Jalas põlemine

Definitsioon - mis on põletustunne jalas?

Jala põletustunne võrdsustatakse sageli põletava valuga. Sõltuvalt põhjusest võib see tõenäolisem olla jalal ja säärel või reie piirkonnas kuni tuharani. Eriti harva kiirgav valu kiirgab teistesse kehaosadesse, nii et sageli ei suuda kannatanud inimesed täpset valu punkti täpselt tuvastada. Reie ühe punkti asemel võib sageli tunda reie ja tuharate põletustunnet.

Põletustunnet põhjustavad sageli kahjustatud närvikiud ja ülekoormatud lihased võivad põhjustada ka põletustunnet. Põletustunnet jalas võib mõista ka naha pindmise aistinguna, mis võib tekkida näiteks kohalikest allergilistest reaktsioonidest.

põhjused

Põletustunne jalas on palju põhjuseid. Närvide kahjustus on sageli ebameeldiva aistingu põhjus. Kõige sagedamini mõjutab istmikunärvi, mis põhjustab kahjustuste korral põletustunne, eriti reie tagaküljel, aga ka vasikal ja jalal.

Jalad võivad põletada ka lihased. Näiteks võib ägeda sportliku koormuse ajal lihaste ülepingutamine põhjustada põletustunne. Põletustunne valulike lihaste kujul võib esineda päevi pärast treeningut.

Loe teema kohta lähemalt: Valusad lihased - mis töötab kõige paremini?

Kui põletustunne jalas on tingitud vedeliku kogunemisest koesse, võib selle põhjuseks olla tromboos, kuid võib kaaluda ka veenilaiendeid.

Loe teema kohta lähemalt: Tuvastage tromboos

tromboos

Tromboos on haigus, mis tekib verehüüvete moodustumise tõttu veresoones. Jalade sügavaid veene mõjutab kõige sagedamini tromboos. Verehüübe tekkimise põhjuseks on reeglina anuma voolutingimuste muutus. See tekitab verevoolu pööriseid, mõnes kohas voolab veri eriti aeglaselt, nii et see võib veresoones hüübida. Rohkem vererakke kinnitub selle väikese hüübimisega, nii et tromb muutub suuremaks ja blokeerib lõpuks kogu veresoone. Siis räägitakse tromboosist.

Tromboos põhjustab veresoones vedeliku kogunemist, mis mingil hetkel siseneb veresoone seinte kaudu ümbritsevasse koesse ja võib seal põhjustada põletustunnet. Kõige sagedamini tekib põletustunne säärel. Lisaks on kahjustatud jalg sageli turses ja pole harvad juhud, kui see on ülekuumenenud ja punetav.

Loe teema kohta lähemalt: Tromboosi valu ja tromboosi põhjused

Tromboos on äge hädaolukord. Ühelt poolt ei ole enam tagatud kahjustatud jala verevarustust, nii et toitainete puuduse tõttu võivad tekkida kudede kahjustused. Teisest küljest võib tromb eralduda jalaveenist ja viia kopsudesse, kus sõltuvalt suurusest võib see põhjustada kopsuemboolia. Halvimal juhul võib see tõsise hapnikuvaeguse tõttu surma saada mõne minuti jooksul.

Tromboosi ravi seisneb vere hõrenemises trombide lahustamiseks ja trombi saab veenist eemaldada kateetri abil (väike traat, mis surutakse veresoonde).

Loe teema kohta lähemalt: Tromboosi profülaktika

Veenilaiendid

Veenilaiendid on pindmised jalaveenid, mille veresoonte seinad on liigse stressi tõttu nõrgenenud. Jalades tuleb verd veenide kaudu tagasi südamesse toita raskusjõu mõjul. Veenidel on väikesed klapid, mis tagavad, et ülespoole veetav veri ei jälgi enam gravitatsiooni ja voolab tagasi jalgadesse. Pikemas perspektiivis võivad need klapid lekkida (ebapiisav) nii, et need ei sulgu enam korralikult.

Seejärel koguneb veri veenidesse, need muutuvad lihavaks ja hakkavad naha all madutama. Vere kogunemise tõttu ei saa paljusid toitaineid enam eemaldada, need kogunevad veresoonde ja koesse ning võivad kahjustatud jalas tekitada põletusvalu.

Loe teema kohta lähemalt: Eemaldage veenilaiendid - millal peate kasutama operatsiooni?

pärast nimmepiirkonna herniated ketast

Herniated ketas, lükatakse ketas, mis on tavaliselt kahe selgroolüli vahel, oma asendist välja nii, et see surub näiteks seljaaju. See häirib seljaaju või sealt eralduvate närvide juhtivusfunktsiooni, nii et puutetundlikkust, rõhku, temperatuuri jms puudutavat teavet ei saa enam ajule piisavalt edastada. Aju tõlgendab neid sensoorseid omadusi jalast ebameeldiva kipitustunneena.

Loe teema kohta lähemalt: Lülisamba herniated ketasümptomid

Meralgia paraesthetica

Meralgia paraesthetica (ka Bernhardt-Rothi sündroom või Inguinaalse tunneli sündroom) on seisund, mille korral reieluu närv jääb kirurgilisse kanalisse lõksu. See närv (Reieluu külgmine närv) vastutab selliste aistingute (tundlikkus), nagu rõhk, temperatuur ja puudutus, edastamise eest. Selle käigus läbib närv sisemise sideme, kus seda saab väga kiiresti ahendada.

Selle levinumad põhjused on kaalutõus, rasedus või ulatuslik jõutreening kubeme piirkonnas (reied ja kõhulihased). Meralgia paraesthetica avaldub peamiselt reie esiosa välise põletustunnena. Võib tekkida ka elektrifitseeriv või muljumisvalu.

Loe teema kohta lähemalt: Ületreening

Vitamiinide puudus

Vitamiinid on keemilised ühendid, mida meie keha vajab väikestes annustes mitmesuguste funktsioonide täitmiseks. Kuid organism ei suuda neid vitamiine ise toota või ainult väga väikestes ja seetõttu ebapiisavates kogustes.Seetõttu võib tasakaalustamata toitumisega kiiresti tekkida vitamiinipuudus.

Vitamiinid E ja D. on eriti seotud närvifunktsioonidega.E-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin ja esineb peamiselt taimsetes rasvades. D-vitamiini toodab keha ise lähteainetest, kuid selleks on vaja lähteaineid, näiteks kaladest, ja ka organism vajab seda päikesevalgus teha D-vitamiini Eelkõige nende kahe vitamiini puudus põhjustab närvikiudude funktsiooni kaotust. Selle tagajärjel edastavad närvid ajule valesignaale, mille tagajärjel võib jalas tekkida põletustunne isegi ilma vastava stiimulita.

Loe teema kohta lähemalt:

• Vitamiinid raseduse ajal
• B12-vitamiin
• Põlevad jalad

Põletus puhkehetkel

Põletustunne jalas puhkeolekus näitab tavaliselt veresoonte suuremat kahjustamist või närvide põhjalikku kahjustamist. Põleva valu esilekutsumiseks peavad veresooned olema väga tihedad, kuna toitainetega varustamine pole mitte ainult pinges lihaste jaoks piisav, vaid kude on krooniliselt alavarustatud. Närvikahjustuste põhjustatud põletustunne ilmneb sagedamini isegi puhkeolekus, kuna närv võib edastada ajule desinformatsiooni ka ilma stimulatsioonita.

Jala põletus reumaga

Reuma on paljude haiguste, mis põhinevad autoimmuunhaigusel, kollektiivne termin. Immuunsüsteem on suunatud keha enda rakkude vastu, nii et põletik ilmneb ikka ja jälle. Reuma korral on eriti kahjustatud lihasluukonna (eriti liigesed).

Loe teema kohta lähemalt: Kuidas ära tunda reumatismi? ja vaskuliit - kui veresooned muutuvad põletikuliseks

Pikemas perspektiivis hävitab reuma liigesepinnad. Kui reumaatiline haigus põhjustab esimesi liigesekahjustusi, võib see muutuda märgatavaks põletava valuna. Jalal võib leida nii suuri liigeseid (puusaliiges, põlveliiges, hüppeliiges) kui ka väikseid liigeseid (tarsaalsed luud, üksikute varvaste vahelised liigendid).

Loe teema kohta lähemalt: Polymyalgia rheumatica

kaasnevad sümptomid

Põletustunne jalas on tavaliselt tingitud närvide talitlushäiretest. Kui mõjutatud on ainult tundlikud närvikiud, mis edastavad aju puudutamise jms kohta teavet, võivad lisaks jalas esinevale põletustundele tekkida ka muud sensoorsed häired. Neid sensoorseid häireid seostatakse sageli valuga, näiteks võivad need elektrifitseeruda või tulistada. Tuimus võib esineda ka koos põletustundega jalas. Keha puudutamist enam ei tajuta ja jalg on tuim.

Närvikahjustus võib mõjutada ka nn motoorseid närve: need edastavad teavet ajust lihastele ja vastutavad seetõttu nende liikuvuse eest. Närvikahjustus võib põhjustada jõu kaotust või isegi halvatust.

Loe teema kohta lähemalt: Halvatus jalas

Kui vereringehäire tõttu on jalas põletustunne, on sümptomid tavaliselt pisut erinevad. Tavaliselt on kahjustatud piirkonnas halb vereringe, seetõttu on nahk sageli kahvatu ja kahjustatud kehaosa tunneb end üsna külmana. Lisaks tekivad sagedamini väikesed nahavigastused, kuna toitainete puuduse tõttu ei suuda nad end enam hästi kaitsta. Saadud haavad paranevad ka aeglasemalt.

Loe teema kohta lähemalt: Haavade paranemise häire

diagnoosimine

Põletustunne jalas pole diagnoos, vaid sümptom. See võib olla märk mitmesugustest haigustest. Diagnoos koosneb algselt anamneesist, mille käigus saab arst uurida muid kaasnevaid sümptomeid. Anamneesis võib küsida ka närvikahjustuste või vereringehäirete riskifaktoreid ja kalduvust tromboosile.

Sellele järgneb füüsiline läbivaatus koos tundlikkuse (sensatsiooni) ja motoorsete oskuste testiga. Närvikiudude täiendavaks uurimiseks saab testida närvi juhtivuse kiirust. Jala veresoonte verevoolu uuritakse tavaliselt ultraheli abil.

Ravi / teraapia

Jalas põletamise ravi sõltub põhihaigusest. Kui asi puudutab rohkem valu, võib olla kasulik sümptomaatiline valuvaigistite ravi.

Lisaks tuleks ravida selle põhjust. Lihas-skeleti süsteemi ületäitumisest põhjustatud põletustunde korral koosneb parim teraapia tavaliselt füüsilisest puhkusest. Kude taastub mõne päeva või nädala jooksul, sõltuvalt raskusastmest. Sümptomaatiline valuravi on piisav.

Vaskulaarsed kahjustused vajavad seevastu ulatuslikku ravi. Ravida tuleks selliseid riskifaktoreid nagu tegevusetus, rasvumine, alkoholi ja nikotiini kuritarvitamine. Samuti on olemas ravimeid, mis soodustavad vereringet ja takistavad veresoontes kaltsiumi ladestumise ja verehüüvete teket. Kui sellest ei piisa, saab veresoonte ummistust tavaliselt kateetri abil ravida minimaalselt invasiivse protseduuriga.

Närvikahjustuste korral on teraapia väga keeruline: see koosneb treeningravi, ravimite ja võimaliku operatsiooni kombinatsioonist. Kuna närvikiud taastuvad väga aeglaselt ja halvasti, tuleb siin oodata pikka ravi kestust.

Kestus

Jalas esineva põletustundega ebamugavuse kestus varieerub sõltuvalt sümptomi põhjusest suuresti. Närvi juhtivuse häired kipuvad olema pikaleveninud haigused. Näiteks herniated-ketta korral on vajalik ulatuslik füsioteraapia ja seljaõpe ning vajadusel (kui lülivahekettad kitsendavad seljaaju liiga palju ja tekitavad liiga palju ebamugavusi) tuleb teha operatsioon. Isegi pärast seda võivad sümptomid endiselt esineda, kuid paljude inimeste jaoks kaovad need mõne nädala pärast.

Vaskulaarsed kahjustused on samuti rohkem kroonilised probleemid, nii et ka siin ei ole ilma teraapiata oodata paranemist. Ravi kasutamisel võivad sümptomid taanduda mõne nädala või kuu jooksul.

Ägedate sündmuste korral võib eeldada, et sümptomid on lühemad.