Neuroloogia-Online

Põlevad jalad

määratlus

Põlevad jalad võtavad kokku hulga ebanormaalseid aistinguid, mis mõjutatud isikutel on väga ebamugavad. Põlevaid jalgu ei pea alati tajuma üsna harva esineva "põlevate jalgade sündroomi" taustal, vaid sellel võivad olla mitmesugused põhjused. Reeglina on need närvilised ärritused, mis võivad tekkida välistest mõjudest või sisehaigustest ja võivad olla seotud valu, jäsemete külmetuse ja paljude muude sümptomitega. Kipitustunne algab sageli jalatallast ja sõltuvalt selle põhjusest võib see levida kogu jalga või käsivarte. Ravi ja kursused võivad varieeruda ka kaasuvate haiguste korral.

See artikkel võib teile samuti huvi pakkuda: jalataldade põletamine

ravi

Jalade põletamine sõltub täielikult põhjusest. Sümptomaatilist ravi saab kasutada ka juhul, kui sümptomid püsivad, kuid see ei paranda sümptomeid pikema aja jooksul. Sümptomite leevendamiseks võib kõigepealt proovida jahtumist, jalgade hea hügieeni ja jahutamise salve. Valuravimid võivad aidata ka ebanormaalseid aistinguid leevendada. Sümptomaatilist teraapiat toetavad jalamassaažid, nõelravi või homöopaatia.

Kõiki jalgade põletust põhjustavaid haigusseisundeid ei saa põhjuslikult ravida ja ravida. Vitamiinipuuduse korral saab sümptomeid ravida asendamise teel. Polüneuropaatiat või MS algust saab aga sageli ravida ainult sümptomaatiliselt, mis viivitab haiguse kulgu. Näiteks polüneuropaatia on tihedalt seotud põhihaiguse, näiteks diabeedi või alkoholi kuritarvitamise, staatusega. Sel põhjusel on jalgade põletamise kõige olulisem teraapia põhihaiguse kontroll.

Millised kodused abinõud võivad aidata?

Enamasti pole põlevate jalgade taga tõsist põhihaigust, vaid ainult lokaalne muutus või verevoolu kõikumine. Põletavad jalad on seetõttu sageli vaid ajutised, mistõttu on vajalik sümptomite sümptomaatiline leevendamine, eriti öösel. Jalade põletamise vältimiseks peaksite esmalt kandma häid, õhulisi kingi ja puuvillaseid sokke. Jalade hea hügieen aitab vältida paljusid kaebusi. Piisav treenimine ja sääreosa lihaste suurendamine aitavad vereringet soodustada ja stabiliseerida. Ägedate sümptomite leevendamiseks aitavad jahedad pakendid või jahedad padjad. Naha jahtumine ei tohi olla liiga tugev, vastasel juhul varustatakse nahka külma reaktsioonina rohkema verega. Kvarki mähised on ka heaks koduseks vahendiks naha jahutamiseks. Kuigi need jahutavad nahka, tuleb neid asendada umbes iga 15 minuti järel.

homöopaatia

Homöopaatia põhimõte on aktiveerida keha isetervendavaid võimeid lahjendatud toimeainetega. Pärast lahjendamist ei saa tegelikke toimeaineid preparaatides enam tuvastada. Homöopaatilisi ravimeid saab kasutada jalgade põletamise toetamiseks, kuid nende mõju pole tõestatud. Alushaigused, näiteks suhkurtõbi, tuleb ikkagi lõpetada ravimitega. Põletavate jalgade ravi toetamiseks kasutatakse selliseid abinõusid nagu "väävel" või "Secale cornutum". Täpse kaebuse esitamiseks sobiva vahendiga peaks homöopaat siiski läbi viima üksikasjaliku anamneesi.

Loe selle teema kohta lähemalt: homöopaatia

Kestus

Kaebuse kestust ei saa täpselt piirata ja see sõltub suuresti põhjusest. Reeglina on jalgade põletamine ajutise kohaliku ebamugavuse kahjutu sümptom.Põletustunne võib mõne tunni või päeva möödudes taanduda. Kui sümptomid on kroonilised, ei saa iga sümptomi kestust ennustada. Enamikul juhtudel ei saa näiteks polüneuropaatiat ravida. Sümptomeid saab sümptomaatiliselt leevendada, kuid need võivad alati korduda. Ortopeedilised kaebused, mis tekivad näiteks herniated-ketta osana, võivad kesta päevi või kuid. Kui ebamugavuse põhjus korrigeeritakse kirurgiliselt, võib põletustunne mõne tunni või päeva jooksul taanduda.

põhjused

Levinumad põhjused on:

Vitamiinide puudus
Seenhaigused
Allergiline reaktsioon
Liigne higistamine
Suhkurtõbi

Meditsiinilises terminoloogias esinev niinimetatud "päris põlevate jalgade sündroom" on väga haruldane kliiniline pilt. Põhjuseks on vitamiinipuudus ning lisaks põlevatele ja valulikele jalgadele põhjustab see ka muid defitsiidi sümptomeid, paresteesiat ja jalgade lihasvaevusi. Selle põhjuseks on pantoteenhappe puudumine, mis on B-kompleksi vitamiin.

Kuid jalgade põletamine on teiste haiguste sümptomina palju tavalisem. Enne kui mõelda kogu keha haigusele, tuleb välistada jalgade välised mõjud. Jalade põletamine võib sageli olla põhjustatud ärritusest ja hõõrdumisest, jalgade seenhaigustest, koristamatusest, salvide allergilistest reaktsioonidest jne, samuti suurenenud higistamisoskusest. Kõik need võivad põhjustada jalgade põletust, sügelemist ja valulikkust. Kui need põhjused on välistatud, võivad põhjuseks olla närvide ja veresoonte haigused. Olulised tavalised haigused, mille pikaajaline sümptom on jalgade põletamine, on suhkurtõbi, alkoholism, arterioskleroos ja podagra. Paljud neist haigustest on tingitud sellistest riskifaktoritest nagu suitsetamine, istuv eluviis, hüperkolesteroleemia, alkoholitarbimine või ebatervislik toitumine. Haruldasemad põhjused võivad olla närvikasvajad, rahutute jalgade sündroom, Raynaud 'sündroom ja muud närvide haruldased haigused.

Polüneuropaatia

Polüneuropaatia on mitmesugused närvikahjustused, mis hõlmavad paljusid närve. Polüneuropaatia kõige olulisem põhjus on suhkurtõbi. Ebapiisav ravi ja sageli suurenenud veresuhkru tase põhjustavad muutusi ja kahjustusi väiksemates veresoontes, mis võib põhjustada neerude, silmade või käte ja jalgade närvide kahjustusi. Polüneuropaatia algab tavaliselt varvastest ja avaldub ebamugavustunneena koos kipituse, põletuse ja valuga. Sellele lisanduvad tuimus, muutused kuuma- ja külmatundes ning hilisemad koordinatsiooniprobleemid. Polüneuropaatiale on tüüpiline, et paresteesiad on sokkikujulised ja kui neid ravimata jätta, edenevad nad keha pagasiruumi poole. Ravi on lihtsalt põhihaiguse kontrolli all hoidmine. Lisaks suhkruhaigusele kui kõige olulisemale käivitajale võivad polüneuropaatiat põhjustada ka hormonaalsed muutused raseduse ajal, alkoholi kuritarvitamine, mürgistus või teatud ravimid.

Loe selle teema kohta lähemalt:

Polüneuropaatia sümptomid
Ravi polüneuropaatia

Lülisamba nimmeosa herniated ketas

Herniated kettad on tänapäeval väga tavalised. Eriti nimmepiirkonda mõjutab sageli ebamugavustunne, mida saab jälgida lülivahekettani. Selle põhjuseks on sageli ebaõige treenimine, rasvumine, vähene liikumine ja kehvad seljalihased. Kui surve on eriti tugev, võib selgroolüli ketta välimine rõngas rebeneda, võimaldades vedeliku sisemusest välja pääseda. Paljudel juhtudel võib väljaulatuv lülidevaheline ketas vajutada närve ja seljaaju, põhjustades valu ja ebanormaalseid aistinguid piki närve. Lülisamba nimmeosa herniated ketaste korral on regulaarselt üle kantud valu ja kipitus mööda jalga jalgadele. Kui esinevad lihaste tuimus või osaline halvatus, võib tekkida vajadus närvide leevendamiseks operatsiooni teel. Muidu saab herniated ketast enamikul juhtudel konservatiivselt ravida valuvaigistite ja lihaste suurendamise kaudu.

Loe selle teema kohta lähemalt:

Lülisamba nimmeosa herniated ketas
Lülisamba nimmeosa herniated-ketta sümptomid
Lülisamba nimmeosa herniated ketasravi

Tarsaaltunneli sündroom

Jala talla ebanormaalsete aistingute võimalik ortopeediline põhjus on tarsaaltunneli sündroom. Tarsaaltunnel on kitsas piirkond, mis ulatub sisemise pahkluu taga olevast säärest jala tallani. Sellest jooksevad läbi mitme lihase veresooned, närvid ja kõõlused. Kuna tarsaaltunnel on anatoomiliselt tugevalt piiritletud ja piiratud, võib sisemise pahkluu, nihestuste ja tursete murdude korral tekkida närvi kokkusurumine. Siin kulgev närv varustab nii jala talla kui ka mitmesuguste lihaste tundlikkust, mida aga teised lihased võivad kompenseerida. Seetõttu on jalatallas tüüpilised ainult kipitus, valu ja põletustunne, mis tavaliselt kaob, kui turse vaibub või pärast luumurdu on ravitud.

Loe selle teema kohta lähemalt: Tarsaaltunneli sündroom

Kilpnäärme haigus

Kilpnääre toodab elutähtsat kilpnäärmehormooni türoksiini. On oluline, et see hormoon esineks kehas alati tasakaalustatud viisil, kuna nii liig kui ka alavarustus põhjustavad sümptomeid. Sel põhjusel on kilpnäärme talitlushäired väga levinud. Näiteks võib kilpnäärme ületalitlus suurendada vereringe aktiivsust, mis suurendab ka verevarustust ja jalgade higistamist. Halvasti kontrollitud või ravimata hüpertüreoidism võib olla märgatav lisaks arvukatele sümptomitele, nagu südamepekslemine ja värinad, aga ka tugev kalduvus higistada ja jalgade põletustunne. Lisaks kilpnäärme talitlushäire kiireloomulisele ravile tuleks naha ärrituse ja edasise ärrituse vältimiseks kasutada head jalgade hügieeni, puuvillaseid sokke ja õhulisi kingi.

Loe selle teema kohta lähemalt:

Hüpertüreoidism
Kilpnäärme ületalitluse sümptomid

Kas see võib olla ka vitamiin B 12 puudus?

Jalade põletamine võib olla ka B12-vitamiini puuduse tagajärg. Sellise puuduse põhjustab vitamiini ebapiisav imendumine või kehv töötlemine organismis. Kõige olulisem vähenenud tarbimise riskifaktor on vegan toitumine, kuna B12-vitamiin esineb looduslikult ainult loomses toidus.Mao limaskestapõletik või mitmed haruldasemad haigused võivad põhjustada ka B12-vitamiini töötlemishäireid. Selle tulemusel tekkis nn "Funikulaarne müeloos" vorm. Selle tagajärjel kahjustatakse närvijuhte, mis võivad avalduda sarnaselt polüneuropaatiaga. Tüüpilised sümptomid on jalgade paresteesia, tuimus, kipitus ja põletustunne, mis võivad tõusta ja on parempidises vormis.

Loe selle teema kohta lähemalt: B12-vitamiini puudus

sclerosis multiplex

Hulgiskleroos (MS) on aju ja seljaaju põletikuline haigus, mis on krooniline ja progresseeruv. Niinimetatud müeliinkestade kahjustused tekivad nii ajus kui ka seljaajus, mis vastab närvikiudude omamoodi isoleerimisele. See vähendab oluliselt närvide juhtivust, mis võib põhjustada sümptomeid paljudes kehaosades. Tüüpilised sümptomid haiguse alguses on nägemise halvenemine, valu silmade liigutamisel, jalgade ja jalgade paresteesia põletuse, valu, tuimuse ja ebahariliku kurnatuse näol. Enamasti tekivad uued sümptomid puhkepausidega. Vahepeal on ka taastumine varasematest sümptomitest. Põletustunne jalgades võib pärast rünnakut taanduda, kuid kahjustus püsib sageli pikaajaliselt. Teraapia ei suuda haigust ravida, kuid seda saab sageli peatada või aeglustada.

Loe selle teema kohta lähemalt: sclerosis multiplex

Suhkurtõbi

Mõlemad diabeedivormid kahjustavad kõhunäärme insuliini tootvaid rakke. Selle tulemusel puudub kehas insuliin, mis vabaneb tavaliselt söögikordade ajal ja varustab keha rakke energiaga, mille ta on omastanud. Rakud saavad liiga vähe suhkrut, samal ajal kui veres ringleb liiga palju suhkrut. Teraapia eesmärk on hoida suhkru taset normaalsel tasemel, kuna nii liiga kõrge kui ka liiga madal suhkrutase võib olla kehale ohtlik. Valesti kohandatud ravi põhjustab sageli veres püsivalt kõrget suhkrusisaldust, mis võib pikas perspektiivis kahjustada mitmesuguseid organeid nagu silmad, närvid või neerud. Jalad põlevad on polüneuropaatia varajane varajane sümptom, mis on suhkruhaiguse üks olulisemaid tüsistusi. Nii põlevaid jalgu kui ka diabeeti ennast saab ravida ainult veresuhkru optimaalse reguleerimisega.

Loe selle teema kohta lähemalt:

Suhkurtõbi
Diabeedi müelituse sümptomid

Menopausi

Menopausi võib põhjustada ka jalgade põletamine, sügelus ja valulikkus. Selle aja jooksul kogeb keha paljusid hormonaalseid muutusi ja östrogeeni tootmise tasakaalustamatust. See muudab ka vereringet ja füüsilist heaolu ning kuumahood tekivad sagedamini. Menopausi ajal ei arvestata sellise haigusega nagu diabeet või tõsist vereringehäiret. Täpsemalt võib sihipärane sümptomaatiline ravi leevendada menopausi ajal naiste jalgade põletamist. Lisaks jahutamisele saab jalgadele kanda ka pikaajalisi jahutuskreeme. Jalade deodorandid, puuvillased sokid ja jalanõud, mis pole liiga pingul, leevendavad ka higiste ja põlevate jalgade sümptomeid. Kuumad hood ja ka põlevad jalad on ebamugavad, kuid mööduvad lõpuks. Sümptomid avalduvad eriti menopausi alguses, kui esinevad suurimad hormoonide kõikumised.

Loe selle teema kohta lähemalt:

Menopausi
Menopausi tunnused
Menopausi sümptomid

Jalad põlevad pärast rasket treeningut

Jalade suur koormus võib põhjustada jalgade põletust isegi tervetel inimestel, kellel on juba esinevad sümptomid. Sümptomid võivad ilmneda pärast pikki matku ja jalutuskäike või pärast õhtut kõrgetel kontsadel. Selle põhjuseks on veepeetus ja koormuse põhjustatud tursed, kingade survepunktid, ebaühtlane rõhujaotus jalal ja hõõrdumine jalanõude jalgade vahel. Kõik see paneb jalad palju koormust, mis võib põhjustada nõelamistunnet. Samal ajal muudab tugev kurnatus ka jala ja sääre verevarustust. Verevoolu kõikumine võib põhjustada ka jalgade ebamugavat põletustunnet.

Jalgade põletamine raseduse ajal

Kuumad jalad raseduse ajal ei ole haruldased. Eriti öösel on need probleemiks rasedatele, kes kannatavad niikuinii kasvava beebi põrutuse tõttu vaese öise une käes. Põletustunne raseduse ajal on tingitud eelkõige verevoolu kõikumisest. Lapse eest hoolitsemine suurendab ema vereringefunktsiooni, mis suurendab ka jalgade vereringet. Lisaks jalgade põletamisele annavad need kõikumised end tunda kuumahoogude ja higistamise korral. Sümptomit saab ajutiselt leevendada jahutuspakkide, külma veega vannide või jahutuskreemide abil.

Samaaegsed sümptomid

Jalade põletamise kaasnevad sümptomid sõltuvad põhihaigusest ja annavad diagnoosimisel olulist teavet. Sümptomite kohta küsimine on meditsiinilise vestluse alguses. Naha lokaalsete kaebuste korral piirduvad sümptomid enamasti jalaga. Lisaks põletustundele võivad esineda sügelus, punetus, valu ja lööbed. Jala varasemad verevalumid või luumurrud viitavad selgelt kohalikule esinemisele. See võib põhjustada ka turset ja verevalumeid. Selliste haiguste nagu diabeet või SM sümptomid on aga mitmekesisemad.

Diabeet diagnoositakse tavaliselt juba ammu enne polüneuropaatia algust. Olemasoleva diabeediga polüneuropaatia korral ei ilmne see mitte ainult jalgade põlemises, vaid ka lihaste halvatuses, naha kuivuses, jalgade haavandites, haavade halvas paranemises, veepeetuses ja sagedastes kohalikes põletikes.
Hulgiskleroos on seevastu väga sageli seotud nägemishäirete, silmade liigutamise valu, halvenenud sensatsiooni ja kroonilise väsimusega.

Lisaks ebamugavustunne jalgades

Jalade ebamugavust selgitavad paljud jalgade põletamise põhjused. See on sageli närvide kahjustus, mis kulgevad seljaajust läbi jala ja jalgadesse. Sõltumata sellest, kas tegemist on ühekordse kahjustuse või progresseeruva närvihaigusega, võib valu ja põletustunne tekkida nii jalgades kui ka jalgades. Selle levinum ortopeediline põhjus on lülisamba nimmeosa herniated ketas .Kui ketas surub seljaajust väljuva närvi, on tulemuseks niinimetatud "radikulaarsed" sümptomid, mis võivad põhjustada valu ja sümptomeid kogu närvi vältel kuni varvasteni. . Diabeetiline polüneuropaatia võib mõjutada ka jalgu. Ravimata jätmisel haigus progresseerub ja aja jooksul mõjutab keha lähedal asuvaid kehaosi, mis võivad kannatada ka sensoorsete häirete ja halvatuse käes.

Täiendavad kaebused öösel

Kui käed on haaratud, näitab see kogu keha üldist haigust. See jaotusmuster viitab progresseeruvale närvihaigusele nagu polüneuropaatia või sclerosis multiplex. See viib närvikiudude hävitamiseni ja närvide eraldamiseni, niinimetatud "müeliinkestadeni". Sellised tundlikud ebanormaalsed aistingud nagu põletustunne on varajaste sümptomitena väga tüüpilised. Enamikul juhtudel ilmneb haigus sõltuvalt närvi pikkusest ja seetõttu enamasti kehast eemal kätes ja jalgades. Tüüpiline on jalgade ja säärte algus. Sageli liituvad käed sellega enne haiguse progresseerumist õlavarre- ja reiepiirkonda.

Täiendavad kätekaebused

Jalgade põletamine eriti öösel

Enamikul juhtudest on jalgade põlemisel kahjutud põhjused. Kuid need võivad olla väga tüütu sümptom, eriti kui ebanormaalsed aistingud ilmnevad ka öösel ja katkestavad öise une. Nendel juhtudel tuleb ühelt poolt konsulteerida arstiga, et teraapiakindlaid kaebusi paremini ravida, kuid teiselt poolt välistada sellised potentsiaalselt tõsisemad põhjused nagu tõeline "jalgade põletussündroom" või isegi polüneuropaatia ja närvikahjustus. Sümptomite leevendamiseks ei tohiks sokke öösel kanda. Öine jahutamine võib ka põletustunnet vähendada.

diagnoosimine

Diagnoos algab üksikasjalike päringutega täpsete kaebuste ja sümptomite kohta. Sellele järgneb jalgade kontrollimine ja uurimine. Nahakaebused, allergilised reaktsioonid, punetus, lööbed, tursed ja verevalumid on juba väliselt tuvastatavad ja võivad anda lisateavet kohalike põhjuste kohta. Kui aga jalad on märgatavalt külmad ja kuivad, võib selle põhjuseks olla ka veresoonte või närvide kahjustus.
Sellise kahtluse korral tuleb uurida täiendavaid kaasnevaid sümptomeid, mis võivad olla vastava haiguse jaoks tüüpilised. Sellele võib järgneda vereanalüüs, mille abil saab muu hulgas kindlaks teha spetsiaalse vitamiinitaseme, aga ka suhkru väärtused. Mitteinvasiivse ja lihtsa diagnostilise abinõuna saab jala vereringet uurida niinimetatud "Doppleri ultraheli" abil. Kehast kaugemate närvide kahjustuse kahtluse korral saab tundlikkust kontrollida spetsiaalsete neuroloogiliste uuringutega. Eelkõige kontrollitakse valu, vibratsiooni ja temperatuuritunnet. Need on piiratud polüneuropaatia varajases staadiumis.