Kuidas saate ovulatsiooni esile kutsuda?
sissejuhatus
Ovulatsiooni ajal väljutatakse naise tsükli keskel munarakk folliikulist ja võetakse seejärel munajuha. Selle protsessi käivitab looduslik tsükkel hormooni LH (luteniseeriva hormooni) tõusuga. Ovulatsiooni saab vallandada ka kunstlikult, manustades hormooni HCG (inimese kooriogonadotropiin) või klomifeeni.
Kõik muud abinõud, näiteks homöopaatia, looduslikud meetodid või kodused abinõud, mõjutavad pigem tsükli regulaarsust kui ovulatsiooni.
Teid võivad huvitada ka järgmised teemad:
- Soov lastele
- Kuidas rasestuda? - näpunäited
Milline on parim viis ovulatsiooni esilekutsumiseks?
Naissuguhormoonide tase kontrollib tugevalt ovulatsiooni.Nende hulka kuuluvad LH (luteniseeriv hormoon), FSH (folliikuleid stimuleeriv hormoon), östrogeen ja progesteroon.
Loe teema kohta lähemalt: Naise hormoonid
Rangelt võttes ei ole ovulatsiooni esilekutsuvas süstlas sisalduv HCG üks naiste tsükli tüüpilisi hormoone. Kuid kui seda süstitakse ja ta pole rase, kinnitub see munasarja külge ja jäljendab hormooni LH.
Teine viis ovulatsiooni esilekutsumiseks on klomifeeni andmine. Ravim vabastab hüpofüüsi rohkem LH ja FSH. Naistel, kellel ovulatsioon ei toimu regulaarselt, soodustab hormoonide suurenenud tase folliikulite kasvu ja selle tagajärjel ovulatsiooni.
Loe teema kohta lähemalt: Kuidas saate soodustada ovulatsiooni?
Ovulatsiooni esilekutsuv süstal
Ovulatsiooni esilekutsuv süst sisaldab rasedushormooni HCG. Raseduse ajal moodustub platsenta HCG ja vastutab raseduse säilitamise eest.
Kui süstite hormooni teatud annuses, seostub see munasarja retseptoritega ja aktiveerib neid. Umbes 36 tunni pärast vallandub ovulatsioon. Ovulatsiooni käivitavat süstalt kasutatakse eriti viljakuse ravi osana.
Teades täpselt, millal ovulatsioon toimub, saab seksuaalvahekorda vastavalt ajastada. Lisaks kasutatakse folliikulite kunstlikuks viljastamiseks punktsiooni ka ovulatsiooni käivitavat süstalt.
Ovulatsiooni esilekutsuvat süstalt tohib kasutada ainult arsti järelevalve all, kuna see võib põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid, sealhulgas raskeid. Peavalu ja kohalikud nahareaktsioonid süstekohal on tavalised. Hüperstimulatsiooni sündroom võib ilmneda ka kunstliku viljastamise käigus. Selle sündroomi korral on munasarjad laienenud ja kehaõõnsustesse võib koguneda vedelikku.
Loe teema kohta lähemalt: Ovulatsiooni esilekutsuv süstal
Mida saate ise teha, et ovulatsiooni loomulikult esile kutsuda?
Lisaks ravimitele ja ravimtaimedele saate ka ise meetmeid võtta, mis võib vähemalt muuta tsükli regulaarsemaks. Kui teil on korrapärane tsükkel, saate ovulatsiooni aja suhteliselt täpselt kindlaks määrata kalendrimeetodi abil või mõõtes basaaltemperatuuri koos emakakaela lima hindamisega.
Loe teemadest lähemalt:
- Need sümptomid põhjustavad minu ovulatsiooni
- Ovulatsioon ja temperatuur - milline on suhe?
Esimene meede on kehakaalu normaliseerimine. Peaksite seadma eesmärgi, et KMI oleks vahemikus 20 kuni 27. Sellel taustal võib tervislik ja tasakaalustatud toitumine ka tsüklit positiivselt mõjutada. On ka teateid, kus taimsete valkude tarbimine, näiteks oad või pähklid, aitas ovulatsiooni esile kutsuda. Kokkuvõtlikult võib öelda, et tervislik eluviis on hea alus regulaarse ovulatsiooniga regulaarse tsükli jaoks.
See hõlmab ka ainult väikest alkoholitarbimist ja täielikku loobumist muudest uimastitest.
Loe lähemalt teemal: tervislik toitumine
Menstruaaltsükli häirete ja ebaregulaarse ovulatsiooniga naiste jaoks võib see aidata ka siis, kui nende kofeiini tarbimine on piiratud. Te ei pea ilma kofeiinita täielikult hakkama saama, kuid päevas ei tohiks tarbida rohkem kui 200 mg. See on umbes sama kui tass kohvi.
Ja tasakaalustatud unerütm koos piisava unega mõjutab soodsalt ka tsüklit ja seega ka ovulatsiooni. On teada, et näiteks öövahetuses töötavatel naistel võib olla probleeme hormonaalse tasakaaluga.
Mis ravimid seal on?
Kõige tõhusam ravim on hormoon HCG, mis sisaldub ovulatsiooni esilekutsuvas süstlas. Teine ravim on klomifeen. Rangelt öeldes on klomifeen folliikuleid stimuleeriv ravim, mis soodustab ovulatsiooni ainult "kõrvaltoimena". Klomifeen suurendab hormoonide FSH ja LH vabanemist, mis on tsükli kulgemiseks hädavajalikud.
Seda kasutatakse naistel, kellel on polütsüstiliste munasarjade sündroomi tõttu viljatus.
Loe teema kohta lähemalt: Klomifeen
Siiski on mõned naturopaatiast pärit taimsed ravimid, mis võivad ovulatsiooni esile kutsuda. Nende ravimite puhul on oluline, et enne nende kasutamist peaksite ikkagi oma günekoloogiga nõu pidama, kuna ka ravimtaimedel võivad olla olulised kõrvaltoimed. Lisaks saab günekoloog seejärel anda nõu, milline abinõu sobib konkreetse olukorraga kõige paremini.
Lisaks pole paljude ravimtaimede mõju suurte uuringutega veel tõestatud, mis võiksid ka paljastada võimalikud kõrvaltoimed.
Üks võimalik ravim on näiteks piimaohakas. Väidetavalt detoksifitseerib toimeaine maksa ja suurendab seega hormooni östrogeeni tootmist. Kuigi see ei käivita ovulatsiooni automaatselt, võib tsükkel muutuda korrapärasemaks, kui võtta piima ohakas, mis lihtsustab ovulatsiooni arvutamist.
Munga pipart on pisut paremini uuritud. Väidetavalt stimuleerib ta hormooni LH. Munga pipart tuleks võtta tableti kujul, kuna toimeainet on raske lahustada. Munga pipar stimuleerib ka dopamiini moodustumist. Sellel võib olla kasulik mõju, kui soovite lapsi saada, kuid sel põhjusel ei tohi munga pipart raseduse ega imetamise ajal võtta.
Milliseid koduseid abinõusid saab aidata?
Pisaratee võib aidata ovulatsiooni esile kutsuda. Selle mõju on teaduslikult tõestatud, kuid pole veel kindlalt tõestatud. Teesegu vaarikalehtedest, salvei, rosmariinist, kruubist ja põdralillest võib samuti toetada.
homöopaatia
Enamik homöopaatilisi preparaate on mõeldud tsükliprobleemide lahendamiseks. On ebatõenäoline, et suudate ise ovulatsiooni käivitada. Enne võtmist tuleks küsida nõu kogenud günekoloogilt võimalike kõrvaltoimete ja õnnestumise määra osas. Seejärel saavad nad valida õige preparaadi õiges annuses.
Allpool on toodud mõned näited. Sünteetilise folliikulhormooni preparaat on väidetavalt üks väheseid preparaate, millel on otsene mõju ovulatsioonile. Selleks võetakse tsükli 8., 10. ja 12. päeval hommikul 10 gloobust.
Munasarja komp. on veel üks preparaat, mis peaks stimuleerima hormoonide tootmist. Seda soovitatakse naistele, kes on pikka aega tarvitanud rasestumisvastaseid tablette või kellel on muudel põhjustel viljakusprobleeme.
Kui teil on mesilaste suhtes allergia, on oluline mitte gloobuseid kaasa võtta, kuna allergiline reaktsioon võib vallanduda. Preparaat Phyto L sisaldab muu hulgas munga pipart, mida kasutatakse ka fütoteraapias. See homöopaatiline ravim peaks väidetavalt toimima hüpofüüsile, mis omakorda osaleb tsükli kontrollimises.
Kui kõrge on edu, kui käivitate ovulatsiooni kunstlikult?
Kui ovulatsioon käivitatakse HCG-d sisaldava ovulatsiooni käivitava süstlaga, on õnnestumise määr peaaegu 100%. Lisaks võite ennustada ovulatsiooni täpset aega peaaegu tunnini. Taimeravimitega ovulatsiooni esilekutsumise katsetel võib olla täiesti erinev edukuse määr, mida pole veel süstemaatiliselt uuritud.
Vaarikalehe tee
Naturopaatias on teada, et vaarikalehe tee soodustab vereringet vaagna piirkonnas ja soodustab emaka limaskesta kogunemist. Suurenenud verevool vaagnas peaks väidetavalt aitama emakast eemaldada saasteaineid. Sellel peaks olema positiivne mõju võimalikule implanteerimisele. Lisaks sellele väidetakse, et vaarikalehe tee soodustab tsükli korrapärasust. Ovulatsiooni esilekutsuvat toimet pole veel tõestatud.