandlik olukord, see on täiesti loomulik. Purustatud luu ärritab ümbritsevaid närve ja tungib ümbritsevasse koesse, põhjustades valulikku stiimulit.

Kuna kopsude ribid toetuvad sellele, võib mõnel juhul tekkida hingamisraskusi või kopse isegi otse vigastada. Sõltuvalt sellest, milline ribi on katki, võib vigastada ka mitmesuguseid veresooni. Kõhu siseorganeid või südant võib ka vigastatud ribi vigastada või purustada. Kõik need kaasnevad vigastused põhjustavad lisaks katkise ribi tegelikule valule ka edasist valu. Murdunud ribi ei tohiks alahinnata ja seda peab uurima arst.

Valuvaigistajaid ja väga tugeva valu korral võib valu raviks kasutada ka opioide. Valuvaigistite alternatiiviks on nn närviblokk. Katkise ribi alumisse serva süstitakse lokaalanesteetikumi. Sel viisil saab rinnanäärmetevahelisi närve tuimustada. Kohalikud anesteetikumid toimivad aga tavaliselt ainult kuus kuni kaheksa tundi.

Kui katkise ribi täielikuks paranemiseks kulub tavaliselt umbes kuus kuni kaheksa nädalat, kestab valu ainult umbes kaks nädalat. Kahe nädala pärast taanduvad tavaliste, lihtsate ribimurdude korral järk-järgult.

Spordipaus

Pärast purustatud ribi peaksite vältima rasket füüsilist tööd. Kuid ribide paranemisele võivad kaasa aidata ka mõned liikumisharjutused. Siiski on oluline jälgida, et eriti rind ei oleks liigse stressi all.

Samuti peaksite veenduma, et te ei tõsta raskeid esemeid (kuni viis kilogrammi). Võimalusel tuleks vältida ka selliseid liikumisi nagu tolmuimeja. Iga hinna eest tuleks vältida spordialasid, mis üldiselt põhjustavad ribide vigastuste ohtu. See hõlmab sörkjooksu või jalgrattasõitu. Pingutus suurendab hingamist - see võib mõjutada ka purustatud ribi. Kõiki neid tegevusi tuleks vähemalt kuus nädalat vältida. Alles siis, kui murtud ribi on täielikult paranenud, saate tagasi oma igapäevaste sporditegevuste juurde.

Isegi nii on mõned füüsilised harjutused, mida saab ja tuleks teha purustatud ribi ajal. See hõlmab hingamisharjutusi, venitus- ja venitusharjutusi, seljaharjutusi, aga ka kergeid jõutreeninguid (kükid, jalapressid, kergete hantlite treenimine). Lihtsad jalutuskäigud ei kujuta purustatud ribi paranemisele ohtu.

Tavaliselt kulub ribi paranemiseks kolm kuni neli nädalat. Täielik paranemine võtab lihtsate, normaalsete ribimurdude korral kaks kuni kolm nädalat kauem. Mida vähem sümptomeid ilmneb, seda sportlikumaid tegevusi saab jätkata. Kuid ribide rebenemise riskiga treenimine peaks ootama, kuni ribid on täielikult paranenud.

Mida teha, kui katkine ribi ei parane

Kui purustatud ribi luuotsad pole üksteisega paralleelsed, võivad paranemise ajal tekkida komplikatsioonid. Kui luud ei saa ilma komplikatsioonideta kasvada, võib esile kutsuda kirurgilise sekkumise.

Seega, kui arst leiab, et ribi ei parane koos nii, nagu peaks, võivad nad kaaluda operatsiooni. Seda saab kindlaks teha suhteliselt varakult pärast pausi, kuna saate kiiresti näha, kuidas ribid on üksteisega seotud või kas nad kasvavad koos või mitte. Kui diagnoositakse katkine ribi, mis ei parane koos, on operatsioon tavaliselt ainus võimalus.

Kirurgilises protseduuris saab luu kahe otsa kinnitamiseks kasutada kas kruvisid või plaate. See viib ribid tagasi kokku ja võimaldab neil korralikult koos kasvada.

Mõnel juhul on alternatiiv operatsioonile närvide täielik "mahapanemine" katkiste ribide piirkonnas. Seda meetodit saab kasutada siis, kui operatsioon on liiga ohtlik, näiteks kui vaheaeg on lülisamba lähedal. Katkise ribi põhjustatud valu peatatakse, kuid purunenud ribi ise ei ravita.