Kaltsaneaalse kannu kestus

määratlus

Nagu Kreen kannatas (Kaltsaneuse kannus) nimetatakse üheks kondine väljakasv (Kannus) kaltsaneusel (Calcaneus). See okaskujuline väljakasv võib jala talla poole kasvama, mis määratluse järgi "plantaarne kaltsaneus“Ja on kreeni kangutamise kõige levinum vorm. Vurr võib harva esineda ka Achilleuse kõõluse kohal ja seda nimetatakse siis "dorsal calcaneus spur". Ligikaudu kümnel protsendil Saksamaa täiskasvanutest tekib elu jooksul kaltsineaalne kannus, mis teeb neist ühe väga sageli Kliiniline pilt teeb.

Lisateavet leiate jaotisest: Kreen kannatas

peamine põhjus

Üldise põhjusena a Kreen kannatas saab a ülekoormus kaasatud struktuuridest: autor liigne või mittenõuetekohane kasutamine jalast väikseimad praod ja vigastused kaltsaneuse ja kinnituskõõluse vahelises punktis, millest alates Põletik võib tulemuseks olla. Keha reageerib koe ümberehitusprotsessidega, et kohaneda suurenenud stressiga ja üritab vältida ülekoormust lupjumine ja luustumine vastutegevuseks, mis loob kanguse.

Jala ülepingutamise riskitegur on Vasika lihaste lühenemine mille tagajärjel suureneb kanna luu pinge ja seega liigne stress. Sellele aitavad kaasa ka näiteks jala ülekaal või väärareng Kaarjad jalad, aitab kaasa ebaõige laadimisega kanna kannuste kujunemisele.

Spordialad, mis panevad jalale palju koormust, näiteks Jooksmine, on ka kanna kannustamise riskitegur.

Isegi ilma vale laadimiseta võib see olla põhjustatud pärilik eelsoodumus tule kannul. Kannutõmbe vältimatu riskitegur on vanus: siin muutub kanna all olev lööki neelav rasvapadi väiksemaks, mistõttu see koormab rohkem Luu tuleb. Sel juhul on kanna kannustamine üks kulumisega seotud, s.o degeneratiivne haigus.

Sümptomid

Tüüpilised sümptomid kaltsineaalse kannus on Valu seistes ja kõndides eriti Jala ainus, aga ka kand ise. Valu on tugev ja sellel on läbistav komponent. Neile on iseloomulik ka kanna kannus Kaovad säästmisel ja esinemissageduse suurenemine stressi all pärast vaheaegu, näiteks hommikul pärast ärkamist.

Lisateavet leiate jaotisest: Kreeni kannusümptomid

Määramine kaltsineaalse ergutuse eksperdi juurde?

Ma annaksin teile hea meelega nõu!

Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)

Kannaluu haigus mõjutab eriti sageli sportlasi (sörkijaid). Paljudel juhtudel pole kanna kannuspõletiku põhjust algul võimalik kindlaks teha. Seetõttu nõuab ravi palju kogemusi. Keskendun kanna kannustamisele.
Iga ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita ja jõudluse täielik taastumine.

Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.

Leiate mind siit:

• Lumedis - teie ortopeediline kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Otse online-kohtumiste korraldamise juurde
Kahjuks on praegu võimalik kohtumine kokku leppida vaid eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Loodan teie mõistmisele!
Lisateavet minu kohta leiate Dr. Nicolas Gumpert

diagnoosimine

Kreeni kannus diagnoositakse kasutades anamnees arstilt, küsides sümptomite kohta. Siis järgneb üks eksam, milles keskendutakse peamiselt sellele, kas mõjutatud struktuuride kohal võib tekkida survevalu. Kontsa kannus saab ka kasutada Röntgenipilt nähtavaks teha.

teraapia

Kreeni kannu saab ravida mitmel teraapiatasemel. Kõige olulisem lähenemisviis on konservatiivne teraapia Dar, poolt Jala jahutamine ja kaitse ja lõpuks Valuravimid sümptomite leevendamiseks ja kõigi esinevate põletike raviks. Jätkake sageli sisetallad ette nähtud individuaalselt jalg ja parandage jalgadele valu põhjustav halb rüht ja survepunktid nende enamasti pehmete taldade kaudu ja leevendage seega jalga.

Samuti saab Silikoonist padi, mida saab osta ilma retseptita ja eelneva arsti konsultatsioonita, saavutatakse valu leevendamine.

Sisetaldadega sarnane ravikontseptsioon on ette nähtud nn Tervisejalatsid Need on veelgi paremini kohandatud jalaga kui sisetallad ja seetõttu on võimalik saavutada paremaid tulemusi. Kuid neid kasutatakse tavaliselt ainult raskesti ravitavate kannakujuliste vormide jaoks, kuna neil on fikseeritud kingade süsteemi tõttu puudus erinevalt sisetaldadest, mida saab vahetada ja erinevates kingades kanda.

Sageli aitab ka füsioteraapia. Näiteks on näiteks kehv rüht ja seega kanna kannus põhjustatud lihasrühmade venitamisega tasakaalus ning seejärel tugevdatakse õiget rühti jalalihaste tugevdavate harjutuste abil, nii et valusad rõhupunktid on püsivalt leevendatud.

Teine mõiste tähistab Lööklainete ravi Siin on Vereringe edendada kahjustatud piirkonnas, mis omakorda Ainevahetusprotsessid stimuleerivad ja parandavad seeläbi paranemist. Sageli kombineeritakse erinevad raviviisid, et valu võimalikult kiiresti leevendada.

Võite proovida kasutada ka kannus Röntgenikiirgus lahustuma. Kui on olemas äärmiselt tugev valu, mis nimetatud ravivõimalustega ei parane, võib põletik tekkida lühiajaline abiga a Kortisooni süstimine ravitud ja valu ühega Lokaalanesteetikum leevendada.

Harvadel juhtudel: a kirurgia kaltsineaalsest kannusest osutub vajalikuks. Kangus eemaldatakse siit, kuid see on olulisem Valu edastava närvi leevendamine.

Lisateavet leiate jaotisest: Kreeni kannusravi ja kaltsineaalne kannus

Kestus ja prognoos

Üldiselt on kann kannul üks väga hea prognoos ja umbes 90 protsenti patsiendi valu kaob uuesti. Kuid ravimeetodeid tuleb läbi viia järjepidevalt, mis on sageli pikk asi, kuni valu pole vaba. Sümptomid kaovad harva ilma igasuguse teraapiata, kuid mis teeb mitu kuud võib kesta. Hoolimata võimalikust iseenesest paranemisest, peaksite varakult arstiga nõu pidama, sest üks Kroniseerimine võimalik valu, mis raskendab kaltsineaalset kannus.

Piisava ravi korral peaks valu leevendama kiiresti. Valuvaigistid meeldivad Diklofenak või Ibuprofeen aidata väga kiiresti, enamasti mõne päeva jooksulsümptomite leevendamiseks. Valuvaigistid on aga teraapia võimalus, mis põhineb puhtalt sümptomaatilisem Algab tase. Sellegipoolest väheneb valu sel ajal Kuid põhjus on endiselt olemas ja sümptomid taastuvad ilma valuravimiteta. Kui kannate pidevalt sisetalli või tervisejalatseid, peaks valu olema ühe kuni kahe nädala pärast vähem tugev.

täielik valuvabadus tavaliselt aga alles pärast ajavahemikku kuus nädalat ja kuus kuud jõudnud. Kasutatakse ravis füsioteraapia kasutatud, võtab ka soovitud efekti saavutamiseks aega mitu nädalat, kuna valu leevendamiseks vajalik lihaste ehitamine vajab seda aega lihaste ümberehitusprotsesside jaoks.

in Lööklainete ravi on mitu seanssi vajalik, kuni valu on vähenenud. Ravi kestus on tavaliselt kolm nädalat nõutud.

A kirurgia ainult kaltsineaalsest kannust tuleb Haruldane kasutamiseks, kuna tavaliselt on konservatiivse raviga ravi juba edukas. Kui operatsioon on vajalik, on see võimalik alles pärast kirurgilise haava paranemist, s.o pärast perioodi kaks kuni neli nädalat, oodata sümptomite paranemist.

profülaktika

Alates Vigastus ja järgmised Vale laadimine Kreeni kannustab jalalaba, kõige tõhusam profülaktika on see varajane korrigeerimine sellised ortopeedilise kirurgi poolt kõrvalekalded. Jala liigne koormus Rasvumine tuleks kaalulanguse kaudu vältida.

Lisaks saate Kingad Kreeni kannustamist saab vältida, kasutades a lööke neelavad Jalad löövad komponendid ja seega ka padjakoormused. See löögi neeldumine on eriti oluline spordis või tegevuses, mis paneb kannale palju stressi, näiteks Jooksusport. Teine löögi neeldumise tegur on a pehme maa jooksmise ajal.

See on väga oluline kannapöörde vältimiseks Kaitse jala sümptomite ilmnemisel kas läbi valu Sportlikust tegevusest hoidumine või üleminek vähem kreeni tekitavatele tegevustele, näiteks Tsükkel või seda ujuda.

A tüvi selle Vasika lihased enne ja pärast treeningut on profülaktiline mõju ka kannakangete tekkele.