Randme sisemine valu
Määratlus - kuidas valu ilmneb randme pöidla küljel?
Randmevalu võib tekkida liigse koormuse, haiguse või õnnetuse tagajärjel. Sõltuvalt põhjusest ilmnevad randmevalu sageli pöidla piirkonnas ja selle ümbruses.
Üldise teabe saamiseks lugege kõigepealt meie avalehte: Randmevalu
Valu põhjused pöidla küljel / randme siseküljel
Randme sisemise valu võimalikud põhjused hõlmavad õnnetusi, mis on seotud käele kukkumisega, liigese kulumist ja põletikku.
Õnnetusega võib kaasneda karpaalide luumurdude teke, nagu näiteks Kahni luumurd või verevalum.
Õnnetuses võivad vigastada ka käelihaste kõõlused.
Samuti on levinud rhisartroos, pöidla sadula liigese artroos, mis põhjustab tugevat valu.
Lisaks võib sisemise randmevalu põhjustada põletik. Tendoniit ja reuma on randme piirkonnas esinevate põletikuliste protsesside näited.
Randmevalu võimalik põhjus on ka karpaalkanali sündroom. Närv pigistatakse anatoomilises "tunnelis" ja põhjustab selliseid ebameeldivaid kaebusi nagu öine valu ja tuimus.
Lisaks tekstis seostatud haigustele on paremaks mõistmiseks soovitatav ka karpaalkanali sündroomi käsitlev artikkel: Karpaalkanali sündroom - mis selle taga on?
De Quervaini tendovaginiit - valu sisemises randmes
Tendovaginitis de Quervain on tendiniit, mis mõjutab käe tagaosas asuvat kuut kõõlusekambrit esimest. Kaks kõõlust, pöidla sirutuslihase kõõlused, jooksevad sellest kõõlusekambrist läbi Extensor pollicis brevis lihas ja des Abductor pollicis longus lihas. Quervaini tõves, mis on nimetatud Šveitsi kirurgi Fritz de Quervaini järgi, on ülalnimetatud kõõluste sektsioonis tendiniit.
Tüüpilised sümptomid on valu pöidla all randmel, eriti kui liikuda nagu haarata või kinni hoida. Valu võib mõjutada piirkonda alates kõnnaku pliiatsist kuni pöidlani.
Kõõluste sektsiooni kohal olev kude on paistes ja punetav.
Kui põletik on väga raske, kannatavad mõjutatavad palpeeritavad ja mõnikord isegi kuuldavad hõõrumised. Kõõlused võivad täielikult blokeeruda, nii et neid ei saa enam painutada.
Sellel hetkel saate lugeda ka lisateavet: De Quervaini tendovaginiit
Pöidla sadula liigese osteoartriit - valu sisemises randmes
Pöidla sadula liigese piirkonnas esinevat artroosi tuntakse kui risartroosi. Selle piirkonna liigeste kulumine mõjutab sageli mõlemat pöidla ja eriti üle viiekümne aasta vanuseid naisi.
Pöidla sadulaliigend ühendab pöidla metakarpaluu suure hulknurkse luuga, karpaalluuga.
See on liiges, mida harjutatakse arvukate liigutustega.
Need kannatanud kannatavad pöidla sadulaliigese piirkonnas tugevate valude all, eriti kui nad haaravad ja pöörlevad. Selle näideteks on luku võtme keeramine või pudeli avamine. Tavaliselt on vuuk väga hell ja õrn.
Osteoartriidi progresseerumisel on liigese liikuvus üha piiratud.
Kui kahtlustate, et teil on pöidla osteoartriit, võite sellest ka lugeda: Pöidla sadula liigese osteoartriit - mis selle taga on?
Skapfoidmurd - valu sisemises randmes
Randmeluu murd on randme sisemise valu veel üks võimalik põhjus. Randmeluu (os scaphoideum), tavaliselt randmeluu, murdub tavaliselt välja sirutatud käele kukkumisel.
See on kõige tavalisem karpaalide luumurd.
Skarfoidmurru sümptomiteks on valu randme piirkonnas, eriti käe tagaküljel ja pöidla küljel. Lisaks on randme paistes ja valutab liikumisel, nii et mõjutatud isikud võtavad vigastatud käega kergendusasendi. Randmeid on ka väga valus vooderdada.
Järgmise artikli abil saate veenduda, et teie valu taga on paistes luumurd: Scaphoid luumurdude sümptomid
Randme sisemise valu kestus
Haiguse käik võib kesta erineva pikkusega valu koos sisemise randmega. Kestus sõltub peamiselt põhjusest ja teraapiast.
De Quervaini kõõlusepõletik paraneb tavaliselt mõne nädala jooksul.
Osteoartriit on seevastu ravimatu haigus, mis tuleneb liigeste degeneratiivsetest muutustest. Õige ravi korral võib proovida aeglustada osteoartriidi progresseerumist ja leevendada sümptomeid.
Kui randmes on luumurd, tuleb käsi kahe kuni kolme kuu jooksul immobiliseerida.
Paranemise kestus määratakse käte õige immobiliseerimise ja teraapia abil.
Randme sisemise valu samaaegsed sümptomid
Põletikud, nagu Quervaini tendiniit, reumatoidartriit või muu päritoluga põletik, näitavad lisaks valule ka klassikalisi põletiku tunnuseid: punetus, ülekuumenemine, turse, valu ning kahjustatud struktuuride piirkonnas funktsiooni kaotamine või liikumispiirang.
Kui sisemise randme ja pöidla valulikkuseks on pöidla sadulaliigese osteoartriit, kannatavad kannatanud isikud tavaliselt tugevate randmevalude käes, kui liigutada ja haarata liigutusi. Pöid on vähem liikuv, survet valutav ja haiguse progresseerumisel tekib patsiendil pöidla sadulaliigeses tavaliselt jõuetus ja ebastabiilsuse tunne.
Karpaalide luumurruga kaasneb tavaliselt tugev turse, hellus ja käe järsk liikumise piiramine.
Turse koos valuga sisemises randmes
Turse on randmevalu tavaline sümptom. See on kudedes olev veekogu, mis on selgelt nähtav ja käega katsutav. Sõltuvalt ebamugavuse põhjusest ja fookuse asukohast võib turse käe suurus varieeruda.
Randme turse võib olla märk käte häiretest. Siit saate teada, millised haigused võivad esineda: Paistes randmed
Randme sisemise valu ravi
Kui randmevalu, näiteks de Quervaini tendiniidi, põhjustajaks on põletik, ravitakse põletikku kõigepealt immobiliseerimise ja põletikuvastaste valuvaigistitega. Selliseid salve nagu Voltaren kantakse sageli otse kahjustatud piirkondadesse. Kui sümptomid ei parane, võib põletiku vähendamiseks kasutada kortisooni süste. Kui konservatiivne ravi ei õnnestu, võib teha väiksema kirurgilise protseduuri.
Kui sümptomite põhjustajaks on pöidla sadulaliigese risoomartroos, ravitakse seda haigust esialgu konservatiivselt. Üks proovib kätt stabiliseerida, näiteks sidemega. Lisaks soovitatakse valuvaigisteid ja põletikku vähendavaid mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (MSPVA-d) rühma kuuluvaid valuvaigisteid.
Ägeda artriidi korral võib olla näidustatud ravi kortisooniga. Lisaks võivad tööteraapia ja elektroteraapia leevendada osteoartriidi sümptomeid. Kaugelearenenud etappides võib toiming olla kasulik.
Skapfoidmurdu ravitakse kas konservatiivselt valuvaigistite ja immobiliseerimisega või kirurgiliselt, sõltuvalt luumurdude raskusest ja keerukusest.
Sisemise randme valu lindistamine
Lindi abil saab randme paigal hoida, kui on valu. Kui teil on probleeme sisemise randme või pöidla sadula liigese piirkonnas, on teipimine väga sobiv valulike struktuuride stabiliseerimiseks vastavalt teie individuaalsetele vajadustele.
Esiteks peaks teil olema kogenud füsioterapeut, kes näitab teile, kuidas kinesiolinti kasutada. Kui teil on randmega pikaajalisi probleeme, saate lindi ise rakendada.
Pärast seda, kui füsioterapeut on teile näidanud teipimise protsessi, saate teipimise ise teha, kasutades terapeudi selgitusi ja järgnevat artiklit. Selleks lugege: Teipi lindistamine - kuidas see töötab?
Randmerihm sisemise randmevalu korral
Randmesidet kasutatakse mitmesuguste haiguste korral, mis on seotud valuga sisemises randmes.
Karpaalkanali sündroomi või rhizarthroosi korral võib sidemega käsi stabiliseerida ja immobiliseerida, leevendades sellega sümptomeid.
Kõõlusekestade ägeda põletiku korral võib käe immobiliseerimiseks lühikeseks ajaks kasutada ka randmesidet.
Randmesideme avaleht koos täiendava olulise teabega on saadaval aadressil: Randmerihm
Randme sisemise valu diagnoosimine
Selleks, et raviarst saaks sisemise randme valu õigesti diagnoosida, on soovitatav üksikasjalik arutelu sümptomite, olemasolevate haiguste ja sarnaste kaebuste üle perekonnas.
Sellele järgneb käe kontrollimine ja uurimine.
Pärast õnnetust on luumurru kinnitamiseks või välistamiseks vajalik röntgenuuring.
Kui kahtlustatakse reumatoidset sündmust või muid põletikulisi protsesse, tuleb põletiku väärtuste uurimiseks teha vereanalüüs.
Sõltuvalt arsti kahtlustatavast diagnoosist võib diagnoosi määramiseks olla vaja täiendavaid uuringuid või kuvamisteste.
Meie toimetuse soovitus
Täiendavad olulised artiklid teemadel "sisekeha randmevalu" on samuti leitavad:
- Valu käes
- Valu pöidlas
- Kätehaigused
- Koputab pöialt
- Randme sünoviit
- Randme välimine valu