Imetamise ajal suitsetamine

sissejuhatus

Enamik inimesi teab, et suitsetamine võib pikaajaliselt kahjustada suitsetaja tervist.
Samuti tuleks nii palju kui võimalik vältida nn passiivset suitsetamist, mis mõjutab suitsetaja ümbritsevaid inimesi.

Kuid isegi sündimata sündinud beebid ei ole säästnud kahjulike ainete eest, mida igas sigaretis sisaldub.
Seetõttu on raseduse ajal suitsetamine rangelt keelatud.

Kuid emana on ikka lubatud imetamise ajal suitsetada?
Järgnevalt saate vastused paljudele selle teemaga seotud küsimustele.

Kas saate rinnaga toitmise ajal suitsetada?

Imetamine on oluline periood vastsündinu elus.
Rinnapiimaga ei saa laps mitte ainult toitu ja olulisi toitaineid, vaid ka niinimetatud laenude immuunsust, mida tuntakse ka pesakaitsena.
See pesakaitse on vastsündinu jaoks väga oluline, kuna lapsel pole veel oma täielikult välja arenenud immuunsussüsteemi.
Seetõttu soovitatakse imetamist üldiselt soojalt.

Keerulisem on aga suitsetavatele emadele imetamisnõustamist anda.
Selge soovitus on muidugi suitsetamisest loobuda kogu imetamise ajal - ja ka pärast seda.
Seetõttu tuleb siinkohal öelda ühte asja selgelt: imetamise ajal suitsetamine on lapsele kahjulik, kuid ka imetamine ei kahjusta last.

Raskel juhul, kui ema ei taha rinnaga toitmise ajal suitsetamisest loobuda, on soovitatav pöörata tähelepanu mõnele asjale, et muuta imetamine vastavalt asjaoludele võimalikult ohutuks.
Teadlikud suitsetamispausid enne imetamist ja sigarettide arvu võimalikult vähendamine parandavad lapse olukorda tohutult.
Samuti ei tohi rinnaga toitmise ajal kunagi suitsetada, kuna kasutatud suits tekitab lapsele täiendava ohu

Kuid suitsetava ema rinnaga toitmise olukorra kohta pole ühtseid arvamusi.
Suitsetava emana on teil lubatud rinnaga toita, kuid peate olema teadlik võimalikest tagajärgedest lapsele.
Enne imetamist peaksite võtma ka olulisi meetmeid, näiteks suitsetamispause, et hoida lapse saastatus võimalikult väike.

Järgmine artikkel võib teile huvi pakkuda: Imetamine - kõik, mida peate teadma

Millised võivad olla tagajärjed minu lapsele?

Ema suitsetamine raseduse ajal on sündimata lapsele oluline koormus.
Enamik inimesi saab sellest aru.
Aga kuidas saab ema rinnaga toitmise ajal suitsetada?

Ema suitsetamise mõju lapsele rinnaga toitmise ajal pole nii lähedal kui raseduse ajal.
Siiski on teada, et rinnaga toitmise ajal suitsetamine avaldab lapsele negatiivseid tagajärgi.

Lastel, keda suitsetavad emad imetavad, on suurenenud iiveldus, oksendamine ja isegi ebaõnnestumine.
Lapsed võtavad esimese paari kuuga vähem kaalu, kuigi see on õige arengu jaoks väga oluline.
Lisaks võivad sagedamini esineda hingamisteede haigused, näiteks infektsioonid või astma.

Neid negatiivseid tagajärgi süvendab passiivne suitsetamine veelgi.
Pikaajalisi tagajärgi, näiteks suurenenud vähirisk, pole nii lihtne tuvastada ja ennustada.
Siiski on oluline fakt, et suitsetamisega saastunud rinnapiim sisaldab suurenenud kantserogeensete ainete kontsentratsiooni.

Kui halvasti mõjutab suitsetamine rinnapiima?

Rinnapiim on vastuvõtlik mõnele häirivale tegurile, näiteks alkoholile, nikotiinile või teatud ravimitele.
On aineid, mida nimetatakse rinnapiimaks.
See tähendab, et nad võivad läbi koe piima kanduda ja imenduvad seega lapsele.
On tõestatud, et paljud sigarettides sisalduvad ained erituvad rinnapiima.
Nende hulka kuuluvad nikotiin või kantserogeensed ained nagu dioksiinid, raskmetallid või nitrosamiinid.

Teatud määral mõjutavad rinnapiima koostist ka keskkonnamõjud, samuti ema eelmises elus aktiivne ja passiivne suitsetamine.
Need saasteained ladestuvad ema rasvkoesse ja kanduvad seejärel piima piimatootmise faasis.

Aktiivne suitsetamine imetamise ajal suurendab lisaks nende ainete kontsentratsiooni.
Imetamise ajal suitsetava ema piima koostis erineb oluliselt mittesuitsetaja omadest.

Võõrutamine ja imetamine hoolimata suitsetamisest?

Imetamise ja suitsetamise soovitused pole järjepidevad.
Mõned soovitavad rinnaga toitmist, teised väidavad pigem võõrutamist.
Lõppkokkuvõttes tuleks arvestada individuaalse olukorraga.
Mida rohkem on rinnapiimas kahjulikke aineid, seda suurem on oht, et imetamine kahjustab last lõppkokkuvõttes.

Eriti emad, kes tarbivad lisaks suitsetamisele ka narkootikume, alkoholi, unerohtu või rahusteid, peaksid hoiduma imetamisest ja lõpetama imetamise.
Teisest küljest võivad emad, kes ei tarbi narkootikume, tablette ja / või alkoholi, imetada hoolimata suitsetamisest, kui nad teatavaid asju jälgivad.
See hõlmab regulaarseid suitsetamispause vahetult enne imetamist ja ranget suitsetamisreeglit imetamise ajal.
Sel juhul ei ole vaja imetamisest täielikult loobuda.

Võõrutamisel, nagu ka tubakakoormus rinnapiimas, võivad olla lapsele negatiivsed tagajärjed.
Vastsündinul puudub nn pesakaitse, mis on lapse immuunsussüsteem elu alguses.
Seetõttu tuleks hoolikalt kaaluda, kas võõrutamine on vajalik ja kasulik.
Suure tõenäosusega otsustatakse see individuaalselt.

Selle kohta, kuidas oma last esimestel aastatel õigesti toita, saate lugeda meie artiklist: Imiku toitumine.

Millal peaks suitsetama, millal peaks imetama?

Suitsetavad emad peaksid imetamise ajal kindlasti hoiduma suitsetamisest.
Suitsetamine ei rõhuta mitte ainult rinnapiima, vaid ka väga ohtliku kasutatud suitsetamisega last.

Lisaks on soovitatav võimaluse korral vähendada sigarettide koguarvu miinimumini.
Kui te suitsetate, peate enne imetamist tegema pause.
Rinnapiima nikotiinisisalduse parandamiseks peavad need suitsetamispausid kestma vähemalt tund.

Selle nõude täitmiseks tuleb seetõttu eriti rinnaga toitmise perioodi alguses jälgida sagedasi pause.
Seetõttu oleks soovitatav suitsetada kohe pärast imetamist.
Siis on suurim intervall järgmise imetamisüksuseni.

Lugege ka meie artiklit: Probleemid rinnaga toitmise ajal emal

Kas suitsetamine enne suitsetamist aitab?

Paljud emad kasutavad rinnaga toitmise ajal rinnapumpa.
Piima väljendamine ei loo mitte ainult iseseisvust, vaid annab paljudele emadele ka turvalisuse joomakoguse otsese kontrolli kaudu.

Muidugi saavad suitsetajad ka piima välja anda ja seda siis oma lapsele pakkuda.
Soovitav on piima välja anda enne suitsetamist või vähemalt üks tund pärast suitsetamist.
See võib vähendada nikotiini koormust rinnapiimas.

Mida pikem on suitsetamise ja väljendamise vaheline intervall, seda soodsam on see piima kvaliteedile.

Mitu sigaretti päevas on lubatud?

Imetamise ajal suitsetamise osas pole sigarettide arv, millest kinni pidada, piiratud.
Iga sigaret on juba emade ja laste tervisele koormav.
Seetõttu ei saa täpsustada piiri, millest alates võib kahju eeldada.

Samuti on keeruline öelda, et mida suurem on sigarettide arv, seda suurem on lapsele võimalik kahjustus.
Ühest sigaretist võib piisata, et sellel oleks lapsele tõsised tervisekahjustused.
Seetõttu on soovitatav täielik loobumine.

Kui see pole erinevatel põhjustel võimalik, on muidugi kõige parem hoida sigarettide arv minimaalsena. Mida suurem on sigarettide arv, seda rohkem saasteaineid piimas kindlasti suureneb ja lapse tervisele kahjustamise tõenäosus suureneb.

Siiski on oluline mõista, et sama kahju võib tekkida suhteliselt väikese arvu sigarettide korral, mistõttu suitsetamine oleks kõige mõistlikum meede.

Kas rinnapiima puhastamiseks on olemas spetsiaalne dieet?

Paljud ained võivad erituda rinnapiima, mistõttu nimetatakse neid ka rinnapiimaks.
Pärast nende ülekandmist pole kahjuks kuidagi võimalust neid rinnapiimast eemaldada.
Kahjuks ei saa isegi tervislik ega eriline toitumine rinnapiima saastumist parandada.

Ainus viis rinnapiima koostise mõjutamiseks selle reostuse osas on kahjulike ainete, näiteks alkoholi, tubaka või narkootikumide vältimine.