Schnheitschirurgie

Rindade tõstmine

Rindade tõstmise põhjused

Peaaegu kõik naised tahavad täis, kindlaid ja nooruslik väljanägemisega rindu, kuid vananemine, kiire kaalulangus, varasemad rasedused ja rinnaga toitmine tühjendavad rinnakoe üha enam ning põhjustavad sidekoe ja rindade aeglustumist.

Sageli on tulemuseks nn longus rinnad. Kuid enamiku naiste jaoks on ilus rinda naiselikkuse sümbol ja rindade järkjärguline longus rebib nii enesekindluse kui ka psüühika.
Plastiline kirurgia aitab neid naisi suhteliselt lihtsate vahenditega enesehinnangu parandamiseks ja ilusa rinna kujundamiseks.

Rindade tõstmine (Mastopeksia) on kirurgiline protseduur, mille käigus tuleb selline longus rinda tõsta ja ümber kujundada, et rinnal oleks esteetilisem välimus. Rind ei ole mitte ainult tõstetud, vaid ka vormitud ja vajadusel täidetud implantaatidega.

Igaüks, kes otsustab sellise kirurgilise meetme kasuks, peaks eelnevalt hoolikalt uurima, milline kosmeetikatoodete kirurg sobib, nii ametialaselt kui ka isiklikult, sest rindade tõstmine ei vaja ainult võimekat ja kompetentset arsti. Kuna rinnaümbrus on enamiku naiste jaoks väga intiimne teema, on oluline teatav põhiline usaldus kosmeetikakirurgi vastu. Enamasti on selleks otstarbeks soovitatav läbi viia mitu konsultatsiooni erinevate arstidega, kui te ei tunne end praktikas kohe mugavalt, on soovitatav jätkata õige kirurgi otsingut.

Samuti on oluline, et te selgitaksite arstile täpselt, mis teid rinnast häirib ja milliseid parandusi te sooviksite. Seejärel selgitab ta ravivõimalusi ja väljavaateid ning rindade tõstmise võimalikke riske. Teie ideed peaksid jääma realistlikeks, sest liiga kõrged ootused põhjustavad pärast operatsiooni pettumuse.

Kuidas saate rinda pingutada ilma operatsioonita?

Siin on mõned näpunäited, mis aitavad rinda pingutada ilma kirurgilise rindade tõstmiseta.

Pingutamine algab parempoolse rinnahoidjaga. Rinnahoidjaid tasub alati eelnevalt proovida ja vajadusel isegi nõu küsida, kuna paljud naised kannavad alateadlikult vale rinnahoidja suurust.

Kui rinnahoidja sobib tõesti hästi, toetab see optimaalselt dekolteed ja vabastab sidekoe.

Spetsiaalne spordirinnahoidja on treenimisel sama oluline, kuna rinnakoe puutub treeningu ajal kokku veelgi suurema stressiga.

Harjutus aitab ka rindkere toniseerida. Suunatud rindkere lihaste treenimine loob omamoodi vundamendi suure rindkere lihasega rindadele. See tõstab rindkere seestpoolt üles.
Kindel rindade jaoks on olemas spetsiaalsed harjutused.

Lisaks on rinnamassaaže väga lihtne proovida. Rindkere masseerimine suurendab verevoolu ja see soodustab sidekoe ja naha taastumist.
Kandekoe elastsus suureneb ja rindkere tõstetakse veidi üles. Kõige parem on alaosa rinnanibude külge masseerida viis minutit kaks korda päevas.

Hooldus on oluline, kuna kõik nahakihid on saavutatud. Regulaarselt tuleks kasutada õrnalt koorimist meresoolaga ja rikkaliku kreemi või kreemi kasutamist.

Samuti on efektiivsed vahelduvad dušid, kuna see soodustab ka vereringet koes. Sa peaksid lõpetama vahelduva dušši külma dušiga.
Kudede kaitsmiseks tuleks vältida väga kuuma dušši, solaariumit ja äärmist päevitamist.

Rakkude tasakaalustatud metabolismi tagamiseks peaksite ka palju jooma ja sööma tasakaalustatud toitumist.
Vältida tuleks varjatud sooli ja tarbida ohtralt tervislikke toite. Öeldakse, et E-vitamiini sisaldavad toidud, näiteks mandlid, soja, kala ning puu- ja köögiviljadest pärit isoflavoonid, avaldavad sidekoele positiivset mõju.

Teine võimalus rindade tõhusaks pingutamiseks ilma operatsioonita on negatiivse rõhu laineravi. Selle meetodi abil tõstetakse ja pingutatakse samal ajal rinnakude. Lainealune raviseanss kestab pool tundi ja tavaliselt on vaja 15 protseduuri, mis jagunevad kuue kuu jooksul.

Harjutused kindlale rinnale

Rindkere pingutamiseks sobivad hästi sihipärased rinnaharjutused.
Kui rinnalihas on treenitud ja suurem, tõstab see rindkere seestpoolt üles ja muudab selle tugevamaks.

Tõhusaks harjutuseks on rinnapress, mida saab teha ilma abivahenditeta.

Püsti sirge, jalad puusa laiusega.
Asetage kaks peopesa kokku, küünarnukid moodustades rindkere võimalikult horisontaalse joone.
Kui olete selle põhiasendi kätte võtnud, ilmub "rindkere vajutus":
surute käed tugevasti kokku, loete aeglaselt kümneni ja korrake harjutust uuesti pärast lühikest pausi.

Head olümpid on sama tõhusad teie rindkere lihaste ehitamisel. Väga hästi võib alustada naiste push-upidest, mille käigus põlved pannakse põrandale. Dipp ja pingipress on samuti eriti tõhusad harjutused.

Hantli treenimisega saab rinda ka erinevate harjutustega pingutada. Eriti hantlite seas on populaarseks harjutus "liblikas", mida tehakse seljal. Hantlite asemel võite võtta kaks veepudelit ja hoida mõlemat ühe kaaluna ühes käes. Avate oma käed vaheldumisi väljapoole ja sissepoole. Lisaks on regulaarne ujumine suurepärane viis treenimiseks ja samal ajal rinna treenimiseks.

Rindade tõstmine treeningu ajal

Treening on tervislik ja väga tõhus viis rindade longumise ärahoidmiseks ja samal ajal rinnakoe taasvormimise taastamiseks, tugevdades rindkere lihaseid.

Rindkerelihaste ülesehitamiseks on eriti tõhusad rindkereharjutused, näiteks tõuked, liblikad, käte ringitamine ja peopesade vajutamine.

Lisaks rinnalihaste treenimisele on ujumine eriti efektiivne harjutus rinnale. Rindkere lihas on treenitud ja see tõstab rinnad üles. Samal ajal masseerib vesi ujumisel õrnalt sidekude ja soodustab vereringet, millel on positiivne mõju ka sidekoele.

Millised on rindade tõstmise kulud?

Kirurgilise rindade tõstmise kulud on keskmiselt 4000–500 eurot.
Hind sõltub peamiselt kasutatavast meetodist ja toimingu keerukusest. Lisaks nihkub hinnaraamistik vastavalt arstide ja kliinikute nn tasuplaanidele.

Rindade tõstmise eest maksab patsient eraviisiliselt ja see ei ole üldjuhul tervisekindlustuse teenus.

Loe selle kohta lähemalt: Rindade tõstmise kulud

Millal võtab tervisekindlustuse ettevõte üle või osaleb rindade tõstmises?

Kuna rindade tõstmise soovil on sageli esteetilisi põhjuseid, seostatakse operatsiooni tavaliselt patsiendi psühholoogiliste kaebustega.

Põhimõtteliselt pole rindade tõstmine seega teenus, mida katab tervisekindlustus.
Rindade tõstmise operatsiooni kosmeetilised põhjused lükkavad tervisekindlustusseltsid selgelt tagasi.

Kui rindade tõstmiseks on meditsiiniline näidustus ja arst soovitab ravina operatsiooni, võib tervisekindlustusselts taotleda kulude katmist. Selleks on vajalik, et ravikindlustusseltsile esitataks raviarsti tervisetõend.

Rindade tõstmise protseduur

Juba 2 nädalat enne rindade tõstmise määramist tuleks nii palju kui võimalik hoiduda alkoholist ja nikotiinist, see vähendab haavade paranemise häirete riski. Lisaks tuleks kiiremas korras vältida verd vedeldavate ravimite, näiteks aspiriini kasutamist, et vältida liigset veritsust operatsiooni ajal ja pärast seda.
Rindade tegeliku tõstmise teostamiseks on erinevaid ravivõimalusi. Kosmeetikakirurg määrab konsultatsiooni käigus ideaalse meetodi, see sõltub rindade esialgsest olukorrast ja isiklikest muutussoovidest.
Algolukorraga seotud olulised tegurid on rindade suurus, rinnanibude asend ja kuju ning rindade longusaste.

Rusikareeglina tuleb öelda, et mida rohkem tuleb rinda tõsta, seda rohkem kirurgilisi sisselõikeid kosmeetikatoodete kirurg peab tegema.
Pärast patsiendi saabumist kliinikusse operatsiooni päeval ja talle vastuvõttu antakse talle tavaliselt sedatiivne pill ja seejärel tuuakse tuimestust. Enamikul juhtudel arutab kosmeetikakirurg temaga enne anesteesiat ja sedatiivi kasutamist uuesti jämedaid kirurgilisi samme ning märgib ravimeetodi järgi rinda. Selle vestluse käigus tuleks arstiga selgitada kõik lõplikud küsimused. Pärast üldnarkoosi alustamist algab tegelik operatsioon.
Kui rinnad on vaid pisut vajunud ja rinnanibude kuju ja asukohta ei pea muutma, saab implantaadi paigaldamisega enamasti rahuldava ja ilusa tulemuse. Selle rindade tõstmise meetodi eeliseks on see, et teha tuleb väga vähe, vaevu nähtavaid lõikeid. Puuduseks on aga kasutatud võõrmaterjal, mis tänapäeval vaevalt peaks probleeme tekitama.

Madal longus rind võib tähendada ka periareolaarne mastopeksia Selle meetodiga tehakse sisselõige areola ümber; kosmeetikakirurg saab seda juurdepääsu kasutada rinnakoe seestpoolt tõstmiseks ja pingutamiseks. Rind on üles tõstetud ja näeb välja nooruslikum.
Kui rinnad on juba märkimisväärselt vajunud, ei piisa ülaltoodud kirurgilistest meetmetest enam rahuldava tulemuse saavutamiseks. Sellistel juhtudel on võimalus teha nn ankur või T-lõige. Sisselõiked tõmmatakse areola ümber ja sealt allapoole, luues ankru või Ts kuju. Selle protseduuri abil saab rinda märkimisväärselt veelgi tõsta, kuid tekib veel üks arm.
Mõnel juhul tuleb ka nibud väiksemaks teha ja / või liigutada, kuid tüükadesse viivad närvid ja veresooned ei ole lahti. Reeglina peaks rinnanibu jätkuvalt verega varustama ja see ei tohiks sensatsiooni kaotada.

Pärast rinna pingutamist ja / või implantaatide paigaldamist õmmeldakse kirurgilised sisselõiked. Kui patsient ärkab üldnarkoosis, on ta nn taastumisruumis, kus mõnda aega jälgitakse tema elutähtsaid funktsioone, st pulssi, vererõhku ja hingamist.

Siit saate rohkem teada: Armide hooldus

Kas peaksite kombineerima rindade tõstmist rinnaimplantaadiga?

Rindade tõstmise ja implantaadi kombinatsioon on naistele üks levinumaid rinnaprotseduure.
Rindade tõstmine võib olla kasulik, kui rinnanäärme kude ja nahk on vananemise, kehakaalu languse või raseduse tõttu lõtv. Rindade tõstmine aitab taastada kindla rinnakuju.

Küsimisel, kas peaksite tegema ainult rindade tõstmist või implantaadiga rindade tõstmist, on kaks peamist kriteeriumi.

Kui suur peaks pingutatud rind olema?
Kui rinnapiire peab pärast pingutamist olema suurem kui enne, on mõistlik kombineerida implantaadiga.
Millisel kõrgusel peaks pingutatud rinna alus olema?
Esialgseid olukordi on kolm: ülal (kõrge rinnaga), keskel (keskrist) ja sügav (madalakõlaline)

Ülaosast algavaid rindu peetakse kõige atraktiivsemateks, kuna see muudab lõhenemise täielikumaks ja üleminek rinnalt ribi puuri tundub harmooniline. Selle väljanägemise jaoks piisab ainult pingutamisest.

Kui rind algab rohkem keskelt, on sageli abiks implantaat. Tavaliselt soovitatakse sügavate rindade jaoks implantaati. Rindade analüüsimiseks ja võimaluste arutamiseks on vajalik üksikasjalik konsultatsioon.

Loe selle kohta lähemalt: Rinnaimplantaadid

Autoloogse rasvaga rindade tõstmine

Rindade tõstmist saab kombineerida mahu suurenemisega autoloogse rasva kaudu.
Esiteks saadakse rasv rasvaimu abil keha teisest piirkonnast, näiteks reide, maost või põhjast.
Seejärel valmistatakse ja puhastatakse rasv ning süstitakse rindade tõstmise operatsiooni käigus rinnale.

Selle meetodi abil saab süstida rinnale kuni 300 milliliitrit oma rasvkude, mis vastab umbes kahe tassi suuruse suurenemisele.
Kuid osa süstitud rasvkoest lagundatakse keha poolt nii, et rindadesse jääb keskmiselt umbes 60–70% algselt süstitud massist.

Mõnel juhul võib soovitud rindade mahu saavutamiseks osutuda vajalikuks teha teine autoloogne rasvasiirdamine. Suur erinevus võrreldes rindade tõstmisega kombinatsioonis implantaadiga on see, et selle meetodi korral kasutatakse ainult keha enda kude.

Loe selle kohta lähemalt:

Rindade suurendamine autoloogse rasvaga
Rasvkoe nekroos

Millised on rindade tõstmise riskid?

Nagu muud operatsioonid, on ka kirurgiline rindade tõstmine seotud teatavate riskidega. Üldiselt tekivad komplikatsioonid ainult üksikjuhtudel.

Protseduuri konsultatsioonis arutab spetsialist võimalikke riske. Kogenud arst saab ulatusliku operatsioonieelse ja -järgse hoolduse abil võimalikke riske vähendada.

Rindade tõstmine on kirurgiline protseduur, mis viiakse läbi üldnarkoosis. Võib esineda anesteesia jaoks tüüpilisi riske, näiteks

Südame-veresoonkonna probleemid,
pearinglus
ja südame rütmihäired.

Operatsiooni ajal ja pärast seda võivad tekkida hingamisraskused.

Loe selle kohta lähemalt: Üldnarkoosi riskid

Operatsiooni ajal on üsna mittespetsiifiline risk maoärrituse tekkeks kuni mao veritsuseni, mis võib tuleneda näiteks teatud ravimite võtmisest pärast rindade tõstmist.

Võimalik on haavainfektsioon ja põletik opereeritud rinna piirkonnas. Sellised kõrvaltoimed nagu rinna sensoorsed häired, verevalumid ja tursed opereeritud piirkonnas on pärast rindade tõstmist normaalsed. Sõltuvalt kirurgilisest meetodist võivad tekkida erinevad armid, kuid tänapäeval tehakse eriti väikesed sisselõiked, mis on vaevalt nähtavad.

Palun lugege ka: Rindade tõstmise riskid

Mis saab pärast operatsiooni?

Pärast operatsiooni paigaldatakse patsient magades elastse tugisidemega. Mõnel juhul asetatakse sideme alla kompressid ja / või rind on varustatud drenaažitoruga. See võimaldab nii vere kui ka haavade eritistel paremini kuivada. Väike vedelikulekke kogus kirurgilise sisselõike ümber on normaalne veel mõni nädal pärast operatsiooni ja see ei tohiks muret tekitada. Tugiside eemaldatakse vaid paar päeva pärast operatsiooni, kuid värskelt opereeritud rindade kuju toetamiseks ja säilitamiseks (umbes 4–6 nädalat) tuleb siiski kanda spordirinnahoidjat. Õmblused eemaldatakse tavaliselt 14 päeva pärast protseduuri, välja arvatud juhul, kui õmblused lahustuvad iseenesest.
Esimese kuu jooksul pärast rindade tõstmist peaks patsient hoiduma raskete esemete tõstmisest ja võimlemisest.

Valu operatsiooni ajal / pärast operatsiooni

Kerge valu rinnus on esimestel päevadel pärast operatsiooni normaalne.
Valu saab tavaliselt hästi läbi raviarsti soovitatud ravimitega.

Operatsiooni osana saab rindkeresse paigaldada drenaažitoru, et vere ja haava sekretsioon saaks tõhusamalt välja voolata. Drenaaži eemaldamine mõne päeva pärast võib olla valus, kuid see aitab rinnal tervislikult paraneda.

Kuidas on armid pärast rindade tõstmist?

Pärast rindade tõstmist ei mängi armid tavaliselt suurt rolli, kuna tavaliselt saab lifti arme hoida palju lühemalt kui muude rinnaoperatsioonide korral.

Mida õhem patsient, seda lühemad on rindade tõstmise armid.
Enamikul patsientidest on rinnanibu all vertikaalne arm, mis on vaevu nähtav 1–2 aasta pärast ja kaob tavaliselt mitme aasta pärast.

Operatsiooni osana on olemas arme säästv alternatiiv, mis on parem kui tavalised armide juhendid. See operatiivne tehnika põhineb Benelli-Bottil. Rindade tõstmine toimub nibu ümber, niiöelda, nii et sisselõige tehakse rinnanibu ümber ja see on "peidetud".

Kirurgiga konsulteerides saate arutada, millist kirurgilist meetodit saab teie rinnal läbi viia ja millist armistumist võib oodata. Võite oma arstiga individuaalselt otsustada, millist tulemust võite saavutada ja milline võiks tulemus välja näha.

rasedus ja rinnaga toitmise periood

Esimesel korral pärast rindade tõstmist peate seda kasutama Valu rinna piirkonnas. See valu ilmneb sagedamini liigutustega, kuid on abiga Valuvaigistid lihtne hakkama saada.
Lisaks on paljudel patsientidel, kes otsustavad rinda tõsta ja tahavad ikkagi lapsi saada, muretseda, et operatsioon mõjutab nende tulevikku negatiivselt Imetamise võime. Kuid rindade tõstmine ei avalda tavaliselt negatiivset mõju imetamise võimele ja imetamine on lapsele põhimõtteliselt ohutu ka pärast operatsiooni.
Ainus risk teise suhtes Rasedus on muidugi see uuenenud uppumine rinda ja sellega seotud edasise operatsiooni vajadust.