Kontsentratsiooni koolitus

Sünonüümid laiemas tähenduses

Kontsentratsiooni parandamine, ajumängud, aju sörkimine, aju treenimine, keskendumiskontsentratsioon, keskendumisharjutus, mälu, mälutreening, mälu jõudlus

määratlus

Kuidas saaksite keskendumisvõimet parandada konkreetsete harjutuste abil?

See on keskne küsimus, mis tõstatub üldiselt seoses koondumise koolitusega.
Seal on palju õppusi ja palju meediume, mille abil saab treenida keskendumist.

Järgnevalt käsitletakse kontsentratsioonitreeningu erinevaid vorme ja võimalusi

Halva keskendumisvõime paranemine

Olemasoleva keskendumishäire parandamiseks on eriti soovitatav keskendumismängud, selleks oleme koostöös mängutootjaga välja töötanud mängu, mis aitab mänguliselt keskendumist soodustada.

Koondumise ja mängu kombinatsiooni kaudu on võimalik väga erinevaid eesmärke saavutada.

Eriti väärtustame selle mängu kõrget kvaliteeti ja töökust.

Meie veebisaidilt leiate ka mälutreeningu ettepanekuid mälu.

Marburgi koonduskoolitus

Psühholoogilises praktikas on muu hulgas Marburgi koondkoolitus koolilastele (MKT) Tõestatud kasulik. See sobib eriti hästi lastele, kelle tähelepanu on suurenenud hajutatavuse tõttu korduvalt suunatud töödeldavast objektist eemale, olgu see siis impulsiivsuse või aeglustunud tööasendi tõttu. Seetõttu sobib see eriti ADD-ga lastele - isegi neile, kellel on hüperaktiivsus.
Marburgi koolinoorte koonduskoolitus põhineb nn verbaalne enese juhendamine, see tähendab: koolituse raames õpib laps mitte ainult keskendumisvõime testi, vaid ka keskendumiskoolituse ja taju, mälu, loogilise mõtlemise ja täpsuse edendamiseks mõeldud harjutuste abil õpib laps ise juhiseid andma anda ülesande lahendus.
See verbaalne eneseõpe on eriti meetod, mida kasutatakse sageli ADD- ja ADHD-teraapias.

Marburgi koonduskoolitus on saadaval kahes erinevas versioonis:

  1. Lasteaia- ja koolieelikutele
  2. Koolilastele

See on erilisel moel tähelepanuvaegusega lastele sobivad ise ära keskendu sihipäraselt saab ja üks aeglustunud töö on.

Kontseptsioon põhineb verbaalne enese juhendamine (vt tegevusteraapiat), mis tähendab, et koolituse ajal ei koolitata ega kasutata mitte ainult keskendumisvõimet, vaid laps õpib eriti verbaalsete enesejuhiste abil, et Edendada taju, mälu, loogilist mõtlemist ja täpsust ja sina ise Lahendusmehhanismid füüsilisest isikust ettevõtja silme ees kuni hoidke.

Aju mängud

Nagu nimigi ütleb, on need mängud, mis nõuavad aktiivset mõtlemist. Õnnefaktor on suures osas sisseostetud, pigem treenib loogiline ja strateegiline mõtlemine ning ka kombineerimisvõime.
Nad sobivad selleks eriti hästi aju nõuda ja kasutada seda tavaelust erineval viisil tavaelus. Kuna eesmärgi saavutamiseks peate keskenduma, teenivad nad keskendumisvõime treenimiseks erilist võimalust, aga ka vastupidavust.

Valdkonnas Aju mängud eristada saab:

  • klassikalised meelemängud, näiteks mälu, male, sudoko (Soolokoor), Mõistatused jne
  • Strateegiamängudkus püütakse saavutada eesmärki ja püütakse saavutada parimat võimalikku.
  • Ühingu mängudmis sageli ilma materjalita hakkama saavad. Klassikalised assotsiatsioonimängud on näiteks uue sõna leidmine eelmise sõna viimase tähe põhjal või sõnaahelate moodustamine: päike - päikesekaitsekreem - kreemiseep - seebivesi - leivake ...

Mõttemängud on saadaval lauamängude, arvutimängudena, aga ka mängudena, mida saab mängida lennult ilma materjalideta. Neid saab mängida üksi või koos ühe või mitme partneriga. Mõttemängu iseseisvalt lahendades suureneb mitte ainult keskendumisvõime, vaid ka enesehinnang. Kuna saate seda kogukonnas mängida ja olenemata vanusest, on ka mõttemängudel - nagu lauamängud üldiselt - ka sotsiaalne komponent.

seotud teemavaldkonnad

Lisateavet õppimisprobleemide kohta leiate aadressilt:

  • ADHD
  • REKLAAMID
  • Düsleksia
  • Düskalkulia
  • Kõnehäired
  • Andekus
  • Õppemängud
  • Autismispektri häire