Naha vananemisvastane toime
Sünonüümid
- Vanuse pärssimine
- vananemise vastu
nahk
Nahal on oluline roll vananemisvastases võitluses. Naha jõudluse määrab aga osaliselt geneetiline jumestuskreem ja seetõttu ei saa seda mõjutada.
Kuid oma elutingimusi ja väliseid mõjutusi saate ise mõjutada. Lisateavet saate siit lugeda ka vananemisvastase toitumise toidulisandite alt.
Nahka mõjutavad agressiivsed hapnikuühendid, vabad radikaalid. Need tekivad kehas pidevalt ja on normaalsel määral ka immuunsussüsteemile head. Kui nad võtavad kaalus juurde, ründavad need hapnikuühendid keharakke ja ka naharakke. Selle tagajärjel juhtub nahaga järgmist:
- kiirem vananemine
- kuivus
- karedus
- Kortsuvad
- Värvimine
Loe teema kohta lähemalt: Mis on oksüdatiivne stress?
Näonahk on väga õhuke, nii et siin näete vanuse märke väga kiiresti. Lisaks sellele kaotab nahk aja jooksul niiskuse ja seega oma toetava padja. Nahk ripub lõtv, muutub kortsuliseks ja kuivaks.
Nõuetekohane nahahooldus - koos tervisliku eluviisiga - võib seda protsessi aeglustada, kuid mitte peatada. Kui kortsud on olemas, saab neid ravida mitmel viisil (kortsuravi). Rääkige oma arstiga.
See tähendab aga ka seda, et küpsem nahk vajab täiesti teistsugust hooldust kui noorel nahal.
Soovitame tooteid, mis sisaldavad järgmisi koostisosi:
A-vitamiin
- Kollageeni moodustumise stimuleerimine - nahk toetatakse ja polsterdatakse uuesti
- Kaitse vabade radikaalide eest - naha vananemine viibib
C-vitamiin
- Kollageeni moodustumise stimuleerimine - nahk toetatakse ja polsterdatakse uuesti
- Kaitse vabade radikaalide eest - naha vananemine viibib
E-vitamiin
- Kaitse vabade radikaalide eest - naha vananemine viibib
Koensüüm Q10
- Kollageeni moodustumise stimuleerimine - nahk toetatakse ja polsterdatakse uuesti
- Kaitse vabade radikaalide eest - naha vananemine viibib
Mikroelemendid nagu raud, vask jne
- Kollageeni moodustumise stimuleerimine - nahk toetatakse ja polsterdatakse uuesti
Hüaluroonhape
- Hüaluroonhappega kreemid aitavad niiskust siduda
- Mida rohkem niiskust nahk talletab, seda jämedam ja siledam see välja näeb
Puuviljahapped
- Puuviljahapetega kreemid või geelid (nt alfa-hüdroksühapped) kiirendavad sarvkihi koorimisprotsessi ja stimuleeritakse naha uuenemist
- Efekt ainult väga pealiskaudne
Lisateavet selle valiku kohta: Puuviljahappe koorimine
Teraapia võimalused naha sügavamate kihtide raviks
Kortsuravi: autoloogne rasv
- Protseduur: Keharasv võetakse teistest kehapiirkondadest; valmistati ja süstiti voldi alla
- Efekt:
- Naha silumine
- Pärast turse vähenemist on mõju kohe nähtav
- Kasulik informatsioon:
- Korrake protseduuri kuue kuni kaheksa nädala pärast
- kestab vähemalt aasta ja mõnikord isegi kogu elu
Kortsuravi: botuliintoksiin (Botox)
on bakteri Clostridium botulinum ainevahetussaadus
- Protseduur: Botox süstitakse otse kortsu alla
- Efekt:
- Lihas on halvatud ja seda ei saa enam pingutada
- Korts kaob või väheneb kolm päeva pärast protseduuri
- Kasulik informatsioon:
- Botox on suurtes annustes surmav
- Kestab ainult kuni kaheksa kuud
Kortsuravi: kollageen
on endogeenne valk, mis toetab sidekude (aja jooksul väheneb kehas kollageeni sisaldus ja kaob tugi nahale)
- Protseduur: Kollageen süstitakse peene süstlanõelaga epidermise alla
- Efekt:
- kortsulised kohad on polsterdatud
- kohene siluv toime
- Kasulik informatsioon:
- Kestab ainult kuni kaheksa kuud
- Seejärel tuleb uuesti süstida kollageeni
Kortsude ravi: Hüaluroonhape
on loomulik kehaosa
- Protseduur: Hüaluroonhapet süstitakse otse naha alla
- Efekt:
- Hüaluroonhappe võime tõttu vett siduda täidetakse kollageenikiudude vahelised ruumid
- Sellel on siluv toime
- Kasulik informatsioon:
- Siluv toime kestab neli kuni kuus kuud
Hormoonravi: dehüdroepiandrosteroon (DHEA)
- Protseduur: Allaneelamine
- Efekt:
- Stressihormooni (kortisooli) liigse tootmise ennetamine
- Immuunsüsteemi stimuleerimine
- Mõlema suguhormooni eelkäija
- Kasulik informatsioon:
- Ainult arsti järelevalve all
- Ainult retsepti alusel ja koos naissuguhormoonidega östrogeen
Hormoonravi: somatotropiin
on kasvuhormoon
- Protseduur: Kasutamine spetsiaalselt eakatele (ravi ei ole soovitatav kõrvaltoimete tõttu)
- Efekt:
- Lihaste suurenemine
- Juuste kasv
- pingul nahk
- Luude stabiliseerumine
- Immuunsüsteemi tugevdamine
- Suurendage libiido
- Suurenenud kontsentratsioon
- Kasulik informatsioon:
- suurtes annustes võib see põhjustada suhkruhaigust
- võimalik, et vähirakkude kasvu kiirendamine
- Akromegaalia (Hiiglaslik suurus)
- Saksamaal ainult retseptiga süstaldega
Loe ka teemast lähemalt: Somatotropiin
Hormoonravi: suguhormoon testosterooni
- Protseduur: Tablettide, süstide või plaastrite võtmine
- Efekt:
- meestel: kuumahoogude ennetamine, halb keskendumisvõime, masenduses Ärritunud, impotentsus, Osteoporoos ja lihasmassi lagunemine
- naistel: seksuaalse iha suurenemine, vaimse tasakaalu edendamine, osteoporoos ja lihasmassi vähenemine
- Kasulik informatsioon: nõutav retsept Saksamaal
Hormoonravi: suguhormoon östrogeen
- Protseduur: Tablettide, süstide, ravimküünalde, plaastrite või kristallide võtmine naha alla
- Efekt: Leevendamine Menopausi sümptomid kuidas
- Kuumad välgud
- unehäired
- Võidusõidu süda
- Liigesevalu
- depressiivsed meeleolud
- Higi
- Limaskestade kuivus
- Naha kuivus
- Kasulik informatsioon:
- suurenenud risk Rinnavähk, Südameatakk või insult
- ainult retsepti alusel
Plastiline kirurgia: kogu keha tõstmine
- Protseduur: Kirurgiline sekkumine
- Efekt:
- Kasulik informatsioon:
Ilukirurgia: juuksedsiirdamine
- Protseduur: Juuste siirdamise sisestamine kiilastele aladele
- Efekt: Juuksed kasvavad kiilastel kohtadel tagasi
- Kasulik informatsioon: enamasti on mõjutatud mehed