Õpiraskused-The-

ADHD ja perekond

Sünonüümid laiemas tähenduses

Sünonüümid laiemas tähenduses

Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse sündroom, Fidgety Philippi sündroom, Fidgety Philipp, psühhoorganiline sündroom (POS), hüperaktiivsussündroom, hüperkineetiline sündroom (HKS), tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire, ADHD, tähelepanu - defitsiit - hüperaktiivsus - häire (ADHD), minimaalne aju sündroom, minimaalne aju sündroom, Kontsentratsiooni häire, Fidgety Phil, ADD.

kirjeldus

ADHD erinevate sümptomite väljade loetlemine teeb juba selgeks, et sellest tulenevad tagajärjed koormavad ka ADHD lapse perekonda. Ilma pereta, kes pakub ka teraapia jaoks olulist tuge, on ADHD laps oma probleemide ees abitu. Selles suhtes nõutakse pereliikmetelt ja eriti vanematelt suurt visadust.

Pole mingil juhul piisav, kui kohtuotsus ADHD tehakse diagnoosi kontekstis. Ehkki probleemidel on siis nimi ja paljusid asju on ehk lihtsamini mõista ja tõlgendada, algab pikk diagnoos siiski teraapias. Pärast diagnoosi on kõigepealt vaja koguda kogu teave ja kavandada lapsele individuaalne teraapia vastavalt tema probleemidele, võimetele ja oskustele. Tehnilises kõnepruugis nimetatakse ADHD-spetsiifilist teraapiat individuaalseks ja multimodaalseks, mis tähendab, et tuleb leida lapsele kohandatud teraapia, mis ühendaks erinevaid teraapiavaldkondi. ADHD-teraapia võib olla harva või mitte kunagi ühepoolne, nii et näiteks ainult ravimteraapiaga saab luua ainult põhinõuded, mis võimaldavad lapsel töötada koos lapsega ka teistel silmatorkavatel sümptomite piirkondadel.

Spetsiifiliste teraapiavormide edu põhitingimus on see, et lapse ja terapeudi / arsti, aga ka vanemate ja terapeudi / arsti vahel on usalduslik suhe. Ainult nii saab tagada, et põhi- ja äsja õpitud sisu ei õpita mitte ainult teraapia ajal, vaid seda tuleb ka kodus jätkata ja harjutada.

Perekonna kogunemine

Miks ADHD juhtub mõnel juhul sagedamini, saab spontaanselt vastata kahe hüpoteesiga.

ADHD on päritud
Probleemi ilmnemise eest vastutab ebajärjekindel lapsevanemate stiil.

Täna me teame, et ADHD sümptomid on tingitud aju muutunud funktsioneerimisest ja et tasakaalustamatus toimeainetes võib lõppkokkuvõttes vastutada mitmesuguste sümptomite ilmnemise eest. Seetõttu ei saa ADHD sümptomid põhineda ainult kasvatusel. Kuid me teame ka, et eriti ADHD korral võib ebajärjekindel ja ebajärjekindel lapsekasvatusstiil probleemi konkreetsel viisil süvendada ja sümptomeid halvendada.
Mitte ainult sel põhjusel on kasvatusel teraapias oluline ja toetav roll.

Vanemad ja ADHD

On oluline, et vanemad õpiksid toime tulema probleemidega, mis lapse käitumine neile igapäevaelus alla surub.

Vanemad oleks pidanud enne arsti, terapeudi või haridusnõustamiskeskusega vestlust mõtlema järgmistele aspektidele ja võtma olukorrale kriitilise pilgu:

Millised olukorrad igapäevaelus viitavad lapse soovimatule käitumisele?
Milliseid asju leian oma lapse suhtes positiivselt?
Reguleerida? Kas kodus on tegelikult selged reeglid? Kas ma pööran tähelepanu selle järjekindlale järgimisele?

Lapse käitumist oleks tulnud jälgida vähemalt kuue kuu jooksul enne diagnoosi määramist. Samuti peaksid kõrvalekalded ilmnema mitmes eluvaldkonnas.Kui see on nii, viiakse kõigepealt läbi olukorra isiklik hindamine ja kõigi stressi esile kutsuvate tegurite analüüs. Koostöös nõustamiskeskuse, arsti või laste- ja noorukitepsühholoogi jt abil saab seejärel alustada esimesi diagnostilisi samme, millel siis terapeutilised meetmed põhinevad.

Individuaalse teraapia osana tuleb alati arvestada järgmisega:

Terapeutiliste meetmete edukuse eest vastutavad eriti vanemad.
Teraapia osana loodud reegleid tuleb samuti arvestada ja neid perekeskkonnas rakendada.
Reeglid tuleb sõnastada selgel ja arusaadaval viisil. See tähendab ka seda, et on selgelt määratletud, mis juhtub rikkumise korral. Kiitus vastavuse korral on sama oluline. Seetõttu:
Kui vähegi võimalik ja ausalt, kiida oma last.
Proovige kaasata kõik kasvatusega seotud isikud tervikliku kasvatuse kontseptsiooni. Miski pole rohkem takistuseks kui ebajärjekindel lapsekasvatusstiil

Edendamine kodukeskkonnas

Ravi - ükskõik kui individuaalne see ka pole - ei saa end kõigis lapse eluvaldkondades rakendada. Lisaks tegelikult terapeutiliste abinõude praktiseerimisele ravi- või psühhoterapeutilises valdkonnas hõlmab see ka koduses keskkonnas õpitu koondamist ja süvendamist. See tähendab, et terapeut arutab vanematega terapeutilisi samme, mis seejärel töötatakse koos lastega välja teraapia osana, kuid mida tuleb siis kodus rakendada ja süvendada.

Vanemate jaoks pole see toetamine kodukeskkonnas alati lihtne, lisaks paljudele stressirohketele olukordadele, mis tulenevad ADHD-tüüpilisest käitumisest. Paljudel juhtudel tekib tunne, et ei tehta kunagi piisavalt, võib-olla tegutsetakse valesti, ja eriti kui leibkonnas elab ka teisi õdesid-vendi, püsiv tunne, et nad ei suuda kõigi lastega ühtemoodi õiglust teha. Kui tunnete, et ei saa enam probleemidega iseseisvalt hakkama, peaksite saama professionaalset nõu ja abi. See võib tähendada näiteks seda, et õpetate terapeuti ise ja / või otsite ise abi, olgu selleks siis perekonnanõustamiskeskusesse pöördumine või terapeudi külastamine. See, et tunned, et vajad abi, ei tohiks sind hirmutada. Ole enda vastu aus; see on ainus võimalus, mis teil, teie ADHD lapsel ja teie perekonnal on!

Loe teema kohta lähemalt: Kuidas ära tunda väikelaste käitumisprobleeme

Vanemate käitumine

Esiteks ja eriti ei kehti ADHD lapse kasvatamisel muud reeglid kui ADHDta lapse kasvatamisel. Eriti olulised on näiteks:

Selgete reeglite sõnastamine.
Nende reeglite järgimine kõigi selgelt määratletud tagajärgede ja tagajärgedega.
Kiitus - alati, kui see on mõttekas (ei liigset kiitust, liiga haruldast kiitust)
Armastan seda, mida laps võib ikkagi tunda kriisis, näiteks kui proovite kunagi olla ebaõiglane.
Hoolige, kuulates alati lapse probleeme ja muresid.
Aeg - selleks ei pea te ööpäevaringselt saadaval olema. Õppige koos lapsega aega tõhusalt ja mõistlikult kasutama.

Pange tähele ka allpool loetletud aspekte, mida ei tohiks ADHD-lapse kasvatamisel mõistlikuks ja kasulikuks pidada. Need on kirjutatud lapse vaatevinklist ja nende eesmärk on ergutada mõtteid:

Ma ei pea tingimata saama kõike, mida tahan. Mõnikord ma lihtsalt testin, kui kaugele ma jõuan. Täitke mu soovid, kui olen selle välja teeninud!
Andke mulle selged ja arusaadavad juhised. Siis ma tean, kus ma olen.
Ära ole muutlik. See, mida te mulle ükskord ütlete, ei tohiks kehtida ainult selles olukorras.
Ole nõus. Kui üks keelab mul teha midagi, mida teine lubab, siis ma ei tea enam, kus ma olen. Usu mind: mingil hetkel kasutan seda väga nutikalt ära!
Las ma teen kõik, mida saan üksi teha Ärge aidake mind asjadest, mida laps saab iseseisvalt teha.
Te ei pea mind iga väiksema vaevusega lohutama, nagu see oleks tohutu draama. Usu mind: mingil hetkel teen iga väikse asja megaürituseks.
Minu arvates on kiitus suur. Kuid ärge üle pingutage. Peate olema tõsine.
Võite mind objektiivselt kritiseerida. Andke mulle juhised, kuidas saaksin paremini hakkama saada. Ära tapa mind See ei aita kumbagi meist.
Proovige vastata minu küsimustele.
Selgitage mulle asju, millest ma ei pruugi kohe aru saada.
Kasutage aega, mis teil minu jaoks on, korralikult. Mängige minuga toredat mängu või lugege mulle toredat lugu. Seejärel tehke minuga asju, mida ma ei saa üksi teha, või asju, mis teile kõige rohkem meeldivad.
Tunnistage vigu ja aidake mul (kaudselt) jamadest välja tulla.
Ma võin teie ees vabanduste pärast vabandust paluda. Kui ei, siis pean õppima. Kas saate ka minu ees vabandust paluda, kui te pole nii hästi käitunud?
Ära ole "vanemõpetaja". Selgitage mulle asju õigesti, kuid nii, et ma neist ka aru saaksin. Laske hüüdlausetel, nagu: “Ma teadsin seda kohe ...”, olla lihtne.
Ära lase mu veidrusi välja. Siis minge ära, ärge reageerige sellele ... Kui ma olen ennast õhutanud, siis näen kindlasti, et minu käitumine oli täiesti vale (isegi kui ma ei taha seda tunnistada).

Kõigi hariduses osalejate koostöö

See tundub usutav: ainult siis järgitud järjepidevaid reegleid ja laps saab individuaalse teraapia raames kasutada oma treeningühikuid ükskõik kus, avaldub käitumine püsivalt. Ainult nii saab edu saavutada.

Eriti kodus on palju võimalik saavutada tavaliste ja igapäevaste asjade kaudu, näiteks mängud - eriti traditsioonilised mängud - ning arvutimängude ja televiisori tarbimise vähendamine.
Autogeenne treening, kujutletavad rännakud ja võib-olla isegi jooga kirjeldavad lõõgastusharjutusi, mida saab teha peaaegu kõikjal.

Mida saate ka kodus väga hästi harjutada, on peenmotoorika põhilised harjutused. Lisaks lihtsatele asjadele, mida me kõik oma lapsepõlvest teame, näiteks värvimine, sõtkumine, näpistamine jne, mängivad olulist rolli ka sõrmemängud. Oluline osa on ka tasakaalustamisel ja kõigil harjutustel, mis treenivad üldist motoorseid oskusi. Üliaktiivsed lapsed peavad õppima oma keha teadvustama ja oma jõude õigesti annustama. See tähendab, et lapsed saavad kuskil “auru välja lasta” ja tõesti “ära töötada”. Siinkohal võib nimetada eriti batuudihüppeid, aga ka igasuguseid pallimänge.

Teraapia oluline kaaslane on PRAISE! Muidugi tuleb kiitus ära teenida. Miski pole hullem, kui iga pisiasja eest tohutult kiitust saada, eriti kui eelnevalt oli kiita vähe.

Ole oma lapse jaoks hea “treener”!

ADHD - lapsed vajavad rohkem tähelepanu ja ennekõike Hooldus ja aeg. Põhimõtteliselt peate olema valmis seda oma lapsele andma. Võite lapsega vahet teha aktiivsel ja passiivsel ajal. "Aktiivne aeg" tähendab: aega koos lapsega ja keegi ei sega meid. Olen nüüd oma lapse jaoks olemas, muid asju teen hiljem.
“Passiivne aeg” tähendaks seevastu: ma olen kohal, aga mul pole ikka aega.

Te märkate, et mõned aspektid mõjutavad positiivselt ka pereelu üldiselt. Kõigi allpool nimetatud punktide kohta kehtib järgmine: püüdke jääda rahulikuks ka kriitilistes faasides!
Reeglid teie elule teie ADHD lapse treenerina:

stabiilne igapäevane rutiin: olulised igapäevaelu elemendid korduvad - isegi pühade ajal või erilistel puhkudel.
Looge rituaale: enne magamaminekut kaisutamine või jutuvestmine. Ühised ekskursioonid, ühised mängutunnid ...
Veenduge, et ühelt kohtingult teisele tormamise näol ei esineks vabal ajal stressi. Vähendage lapse hobisid vastavalt põhimõttele: vähem on rohkem!
Andke oma lapsele vastutus ja laske tal osaleda teie igapäevases töös (toiduvalmistamise ettevalmistamine, ostlemine, ...).
Ärge teeselge oma lapse jaoks ideaalset maailma. Kui konflikt põhjustab vaidlusi, siis nad seda teevad. Kuid näidake oma lapsele, et konflikt on mõeldud lahendamiseks ja leppimine on osa igast argumendist.
Te ei koge palju oma lapse muresid ja probleeme, kui seista lapse ees ja öelda: "Ütle mulle, mis sind häirib!" Tõenäoliselt saate probleemidest teada saada, kui teie laps ei märka tegelikult, et teda “kuulatakse”, nimelt meeldivates ja suhteliselt pingelistes olukordades, tavaliselt lihtsalt “küljel”. Siin näete uuesti, kui oluline on aktiivne aeg lapsega koos.

OHT:

Sa pead mitte ööpäevaringselt olla oma lapse jaoks saadaval.
AGA: Aeg, mille veedate lapsega, peaks olema täielikult nende oma.
See tähendab. Mängu faase ei saa siis oma parima sõbraga telefonikõnedega katkestada.

Haridusalane nõuanne

Üksikute heategevusühingute seltside haridusnõustamiskeskused pakuvad võimalust esmase teabe saamiseks. Neid saab kasutada koduõppega seotud probleemide korral. Nagu kirjeldusest näete, peavad haridusnõustamiskeskused katma laia valdkonda, et suuta pakkuda laia valikut abi (Loe ka sellel teemal: Haridusabi - mis see on?)
Kõigil pole lihtne sobivatesse kontoritesse pöörduda. Idee ebaõnnestumisest närib seaduslikke eestkostjaid liiga palju. Tegelikult on olukord vastupidine. Lõppude lõpuks on tõdetud, et midagi on valesti, ja siis on ainult arusaadav saada teavet agentuuridelt, kes on spetsialiseerunud sellistele probleemsetele valdkondadele. Lõppude lõpuks ei tee sa midagi muud, kui oled mõnel muul viisil füüsiliselt haige.

Kui vanemad on astunud esimese sammu lapsevanemate nõustamise suunas, kirjeldatakse probleemi tavaliselt kõigepealt nn esialgses vestluses. Arutada võib ka võimalikke põhjuseid.
Kuna haridusnõustajate suhtes kehtib üldine konfidentsiaalsuskohustus ja neid saavad sellest vabastada ainult vanemad, ei saa vestluse üksikasju edasi anda. Kas ja mil määral on salastatuse säilitamise kohustusest vabastamine edasises ravikuuris mõttekas, saab õigel ajal uuesti ja uuesti otsustada. Oleks soovitav, et vähemalt kõiki kasvatusega seotud inimesi teavitataks, et nad saaksid võimalikult terviklikku tuge.
Reeglina järgneb esmasele konsultatsioonile diagnostiline uuring, kui eeldatakse, et tegemist on kahjustusega. Diagnostika kontekstis kasutatakse spetsiaalseid standardseid protseduure, mis võivad nõustamiskeskusest erineda. Lisaks intelligentsusdiagnostikale ja psühholoogilistele uuringutele on veel mitmeid muid diagnostikameetmeid.
Kui probleem on tuvastatud, koostatakse individuaalne teraapia- ja tugiplaan, mis peaks mõjutama kõiki probleemseid valdkondi. See ei pea aga tähendama, et kõiki ravi vajavaid piirkondi kohe “ravitakse”. Reeglina tehakse algust nendes piirkondades, mis on eriti mõjutatud, seejärel saab muid piirkondi hiljem integreerida.

Nende laialdase kasutamise tõttu asuvad haridusnõustamiskeskused tegelikult kõikjal ja enamasti vahetus lähedusese leitav. Haridusnõuandeid ja võimalikke kontaktpunkte pakuvad erinevad heategevusorganisatsioonid, näiteks Caritas Association, Arbeiterwohlfahrt, noorte hoolekandeamet, diakooniatöö jne. Vanematel on seaduslik õigus saada haridusnõuandeid ja kuivõrd see haridusnõuanne on tasuta.

ADHD ravi

Siit sa saad Lisainformatsioon ADHD võimaliku ravi kohta:

Narkoravi: ADHD ravimid
Psühhoteraapia ja ADHD
eriti: sügavpsühholoogia ja käitumisteraapia
Raviv haridus ja ADHD
Toitumisteraapia selle erinevate võimalustega: ADHD toitumine
homöopaatia ja ADHD
Lõdvestustehnikad, näiteks: jooga, autogeenne treening, järkjärguline lihaste lõdvestamine.

Muud ADHD probleemid

ADHD
ADHD põhjustab
ADHD sümptomid
ADHD diagnoos
ADHD-teraapia

ADHD raviharidus
- ADHD psühhoteraapia
- Sügavuspsühholoogia
- Käitumisteraapia
- jooga
- Autogeenne koolitus
ADHD ravimid
- Metüülfenidaat
- Ritalin
- Antidepressandid
ADHD dieet
ADHD ja perekond
Õppemängud