Stressimurd

määratlus

Samuti kasutatakse terminit stressimurd Väsimusmurd nimetatakse ja tähendab murtud luu, mis on põhjustatud püsivast Luu ülekoormamine mehaanilises mõttes on põhjustatud. Sellised stressimurrud esinevad peamiselt luudel, mis peavad toetama suurt osa meie kehakaalust, s.o peamiselt rinnal Jalad ja Jalad.

Stressimurrud ei ole põhjustatud traumaatilisest sündmusest nagu teised murtud luud, vaid tekivad pikema aja jooksul. Teatud luude ja liigeste pidev ülekoormamine, nt. läbi teatud spordialade nagu Pikamaajooks luu kahjustatakse üha enam, kuni see lõpuks puruneb.

Stressimurru põhjused

Põhimõtteliselt a Stressimurd selle Ebapiisav luumurd eristada.

Stressimurd on loodud a muidu terve luu püsiv ülekoormamine ja liitub kõige sagedamini Võistlus- ja vastupidavusalade sportlased peal.

Ebapiisav luumurd siiski toimub varem kahjustatud luude jaoks kohta, kui luuhaiguse tõttu luustruktuur nagu Reumatoidartriit, rahhiit või osteoporoos on juba kahjustatud.

Stressimurru korral on põhjuseks püsiv ülekoormus või liiga sagedane, liiga pikk või vale stress. Tasapisi ilmneb peened praod luuaines, nn Mikromurrud. Need paranevad tavaliselt mõne aja pärast uuesti, kuid mitte siis, kui gväike koormus püsib.

See on eriti tavaline teatud spordialadel, näiteks Pikamaajooks. Eelkõige läbi Treeningvead siin tekivad stressimurrud.

Seal on ka nn Köha murdmille puhul krooniline tugev köha võib murda ribid või selgroolüli kehaprotsessid.

Teatud asjaolusid võib kirjeldada riskifaktoritena, nii et teatud treenimismeetodite korral võib muidu tervetel luudel tekkida stressimurd. Nii saab ka sõidukiiruse järsk muutus, a liiga kõva pind või üks Kaalutõus vastuta stressimurru eest. A madal lihasmass, a madal vasikaümbermõõtg, a dieet või teatud ravimid (näiteks kortisoon) võib soodustada stressimurru tekkimist.

Teid võivad huvitada ka: Köhimisest põhjustatud katkised ribid - kas see on võimalik?

Ametisse nimetamine Dr.?

Ma annaksin teile hea meelega nõu!

Kes ma olen?
Minu nimi on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopeedia spetsialist ja asutaja.
Erinevad telesaated ja trükimeediad annavad minu tööst regulaarselt aru. HR-televisioonis näete mind iga 6 nädala tagant otse-eetris saates "Hallo Hessen".
Kuid nüüd on piisavalt näidatud ;-)

Ortopeedias edukaks raviks on vajalik põhjalik uurimine, diagnoosimine ja haiguslugu.
Eriti meie majanduslikus maailmas pole piisavalt aega, et ortopeedia keerukatest haigustest põhjalikult aru saada ja seeläbi sihipärast ravi alustada.
Ma ei taha liituda "kiire noa tõmbamise" ridadega.
Mis tahes ravi eesmärk on ravi ilma operatsioonita.

Milline teraapia pikaajaliselt parimaid tulemusi saavutab, saab kindlaks teha alles pärast kogu teabe uurimist (Uuring, röntgen, ultraheli, MRI jne.) hinnatakse.

Leiate mind:

• Lumedis - ortopeedilised kirurgid
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Kohtumise saate teha siin.
Kahjuks on praegu võimalik kohtumine kokku leppida vaid eraõiguslike tervisekindlustusandjate juures. Loodan teie mõistmisele!
Enda kohta lisateabe saamiseks vaadake artiklit Lumedis - ortopeedid.

Stressimurru sümptomid

Sest väsimusmurru ei põhjusta äge traumaatiline sündmus, vaid pigem arenes aeglaselt, on ka muud sümptomid iseloomulik stressimurrule.

Vastupidiselt tavalistele luumurdudele, kus patsiendid teatavad vigastuse osana äkilistest valu juhtudest, tekivad stressimurrud esialgu ainult kerge valu peal. Need esinevad sageli ainult stressi all ja alles hiljem puhkeolekus.

Stressimurru muud võimalikud sümptomid on üks Turse vastava luu kohal, nagu näiteks Punetus ja üle kuumeneda. Järk-järgult väheneb ka vastavate struktuuride vastupidavus, nii et mõjutatud ei mõtle kohe murtud luule. diagnoosimine sageli viivitusega poseeris.

Stressimurru valu

Stressimurd on vastupidine tavalisele luumurrule ägeda valu sündmus puudub esiplaanil. Pigem märkab asjaomane isik kõigepealt esimene kerge valumis tekivad ainult stressiga kokkupuutel. Pikaajalise pingutuse korral võib valu tekkida tugevam tahe ja lõpuks rahus tekkida. Valu iseloom võib varieeruda augustamine igavaks üle andma.

Stressimurru diagnoosimine

Stressimurd on sageli tingitud ainult pikast protsessist tunnistati hiljaks ja diagnoositud. Kaebused hõlmavad sageli Valu, turse ja üle kuumeneda algselt mõelnud reumaatilistest kaebustest.

A täpne anamnees ja Ülekoormuse muster on seetõttu diagnoosi määramisel väga kasulikud oluline.

Kahtluse kinnitamiseks a Kujutised vastavalt. A Röntgen sobib ainult piiratud määral, eriti stressimurru varajastes staadiumides peened murdjooned sageli röntgenpildis pole nähtav. sisse CT stressimurd võib hinnati paremini saada. Kuid stressimurd või selle eellased (näiteks mikromurrud) on kõige paremini lahendatavad MRI (Magnetresonantstomograafia) või a Skeleti stsintigraafia tuvastama.

Osaliselt peab Muud haigused nagu luupõletik (Osteomüeliit) või healoomulised ja pahaloomulised luukasvajad lukustatud saada. Seda saab osaliselt teha a Vere kogumine või üks Koeproov vastavalt.

Stressimurru ravi

Stressimurru ravi sõltub mitmest tegurist.

Esiteks on ülioluline, kas esiteks Murru eellased (näiteks mikromurrud) või ilmne luumurd. Murru eelstaadiumite puhul võib olla piisav, kui alustada Et neid püsivalt koormata. Kui stressirohke tegevus lõpetatakse, on kahjustatud luul aega sulgeda uuenema.

Kas on juba luumurd manifest (hääldatakse), üks peab spetsiifiline teraapia vastavalt. See teraapia sõltub songa asukohast ja luumurdude raskusest. Mõnel juhul on a konservatiivne hooldus kipsiga, mis on piisav luu vabastamiseks, et see saaks taastuda. Muudel juhtudel on töökord vajalik a püsiv luude paranemine ulatuma.

Sõltuvalt luumurru asukohast ja selle raskusastmest teatud küüned või Plaatide ja kruvide kasutamine kõnealune. Muudel juhtudel võib kirurg küsida Tükk tervislikku luu luuharjast eemaldage ja sisestage murdepunktis.

Järgnes a Immobilisatsioon alates kuni neli nädalat vastavalt. See annab vigastatud luule aega taastuda. koorem siis peaks ainult kahjustatud kehaosale aeglaselt suurendati uuesti, et vältida retsidiivi. A füsioteraapia võib siin olla toetav.

Stressimurru kestus

Stressimurru paranemiseks kuluv aeg on inimestel väga erinev ja sõltub mitmest tegurist.

Esiteks on ülioluline, kas juba ilmne luumurd kohal või ainult Esialgsed etapid.

Varased etapid terveks immobiliseerimise all kipsi valamise teel või peamiselt selle sees olevad laastud ja sidemed 6 kuni 8 nädalat alates.

Ilmsed fraktsioonidkes vajavad castingut või operatsiooni, vajavad ka ühte Immobilisatsioon mitu nädalat. Füsioteraapial võib olla toetav mõju ja positiivselt mõjutada haiguse kulgu.

Täielik Loobumine kohta stressi esilekutsumine (nt jooksusport) on tingimata vajalik. Retsidiivide vältimiseks tuleks raviarstiga kindlasti arutada vastava kehaosa koormuse järkjärgulist suurendamist kuni täiskoormuseni.

Stressimurru erinevad kohad

Põlve stressimurd

Kas põlveliigesest saab a liigne stress võivad esineda luude struktuuride pingemurrud.

Põlveliiges on Reie (reieluu), Fibula ja Sääreluu (sääreluu) omavahel ühendatud. Näiteks võib fibula pea (fibulaarne pea) murduda (puruneda). See on fibula pea, mida saab tunda põlve allosas väljastpoolt. Kuna see on väga kitsas ja graatsiline, on see eriti kell Pöördeliigutused põlves väga altid stressimurdudele. Tagajärjed on hiiliv valu ja a põlveliigese liikumispiirangu suurendamine.

Põlvepiirkonna stressimurd võib olla ka paremal põlvekerel (Patella) tekivad. Eriti spordis, kus seda tehakse Pange raske raskus põlvedele nagu näiteks Võimlemine või tantsimine, võib juhtuda, et põlveliiges rebeneb järk-järgult edasi kuni stressimurruni. Selline stressimurd on eriti ilmne Põlveliigutused kõrval Valu, turse või punetus põlve piirkonnas.

Eriti seda Ronida treppidele on haigestunud patsiendil üha raskem, kuna põlv on eriti pinges. Tavaliselt saab põlve stressimurdu hästi ravida, põlve immobiliseerides.

Selles faasis on aga oluline asi absoluutne loobumine stressirohke spordiala korral võivad muidu tekkida tõsised tagajärjed. See oleks põlve piirkonnas kroonilised liikumispiirangud ja äge valu ühendatud. Järgida tuleb arsti soovitusi puhkamise ja koormuse järkjärgulise suurendamise kohta.

Teid võivad huvitada ka: Põlvevalu

Jala stressimurd

Jalg on sirge jooksuspordis raskete koormuste käes, kuna ta on kannab kogu keha raskust. Sel põhjusel on stressimurrud siin eriti levinud.

Osana regulaarsest pikad marssi- ja matkamarsruudid stressimurd toimub eriti sageli metatarsuse piirkonnas, teise varba lähedal. Tagajärjeks on tugev valu, mis intensiivistub kõndides või joostes. Jala on samuti paistes ja kas saab punakas värvimuutus aktsepteerima.

Jala stressimurdu saab diagnoosida a Skeleti stsintigraafia või a MRI saab usaldusväärselt tõestada, kuid diagnoosi ei saa röntgenikiirte abil sageli kinnitada.

Pärast diagnoosimist tuleb stressimurd kiiresti leevendada ja immobiliseerida. Kui katkised otsad asuvad metatarsuse piirkonnas, kandke spetsiaalset Esijalgade reljeefne kinga on võimalik saavutada piisav immobilisatsioon. Dekongestandlikud meetmed, näiteks Lümfisõlmede äravool ja Kinesio teipimine läbi viia.

Jala väsimusmurd paraneb tavaliselt sees neli kuni kuus nädalat täiesti välja lülitatud. Kuid koormuse järkjärguline kogunemine peaks alati toimuma arstiga nõu pidades.

Sääreluu stressimurd

Püsiva ülekoormuse tõttu võib see esineda ka Sääreluu (sääreluu) tulevad stressimurd. Kõige tavalisem põhjus on siin liigne sörkimine, nagu näiteks muutunud treenimisharjumused, Kaal muutub või üks kuni kõva maapind.

Näidake tüüpilise sümptomina Valuet esialgu hiiliv ja ainult surve all tekkida. Valu suureneb aja jooksul ja ilmneb seejärel ka puhkeolekus. Ka üks turse ja Punetus sääre piirkonnas on võimalikud.

Teraapia koosneb tavaliselt ühest mitu nädalat immobiliseerimist vastava jala. See nõuab sageli a kipsi olema loodud. Keerukamatel juhtudel a operatiivravi vastavalt. Siin ühendatakse luude otsad kruvide või metallplaatidega üksteisega. Juhul kui kirurgiline teraapia toimub Paranemine toimub tavaliselt palju kiiremini ja vastupidavust saab kiiremini suurendada.

Fibulaarne stressimurd

Kiud on kaldu kahes valdkonnas eriti stressimurru moodustumisel;

1) põlve piirkonnas, s.t. Fibulaarne pea või

2) fibula alumises osas, mida Väline pahkluu vormid.

Väga harva murrab fibula keskne, siis veel ükshaaval "Tavaline" paus tagajärjel a äge trauma.

Piirkonnas Väline pahkluu (Malleolus lateralis) võib esineda eriti ühes püsiv ülekoormus samas pikad marsid või kell sörkima tuleb stressimurd.

See avaldub korduvatena Turse pahkluu ümber samuti läbi Punetus ja Välimus valu.

Valu saab olema surve all, eriti hüpates või sörkides, halvem. Eriti sagedane keerutamine Mitte ainult ei pinguta sidemeid ja lihaseid, vaid võib ka Stressimurrud alumises fibulaarosas või sisse Väline pahkluu juhtima. Treeningu peatamine ja pahkluu immobiliseerimine on luu taastumise saavutamiseks ja sümptomite progresseerumise vältimiseks tingimata vajalikud. Ka siin on Võimalus konservatiivseks või kirurgiline teraapia, sõltub valik stressimurru ulatusest ja keerukusest.

Teid võivad huvitada ka: Murtud kiud

Kaltsineuse stressimurd

A) stressimurd Kontsa luu (calcaneus) on tavaline väga valus.

Kõige tavalisem põhjus on siin üks liigne stress jooksmisest või kõndimisestnii et mõni spordiala meeldib matk või sörkima esindavad konkreetset eelsoodumust.

Mõjutatud on a Kreenile astumine on peaaegu võimatunii et neil on a muutunud kõnnak aktsepteerima. Lisaks on kreenil sageli a turse ja Punetus.

Pärast diagnoosimist kuvamisprotseduuri abil põhimõtteliselt a konservatiivne või üks kirurgilised tarvikud vastavalt.

A tüsistusteta stressimurd saab enamasti ühega lihtne krohv valatud olema koheldud. Kas teil on valuvaigistit Ibuprofeen või Paratsetamool. Kreen peab nüüd olema säästetud umbes 14 päeva olgu kondini Aeg uueneda andma. Kas paus on liikunud (nihkunud) või vale a Hüppeliigese kaasamine enne seda on a kirurgiline sekkumine nõutud.

Siin viiakse murtud otsad tagasi otse ja seejärel läbi Juhtmed või plaadid üksteise külge kinnitatud. Sõltuvalt materjali tüübist tuleb see mõni kuu hiljem eemaldada. Isegi pärast operatsiooni kannatab jalg krohvissaada a Tagage immobiliseerimine.

Teid võivad huvitada ka: Kreeni väsimusmurd

Vaagna stressimurd

Printsiibiks on vaagna rõngas kaasatud luude stressimurd pigem harva.

Selle põhjuseks on asjaolu, et vaagnal ei ole sama raskust kui jalal või jalal luu palju siin stabiilsem on. Kuid ka siin on stressimurrud mõeldavad eriti ohustatud aladel, mis on tingitud stressirohketest spordialadest nagu sörkimine, tantsimine või võimlemine.

Näiteks võib sörkimine põhjustada ristluumurdu. Ka siin on see Algatavast tegevusest loobumine, enamasti sport, tingimata vajalik. Kuna vaagna absoluutset liikumist saab saavutada vaid voodipuhkuse abil, tuleb siin teha kompromisse, kuid treenimisest loobumine on hädavajalik. Mõnel keerukamal juhul peab see nii olema töökorras Luumurdu saab stabiliseerida plaatide ja kruvide abil.

Teid võivad huvitada ka: Vaagna murd